8 ай бұрын
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10 ай бұрын
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Пікірлер
@tinaferandez8642 21 сағат бұрын
Hola ! Cual es esa dieta ? Donde esta el video fe 7 ejemplos?
@PilarG-r1e Күн бұрын
Gracias Marta, siempre con informació y consejos tan útiles, y bien explicados para los que no sabemos del tema. Mucgas gracias por tus podcast. Recomiendo su libro La Revolución Invisible
@tinaferandez8642 2 күн бұрын
Gracias x explicarnos tan bien. Yo x ejemplo soy muy extreñida y inflamación del estómago. Cual seria .....oxido o sulfato? 🤔
@mariajosenieto1376 2 күн бұрын
Porfavor quita la música
@VeronicaParejaAlmagro 5 күн бұрын
Me llama la atención de que tienes acento del sur y se normal en tus reels no lo tienes😅, gracias por tu conocimiento
@Foodgreenmood 5 күн бұрын
Verónica, soy malagueña 😉 Aunque con los años viviendo aquí y allá, he ido perdiendo el acento. Ese video es muuuuuy antiguo!
@VeronicaParejaAlmagro 5 күн бұрын
@Foodgreenmood pues es una pena que lo hayas perdido, no entiendo porque hay quien lo pierde y otras personas no por años que pasen🤷
@Foodgreenmood 5 күн бұрын
@@VeronicaParejaAlmagro Supongo que depende de los hábitos de cada uno, al final cuando se vive fuera y además se habla tanto en publico o en la tele... se va diluyendo poco a poco...
@verovega8093 8 күн бұрын
Muchas gracias Marta por compartir tus conocimientos en esta clase. Feliz año.
@Foodgreenmood 6 күн бұрын
Muchas gracias a tu Vero por estar al otro lado!! 💚
@maryortega3790 12 күн бұрын
Me encanta y muy muy bien explicado
@maryortega3790 12 күн бұрын
No encuentro l receta del magnesio en spray
@Foodgreenmood 11 күн бұрын
Mnuchas garcias amore!!
@Foodgreenmood 11 күн бұрын
@@maryortega3790 te la comparto por aqui: instagram.com/foodgreenmood/p/C9afolgIz9y/?next=%2Fjagojago55%2F&hl=af&img_index=1
@carmeferre4000 15 күн бұрын
Muchas gracias Marta. Con la perimenopausia me ha llegado la alopecia androgénica. Es muy dramático para una mujer perder su melena. Cualquier consejo es bienvenido.
@Foodgreenmood 6 күн бұрын
Ay Carme!!! Ya me imagino. En mi podcast he compartido varios episodios sobre cuidado del cabello (desde dentro) a partir de los 40. Yo creo que te podrían servir. open.spotify.com/show/2ZakULd7fZFoS2bXRCzXGQ?si=9f33cfe2323f4c1c
@mamokamujergaia2455 15 күн бұрын
Preciosa, feliz año lo primero y lo segundo: Gracias! Todo lo que compartes es oro y tu manera de contarlo accesible para todas. Grande Marta!
@Foodgreenmood 6 күн бұрын
Muchas gracias por tus palabras, así da gusto! jeje. Ojalá te sirva para cuidarte no sólo este 2025, sino siempre!! 🥰
@luciagarcia5246 17 күн бұрын
Marta, que maravilla de clase! Me ha encantado desde el primer segundo hasta el último. Quería agradecerte todo lo que compartes con nosotras. Desde que te sigo, hace ya 1 año que te vi en el programa de saver vivir (programa que veo siempre que puedo desde sus comienzos cuándo lo presentaba Manuel Torre Iglesias) he aprendido muchísimo para cuidar mi salud y la de mis hijas y que aplico en todo lo posible. Serena body oil es una maravilla que te deja la piel muy suave y NO se queda luego olor a rancio como si pasa con otros aceites y para la cara (ya que tengo rosacea) me pongo Canvas cream de las chicas de la mixtura que me deja la piel estupenda. Muchas gracias por todo.
