Adorei a receita!!!! Estou iniciando a cetogenica, vamos torcer para dar certo!!! Obrigada pela receita, assim temos + opções e dá pra seguir adiante. Também moro em Ribeirão Preto.
@valderesvazarinАй бұрын
@@mariacastro9885 Que bom que está no caminho certo!! Estou a disposição
@mcmalinhozs32342 ай бұрын
Obrigado pelo vídeo pela informação. Mesmo que não seja muito seguidores são desses tipos de canal que eu gosto ❤❤ parabéns já vou seguir lá no Instagram para acompanhar e maratonar seu canal
@lourdesgallo99602 ай бұрын
E o de entra o atum?
@lourdesgallo99602 ай бұрын
Pena que demora tanto pra dar a receita que cansa. Não entendo porque não coloca na descrição abaixo do vídeo pra facilita. Vou fazer mas confesso que foi chato. Detalhes demais
@cassiazimerer7563 ай бұрын
O bom do jilo é o amargo, eu gosto com o amargo.
@Salmos27e913 ай бұрын
Oi , eu poderia colocar tomate na cetogênica, ou não , por ela ser uma fruta ne ?
@SuperNinasilva3 ай бұрын
tirou minha dúvida, grata demais.
@valderesvazarin3 ай бұрын
@@SuperNinasilva Oi querida, seja bem vinda !! Qlr dúvida estou a disposição
@daliabarros3784 ай бұрын
Qual o melhor wheyprotein?
@kilzagouveia32134 ай бұрын
eu queria vídeos mais detalhes
@leandravieira83854 ай бұрын
Da pra fazer no forno? Normal? Quanto tempo mais ou menos
@valderesvazarin4 ай бұрын
@@leandravieira8385 Olá Leandra, dá pra fazer no forno convencional, qnto ao tempo, vai depender do seu forno
@dirceoliveira34184 ай бұрын
Casas Bahia
@elizabethferreira23685 ай бұрын
😋😋.. obrigada pela receita
@valderesvazarin4 ай бұрын
@@elizabethferreira2368 🥰🥰
@Ruan_Dalastra5 ай бұрын
Gostei, vou fazer 👏🏽
@valderesvazarin5 ай бұрын
@@Ruan_Dalastra faz sim e depois me conta
@fernandamaria22345 ай бұрын
Eu vou fazer.
@valderesvazarin5 ай бұрын
@@fernandamaria2234 olá querida, faz sim depois me conta. Bj
@elianacamillo7325 ай бұрын
HUMMMMMMM DELÍCIA
@juliasepulveda75075 ай бұрын
gente, eu odiei esse leite... Nunca tinha tomado um leite de coco tão ruim
O problema é não ser acessível ao público, pois ja procurei pra comprar e nao encontro
@valderesvazarin8 ай бұрын
Oii , infelizmente os produtos são assim né, mas no site vc encontra, se não conseguir me avisa. Ok
@WashingtonLuizRMosca8 ай бұрын
@@valderesvazarin Mas é em site mesmo q eu to dizendo, sei da taumatina à muito tempo, porém conseguir comprar ja é outra história.
@patriciapaty82457 ай бұрын
@@valderesvazarinoi, querida. Pelo amor de Deus, diz onde comprar uma confiável 🙏
@marilisvernettihanke66724 ай бұрын
@@valderesvazarinonde vc compra querida?
@patriciapaty82454 ай бұрын
Diz onde compra, querida, por favor 🙏
@ialdakelly32518 ай бұрын
Perfeito informação não sábia ❤❤❤
@roselisantos34438 ай бұрын
Verdade
@valderesvazarin8 ай бұрын
Obrigada querida, seja bem vinda ao Canal. Bj
@roselisantos34438 ай бұрын
Excelente conteudo.
@jacintooliveira24679 ай бұрын
O que é xilito nunca houvi este nome gostava de saber porque gostei muito do bolo sou do Canadá 🇨🇦 beijinhos ❤❤❤
@valderesvazarin8 ай бұрын
Olá Jacinto, seja bem vindo ao Canal!! O xilitol é um adoçante natural encontrado nas fibras de muitos vegetais . O xilitol é tão doce quanto a sacarose, porém é cerca de 40% menos calórico.
@jacintooliveira24679 ай бұрын
Olá tudo bem consigo boa tarde saudinha beijinhos adorei gostava de saber o que é que quer dizer
@marivaldaoliveira12179 ай бұрын
Hummmmmmm que delícia 😋
@cassiapoliana92259 ай бұрын
Posso usar o coco ralado natural ou fica pesado?
@valderesvazarin9 ай бұрын
Olá querida, eu nunca usei, acredito que fica pesado, a não ser que vc , use o coco pra fazer o leite e depois aperta muito bem. Mas qlr coisa se fizer.me avisa. Bj
@cassiapoliana92259 ай бұрын
@@valderesvazarin eu fiz kkkkficou pesado com o coco natural vou seguir seu conselho ,vou fazer denovo da com o coco comprado ❤
@marlimancio43199 ай бұрын
Feliz aniversário, parabéns minha linda flor 🥳🎉❤
@nandamartins1239 ай бұрын
Adorei as dicas ! ❤
@valderesvazarin9 ай бұрын
Gratidão por estar aqui. Bj
@marlimancio43199 ай бұрын
Gratidão ao Universo por ter colocado vc no meu caminho. Um grande abraço ❤
@valderesvazarin9 ай бұрын
Minha querida amiga , eu sim sou grata da Deus por vc ter entrado e permanecido no meu coração ❤️. Gratidão por tudo que vc mw fez e faz
@carlosazevedo65879 ай бұрын
Parabéns pelo seu canal. Eu gosto de vídeos assim. Muito bom. Vou fazer essa receita.
