히말라야복장으로 뒷산올라간다는표현 진짜 속이 시원하네 동호인들중에 진짜 말도 안되는 동호인들 무슨 세계챔피언 무슨 최고전문가처럼 떠들고 남들지적질 좋아하면서 그런 본인들 대부분은 다른데 관심있음 실제 뛰면 중간에 시간체크하는척하면서 아~뭐해서 컨디션이 안좋아서 주절주절거리면서 무슨 핑계도 그래많은지 아무도 관심도 없는데 뭐만하면 우루루몰려가는 사람들 진짜 문제 진짜 열심히 뛰는사람이 아니라 폼잡을라고 시작하는 인간들 너무많음

프로선수 두명이 아마추어한테 발리누... ㅋㅋㅋㅋㅋ 때리 치아라 인마

우리나 농구나 복싱은 이 시때 선수분들이 언터처블급으로 지금 시대 선수들보다 잘하시는것 같으시네;;;😅

미미쨩 넘모 기여웡~~

박세리 정도 되야지 차관급이지,,,

해저드 저거 30년 되어간다 그만 좀 우려먹어라 ㅋㅋ

다들이쁘심

추임새 할때 너무좋아 3:43

저튼실한 종아리와 하체..역시 갓골프황제..

규

말 존나빨라 뭔말인지 하나도 모르겠네 교육자료는 전달이 우선입니다. 영상 만들때 신경써 주세요~

입은 왜 막혀있나요??

피곤하고 몸이 무거운데 뭐라도 하려고 했어요 정말 좋네요

아줌마. .공 줏어와요

홍명보가 이 비난들을 전부 이겨내는 방법은 월드컵 8강 이상 성적 밖에는 방법이 없다.

월드컵 본선나가도 카타르 월드컵 성적의 절반 성적도 못한다. 결국 다음 2030월드컵에 집중해야한다 이번 월드컵 틀렸음.

황영조 선수는 올림픽 금메달리스트이자 마라톤의 레전드로 그 누구보다 신발 선택의 중요성을 깊이 이해하고 있을 겁니다. 특히 일반인은 카본화처럼 전문 선수용으로 설계된 신발의 장점보다 단점에 더 크게 영향을 받을 수 있다는 점을 강조한 거겠죠. 모든 사람에게 동일한 결과를 보장할 수는 없지만 그의 경험에서 나온 조언은 충분히 신뢰할 만합니다. 그의 말을 참고하지 않고 무조건 반박하는 것은 오히려 비합리적이지 않을까요?

황영조랑 김영복이랑 현피 떠야함

이시절 이화질 이햇살 이공기로 돌아가고 싶다..

덕분에 운동을 잘하고 있습니다 감사합니다 😅😅😅😮😮

복싱선수들 복싱오래하면 뇌에 데미지쌓이는것처럼, 카본화같은 인위적인 에너지요소는 관절에 데미지가 쌓일수밖에 없죠. 종아리파열도 설명하자면 종아리는 발목관절이랑 세트로 움직이기때문에 생기는거죠. 발목관절이 제기능 못하는순간 데미지는 종아리로 올라갑니다. 그 데미지가 누군 빨리 폭발하고 누군 운좋게 폭발안하고 그럴순있죠. 복싱선수라고 다 뇌기능손상되는거 아니듯이. 운좋게 정상범주에 머무는거뿐입니다. 그래서 누적데미지를 염두하고 사용을 해야죠. 당장 데미지가 안보인다고 절대적인 권능을 가진 아이템이라 착각하지 말라는거죠. 유럽축구선수들도 요새 축구경기수 조금 늘었다고 무릎십자인대파열 미친듯이 늘고잇습니다. 결국에 데미지는 관절에 누적되고있는데 그걸 한계이하에서 회복하고 데미지받고를 반복해야 관절이 유지가 되는데, 한계를 넘는 경기수 및 경기간격 좁아지면서 난리난거죠. 인간의 신체중에 관절부위는 100% 회복이 안됩니다. 소모품이라 생각하세요.