@Foodgreenmood 17 күн бұрын
@@luciagarcia5246 ay Lucía!!!! Cuanto me alegro. Muchas gracias por tus palabras, ¡te deseo un estupendo año de mucha salud hormonal! 🥳
@mariadelhuertodecima2322 17 күн бұрын
Amorosamente transmitido ❤ muchas gracias !estoy escuchando 😢atenta !
@MargaritaCarvajaltovar 18 күн бұрын
Desde que estoy en menopausia me ha subido el colesterol, tension arterial alta y se me acumula grasa en el abdomen,duermo mal y bueno me ha cambiado la vida.
@MargaritaCarvajaltovar 18 күн бұрын
Gracias 💚💚
@elenaph8 19 күн бұрын
Muchas gracias Marta, como siempre inspiradora ❤
@MargaritaCarvajaltovar 19 күн бұрын
Buenas tardes y Feliz Año ❤
@Foodgreenmood 18 күн бұрын
@@MargaritaCarvajaltovar igualmente!!! 🥳
@aidadiy 22 күн бұрын
Tenía muchísimas ganas de saber de este tema, Marta. Se habla mucho del magnesio pero tenía total desconocimiento. Qué buenas explicaciones das, muchísimas gracias por tu trabajo 🙏
@Foodgreenmood 21 күн бұрын
Muchísimas gracias a ti por estar al otro lado. ¡Cuanto me alegro de que te haya servido! Es que es tu tema complejo pero tan tan interesante que tenemos que empezar a conocerlo mejor ;)
@YoselyneDorante 23 күн бұрын
Me hubiese encantado probar el cojín y comprárselo a mis hijas, pero no me lo puedo permitir, ojalá y en un futuro cercano baje de precio y sea + accesible 🙏🏻
@Foodgreenmood 22 күн бұрын
Ojalá que sí. 😉
@jaraloi 25 күн бұрын
Hola Marta, me ha encantado tú explicación de los diferentes tipos de magnesio. Por cierto no encuentro la receta del spray de magnesio. Muchas gracias
@Foodgreenmood 23 күн бұрын
Muchas gracias!!! Te comparto la receta por aqui: instagram.com/foodgreenmood/p/C9afolgIz9y/?next=%2Fjagojago55%2F&hl=af&img_index=1
@aidadiy Ай бұрын
Me interesa mucho este tema. Es verdad que el tema agobia un poquito, pero tú lo has hecho muy ligero para que no sea así. Muchas gracias, Marta, eres maravillosa🙏🏼
@Foodgreenmood Ай бұрын
Ay muchas gracias!!! Siii estos temas agobian mucho, por eso siempre intento relativizar y tratar de explicarlos con muuucho cariñito, porque al final se trata de intentar hacer lo que podamos, que aunque no sea perfecto, siempre será mejor que no hacer nada. 😘😘
@luciagarcia5246 Ай бұрын
En casa cuando nos vamos a la cama siempre apagamos la WiFi y durante el día si no estamos viendo la tele la desenchufamos de la luz.
@Foodgreenmood Ай бұрын
¡Qué maravilla Lucia! Es que eso es exactamente lo que tendríamos que hacer 😉
@ritamariarosales9171 2 ай бұрын
Me encantaría estar ❤
@ritamariarosales9171 2 ай бұрын
Buenos días MARTA LEÓN VIVO EN LAS PALMAS DE GRAN CANARIA 😢😢
@Foodgreenmood 2 ай бұрын
Ay amore!!! A ver si más adelante pudiéramos organizar algo así en Canarias
@chapsos1003 2 ай бұрын
Hola Marta, hola a todas!!
