Kedves Veronika, Köszönjük a visszajelzésedet! Örülünk, hogy egyetértesz. Ha bármilyen kérdésed van, vagy további tartalmakra van szükséged, szívesen segítünk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Zsombor, Nagyon szívesen! Örülünk, hogy hasznosnak találod a módszert, és hogy sikerült érthetően átadni a gondolatok fontosságát. Valóban, a gondolatok nagy hatással lehetnek az életünkre, és jó, ha tudatosan vigyázunk rájuk. Ha bármilyen további kérdésed van vagy mélyebb témákról szeretnél beszélni, mindig itt vagyunk neked. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Ibolya, Nagyon szívesen! Örülünk, hogy ennyire szereted hallgatni a tartalmainkat. Köszönjük a kedves szavaidat! Ha bármiben további segítségre van szükséged, szívesen állunk rendelkezésedre. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Anita, Köszönjük, hogy megosztottad velünk a gondolataidat. Néha az álmok és a valóság közötti határvonal elmosódik, de akár álom, akár valóság, mindig tanulhatunk belőlük. Ha van bármi, amit szeretnél megosztani vagy kérdezni, szívesen hallgatunk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Attila, Nagyon örülünk, hogy a hanganyag segít neked az önmagadhoz való visszatalálásban. Köszönjük a visszajelzésedet! Ha további támogatásra van szükséged ezen az úton, mindig itt vagyunk, hogy segítsünk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Krisztina, Nagyon örülünk, hogy ilyen lelkesedéssel fogadtad a tartalmat, és hogy azonnal elkezdted alkalmazni! Az elménk valóban csodálatos eszköz, és ahogyan kérdésekkel irányítjuk, úgy segít nekünk megoldásokat találni. Sok sikert kívánunk a módszer kipróbálásához, és reméljük, hogy további pozitív tapasztalataid lesznek vele! Ha bármilyen kérdésed van vagy további segítségre van szükséged, itt vagyunk neked. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Ez egy nagyon jó kérdés, és a helyzet attól függhet, hogy milyen kontextusban történik a bemutatás. Általánosan véve, ha a barátod/barátnőd bemutat a szüleinek, először téged kellene bemutatni a szüleinek, mondjuk így: „Szeretném bemutatni a barátomat/barátnőmet, X-et." Ezután a szülőket is be lehet mutatni neked: „Ők az én szüleim, Y és Z.” Tehát a sorrend általában az, hogy először a vendéget mutatják be (ebben az esetben téged), majd a szülőket. Remélem, ez segít! Ha bármi más kérdésed van, nyugodtan jelezd. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

@@szemelyisegfejlesztes Ez rendben is van, viszont a barátomnak/barátnőmnek először az anyjának vagy apjának kell(ene) először bemutatni? Feltételezem, először a nőnek...

