전 매일 아침 유산균이랑 사과로 아침 먹고, 매 끼니 후에는 코크보틀 먹으면서 혈당 스파이크 잡아요 그리구 밤엔 집 앞 공원 조깅 간단하게 하는데 이렇게 한달 했더니 지금 살이 한 5키로 빠졌네요 ㅎㅎ
@이지윤-q4v4eАй бұрын
다이어트 중인데 코크보틀 덕분에 체지방이 잘 빠지고, 식후 혈당도 안정돼서 기분이 너무 좋아요.
@bss5543Ай бұрын
요로결석 예방법을 담석이라 하네..., 남이 올린 내용을 이해도 못하고 짜집기 영상 만드니 발생한 촌극,참사!!
@user-kr7jekxkbr5sjeАй бұрын
신장 관련하여 여러 영상을 보고 인터넷 글들도 살펴봤지만 아주 좋습니다 잘 봤습니다 도움이 되었습니다 감사합니다 *다른 영상에서 위험한 영상이다 한 그 영상은 3년 전 영상 같은데 그때는 칼륨 등 신장병 초기와 말기의 식이요법이 서로 다른데 이를 명확히 구분하지 않은 내용 때문에 그랬던 거 같습니다
아무로션이나 한주먹 뜨고 발바닥에 발라준뒤 비닐봉투 로 발바닥을 봉인한다. 한잠때리고 다음날 좋은발바닥을볼수있다.
@버스기사조씨Ай бұрын
늘 커피를 달고 살았지요 매일 아메리카노 투샷추가해서 1L는 마셨어요 (메가리카노 같은거) 근데 위증상이 다 나타나서 중단했습니다
@dokcholoh1580Ай бұрын
1:00~ 제산제(制酸劑, antacid) 위 산도를 중화시키고 속쓰림, 소화불량, 배탈을 완화시키는 데 사용되는 물질
@야훼이레-x4vАй бұрын
소금물 가글
@박우희-m4q2 ай бұрын
😊😊😅😅😅😮
@jk_Rabbit_v2 ай бұрын
쌀은 일반 쓰레기 인기요?
@한오금2 ай бұрын
염증예방치료,혈관건강에 비타민C사과의1000배 비타민열매 추천합니다
@디케이-DK2 ай бұрын
좋은정보 감사합니다 ~
@mpogfdxc28292 ай бұрын
쯔양이 먼저 먹은거 아닌가?
@yunkyunlee82952 ай бұрын
와
@yunkyunlee82952 ай бұрын
와이프 방구소리 처음들어봤어요
@yunkyunlee82952 ай бұрын
엄청 커요
@hansy78652 ай бұрын
근육은 사용하지 않아서 사라지는 것이 결정적이지 뭘 먹어서 근육이 생기지 않음.. 근육은 오직 사용하지 않을때 작아지고 사라지고, 사용하면 커짐.. 근육키운다고 처먹어봐야 뱃살만 나오고 당뇨나 오지... 근육은 무조건 움직이고 무거은 부하를 가해야(운동을 해야) 커지고, 근감소를 막을 수 있음..
@롤로호롤로-q9c2 ай бұрын
쌌다 .
@2kimber2 ай бұрын
먹기만해도?
@2kimber2 ай бұрын
헛소리하고 있네
@2kimber2 ай бұрын
혈관 찌꺼기가 싸~악 사라진다고? 100%? 말이 되는 소릴해라.
@김연화-r9z2 ай бұрын
1
@davidpark85802 ай бұрын
질문요, 볶은 아몬드도 물에 담궈두고 먹나요? 효소가 다 죽어서 생아몬드에만 해당 되는 것은 아닌가해서요.
@jsyang46142 ай бұрын
스트레스!!!!
@visa03142 ай бұрын
담석이 있어서 세브란스 갔는데 수술할 필요없다고 하는데요. 일반 병원은 수술 하라고 하구요. 누구 말이 맞나요?
@이도경-x9s2 ай бұрын
마라탕은 그냥 건더기만 건져먹는거임. 매운맛은 단순히 건더기에 양념국물이 베어있는맛으로만 먹는거구. 그러고나서 마지막에 입가심으로 국물 두세숟갈 떠먹고 마는거지. 양념베어서 건더기만 건져먹는 음식입니다. 국밥용 아니에요.
@RoheeLee-hz7gx2 ай бұрын
양파즙 3개 정도가 양파 1쪽 정도 혈관에 좋은 영양소 분량 될까요
@사과나무지나야2 ай бұрын
전 믹스커피에 계피가루 조금넣고 먹습니다
@허화자-h5w3 ай бұрын
케일 올리브오일 당근 고구마 생강 입니다 뇌건강메 좋은 식품
@허화자-h5w3 ай бұрын
감사합니다
@sujin_dancer3 ай бұрын
야 시잫 죽을것 같을때 식은땀 줄줄 흐르는데 겨우 들어온 쇼츠가 서론이 졸라 길어서 진짜 쌍욕하면서 뒤로 넘겼음 제발....;; 그래도 방그 뀌어서 좀 나아짐 씨바ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하씨..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ안고마운데 고맙다 ㅗ
@뿡빵뿡-k9r3 ай бұрын
막걸리 담가무거 그럼 독소 빠진다
@corn-y7s3 ай бұрын
쌀밥을 현미밥으로 바꾸시고.. 과일같은거도 달달한거 말고 당류 적게 들어있는 걸루 드시길.. 식단조절 어려우면 코크보틀 같은 거 사서 챙겨드시면 혈당관리에 좋아요
@fil_LA3 ай бұрын
식후 혈당제가 당뇨약 먹으면 살 빠지는 것처럼 효과를 낸다고 논문 읽은 적 있어요. 저의 경우 다이어트랑 몸매 유지 및 건강에 관심 많아서 코크보틀 먹고 있는데 살 빠지는데 크게 도움되요. 식식후 혈당제 있으면 식사량 좀 늘려도 되니, 괜찮다고 생각되시면 식후 혈당제 맞는 것 찾아서 드셔보세요.