@violetablanco5832 2 ай бұрын
Siii holaaa
@evaberoy7972 3 ай бұрын
SOS una genia !! Tan cálida GRACIAS❤
@stely-m6581 3 ай бұрын
Me ha encantado el capítulo, voy a recomendarte 😊
@Ahogaia 5 ай бұрын
Hola a todas. Una clase magistral. Muchas gracias. Finalmente no se comentaron marcas de protectores solares que cumplan todos lo expuesto. Podrías decir algunas, me gustaría comprar.
@Foodgreenmood 5 ай бұрын
Cierto, es que no quisimos decir marcas porque la idea era dar las herramientas para que cada una investigue, pero debido a la cantidad de peticiones recibidas pidiendo recomendaciones, tengo un episodio de mi podcast que seguro te interesa: open.spotify.com/episode/7ediB8nBMXht1aFgGloGg2 O esta publicación de mi Instagram donde también los compartí: instagram.com/foodgreenmood/p/C8MZN9oP2WD/
@Ahogaia 5 ай бұрын
@@Foodgreenmood 💗 genial Marta. MUCHAS GRACIAS
@mariaalejandraruedaacela93 5 ай бұрын
Muchas gracias
@raquelfernandez1197 5 ай бұрын
Marta precios!! Subirás a KZbin tb. El de esta semana?? El de; "¿¿Por qué los atardeceres y amaneceres son tan importantes??" 😖🙏🏽💚
@Foodgreenmood 5 ай бұрын
@@raquelfernandez1197 ay Raquel ese episodio solo lo tengo en audio 🤦♀️
@nayeli4773 5 ай бұрын
Gracias Marta, aprendo mucho contigo 🙏🙏🙏
@Foodgreenmood 5 ай бұрын
@@nayeli4773 🥳🥳🥳
@viktoriyasyroyezhko1170 6 ай бұрын
Hola Marta, Muchisimas gracias por este contenido tan valioso. Tengo 37 años y en los ultimos meses noto sequedad ocular sobre todo por las noches. Soy mas bien de piel seca, pero ultimamente noto granos en la espalda sobre todo antes y durante la regla. ¿Crees que estos sintomas podrian estar relacionados con un desequilibrio hormonal? Te agradezco de antemano.
@susanacasa897 6 ай бұрын
Gracias Marta, te escucho todos los lunes cuando llega la Newsletter. Es muy interesante tu contenido y me ayuda mucho.
@Foodgreenmood 6 ай бұрын
Ay Susana!!! Cuanto me alegro de que te sirva, de verdad que cada episodio está hecho con mucho mucho cariñito!!
@angelicaro7484 6 ай бұрын
Super interesante el video. ¿Podría hacer uno relacionado.con maquillaje y disruptores endocrinos? Me maquillo a diario y veo que los productos q uso no son aconsejables: prebases, bases, polvo compactos, barras,etc. Muchas gracias 😊
@itziarmartinezjimenez2079 6 ай бұрын
Hola! ¿Podríais profundizar en el tema de la limpieza? ¿Como elegir ese limpiador suave?
@Foodgreenmood 6 ай бұрын
Itziar, tomo nota para próximos vídeos
@migdaleabecerra5028 6 ай бұрын
Cuando tocaran el tema del cabello? Gracias!!
@Foodgreenmood 6 ай бұрын
hola!!! Sobre cabello tienes varios videos en mi canal ;)
@migdaleabecerra5028 6 ай бұрын
@@Foodgreenmood muchas gracias 🌹
@migdaleabecerra5028 6 ай бұрын
Hola
@marisolmarino3011 6 ай бұрын
Hola 😊 y que pasa con el mate?
@lucianavitetta 4 күн бұрын
Eso mismo venía a preguntar yo, que bebo mucho mate….
@mayrimleonperez7056 6 ай бұрын
Buen día. Podrían aconsejar alguna App para escanear el INCI de las cremas solares y de los productos cosmeticos? Gracias por todo el aporte y la valiosa información.
