Hay que trabajar mucho en esto no solo como padres, también como docentes hay que tener un equilibrio para poder apoyar a los alumnos a ser fuertes y equilibrados
@Narrativas2614 күн бұрын
Hola gracias por seguir el contenido y comentar, sin duda, el trabajo en la docencia también es fundamental, posteriormente subiré algunos aspectos desde esa perspectiva, Saludos,
@dianavaladez652817 күн бұрын
El tablero de emociones me parece una estrategia muy útil para empezar a trabajar con los niños el reconocimiento de sus emociones, gracias por compartir
@Narrativas2614 күн бұрын
Si, el tablero y otros recursos pueden ser funcionales para el abordaje de las emociones con las y los niños, son herramientas que se pueden adaptar de acuerdo con la edad o sus características. gracias por seguir el contenido y comentar, Saludos.
@azucenacastillomartinez1697Ай бұрын
Parece de otras épocas pero aún en la actualidad se limita a los varones, aunque también muchas mujeres tenemos dificultades para expresar sentimientos y emociones. Gracias.
@Narrativas26Ай бұрын
Hola, gracias por seguir el canal y comentar… así es, pareciera que es algo que sucede en otra época, sin embargo, en la actualidad es un tema que aqueja a varias personas.
@VanesaBenítez-v5vАй бұрын
No puede haber mejor spicologo de verdad
@Narrativas26Ай бұрын
Gracias por seguir el contenido del canal y la confianza!
@azucenacastillomartinez1697Ай бұрын
Muchas gracias, en este video fueron muy claros los tips, aplicables también para docentes en las escuelas. Estaría padre un video sobre la gestión de emociones y resolución de conflictos especialmente en pareja, para servir como modelos positivos para las niñas y los niños. Saludos doc.
@Narrativas26Ай бұрын
Gracias por seguir el canal… Tomaré en cuenta tus comentarios para los siguientes videos, saludos.
@waldox1893Ай бұрын
Acaso eres gay!?
@abranetubeglez14232 ай бұрын
**OSEA . VE EN CONTRA TU MISMA NATURALEZA ..QUE ESTUPIDEZ**
@Gustavo-rb6df2 ай бұрын
No digas tonterías, amigo, lo que verdaderamente nos afecta del patriarcado es que está diseñado para proteger a las mujeres y de eso no se quejan las feministas. No veo feministas manifestándose por querer ir a la gu3rra, van los hombres y eso es porque en el patriarcado hay roles y el de nosotros es servir y proteger y el de las mujeres es atender y ser protegidas.
@Narrativas262 ай бұрын
Es cierto que el Patriarcado establece roles rígidos para hombres y mujeres. Lo que mencionas son estereotipos de género que limitan a hombres y mujeres. El patriarcado ha definido que los hombres deben ser fuertes y no mostrar vulnerabilidad, esto lleva a una crisis de salud mental en muchos de ellos. La falta de espacios donde los hombres puedan expresar sus emociones sin ser juzgados es una de las consecuencias del sistema. Muchos hombres no buscan apoyo porque sienten que es muestra de debilidad. El Contenido mostrado hace referencia del impacto del patriarcado en los hombres, de ahí la importancia de seguir trabajando en nuestro bienestar emocional. Para ello, es necesario derribar las barreras que limitan el significado de lo qué es ser hombre. Gracias comentar, tus ideas son importantes, saludos !
@alejandroyanezescobar58652 ай бұрын
Totalmente de acuerdo
@Narrativas26Ай бұрын
Gracias por comentar, queda camino por recorrer, sin embargo, de a poco podemos sumar para el bienestar emocional. Saludos!
@krikorrivariva23722 ай бұрын
😂😂😂 VIVA el patriarcado 😂😂😂
@minmay1002 ай бұрын
Su vídeo me resonó mucho, gracias 🫂 por hacerlo.
@Narrativas262 ай бұрын
Gracias por seguir el canal, sin duda hay historias que nos resuenan y mueven nuestras sensaciones.
@azucenacastillomartinez16973 ай бұрын
Muchas gracias otro video más que me engancha. Considerar las emociones de las personas es estudiantes es fundamental, más aún si son niñas o niños en desarrollo o formación. Hoy lo explica de forma clara y acertada desde el proceso terapéutico, sin embargo, sería muy bueno que brindara este tipo de orientaciones a maestras y maestros en las escuelas para que procuren ser más empáticos con los estudiantes que estén pasando por este proceso.
@Narrativas262 ай бұрын
Gracias por seguir el canal. sin duda el trabajo en la docencia también es fundamental, lo consideraré para posteriores videos.
@azucenacastillomartinez16973 ай бұрын
La depresión no es un signo de debilidad, sino una señal de que algo está mal y necesita ser atendido. Hagamos que la atención a la depresión sea una prioridad. Gracias, gracias a ti y a todos los profesionales de la salud que brindan apoyo y herramientas emocionales.
