Buen video! Yo llevo años con DIU hormonal (para controlar mi endometriosis, no tengo más remedio), y bastante contenta, noto pocos efectos secundarios, no sangro nada y muy pocos dolores. Sí que la inserción puede ser dolorosa, pero es bastante rápida, yo estoy bastante satisfecha con este método, aunque obviamente si pudiera elegir evitaría cualquier método hormonal.

y los yonkis como tu novio y yo q debemos hacer???

Yo tomaba la pastilla anticonceptivas y de igual manera me salio un quiste de ovario no se porque sucedio eso.

Marta Palets

Bonita ❤

Valencia no os quiere ni a tu novio ni a ti. Sinvergüenzas.

Yo soy vegano y no entiendo que alguien haga esta dieta tan nefasta durante todo el día. Lo único sano que ha comido han sido las manzanas. Eso hace que esté bajando el umbral de la salud de este tipo de "veganos" ????? Mala cosa. Esto hace que nos echen por tierra.

Hola ❤ como puede ser que comiendo sano, pocas grasas saturadas, y entrenando tenga el colesterol alto?😢

Muy buena la introducción de este video marta 😉

Ustedes recomienden el merodo del ritmo o abstinencia vereis como crecen los embarazos no deseados . Si estas dentro de una relacion estable y no te importa quedarte embarazada ya me callo , pero lo mejor es que le digais al chico que se ponga preservativo o no fo...lla punto

Te pareces a devrim lingnau

Jajaja 9 meses después el vídeo lleno de comentarios. Marta este método no funciona , quitale del vídeo 😂😂 En resumidas cuentas , lo mejor el preservativo jaja que tardas nada en ponerlo , y hay muchos tipos hoy en día y encima no manchas 😂😂 Pregunta. Si por ejemplo, se puede usar por épocas. En plan usar el anillo , un mes . Luego quitarlo otro mes , como para que se regulen las hormonas , o el proceso una vez que te metes esas cosas tarda más ? Nose si me explique bien 😅 ☄️🐱🫶🏼

Se viene buen video cuando en el título pone , hablo mucho 😂😂 A mí los nervios también se me agarran al estómago, nose xq será 🤔 Espero que tú familiar se recupere a tope 💪🏻 Para que es la pelota de perro para el pol? 😅 Hay cosas que nunca entenderé jaja y es lo de los pies. Si son todos amorfos y horribles 🤷🏼‍♂️. Tiene que haber gustos para todo supongo. Mierda de blog ? A mí me molan mazo cuando te pones así hablar , como cuando uno habla solo que se autocontexta jaja se me hacen super entretenidos. Las peores lesiones o roturas , casi siempre son por tonterías jaja Los persimon , es de las mejores frutas , está súper bueno y no hace falta ni pelarlo ( que en muchas frutas es un rollo) lo malo que son bastantes calóricos jaja pero bueno , fruta top . Gran blog 💪🏻☄️🐱🫶🏼

Lo del omega 3 , en botes opacos pocos sitios lo eh visto y la Isabel viñas también lo dijo . Me pasó con el colágeno , se me ocurrió comprarlo en polvo , cosas más asquerosas por dios , me entran ganas de vomitar con el , sabe a pescado asqueroso jajaja Si te echas protección solar ni coges vitaminas D? Soy blanco como la leche y me quemo hasta en la sombra 5 min jaja menos mal que están los suplementos 😅 Buen video, me lo guardo para el próximo reconocimiento medico que es cuando me hago análisis ☄️🐱🫶🏼💪🏻

Marta Vs Acné, fight ( tintin música street fighter ) Que estás más enganchada a ver shein o tiktok , mi novia se puede tirar horas mirando ambas 😂😂. Y una le lleva a otra muchas veces . Uhh me apunto lo del aceite de trufa 🤤. Si algún día voy a valencia el jenkins me lo apunto 100% Jajaa tu sin hambre y yo me dio hambre viendo el vídeo 🙃 ☄️🐱🫶🏼

DEJEN DE PUBLICAR SOBRE LAS GAME BOY COLORS CADA VEZ QUE VEO UNA ME DA GANAS DE TENERLA EN MIS MANOS

Yo he tenido el diu hormonal durante 5 años y ahora me lo voy a cambiar por otro. Yo estaba utilizando pastilla anticonceptiva anteriormente porque tenía reglas muy abundantes que me causaba anemia y debilidad pero tenía muchos efectos secundarios a nivel psicológico, estaba siempre muy triste o irascible. La diferencia de dius es que el de cobre hace que aumente el sangrado mientras que el hormonal disminuye la menstruación, a mi me desapareció a los 6 meses y he estado el resto de tiempo sin periodo. Para ponerlo en mi caso como cuando te hacen una citologia, aunque volviendo a casa me dieron un par de contracciones. Muy buen video Marta! Ojalá haber tenido yo la información hace 5-7 años ❤

Marta, también podrías hacer videos dirigidos a hombres?