참여완료

돌아돌아 오는 새천년건강체조 ㅋㅋ 체지방버닝제 먹고 하는데 이거 진짜 운동은 운동인가 봅니다 땀이나요;; 진짜 편하게 운동하는 느낌이 아니라 추억도 팔고 몸도 편해지는 이느낌 ㅎㅎ

어떤 스포츠 혹은 취미는 동호회 들어기서 하면 실력 이런거보다 간지를 최우선으로 선택하기때문에 효율적이고 뭐고 다 필요 없음. 무조건 간지임ㅋㅋㅋㅋ

홍사기꾼ㅡㅡㅡㅡㅡ

이거 매일 운동하기 도전 1일차 (11/26) ❤

kbs 전설의 아나운서 서기철😂

첫번째..나잖아..😅

날이 추워지니 러닝 사람이 작아서 운동하기 너무🎉 좋다

이쁘시다~ 볼매 스타일 같음

백호돌이 안에 얼마나 큰 사람이 있는거야?

동호회는 간지로 승부봅니다..ㅎㅎㅎ

홍씨 10년전이랑 다를바 없다..월드컵 본선 32강 진출도 못한다~~

글쎄ᆢ 현재감독으론 월드컵가겟지만 본선예선폭망한후 공항엿세례뻔함 ᆢ 감독교체시급함

초등학생 축구선수가 감독을해도 본선진출권은 획득할거다

어? 저새끼 아직도 자리 지키는 겨?

월드컵진출과 월드컵에서 좋은 성적을 내기 위해서는 홍명보같은 찌질한 헛깨비 감독을 내치고 유능한 감독을 영입해야 가능하다. 당장 홍명보 개새끼 처내라. !

티겟이 8장으로 늘었는데 아시아에서 탈락한다면 접시물에 코박고 다들 뒈져야지... 중요한거는 월드컵나가서의 성적이 중요한건데 48개국 4개팀 12개조 조 3위도 16강에 가능한데 ;...만약 재수가 없어서 조 4위 한다면 그때도 접시물에 코박고 죽어야지...설마 한조당 6개팀은 아니겠지 8개조 6개팀 조 1위 2위만 16강 진출하는 시스템은 아니겠지...

아무리봐도 손선수 주전에서 빼야할듯

월드컵 아시아 3차예선에서 최하위 나라에 2무한 팀이 월드컵 나가봤자 승점 자판기만 된다 내가 예언하나 한다 일본말고는 지금 현 아시아 상황에서 북중미 월드컵 아무도 16강 못간다 우리는 역대 황금세대라고 할 만큼 일본보다 더 압도적으로 3차예선 통과해야하는데 이건 ㅁ뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래 월드컵 나가긴나가지 근데 좀 확실하게 꺽고좀나가자~ 일본놈들 봐라 아시아예선 전승하고 있다고 목표가 월드컵 우승?이란다~ 설레발도 가지가지로 떠는 놈들이다~ 헐!

월드컵 본선은 홍명보 없어도 충분히 오름

하필 2무가 팔레스타인상대 ㅋㅋㅋ

경우의수는 존재한다 경우의수 시나리오는 2025년 3월2일 B조 경기 일정 만약에 우리가 오만을 이기고 쿠웨이트가 이라크를 이기거나 이라크랑 비겨주고 요르단과 팔레스타인전 에서 팔레스타인이 요르단을 상대로 이거거나 요르단과 비겨준다면 우리가 오만을 이기고 쿠웨이트가 이라크를 이기거나 이라크랑 비겨주고 팔레스타인이 요르단을 상대로 이기거나 요르단과 비겨준다면 승점을 따지면 우리가 이라크랑 요르단 보다 승점이 높기 때문에 7차전 에서 우리가 오만을 이긴다면 남은경기 3경기는 좀 수월해질수도 있다

돈많고 신고 싶으면 신는거 뭐

정몽규=이회택=허정무=이임생=홍명보=김판곤 .......... 박문성=차범근=박지성=이천수=박주호=이정효

월드컵은 확실히 나갈 수 있을듯

1위가 아니였으면 절대 감독하지않았을거라며 억울해하던 2위 홍봉사님 본선직행이아니라 16강 8강을 가도 돌아오면 선수들한테만 박수쳐주고싶음...

윤두창 같어..무능한데 뻔뻔하고 안내려와..탄핵하고 끌어내려야..

백호돌이야~ 수영은 물에서 하는건데..?