@Narrativas263 ай бұрын
Sin duda es importante dar prioridad a las síntomas y señales de la depresión. Gracias por ser parte del canal !
@andreafloresyanez97353 ай бұрын
Esta historia me hace pensar en cómo resuenan e impactan en nuestra vida las palabras de nuestros padres o las personas que nos cuidan en nuestra infancia. Además, este historia destaca la importancia de acudir a terapia y poder brindar una crianza diferente y sana ✨ Gracias por seguir compartiendo estas historias 🙌🏻
@Narrativas263 ай бұрын
Gracias por comentar, sin duda lo que escuchamos o los mensajes que recibimos de manera directa nos impactan significativamente…
@MariadelCarmenJimenezBarrera3 ай бұрын
Cada caso es diferente, en mi caso 11 años de relación sin hijos de por medio, pero sí, aunque duela mucho la separación de esa persona que tanto se amó en muchos casos es lo mejor para ambas partes, y sí por supuesto duele tremendamente, pero con el paso del tiempo y el acompañamiento adecuado como en mi caso, y como se menciona en el relato tristemente sí se logra ver a la separación o al divorcio como una nueva oportunidad de vida, experimentar una nueva relación con una misma, es un trabajo duro, doloroso y lleva su tiempo, pero a la larga vale mucho la pena sentir esa sensación de una nueva oportunidad de vivir de manera diferente a lo conocido y esa paz que se experimenta vale mucho la pena!! En mi caso si fue un renacer, reinventarse y revivir en todos los sentidos, ambos deciamos ser el amor de la vida de cada uno desde el principio, en nuestros discursos personales y la influencia de nuestros amigos en común no ayudó mucho. Cuando me separé y tomé la decisión y dudaba todavía aún ya actuado mi mamá me dijo:si amalo mucho pero ámate más a Ti . Estoy en el proceso y hoy bendigo está decisión . El mensaje final es maravilloso y muy cierto. Excelente relato!!.
@Narrativas263 ай бұрын
Hola, gracias por seguir el Contenido y comentar !!! Sin duda es complicado vivir situaciones así, lo importante son las acciones que se toman al respecto, como en su caso iniciar un proceso de acompañamiento. Gracias !
@azucenacastillomartinez16973 ай бұрын
Gracias por compartir esta historia o narrativa, es horrible saber el gran impacto que tienen las palabras y acciones que, si bien no son golpes, dañan de la misma manera las emociones de las mujeres o las familias.
@azucenacastillomartinez16973 ай бұрын
Muchas gracias por dar voz a las familias que se enfrentan a diagnósticos como el TDA-H, seria bueno que en algún video posterior nos explicara a detalle qué es, cómo se identifica y las generalidades sobre el TDA y TDA-H. Saludos doc.
@Narrativas263 ай бұрын
Gracias por comentar, tomaré en cuenta la petición para videos posteriores , gracias !
@minmay1003 ай бұрын
Está historia me resonó tanto, tanto por mi como hija, como ahora como madre, es tan difícil vivirlo de las dos formas y más cuando nadie lo entiende, hasta que se va con un especialista es como comprendes muchas cosas, muchas gracias doctor José Luis por este video.
@Narrativas263 ай бұрын
Gracias por comentar, sin duda es complejo vivir situaciones así, lo importante es acudir con las y los especialistas para comprender las situaciones que se viven, así como tomar las acciones necesarias de cambio. Gracias !!!
@andreafloresyanez97354 ай бұрын
Un relato bastante fuerte, me sentí cercana a una situación así, fui “afortunada” de que no llegara a tanto, pero sin duda es una experiencia que marca la vida. No imagino el sentimiento de vivir con esa culpa, que suerte es tener a especialistas que ayuden a ese proceso.
@Narrativas264 ай бұрын
Sin duda es una experiencia que marca la vida, se viven diferentes sensaciones y en ocasiones pueden influir de manera significativa en la vida, por ello es importante acudir con las y los especialistas.
@dianavaladez65284 ай бұрын
Que importante es reconocer de dónde vienen esas creencias y hacer algo a tiempo para dejar de tener conductas que nos lastiman. Gracias por compartir esta historia
@Narrativas264 ай бұрын
Gracias por seguir el contenido y comentar. Sin duda, es importante revisar y cuestionar nuestras creencias para identificar aquello que nos puede lastimar o no nos deja avanzar en la vida. Gracias !
@andreafloresyanez97354 ай бұрын
Gracias por compartir este relato que puede llevarnos a pensar de donde proviene la autoexigencia, por hacernos ver la importancia del autocuidado y reconocer los éxitos sin compararnos con los demás. ¡Excelente video! ✨
@Narrativas264 ай бұрын
Gracias por seguir el contenido y comentar. SIn duda las autoexigencias pueden llevarnos a no mirar lo que somos, por eso es muy importante el cuidado emocional.