Me ha encantado el vídeo, que necesario hablar de esto ❤️

Que necesario todo lo que explicas,ya que en casa ni en el cole se preocupan de contárnoslo. Si lo hiciesen muchos problemas con los que lidiamos sobretodo mujeres, no existirían o podríamos abordarlos de otra manera. CONTENIDO TOP ❤❤❤❤❤

Yo empecé la carrera hace 12 años, primer curso lo saqué a la primera con el 80% matrícula de honor, segundo año repetí porque tuve depresión. Procesado de los alimentos se me hizo imposible. A lo mejor algún día me animo a terminarla pero no será en la UCM

Si tu chica que toma la pastilla te dice que te pongas el preservativo "por doble seguridad, por si acaso"... ... 🙄⌚⌛

Marta, para las marcas peeling químico. Ánimo

yo uso el LoL

El mejor método es sacarla a tiempo jjajsj ahorras en condones y en que la mujer se hormone👍 de nada por el consejo

La gente le tiene más miedo a los embarazos que a las ETS o ITS. Me parece un poco deprimente. O hablan de que los métodos no "son 100% seguros" como excusa para no cuidarse correctamente y recurrir a un aborto, sin pensar en las enfermedades que pueden contraer igualmente. De todos los embarazos y enfermedades de personas que conozco han sido por no cuidarse, y me parece triste que con tantas opciones a la gente realmente no le importe cuidarse.

Que hagan servir un preservativo los hombres

Primera

Eres nuticionista y debes saber que la mujer debe tener cierta cantidad de grasa corporal

🌻🌻🌻🌻

Te entiendo perfectamente con lo de las heridas, yo me hice un esguince que lo dejé pasar y cuando tenía cita para ir a revisarmelo una semana antes me rompí el tobillo del mismo pie, aún recuerdo el dolor porque literal toda la razón cuando dices que suena como una rama rompiéndose, yo vomité y fueron 5 meses duros, luego otra operación por que los tornillos y las placas me sentaron mal y a día de hoy aunque es en una zona que no mira casi nadie se ve claramente la cicatriz y agradezco el invierno la verdad 😂 pero todo pasa y sí que es verdad que aveces viene todo de golpe pero aquí estamos ❤💪🏼

Me siento super identificada contigo

Eres guapísima Marta los conjuntos también te quedan genial a tí ❤

Ya no solo veo los vídeos de Joan, ahora los tuyos son mis favoritos

Hermosa Marta 😍😍 exitooo !!!!

Que bien, que seas sincera y digas que aunque seas consciente y tengas el conocimiento acerca de la alimentación, esto no significa que no se falle o no se este motivado en muchos casos

Amo tus charlas Marta❤

Es precioso verte hacer pole (aquí y en el reel) Lo de los moretones me pasó después de una OCR y también a veces con trabajar en anillas.. acabé llena de ellos y la gente no se fiaba cuando lo decía, yo notaba que me miraban fatal... súper incómodo!

Pienso que muchas de las chicas que hacemos un deporte "funcional" a veces tenemos ese dilema de querer buscar algún cambio físico que no es bueno para nuestro deporte. Al final es dejarse llevar por lo que te va apeteciendo en cada momento, pero siendo tb consciente de no estar idealizando ni infravalorando nada. Ojalá hablases y te vieses a ti misma como a las demás chicas (no lo digo como critica, eh, sino porque yo sí te veo así y pienso que tú no lo haces por la autocrítica). Amo los hauls y tu naturalidad, y que pese a haber sacado una línea de ropa sigas enseñando tb ropa de shein. Te quedan genial esos tops ❤.

Excelente video, muchas gracias!!. No has pensado en cogerte una semana e irte a un sitio de relax...sin movil ni ordenador claro😅.

Que cantidad de inositol tomar con sop, gracias 😊

Que te has tomado para la caída del cabello! Sufro de estrés y ansiedad y gracias a ti estoy tomando el ashwagandha y magnesio. Pero no sé si pea la caída tomaste algo aparte?

Esta super bien, he aprendido los valores óptimos, como podemos mejorar dichos valores. Estos videos son puro VALOR 😊. GRACIAS MARTA ❤️, q tengas buen día ❤️

Como me encanta estos videos ❤espero que familiar se ponga bien. Y tus "amigas de pollo " como van? El video de métodos anticonceptivos estaría guay. Y si porfi quiero los hipopresivos 😊 Valla valla la historia del Pol, tiene guasa jaja 😂😅 Q tengas un buen día Marta ❤te queremos 😘

Guapa 😊

Hola Marta! Puedes explicar en algún vídeo cómo combinas el gym con el pole? Personalmente hago un día tren superior y otro tren inferior en el gym y algún día suelto solo cardio y nunca sé cuándo incluir el pole para que descansen los grupos musculares y no lesionarme. Muchas gracias! 😊

Hola Marta me encantan este tipo de videos me interesan mucho, podrias hacer uno hablando sobre la tiroides? Mi pareja la padece y quisiera saber cómo ayudarla con la alimentación. Muchísimas gracias 🫰🏼

Gracias!🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏

No soy partidario de ningún suplemento, no lo he tomado , no puedo opinar ni para bien ni para mal, pero con la buena alimentación se puede mejorar todo , buen día.