Fencing Exercise ‘Step-Lunge’
4:24
Fencing Highlights Violetta Bida
1:46
Fencing Highlights Sergey Bida
2:50
Пікірлер
@Chinnayadavvrm
@Chinnayadavvrm 18 сағат бұрын
Sir I am Para Fencer From India What I am asking Para Fencing Videos also upload the KZbin pla
@JorisSomers
@JorisSomers Күн бұрын
Great execise! 😂
@Michael-oq7mi
@Michael-oq7mi 2 күн бұрын
Great video. Got me going on working on my bouncing now.
@Michael-oq7mi
@Michael-oq7mi 2 күн бұрын
Great video. Learned a lot!
@ИгорьЯсюкевич-ь2о
@ИгорьЯсюкевич-ь2о 5 күн бұрын
👍
@rafaelrivero9775
@rafaelrivero9775 7 күн бұрын
Jump rope is great for fencing. I used to do it when I was 16 yo. And still do it at 60. I learned to jump walking in fencing position forward and backward. Long time ago I even could made half lounge. But now, rope half lounge, only in my dreams😂
@alexandervongerhardt
@alexandervongerhardt 11 күн бұрын
Very good exercice ! Thanks a lot !!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 10 күн бұрын
You are welcome!
@sheepgosheep
@sheepgosheep 11 күн бұрын
Thank you for the thoughtfully made video. As a beginner, I have benefited greatly from it. Thank you! 🙏🏻
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 10 күн бұрын
You are welcome!
@AK-hy7vx
@AK-hy7vx 14 күн бұрын
ну хз
@tasimmuhammad2361
@tasimmuhammad2361 19 күн бұрын
Hai..
@AK-hy7vx
@AK-hy7vx 20 күн бұрын
why she made one step behind and only then attacked?
@Bridgeman13
@Bridgeman13 17 күн бұрын
To make attack on opponent's step forward
@lizzifenc
@lizzifenc 23 күн бұрын
so fast
@mbo99
@mbo99 24 күн бұрын
привет с украины
@Sh-bm6dl
@Sh-bm6dl 24 күн бұрын
Ахаха!!!! Очень зрелищно, молодцы 🤺
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 10 күн бұрын
спасибо!
@ИгорьИванов-ы1т
@ИгорьИванов-ы1т 25 күн бұрын
Привет Серега, первый раз этому упражнению меня научил Саня Индеев в середине 80 х, от себя добавлю, держите клинок всегда параллельно земле, это самое неудобное для противника положение, ну и про неудобные линии я тебе говорил. Привет из Казани
@Sh-bm6dl
@Sh-bm6dl 27 күн бұрын
Повторим Английский, двойная польза. Спасибо.
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 26 күн бұрын
Не за что! Удачи вам!
@Sh-bm6dl
@Sh-bm6dl 28 күн бұрын
Проблема с качеством- все размыто.
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 26 күн бұрын
К сожалению да, пытаемся исправить ситуацию.
@Sh-bm6dl
@Sh-bm6dl Ай бұрын
Привет, как красиво, как балерина, 🌷обязательно попробую, спасибо!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Спасибо))
@Sh-bm6dl
@Sh-bm6dl Ай бұрын
Привет! Подписалась на канал, спасибо за мотивацию 🌷
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Спасибо вам за отзыв!
@alfiamutygullina3449
@alfiamutygullina3449 Ай бұрын
Awesome training! Thanks for your greate content!🔥
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 Ай бұрын
My pleasure!
@ЕленаБалдыкова
@ЕленаБалдыкова Ай бұрын
See Bida, hit a like ❤️
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you)
@baenderyao
@baenderyao Ай бұрын
Absolutely amazing flow, and the control of the direction is just so comfortable to watch. Thank you!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you))
@ahmedhaider4048
@ahmedhaider4048 Ай бұрын
May i ask is disengage in full circle better in match than half circle or v ?
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 Ай бұрын
Of course! It depends on the situation. For example, if a right-hander attacks another right-hander with a disengage to avoid a parry 6, it’s best to make a full disengage (this way, you can protect yourself from a counterattack). But in some situations, like when a right-hander attacks a right-hander in the 4 sector to avoid a parry 4, the easiest and fastest way is to move to the body using a half disengage. For the start of a career, it's necessary to use a full disengage, as it’s much easier to later learn the V or half disengage than the full one. And a full disengage is the foundation of fencing.