Kedves Szilvia, Örülünk, hogy érdekesnek találtad az anyagot, és köszönjük a kérdésedet! A módszer, amiről beszéltél, valóban alkalmazható a dadogás és a dohányzás kezelésére is, de fontos, hogy személyre szabott kérdéseket tegyél fel, amelyek segítenek a probléma gyökeréhez eljutni. **Dadogás kezelésére**: 1. **Mi okozza a feszültséget bennem, amikor beszélek?** 2. **Hogyan érezhetném magam nyugodtabbnak és magabiztosabbnak beszéd közben?** 3. **Mi az a helyzet, amikor folyékonyan tudok beszélni, és hogyan hozhatnám át ezt más szituációkra is?** 4. **Mit tudnék tenni azért, hogy kevesebb stresszt érezzek beszéd közben?** **Dohányzás leszokásához**: 1. **Miért érzem szükségét a dohányzásnak? Milyen helyzetekben gyújtok rá?** 2. **Hogyan érezném magam, ha abbahagynám a dohányzást? Milyen pozitív hatásai lennének ennek az életemre?** 3. **Mi az a belső erőforrás, amire támaszkodhatok, hogy legyőzzem ezt a szokást?** 4. **Milyen lépéseket tehetek ma, hogy egyre közelebb kerüljek a dohányzásról való leszokáshoz?** Ezek a kérdések segíthetnek elindítani a folyamatot és mélyebben megérteni az adott problémát. Ha folyamatosan tudatosítod ezeket a kérdéseket, és beépíted a mindennapi gondolkodásodba, lépésről lépésre közelebb kerülhetsz a megoldáshoz. Sok sikert kívánunk, és ha további kérdéseid vannak, szívesen válaszolunk! Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Palné, Nagyon inspiráló, amit megosztottál velünk. Az, hogy kamaszként nehézségek ellenére is megtartottad az optimizmusodat, és ez segített átlendülni a kihívásokon, példaértékű. A pozitív energia valóban csodákra képes, és ahogy írod, nemcsak a lelki, hanem a fizikai egészségre is hatással van. Köszönjük, hogy megosztottad a tapasztalataidat, és örülünk, hogy ennyire erős és inspiráló személyiség vagy! Ha van bármilyen kérdésed, vagy szeretnél további támogatást kapni, mindig itt vagyunk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Barby, Köszönjük, hogy megosztottad a gondolataidat és érzéseidet ezzel kapcsolatban. Teljesen érthető, hogy nem akarsz a rossz dolgokban hinni. A vonzás törvénye pont abban segít, hogy a pozitív gondolatok és energiák révén olyan dolgokat vonzz az életedbe, amik jó irányba terelnek. Bár vannak dolgok, amiket talán nem tudunk teljesen irányítani, a hozzáállásunk és a belső világunk nagy hatással lehet arra, hogyan éljük meg a nehézségeket és hogyan alakítjuk az életünket. Fontos, hogy megértsük: a gondolataink nagyban befolyásolják a cselekedeteinket és az élethez való hozzáállásunkat. Ha a jövőbe vetett hited és optimizmusod erős, az segíthet abban, hogy olyan pozitív változásokat hozz létre, amelyek átlendítenek a kihívásokon. Ne feledd, hogy a pozitív gondolkodás nem arról szól, hogy minden tökéletes lesz, hanem arról, hogy a nehéz helyzeteket is jobb szemlélettel, több erővel tudod kezelni. Ha szeretnél többet tudni a vonzás törvényéről vagy további kérdéseid vannak, itt vagyunk, hogy segítsünk! Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Nagyon bölcsen fogalmaztad meg! Valóban, sokszor próbáljuk irányítani a „hogyan”-t, de az Univerzum sokkal több lehetőséggel rendelkezik, mint amit mi korlátozott elménkkel el tudunk képzelni. Ha bízunk abban, hogy a vágyaink megvalósulásához a megfelelő lehetőségek megtalálnak minket, akkor sokkal kevesebb stresszel és aggodalommal élhetünk. A mi feladatunk az, hogy tisztázzuk, mit szeretnénk, és nyitottak legyünk a lehetőségekre, amelyek az utunkba kerülnek. Köszönjük a gondolataidat, és ha van még bármi, amit szeretnél megosztani vagy kérdezni, itt vagyunk! Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Irén, Nagyon köszönjük a bizalmadat, hogy hozzánk fordulsz, és örülünk, hogy a kedves szavak és bátorító gondolatok megérintettek. Az első lépés az, hogy felismered, hogy szeretnél változtatni, és ez már önmagában egy nagy előrelépés. Ha a negatív gondolatok uralják a mindennapjaidat, javaslom, hogy kezdd kis lépésekkel. Íme néhány egyszerű, de hatékony módszer: 1. **Gondolatnapló**: Kezdd el leírni a gondolataidat. Ha észreveszed a negatív gondolatokat, jegyezd fel őket, és próbáld meg átfogalmazni őket pozitívabb irányba. Például, ha az jut eszedbe, hogy "Ez nekem sosem sikerül," próbáld meg átfordítani: "Még tanulok, de lépésről lépésre fejlődöm." 2. **Fókusz a hálára**: Minden nap írd le három dolgot, amiért hálás vagy. Ez segít átirányítani a figyelmedet a pozitív dolgokra, még akkor is, ha kicsinek tűnnek. 3. **Légzés és relaxáció**: Amikor észreveszed, hogy a negatív gondolatok kezdenek elhatalmasodni rajtad, vegyél pár mély lélegzetet. Ezzel megnyugtathatod magad és újra összpontosíthatsz. 4. **Támogatás keresése**: Ne félj beszélni valakivel a gondolataidról, legyen az egy barát, családtag, vagy akár egy tanácsadó. Néhány külső perspektíva segíthet jobban megérteni, mi történik benned. Az első lépés mindig a legnehezebb, de ne feledd, hogy nem vagy egyedül. Ha bármikor úgy érzed, szükséged van további segítségre, itt vagyunk, hogy támogassunk téged az úton. Szeretettel és támogatással, A személyiségfejlesztés csapata

