Buenisimo

Yo soy futbolista y entreno 3 veces a la semana y duele mucho los gemelos al 2 día de entrenamiento

En algunas cosas te equivocas 1. La papa en si es una mierda tiene almidon 2. La fruta es la que mas azucar tiene, que es la fructosa, provoca hígado graso, no tenes que recomendar comer fruta 3 el yogurt y la fruta en helados estas errado tienen azucar 4.pizza saludable no existe esta hecho a base levadura y harina Veo que re contradecis, decis que el pan blanco no adelgaza pero la pizza se puede jajaj Después decis que tiene azucar las golosinas pero recomendas fruta y la fruta es la peor mierda, tiene 3 tipos de azúcar, fructosa, sacarosa y azucar

😂😂

Oliva

Yo cuando consumía algun alimento tenia problemas por qué me llenaba de gases intestinales muchos pedos...y gracias al aceite de oliva ya no tiro pedos cuando como.

Sos especial Colo! Me encanta como tratas de no ser grosero o bruto cuando te referís a partes íntimas. Saludos! Te sigo

Limon

Lo voy a consumir 😊

Me encanta ver este video de Aceite de oliva ❤

Yo salto en la cuerda en mi casa me gusta mucho cuidarme hacer ejercicios y lo hago en la plaza en mi casa gracias

Mi 2 maratón las corrí sin tomar gel 😊 solo bananas y agua

😂😂 si es verdad

Colo te sigo desde hace años cuando estaba activo en atletismo, lo deje por diversos temas y luego de unos años vuelvo es un gusto volver a repasar con vos este deporte!

Frank Suárez decía que hay que tomarlo antes de lqs 6PM si no me equivoco.

Excelentes enseñanzas

muchas gracias buen video

Limon

thank..!

Viva el cafe y el mate!!

Ami me se me pusieron dos uńas por zapatos incorrectos

Cafe sin azucar lo mejor de la vida

Si señor muy claro

Olivas ❤

🇺🇸🇵🇷 Yo Tomo El Q AYUDA Al Sueño 😪 y Migrañas Pues FRANK SUARES ERA UN GENIO EN MI ISLA Y DECIA Q LOS TOMARAS JUNTOS MAGNESIO Y POTASIO Pues era como Usted explicaba muy Bien Por Eso lo 🙏 Mandaron Matar 😢 Gracias 🙏

Una cucharada seria una cucharada seria de te o de comer

Hola cual seria la mejor hora para tomarlo de noche??

Hola soy deguatemala eres micos

Yo fuí a un especialista y era súper supinador y el dijo en ese momento comienza a cambiar tu pisada utiliza tu cerebro como guía y desgastó las zapatillas parejas

Gracias por la información voy a tomar aceite todas las noches 😊

No son herramientas son concejos de oro

Gracias profe por tanta información positiva sin duda alguna 😂❤

Excelente el Video pero faltó la manera d tomarlo. Cantidad, horarios en el día.

Me encantó el vídeo sobre el arroz blanco gracias por la información 😊

Buenas noches desde Venezuela Catia La mar 🌊 hoy corri en la cinta costera y me enamora el correr un lindo atardecer me gusta mucho estos vídeos 😊😅❤

Limón

Primer día salí a correr 6km estoy molido, Día siguiente salí a la bici me relajo los músculos un poco, Puedo salir el 3er día correr ya?

Gracias

Muy agradecida por su información esta muy bien explicado..Dios le bendiga

Hace como 10 años vi un video en el q analizaban un estudio en q decía. Q el Hitt al parecer daña el corazón. Que paso con esa información?

Yo siempre he oído decir que tomar una cucharada de aceite de oliva ayuda a descongestionar los intestinos y te libra del estreñimiento. Aunque lo que yo he hecho muchas veces es comer aceitunas y eso sí que me ayuda . Gracias, tomaré sólo 1 cucharadita para empezar.

Yo quiro enpesar usar nunca use

Yo apenas boy a empezar que tengo a sucar y ygado graso y presión Alta

Me encantó lo voy hacer Gracias me gustan los te de hierbas

Cómo se debe tomar Cómo café como te como hierba

El año que viene la vuelvo a correr... lo digo acá así no puedo escapar 😂

Me reí con el final.. los 2 sólitos con Pitu, uno para Grecia, el otro para Cordoba.. falto que salga uno para cada lado de la imagen jajajaj

El aceite de oliva me produce comedones enormes y dolorosos 😢

che iban ahogado.... deberían bajar el ritmo para hablar jajajaj

mientras mas entreno mas suerte tengo