من أفضل القنوات المضحكة كمية جهل وعبادة للغرب فظيعة ههههه😂
@hh9988810 сағат бұрын
اول تعليق من 2025
@YasinMahmoud-xt4bp11 сағат бұрын
ضرب في الخصيه مؤلم أكثر و مميت
@safaazaid871212 сағат бұрын
Yes
@Vet.Mohammad12 сағат бұрын
بالظبط وهاظ البروتين بيسبب حالة اسمها كروتزفيلد جاكوب وجاي من البقر يلي بيكون مصاب بجنون البقر او البقر المصاب بهاي البريونات وهاظ المرض بيحولك لزومبي حرفياً
@MostafaMosatafa12 сағат бұрын
وين صوت
@thatbexa185012 сағат бұрын
اتفق مع النظرية بس اهم نقطة لاننسى الاستلقاء المستمر على مدار اليوم + التركيز على النظام الغذائي المركز والمعتمد بالوجبات المقلية قدر الامكان و التحليات باصنافها + البدائل لنتائج سريعة زيت الزيتون بـ دوار الشمس ؛المحليات الصناعية و السكر الاسمر ب السكر الابيض كل م زادت كل م تم تحقيق الهدف ؛ تجنب اي خضروات ورقية ماعدا ان كانت محشوة في معجنات او ضمن مقادير وصفة اكبر و أنفع ك البيتزا أو البرجر أو الباستا ؛ إستبدال المشروبات الدافئة ب ١،٥ لتر من المشروبات الغازية [كولا/بيبسي] ( الفرق بينهم الكولا سكر اكثر والبيبسي غاز اكثر + باقي الانواع المتاحة لدى كل منطقه معينه فلكم حرية الاختيار تتوزع الكمية على مدار اليوم قبل وبعد ، مع الحرص على الراحة التامة بعد كل وجبة والقيلولة بعد كل وجبة مباشرة على الاقل ٤٠ دقيقه ثم البدء ب التحليه المحتوية على السكر الابيض الكافي لشحن الطاقه بعدها استكمال الروتين اليومي المعتاد و مراعاة التفكير ب قرار الوجبة القادمه .. بالهنا والشفا pon aptit 🍽️😘