Örülünk, hogy ennyire tetszik az „Éld jól az életed most” hanganyag, és hogy zseniálisnak találod a benne lévő részeket a szeretetről, munkáról és pénzről! Ezek valóban alapvető területei az életünknek, és reméljük, hogy további inspirációt és útmutatást találsz a tartalomban. Ha bármilyen kérdésed van, vagy szeretnél még többet megtudni a témáról, szívesen állunk rendelkezésedre. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Szivesen Zsuzsa ❤️

Kedves Béla, Nagyon szívesen! Örülünk, hogy hasznosnak találtad, és köszönjük a kedves visszajelzésedet. Ha bármilyen további kérdésed van vagy szeretnél többet megtudni, mindig itt vagyunk neked. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Ágnes, Köszönjük, hogy megosztottad velünk ezt a szép idézetet Róma 12:2-ből. Az elme megújulása és a gondolkodásmódunk megváltoztatása valóban kulcsfontosságú a személyes fejlődéshez. Ez az idézet arra emlékeztet minket, hogy a belső átalakulás az életünk és a cselekedeteink megújulásához vezethet. Ha bármilyen további gondolatod van, szívesen hallgatjuk! Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Szivesen ❤

Kedves Erika, Köszönjük a visszajelzésedet, és sajnáljuk, hogy a reklám váratlanul ért. Sajnos a reklámokat a platform helyezi el, és ez rajtunk kívül áll. Ha zavarónak találod, érdemes megfontolni a KZbin Premium használatát, amely eltávolítja a reklámokat. Reméljük, hogy ettől függetlenül hasznosnak találod a tartalmat. Ha bármilyen további kérdésed van, szívesen segítünk! Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Szivesen Zsuzsa ❤️

Szivesen ❤️

Kedves Szilvia, Örülünk, hogy tetszik az anyag, és köszönjük, hogy hozzánk fordultál a kérdéseiddel. A dohányzás és a dadogás kezelésére különböző megerősítések és gyakorlatok hasznosak lehetnek. Íme néhány javaslat: **Dohányzás leszokásához:** 1. **Megerősítések:** - "Minden nap egyre erősebb vagyok, és képes vagyok elhagyni a dohányzást." - "Értékelem és tisztelem a testemet, és egészséges döntéseket hozok." - "A friss levegő és az egészséges tüdő számomra fontosabb, mint a cigaretta." 2. **Gyakorlatok:** - **Vizualizáció:** Minden nap képzeld el, ahogy egészséges tüdővel, szabadon lélegzel, és élvezed a cigaretta nélküli életet. - **Relaxációs technikák:** Próbáld ki a mély légzést vagy a meditációt, amikor a késztetés jelentkezik. - **Célkitűzés:** Tűzz ki kis, elérhető célokat, például 24 óra cigaretta nélkül, majd fokozatosan növeld az időtartamot. **Dadogás kezelésére:** 1. **Megerősítések:** - "Minden nap egyre jobban és könnyedebben fejezem ki magam." - "Nyugodtan és magabiztosan beszélek minden helyzetben." - "Megérdemlem, hogy meghallgassanak, és bátran beszélek." 2. **Gyakorlatok:** - **Lassított beszéd:** Gyakorold a lassú és tudatos beszédet, figyelve a légzésedre és a mondatok ritmusára. - **Tükrös gyakorlat:** Beszélj gyakran tükör előtt, hogy növeld az önbizalmadat és megszokd a beszédedet. - **Relaxáció:** A dadogást gyakran a stressz fokozza, ezért a relaxációs technikák, mint a mély légzés vagy a progresszív izomlazítás, segíthetnek. Reméljük, hogy ezek a megerősítések és gyakorlatok segítenek az előrelépésben. Ha további kérdéseid vannak, vagy még több információra van szükséged, szívesen segítünk! Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