@ahmedhaider4048
@ahmedhaider4048 Ай бұрын
@@BIDAFOUNDATION1 many thanks 🙏
@Nestro1244
@Nestro1244 2 ай бұрын
Could you explain how to parry 6 and 4? I could not figure it out through the footage! Thx!!!😊😊
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 2 ай бұрын
Of course, we will do that! Thank you for your question!
@ypomarole
@ypomarole 2 ай бұрын
Amazing class!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 2 ай бұрын
Glad you think so!
@alain5094
@alain5094 2 ай бұрын
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
@alain5094
@alain5094 2 ай бұрын
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
@alain5094
@alain5094 2 ай бұрын
💪🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
@TheNidese
@TheNidese 2 ай бұрын
👍🏾 Merci
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
You are welcome!)
@aliciacastillo7995
@aliciacastillo7995 2 ай бұрын
You are a good fencer!!!!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you so much!
@IsaWalmirt
@IsaWalmirt 2 ай бұрын
Sergei, I wish my fencing was half as good as your English;-) Excellent tutorial! Thank you so much
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you for the feedback on my English))
@cantexplain-nc2tk
@cantexplain-nc2tk 3 ай бұрын
Thanks for the video!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
You are welcome))
@cantexplain-nc2tk
@cantexplain-nc2tk 3 ай бұрын
thanks!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you)
@nancyvargas5241
@nancyvargas5241 3 ай бұрын
Unfortunately, it looks like a bleeding uterus. You really need to change it.
@TheNicagator
@TheNicagator 3 ай бұрын
Bida can't say how much I appreciate your videos they are no nonsense and straight to the point and as a fellow lefty it helps to see your movements. I mainly learned fencing by myself and by competing as much as I could. Now I'm a little older and trying to teach fencing in Nicaragua and your videos will help a lot. Спасибо
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
hank you so much for such a detailed review! Wishing you the best of luck and all the very best!
@123490w
@123490w 3 ай бұрын
My daughter ❤️ fencing hope she can learn from you someday
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you! We wish your daughter great success and the best of luck in everything!
@olegskorobogatov588
@olegskorobogatov588 3 ай бұрын
Бида, молодец!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Спасибо)
@しきおぬねぬ
@しきおぬねぬ 3 ай бұрын
nice video!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you)
@milesweiss9154
@milesweiss9154 3 ай бұрын
BEAST!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you)
@avinkris7
@avinkris7 3 ай бұрын
Nice one!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you)
@makeaspell2299
@makeaspell2299 3 ай бұрын
This warm up is so good for both your physical and mental health
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
It’s very nice to hear that)
@Bridgeman13
@Bridgeman13 4 ай бұрын
Классная тренировка. Проблема в том, что многие упражнения предназначены для тренированных спортсменов. Если их начнут делать любители (особенно которым за 35), велика вероятность травм. Лучше давать разные варианты упражнений для различного уровня физической подготовки
@НиколайТужилин-г4ь
@НиколайТужилин-г4ь Ай бұрын
Видимо, выход в том, чтобы делать без лишнего фанатизма и регулировать количество повторов под свои возможности, в том числе и по ресурсу связок и суставов
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Спасибо за ваш отзыв. Как раз для этого мы и придумали уровни сложности, которые подходят всем. Здесь представлены исключительно примеры, а на платформе вы найдете любую тренировку по уровню сложности на свой выбор.
@Bridgeman13
@Bridgeman13 18 күн бұрын
@@НиколайТужилин-г4ь чтобы спортсмены выходного дня регулировали количество и сложность? Серьёзно?))) А тренировка, повторюсь, супер. Сергей офигенный канал сделал. Один из лучших по тематике
@armhotc
@armhotc 4 ай бұрын
👍👍👍
@shadowshibe5962
@shadowshibe5962 4 ай бұрын
Guess I'm left handed now... 🥲
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
You’ll never know until you try))
@СергейБунаев-о5ц
@СергейБунаев-о5ц 4 ай бұрын
жить захочешь не так раскорячишся
@ИгорьЯсюкевич-ь2о
@ИгорьЯсюкевич-ь2о 4 ай бұрын
👍
@TheNicagator
@TheNicagator 4 ай бұрын
Excellent Video!
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 4 ай бұрын
Thank you very much!
@Bridgeman13
@Bridgeman13 4 ай бұрын
Супер! Попробую
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Спасибо!
@andreasdoerner
@andreasdoerner 4 ай бұрын
Thank you, very good video, very helpful.
@BIDAFOUNDATION1
@BIDAFOUNDATION1 29 күн бұрын
Thank you)
@MrStervyatnik
@MrStervyatnik 4 ай бұрын
Дарова Серёга