şuan 95 kiloyum yarından itibaren 1 az yicem 2 günlük egzersiz yapcam 3 jawline yapıcam hatırlatın 1 ay sonra neler değişti yazıcam
@PelinBora-u1yКүн бұрын
3 hafta fln yaptım arkadaşlarım bile fark etti sağol abi
@kardesler-g2nКүн бұрын
abi merhaba lütfen ama lütfewn cvp ver benmim çenem kırılmıştı ameliyat ettim 2 3 yıl bgeçti galiba çenemin iki tarafı birbiri gibi gelişmediği için şişik veya yamuk duruyor bir tarafı eşit olmadığı için sence bunlar yapsam daha kötü olmaz demi
@mericerdoganКүн бұрын
Çenende ekstrem bir durum yaşandığı için(çene kırılması gibi) bu tarz yapabilceğin egzersizler ne fayda sağlar bilemiyorum riske atma bence
@SensizHatira2 күн бұрын
3:07 - 3:50 - 4:28 - 5:24 - 6:12
@oguzhancavusoglu1093 күн бұрын
1,83 boy ile mankenlik yapılabilir mi
@tpanzerkampfwagen4 күн бұрын
oha ilk defa duyuyorum bunları ohh yeah fak mi
@ustabrawl11204 күн бұрын
Başlıyorum.
@emirtimurss88595 күн бұрын
Bugün başlıyorum
@erenyucel296 күн бұрын
Abi dikdörtgen yüzüm var low fade yakışırmı
@recepemre68906 күн бұрын
Yurtdışın da manken nasıl olunur ve manken olmak için lise mezunu olmak gerekiyor mu ??
@mahmutcetin53418 күн бұрын
Bu yüz yağı zorunlu mu? Normal elle ısındıramaz mıyız?
@whathesıgma-r1h8 күн бұрын
15 yaşındayım 182 boyundayım ileride olma şansım varmıdır ?
@emreloveyrslf7 күн бұрын
basketten yürü ilk kanka
@whathesıgma-r1h6 күн бұрын
@emreloveyrslf basketbolcu olacagımı dusunmuyorum ama hobi olarak yapmaya başladım
@cenkerfrancais79818 күн бұрын
Bomba video. Badem yağı detayı ve saçma aletlere deyinmen güzel!
@sadikyildiz87068 күн бұрын
Profildeki sen misin 2 farkli insan gibi kirlik sakal olmuş kral
@thtnemesa9 күн бұрын
abi benim dişlerim çok sıkıntı ne yapacam dudaklarımı şişiriyor çenelerimi şişiriyor dişçilerde ilgilenmiyor para alıyorlar 3 ayda bir bakıyorlar ne yapacam
@oguzkaganbas09 күн бұрын
Ben boyun hareketlerini bir kere sağ birkere sol yapıyorum sakınca olurmu 2 defa değil 4:56
@x.teslaa10 күн бұрын
Adamın bi gozu yesil bi gözü mavi amk
@Patohizm1311 күн бұрын
3:05 kimse 1 ay sonra adam akıllı yazmamış bari ben yazayım.
@Nihat9ic11 күн бұрын
Abe peki bu sampuan kuru ve sert saclar icin de kullanilabilir mi
@pubman536111 күн бұрын
Hocam Eros Flame hakkında ne düşünüyorsunuz ? Normal Eros'dan iyi mi ?
@AsosyalSosyal12 күн бұрын
Abi senin ismin bile maskülen degil
@mericerdogan11 күн бұрын
Ben videoda kontrol edemediklerinize odaklanmamayı anlatıyordum aferin anlamışsın videoda anlattıklarımı izlemeden
@talat438012 күн бұрын
kaç ay da sonuc alırız peki..
@Hater-lw3yr12 күн бұрын
Şampuanın ismi ney abi
@Hater-lw3yr12 күн бұрын
Ses kayması var gibi videoda
@archermostafa12 күн бұрын
10 gündür Bi şey yapmadım (11 kasım 2024'ten beri)
@ybxa69913 күн бұрын
18 yaş 700 testo iyi midir
@Rdvan-nl2cf13 күн бұрын
Abi senin sayende hayata bakış açım değişti senin sayende hayata daha iyi ve daha olumlu bakıyorum
@EsmerBozkurt-de7kr13 күн бұрын
1 gün 1 ay sonra haber veririm
@MauroIcardi123414 күн бұрын
Bunları uyguladigimizda ne kadar sürede sonuc alırız?