@@szemelyisegfejlesztes nagyon szépen köszönöm a profi segítséget! Volt H egy évig nem cigiztem. Azt vizualizalom mindig H akkor milyen jól voktam

@@szemelyisegfejlesztes nagyon szépen köszönöm!!! Esetleg még azzal kapcsolatban kèrnèk tanácsot hogy most vágok bele egy új szakmába mint esküvői dekoratőr. Nagyon szeretnèk ezzel foglalkozni. Ezzel kapcsolatban milyen tanácsokat, megerősítéseket tudtok ajánlani?

Szivesen ❤🎉

Szivesen ❤🎉

Köszönjük a hozzászólásodat! Érdekes, hogy említed a "hungry ghost" állapotot. Ez a fogalom gyakran a buddhista filozófiában jelenik meg, és olyan embereket jelképez, akik sosem elégedettek és folyamatosan keresnek valamit, ami betölthetné belső ürességüket. Fontos felismerni és dolgozni azon, hogy ne essünk ebbe az állapotba. A jelenre való fókuszálás, a mindfulness gyakorlása és a hálával teli élet segíthet abban, hogy elkerüljük ezt a folyamatos elégedetlenséget és törekvést. Ha további gondolatokat vagy kérdéseket szeretnél megosztani, szívesen hallgatjuk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Katalin, Köszönjük a gondolataidat és a visszajelzésedet! Valóban, sokak számára a spirituális élet és Isten keresése az egyik legfontosabb útmutató az életben. Az, hogy Istent a középpontba helyezzük, sokaknak segíthet megtalálni a békét, irányt és értelmet a mindennapokban. Nagyon örülünk, hogy ezt megosztottad velünk, és reméljük, hogy ez a szemlélet segíthet másoknak is megtalálni a belső harmóniát és az életük értelmét. Ha bármi további gondolatod vagy kérdésed van, szívesen hallgatjuk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Köszönjük, hogy megosztottad velünk az érzéseidet és tapasztalataidat. A harag és az elégedetlenség érzései sokunk életében jelen vannak, és gyakran kihívást jelentenek. Az első lépés a változás felé az, hogy felismerjük és elfogadjuk ezeket az érzéseket. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek a harag kezelésében és a belső béke megtalálásában: 1. **Önreflexió**: Próbáld megérteni, honnan ered a haragod. Írd le az érzéseidet egy naplóba, és próbáld meg azonosítani a kiváltó okokat. 2. **Relaxációs technikák**: Gyakorold a mély légzést, meditációt vagy a jógát, hogy segítsen megnyugodni és tisztábban gondolkodni. 3. **Pozitív gondolkodás**: Próbálj meg pozitív gondolatokra és élményekre koncentrálni. A hála gyakorlása segíthet átkeretezni a negatív érzéseket. 4. **Fizikai aktivitás**: A mozgás, mint például a séta, futás vagy bármilyen sport, segíthet levezetni a feszültséget és javítani a hangulatot. 5. **Beszélgetés**: Beszélj egy baráttal vagy családtaggal az érzéseidről. Az ő támogatásuk és megértésük sokat segíthet. 6. **Professzionális segítség**: Ha úgy érzed, hogy a harag túl nehéz terhet jelent, fontold meg, hogy szakember segítségét kérd. Ne feledd, hogy az érzelmek természetesek, és mindannyiunknak megvannak a saját kihívásai. A legfontosabb, hogy lépésről lépésre haladj előre, és legyél türelmes önmagaddal. Üdvözlettel és sok erőt kívánva, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Zsuzsa, Nagyon szívesen! Örülünk, hogy segíthettünk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Örülünk, hogy visszaigazolod a leírtakat. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Örülünk, hogy visszaigazolod a leírtakat. Ha további kérdésed van, vagy szeretnél megosztani valamit, szívesen hallgatjuk. Fontos, hogy támogassuk egymást a fejlődés útján. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Valóban, a cigaretta és az alkohol fogyasztása jelentős hatással lehet az egészségre és a mindennapi életre. Fontos, hogy tisztában legyünk ezeknek a szokásoknak a következményeivel, és ha szükséges, lépéseket tegyünk a változás érdekében. Ha bármilyen segítségre vagy tanácsra van szükséged a leszokásban vagy az egészségesebb életmód kialakításában, szívesen állunk rendelkezésedre. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Mihaly, Nagyon szívesen! Örülünk, hogy segíthettünk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Valóban, sokunk éli át hasonló érzéseket és kihívásokat. Az alábbi néhány tipp segíthet abban, hogy hogyan kezeljük és dolgozzunk ezekkel az érzésekkel: 1. **Önreflexió**: Szánj időt arra, hogy megértsd az érzéseid forrását. Írd le a gondolataidat és érzéseidet egy naplóba, hogy jobban átlásd, mi váltja ki őket. 2. **Gyakorold a tudatosságot**: A mindfulness és a meditáció segíthet abban, hogy jelen legyél a pillanatban és jobban kezeld az érzelmeidet. 3. **Pozitív gondolkodás**: Igyekezz pozitív gondolatokra koncentrálni. Próbáld meg a negatív helyzeteket is pozitív szemszögből látni. 4. **Fizikai aktivitás**: Mozogj rendszeresen, mert a fizikai aktivitás segít levezetni a stresszt és javítja a hangulatot. 5. **Támogató közösség**: Beszélgess barátokkal vagy családtagokkal az érzéseidről. A támogatás és megértés sokat segíthet. 6. **Professzionális segítség**: Ha az érzéseid túlterhelőek, fontold meg, hogy szakember segítségét kérd. Ezek az eszközök segíthetnek abban, hogy jobban megértsd és kezeld az érzéseidet, és megtaláld a belső békét. Ne feledd, hogy az érzelmi fejlődés egy folyamat, amely időt és türelmet igényel. Üdvözlettel és támogatással, A személyiségfejlesztés csapata