@valderesvazarin9 ай бұрын
Agradeço sua presença aqui!!! Qual dúvida estou a disposição. Abraço
@mariahelenamoda54069 ай бұрын
Cuidado para quem tem pressão alta pode aumentar
@valderesvazarin9 ай бұрын
Olá querida, isso mesmo, por isso que sempre oriento a conversa com seu médico antes. Abraço
@mariahelenamoda54069 ай бұрын
Dica otima
@valderesvazarin9 ай бұрын
Oiie querida, viu que prático!! Abraço
@valquiriabilhasvazarinpere21749 ай бұрын
Adorei!
@valderesvazarin9 ай бұрын
Oie minha irmã, viu a versão mais saudável. Bj
@marlenegomes82169 ай бұрын
Parabéns pela sua conquista ❤
@valderesvazarin9 ай бұрын
Obrigada!! Espero que todos possam tentar e conseguir a mesma vitória que estou tendo. Por isso que me dedico na divulgação. Bj
@cristinalucioelkattel10 ай бұрын
Nossa que delícia, vou fazer no fim de semana! Obrigada querida! Sou diabética e da que só pode consumir Cetogênica!
@solangebarretto810510 ай бұрын
Que coisa, não da para acreditar. 👍👌🙏
@valderesvazarin10 ай бұрын
Olá querida, que bom ter vc aqui. Realmente ele é maravilhoso. Faz depois me conta. Bi
@solangebarretto810510 ай бұрын
@@valderesvazarin 👌♥️
@aldreibarbosa619210 ай бұрын
Não tem problema ela ser induatrializada? Deve ser lavada?
@aldreibarbosa619210 ай бұрын
Usar o gergelim em quais receitas?
@valderesvazarin10 ай бұрын
Olá querida, vc pode salpicar gergelim em qualquer receita, pão, omelete, fruta, salada, quinoa... use sempre no seu prato ou porção individual é melhor aproveitado. Bj
@aldreibarbosa619210 ай бұрын
Otimo.
@katiamuckenfuss966110 ай бұрын
Posso usar côco ralado fresco?
@valderesvazarin10 ай бұрын
Oi querida , pode sim, de preferência sem açúcar
@ElisangelaSilva-ec2pl10 ай бұрын
Bolo de côco 3 Claras em neve 2 xícaras de flocos de côco sem açúcar 100 ml de leite de côco 2 colheres de manteiga sem sal 1 colher de fermento químico pra bolo 3 colheres de adoçante xilitol. Batas as claras em ponto de neve e reserve. Junte as três gemas em outro recipiente coma manteiga e o adoçante xilitol e bata na batedeira ou no batedor de arame. Misture o cocô manualmente com uma espátula, acrescente também o leite de côco, depois as Claras e mecha delicadamente pra não tirar o ar das Claras,e por último o fermento químico pra bolo. Forno pré aquecido á 180 graus. ❤
@cassiapoliana92259 ай бұрын
Não tenho xilitol o açúcar normal e a mesma quantidade?
@aldreibarbosa619210 ай бұрын
Qual a pimenta?
@valderesvazarin10 ай бұрын
Olá querida, pode ser a pimenta do reino, a caiana ou a calabresa em pó. O importante é ativar os nutrientes do açafrão.
@aldreibarbosa619210 ай бұрын
Ótimo.
@meucelularmeucelular305110 ай бұрын
Olá gostei de sua receita, mas será que se eu não usar o adoçante, pois quero usar o mais natural possível, ficará bom ? Grato.
@valderesvazarin10 ай бұрын
Olá, nunca tentei nessa receita, mas acredito que dá certo.
@marciacandidaferreira609310 ай бұрын
Descobri que estou com diabetes recentemente me chamou a atenção da sua colocação que quer o açúcar mais natural possível. Quando descobri o diabetes perguntei ao nutricionista qual o adocante menos pior me surpreendi com a resposta ele disse que qualquer um é melhor que açúcar que se as pessoas imaginassem o mal que faz não consumiam.
@valderesvazarin10 ай бұрын
@@marciacandidaferreira6093 olá querida, que bom que está mudando sua alimentação. O Xilitol e o Eritritol são os que não dão picos glicêmico. E infelizmente qualquer tipo de açúcar é açúcar desde o refinado até o de coco. Tenta esses dois que te falei. Bj
@evelinbocatto66969 ай бұрын
@@marciacandidaferreira6093 os adoçantes naturais mais usados são xilitol, eritritol e stevia .
@evelinbocatto66969 ай бұрын
@@valderesvazarino chantilly você conserva como ,no freezer?