@mericerdogan14 күн бұрын
1-2 ay
@Rdvan-nl2cf14 күн бұрын
Güzel bir video olmuş eline sağlık ❤
@mericerdogan14 күн бұрын
Teşekkürler umarım fayda sağlamıştır
@Rdvan-nl2cf14 күн бұрын
Tabi ki asıl biz teşekkür ederiz
@israfilulutas9714 күн бұрын
Bu videoyu 10 sene önce izleseydik şuan herkes karşımızda diz çöker tövbe isterdi
@mericerdogan14 күн бұрын
Hala geç değil
@yusufozkal944714 күн бұрын
Videonun içindeki fotoğraflar ve kısa videolar harika 😂😂😂 güzel video olmuş
@mericerdogan14 күн бұрын
Teşekkürler 🙏
@Merttt_14 күн бұрын
Söylediklerin çok doğru Maskülenlik konusunda farkındalık kazandırıcı bir video olmuş emeğine sağlık.
@mericerdogan14 күн бұрын
Umarım faydalı olmuştur 👍
@XəyaləBalakışiyeva15 күн бұрын
Sakkızı sayifmi tarafa çeynemek lazım?
@Fukarx15 күн бұрын
evet kankam
@mericerdogan15 күн бұрын
Evet dostum
@yasinklc190315 күн бұрын
parfümm
@Klasikleruuw17 күн бұрын
Gün bir başliyorum bir ay sonra değişim olup olmadığını söylicem
@resulquliyev940117 күн бұрын
Kral Şimdi başladım 2 Ay sora buluşuruz sana guveniyorum
@thtnemesa19 күн бұрын
abi benim dişler çok sıkıntı buradada düzgün doktor yok olan doktorda 2 ayda bir geliyor yada gelmiyor ne yapacağım
@mericerdogan18 күн бұрын
Hangi şehirdesin
@thtnemesa19 күн бұрын
abi iyide benimkide düzelcek gibç değil
@GunesAdyaman22 күн бұрын
Kızlar yapabilir mi
@YunusEmre-g6z23 күн бұрын
Abi yasim 16 181 cm 70 kg im suan yks sinavina hazırlanıyorum ayrica milli boksorum planim seneye 1 yil boyunca fitness yapip bu yola girmek sence suanlik vucut olculerim tutarmi ayrica bir cekimden ortalama ne kadar kazanilir soylermisin cok merak ettim ve mesajima LÜTFEN GERI DÖNERMİSİN
@votkha24 күн бұрын
1 aydir yapiyorum gercekten gozle gorulur ilerleme var harika video
@mericerdogan23 күн бұрын
Yakında bu videodaki egzersizleri uygulayıp verim aldıktan sonra daha keskin cene için yapılması gereken 2. Egzersiz videosu gelicek takipte kalın🙏
@Wankulaa4225 күн бұрын
Ya çenem geride ya dudağım önde.Çene geriliğine bir faydası olur mu ufak bir gerilik var ve ben bunu istemiyoeum.
@mericerdogan23 күн бұрын
Çene geriliğine faydası olmaz
@Wankulaa4216 күн бұрын
@mericerdogan Öncelikle merhaba çenemin geride olmadığını sadece çene ucum şekilsiz olduğu için dudağımın arkasında kaldığını fark ettim.Ve bu egzersizleri 20 gündür yapıyorum.Öncelikle çok bir değişim olacağını düşünmedim açıkcası fakat 1 ay önce çekilmiş fotoğrafa baktım.Çenem sivrileşmiş ve benim çene geriliği sandığım şey düzelmeye başlamış.Bunları uygulamaya devam edeceğim sadece süreç ile ilgili olumlu şeyleri yazmak istedim teşekkürler
@futurze26 күн бұрын
2:10 yaşandi cok kotu sakiz digilde mewding yaptigim icin fazla oluyodu
@kayragkt011027 күн бұрын
abi bu yorumu 05.11.2024 te atiyorum 06.01.2025 te cevap verecegim insallah olur
@RomTruise27 күн бұрын
1:09 gece karabasan gelince gelen pismanlik hissi
@UgurBelford0718 күн бұрын
Sırt üstü uyuyunca karabasan gelmez o senin kendi şeyin
@RomTruise18 күн бұрын
@UgurBelford07 araştırmanı öneririm
@KARAP0229 күн бұрын
3:08
@herseydahilfutbol476629 күн бұрын
Hocam alın yeşil sabunu hatır hutur yapıştı gitsin misss