@@Тренажердлябокса как бы да )

Спасибо!

Ага. На улице. Где полгода зима. Хлёсткими гери в голову ))

@@ИгорьПименов-х5н для того мы и соревнуемся, чтобы дать жизнь упражнениям. Кроме того, если так попал, то второй темп вряд ли будет иметь место. На каждое "если" есть какие-то свои ответы. Как человек более 30 лет занимающийся карате, я совершенно точно отдаю себе отчёт, что в наступательном плане у карате нет никаких преимуществ перед другими единоборствами, которые не тратят время на Ката, наша фишка это встреча, здесь мы можем быть сильны и показанные упражнения именно об этом, в следующих видео, с этого курса, эта связь будет более очевидна.

Да никто и никогда на встречу в живот рукой не пробьёт, все это сказки. Лучшая тренировка это в кабаке против толпы, там сразу понимаешь какая техника работает. Позëры быстро будут затоптаны. А так уважаю и люблю ката, отличная гимнастика, всё остальное без набивки и тренажерного зала- мёртвое, засëр мозга для адептов секты.

​@@ИгорьПименов-х5нс человеком, предлагающим тренироваться в кабаке, обсуждать нюансы упражнений и тренировочных идей, да ещё и в контексте соревнований по правилам, просто бессмысленно, чао

@@KarateGK на здоровье)

А соревнования вообще сужают любой арсенал и все плюс-минус друг на друга похожи. Для меня это был очень хреновый турнир - выступал с 39° с чем-то, а мой соперник не то чтобы традиционщик

@@odinkarate-club да, я тоже пришёл к выводу о том, что любое ударное единоборство на спортивной арене как правило сопровождается челноком или чем-то вроде него.Но от этого, видимо, никуда не деться😕

​@@ЕвгенийЕлисеев-р8та все спортивные единоборства, последние лет 60, активно обменивались техникой и тактикой именно благодаря соревнованиям. Так что это нормально. Лично моей фишкой, на самых успешных для меня турнирах, был резкий переход от челнока к условно "шаг-подшаг" - это как раз более "традиционная" техника - и обратно. На смене ритма движения рождались порой дивные решения...

Ну эти танцоры не работают в контакт и не видели бокса , кика , тайбо Прыгания на носках лишний раз отнимает силы , а лёгкое касание и побег в трейлер на отмечание победы вообще смешное

​@@PaulSithну да, на соревнованиях по рапире или сабле тоже не прокалывают и не отрубают головы, тоже танцоры. Рад, что развеселил 😉

Сам придумал. Нужно было объяснить ученикам некоторые нюансы техники карате, для чего использовались приёмы, опирающиеся на интуитивно-понятные ощущения, и со временем, сформировалась отдельная методика. Детям я даю это после полугода-года обучения, дошкольникам, где-то после двух, а у взрослых с самого начала. В основе, конечно же, лежали методы, которые я изучал у своих учителей карате, а я попробовал выразить их в более конкретных упражнениях.

@@odinkarate-club понял,спасибо.Авторская методика.Интересно.

@@МаргаритаЛаднова после операции на колене, я очень озадачился анатомической корректностью движений, которые я выполняю на тренировке сам и даю ученикам - если честно, я пришёл в ужас! Многое, увы, пришлось пересмотреть.

Здравствуйте! Видео писалось в локдаун для уже занимающихся. Если уровень нулевой, лучше начать с дыхания. И, наверное, стоит заняться поисками учителя. А эти тренировки не обязательно выполнять полностью или в определённой последовательности - ориентируйтесь по самочувствию, а также по пониманию, если что-то не ясно, отложите, сформулируйте вопросы, возьмите следующее.

🙏

Продолжение будет!

А в эту субботу и очно ☝

Надо дышать животом, диафрагмой, а внешняя дырка, через которую идёт воздух, это вторично

Передадим

Шуток на эту тему теперь на полгода))

Осс!