@adrianaflores96324 ай бұрын
Muy buena la reflexión
@Narrativas264 ай бұрын
Gracias por seguir el contenido y comentar!
@azucenacastillomartinez16975 ай бұрын
Muchas gracias José Luis, escucharte compartir palabras de otras y otros es una manera muy clara y sencilla de ayudarnos a entender reflexionar y entender que, nuestras palabras y la forma en la que usamos el lenguaje es vital a la hora de dirigirnos a las niñas y los niños, y es que, nuestras palabras y acciones son las encargadas de explicar y construir su entorno y propio ser. De hecho, todo lo que decimos y hacemos tiene un efecto y una consecuencia en los pequeños. Nuevamente muchas gracias.
@Narrativas265 ай бұрын
Gracias por compartir, esto que dices sobre nuestras palabras y acciones como aspectos para explicar y construir el entorno pero sobre todo el propio ser es una idea muy valiosa. Es a través del lenguaje que damos significado a lo que se vive.
@dianavaladez65285 ай бұрын
Que importante saber el peso de las palabras y los efectos que podemos causar en el otro, muchas veces no somos conscientes de cómo reproducimos, quizá, las mismas palabras que nos hirieron a nosotros... Gracias por compartir 😀
@Narrativas265 ай бұрын
gracias por comentar. Claro, el efecto de las palabras que utilizamos e incluso el lenguaje corporal es muy imporntante, tienen un efecto en las personas.
@dianavaladez65285 ай бұрын
Muy buen video Psi. José Luis, deseo que lo que nos comparte ayude a muchas personas a sanar la relación ya sea con su madre o padre, soltar para poder avanzar
@Narrativas265 ай бұрын
gracias por comentar, si, es un relato que ejemplifica la importancia de sanar esa relación con la madre o el padre, sin embargo, da la pauta para pensar en esas relaciones que nos cuesta soltar para avanzar...gracias!
@azucenacastillomartinez16975 ай бұрын
Gracias por compartir, con las palabras de otras personas podemos identificarnos, escuchar nuestras ideas, emociones o sentimientos... siempre es mejor acudir a terapia.
@Narrativas265 ай бұрын
Gracias por comentar, sin duda el asistir a terapia, ayuda a cada persona a encontrarse, conectar con los pensamientos o emociones que en ocasiones dejamos de lado. Gracias !!!
@minmay1005 ай бұрын
Gracias por compartirnos está carta de despedida psicólogo José Luis, yo espero algún día llegar a esa sanación.
@Narrativas265 ай бұрын
Hola, gracias por comentar, los procesos son distintos para cada persona y llegar a la sanación puede tomar tiempo, sin embargo, es posible llegar a esa sanación emocional y aceptación. Gracias!!!
@azucenacastillomartinez16977 ай бұрын
Muchas gracias doctor, espero que sus videos lleguen a muchas personas que se sienten únicas en ese sufrimiento, pensando que son las únicas, cuando en realidad, existen especialistas como usted que los puede apoyar, el formato del video de hoy me tenía súper atenta, parecen historias sacadas de cuentos de terror o suspenso, lo peor es que es real para muchas personas.
@Narrativas267 ай бұрын
Gracias a ti por seguir el contenido, sin duda, hay situaciones personales que parecen irreales, sin embargo, esto es algo que las personas pueden estar viviendo, por ello, las y los especialistas tenemos una gran responsabilidad con las y los consultantes que acuden a psicoterapia.
@mayradiaz54227 ай бұрын
Gracias por tu trabajo!✨️
@Narrativas267 ай бұрын
Gracias !
@dianavaladez65287 ай бұрын
Gracias por compartir esta información, cada uno desde el rol que tenemos en nuestra familia podemos contribuir en la formación de las niñas y niños y con ello apoyarlos a tener una vida más feliz. Muchas veces no reflexionamos sobre el peso de las palabras que les decimos o las acciones que tenemos hacia ellos. Gracias!
@Narrativas267 ай бұрын
Gracias por comentar, sin duda, es indispensable reflexionar sobre la manera en la que nos comunicamos y las acciones que tenemos.
@andreafloresyanez97357 ай бұрын
Considero que sería interesante conocer sobre las actividades que se pueden realizar acordes a la edad 😉
@Narrativas267 ай бұрын
Gracias por el comentario, lo voy a considerar para videos posteriores.
@azucenacastillomartinez16977 ай бұрын
Hola, buen día, muchas gracias por la información. Es super importante que los adultos repensemos sobre lo que puede pensar o sentir una niña o niño y cual será la mejor reacción o guía de nuestra parte, siendo madres-padres de familia o docentes a cargo de esos estudiantes.