@YoselyneDorante 7 ай бұрын
Me encanta escucharlas, se nota que disfrutan difundir información y hablan con una dedicación, paciencia y desde el amor, son súper respetuosas, las felicito. Soy súper dura de convencer para probar un producto que me ofrezcan por internet pero ya estoy pensando en probar Serena y regalarle una a mi mejor amiga que vive en USA y me viene a visitar ahora en verano 😊. Me encanta escucharlas, me estoy convirtiendo en su fiel seguidora y aprendo un montón con Uds. ❤❤
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Yoselyne!!! Que bonito tu mensaje!!! Muchas gracias amore. La verdad es que somos unas apasionadas del cuidado natural de nuestro cuerpo (ya sea a través de la piel o de las hormonas). Tu amiga y tú vais a amar Serena, de corazón te lo digo. Porque no sólo está formulado con amor, también con mucha ciencia. ¡Pruébalo y nos cuentas! Y si nos encontramos con la bolsa de sirena, nos reconoceremos en seguida ;)
@YoselyneDorante 7 ай бұрын
Marta, mi piel ha cambiado con la edad, como dices, ahora tengo rosácea, ¿puedo usar Serena?
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Perfectamente amore, Serena ha sido testado para pieles sensibles 😉
@YoselyneDorante 7 ай бұрын
Me encanta como dan toda la explicación, muchas gracias ❤
@Foodgreenmood 5 ай бұрын
A ti, amore!!!
@aidaalvarez7063 7 ай бұрын
Que maravilla de clase en general y el masaje en particular 💜
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Muchas gracias Aida!!!
@marianromero7219 7 ай бұрын
😮 Que interesante este podcast 😮
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Muchas gracias Marian! ❤
@SA-kx9yw 7 ай бұрын
La compulsión es la que nos lleva a este consumo sinsentido y destructivo con el medio ambiente y con nosotras mismas. Luego, retornar a lo natural es un grito hacia la vida, hacia la creación. Me gusta mucho lo que habláis en el podcast, muchas gracias!!!!
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Muchas gracias!!!
@paulagonzalez2606 7 ай бұрын
Cual sería un ejemplo de filtro físico no nano, gracias!
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Siempre que sea nano (es decir que no nos interesa), lo verás especificado en la etiqueta. Si no dice nada por ejemplo: Zinc oxide pero sin nada más es porque es no nano. A veces también lo repiten en la etiqueta de delante ;)
@joanamorales9195 7 ай бұрын
Gracias por toda la info. La foto que os mandé ha salido unos segunditos y he visto que tiene 3 estrellas. Tengo que buscar algo mejor 🔎
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Pues muchas gracias por la foto, entonces!! Y sí, quizas buscar alguna que no tenga estos ingredientes "malditos", sobre todo si tienes la piel sensible que ya sabes, que es más delicada ;)
@pitufi11 7 ай бұрын
❤❤❤❤
@nayragc6431 7 ай бұрын
Me extraña que no hayáis hablado del aluminio. En un ejemplo de protector solar para niños que recomendáis lleva ese ingrediente (alumina). Se supone que es natural pero también tóxico no?
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Esa es una estupenda pregunta Nayra!!! Porque en muchos protectores solares de filtros físicos encontrarás Alumina. El “aluminio” y la “alúmina” no son lo mismo, aunque se diferencien en unas pocas letras. La alumina es un componente natural y seguro para el uso cosmético, y se añade normalmente en los protectores solares que llevan dióxido de titanio (filtro físico) para recubrirlo ya que si no, sí que no podríamos ponerlo en la piel. ;)
@eloygarcia5903 6 ай бұрын
¹¹11¹¹1@@Foodgreenmood
@mariamaldonado4015 7 ай бұрын
Te descubri hace 3 dias y me volvi adicta a tu canal desde Colombia abrazos 😊
@Foodgreenmood 7 ай бұрын
Ay María!!! Que alegría!!!