Nagyon szívesen! Örülünk, hogy segíthettünk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Katalin, Nagyon örülünk, hogy Bryant előadásai ilyen pozitív hatással voltak az életedre, és segítettek túllépni a nehéz időszakon! Köszönjük, hogy megosztottad ezt az inspiráló történetet velünk. Nagyon motiváló hallani, hogy a kitartás és az elkötelezettség milyen eredményeket hozott számodra. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Szilvi, Nagyon szívesen! Örülünk, hogy segíthettünk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Gabi, Köszönjük, hogy megosztottad a gondolataidat. Az ilyen témák gyakran erős érzelmeket válthatnak ki, és fontos, hogy ezeket megbeszéljük és megértsük egymás nézőpontját. Ha bármi konkrét kérdésed vagy észrevételed van, szívesen meghallgatjuk és válaszolunk rá. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

❤

Kedves Barni, Köszönjük a kedves szavaidat és a pozitív visszajelzést! Nagyon örülünk, hogy hasznosnak találod a tartalmainkat, és hogy személyes tapasztalatodból merítve sikerült előrehaladnod. Az odafigyelés és türelem valóban kulcsfontosságúak a sikerhez. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

Kedves Alex, Nagyon örülünk, hogy ennyire tetszett, és köszönjük a kedves szavaidat! Hálásak vagyunk, hogy megosztottad velünk az örömödet. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

❤

Kedves Mihály, Örülünk, hogy olvastad a könyvet és hasznosnak találtad! Valóban, sokszor a könyvek olyan mély és értékes tanításokat hordoznak, amelyek máshol nem érhetők el. Köszönjük, hogy megosztottad a tapasztalatodat. Ha bármilyen kérdésed van vagy további ajánlásokat szeretnél, bátran fordulj hozzánk. Üdvözlettel, A személyiségfejlesztés csapata

❤❤❤

❤❤

Nagyon szépen köszönjük az adományodat! Nagyon hálásak vagyunk a nagylelkűségedért és a támogatásodért. Az ilyen hozzájárulások nagyban segítenek abban, hogy továbbra is értékes tartalmakat készíthessünk és támogassuk a közösségünket. Üdvözlettel és köszönettel, A személyiségfejlesztés csapata

❤

❤