@Narrativas267 ай бұрын
Gracias por ser parte del canal, sin duda, es necesario repensar las formas de actuar y el impacto que pueden tener.
@andreafloresyanez97357 ай бұрын
Un gran relato y un gran tema, que importante es identificar desde la infancia las conductas y saber cómo acompañarlos. Gracias por seguir compartiendo 🌟
@arianaalva4808 ай бұрын
Muy buen tema, muchas gracias!!! 😊
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias por comentar y formar parte del canal !
@sandrasofiasamanoflores32178 ай бұрын
Gracias por la información muy interesante para una crianza respetuosa, amorosa y efectiva, gracias por compartir 👏🏻
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias a ti por comentar!
@dianavaladez65288 ай бұрын
Buen video! ¿Podrías hablar sobre los límites en las relaciones con otros miembros de la familia? Gracias!
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias por comentar, con gusto tomaré en cuenta tu inquietud para hablarlo en otro momento !!!
@azucenacastillomartinez16978 ай бұрын
Podría compartir redes sociales o forma de contactarlo para citas por favor.
¡Excelente tema! 🤗 Que importante es establecer límites, ¿podrías hablarnos sobre la importancia de establecerlos en otras etapas de la vida? ¡Muchas felicidades por este vídeo!🌟
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias, lo tomaré en cuenta para posteriores videos!!!
@juliomazas32898 ай бұрын
Maestro ¿podría hablar de la ansiedad? Muy buen video, felicidades!
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias por tu aportación, consideraré abordar el tema mas adelante!!!
@minmay1008 ай бұрын
Muchas gracias doctor por compartir toda esta información 👏
@azucenacastillomartinez16978 ай бұрын
Me gustó mucho este video, compartió información muy útil para llevar de una mejor manera la convivencia o crianza en casa o incluso que sea tomada en consideración por docentes en las aulas. Gracias.
@Narrativas268 ай бұрын
Muchas gracias!!
@Narrativas268 ай бұрын
Muchas gracias !!
@andreafloresyanez97358 ай бұрын
La terapia como un proceso de autodescubrimiento 💙 Gracias por compartir esta valiosa información
@andreafloresyanez97358 ай бұрын
Gracias por compartir desde la experiencia, que importante es considera lo que mencionas sobre no minimizar ciertos factores ¿cómo podemos actuar si identificamos algunos síntomas en una persona cercana? Muchas gracias 😊
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias por comentar, como tal no hay una receta, sin embargo, te sugiero lo siguiente: es importante ofrecer tú apoyo, hacerle saber que estás ahí, evitar minimizar las problemáticas, respetar sus límites, si no quiere hablar, no obligarle y sugerirle buscar apoyo profesional.
@azucenacastillomartinez16978 ай бұрын
Gracias por la información, es muy importante que en cualquier etapa de la vida logremos reconocer que independientemente de las redes de apoyo es importante acudir a especialistas que nos pueden apoyar. Podrías dejar datos de contacto para posibles citas?
@Narrativas268 ай бұрын
José Luis Mendoza Alva Atención en línea y presencial al sur de la CDMX Contacto únicamente whatsapp: 5554109706
@dianavaladez65288 ай бұрын
Es bueno poder identificar algunos rasgos del cómo se siente y se refleja la depresión para poder atenderla a tiempo. Estaría padre conocer más sobre ejercicios para iniciar las narrativas
@Narrativas268 ай бұрын
Gracias por comentar, tomaré en cuenta la sugerencia !
@erikamiranda62128 ай бұрын
Desmitificar la función del terapeuta en el proceso terapéutico es importante, este video es excelente para las personas que quieren iniciar con un proceso terapéutico, les ayudará a derribar expectativas erróneas y prepararlos para abrirse al proceso.Gracias Psic. José Luis 🫂
@no82298 ай бұрын
Muy buena explicación. Sería bueno que nos hablaras un poco más del control de las emociones. Gracias por la información! 👏🏼
@marieladelgado91798 ай бұрын
Me parece muy buena tu explicación y ayuda a entender que la tarapia es un proceso y no algo mágico que resuelve todo al momento.
@azucenacastillomartinez16978 ай бұрын
Muchas gracias por su labor terapéutica, es importante que ustedes cómo expertos nos den la confianza y certeza de que las dificultades qué estemos experimentando son pasajeras. Gracias por informar a colegas, pacientes o futuros pacientes. ¿Podría dejar su información por si alguien quiere agendar terapia con usted?
@erikamiranda62129 ай бұрын
Mucho éxito en este nuevo proyecto. Eres un gran profesional con mucho que aportar.
@andreafloresyanez97359 ай бұрын
Gracias por hacernos reflexionar sobre la importancia de asistir a terapia, es un placer escucharte. Felicidades por este gran inicio ✨🎉