KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
JJ Virgin
Welcome to your prime time, ladies! If you're a woman over 40 looking to master the most empowering chapter of your life, you've found your hub. Here, under the guidance of JJ Virgin-triple-board certified nutrition expert, four-time best-selling author, and Fitness Hall of Famer-you'll discover science-based and sustainable strategies specifically designed for your lifestyle.
With over 40 years of unparalleled expertise, JJ brings a direct, no-nonsense approach to help you build muscle, lose fat, and control inflammation by eliminating hidden food intolerances and lowering your blood sugar impact. Her mission? To ensure you look and feel sensational and achieve tangible results that will transform your life.
JJ believes that aging is a privilege, but aging powerfully is a choice. Join me on this transformative journey and make the decision to age powerfully!
- JJ Virgin
Subscribe: www.youtube.com/@jjvirginvideos?sub_confirmation=1
Learn More: jjvirgin.com
7:43
Eat Like This For FAT LOSS
Күн бұрын
5:29
The Hidden Connection Between Muscle, Hormones, and Fat Loss
Күн бұрын
13:10
This is what I would do if I wanted to lose 10lbs!
Күн бұрын
6:31
What is BODY RECOMPOSITION?
Күн бұрын
5:03
How Toxins and Gut Health Impact Your Weight Loss Journey
Күн бұрын
14:06
TRY THESE Workouts If You Have A Busy Schedule!
Күн бұрын
4:46
What Happens to Your Body During Fasting The Power of a 6-Hour Window
Күн бұрын
5:00
The Best Workout and Nutrition Hacks for Body Transformation
14 күн бұрын
16:59
10 Best Fat Loss Foods To Eat Regularly
14 күн бұрын
5:05
Why Resistance Training Is Essential for Weight Loss
14 күн бұрын
7:09
Lifting Heavy Won’t Make You Bulky
14 күн бұрын
4:01
Fasting Explained - The Basics You Need to Know
21 күн бұрын
5:32
Gut Health Made Simple: Foods to Help You Thrive
21 күн бұрын
8:08
Increase Longevity With These Quick & Easy Workouts
21 күн бұрын
6:02
Collagen 101 - The Key to Youthful Skin and Strong Joints
21 күн бұрын
9:28
Protein, Fiber, and GLP-1: Unlocking the Secrets to Satiety and Fat Loss
28 күн бұрын
6:59
Ditch Dieting Mistakes and BUILD LEAN MUSCLE Instead!
28 күн бұрын
6:52
Age Powerfully with Strength Fitness Tips for Life
Ай бұрын
10:45
Why Protein is the Key to Weight Loss, Muscle Building, and Healthy Aging
Ай бұрын
7:49
The BIGGEST Mistake You're Making When Losing Fat
Ай бұрын
7:58
Reduce Body Fat Like THIS!
Ай бұрын
15:28
Foods I Eat EVERY WEEK As a Nutrition Expert
Ай бұрын
14:58
I Changed My Body by Taking These 8 Supplements Every Day
Ай бұрын
6:41
How to Beat Menopausal Belly Fat and Build Muscle
Ай бұрын
6:43
Thriving After 50 My Daily Habits for Health, Fitness, and Longevity
Ай бұрын
6:41
Want to Build Muscle Without Injury? Watch This Now for Women 40+
Ай бұрын
10:30
WORST Diet Mistakes Beginners Always Make (Avoid This!)
Ай бұрын
8:23
Cardio vs Weights After Your 40s, 50s, 60s (Wish I Knew Sooner!)
Ай бұрын
9:16
10 Foods That Decrease Cortisol NATURALLY (Reduce Stress Hormones!)
2 ай бұрын
Пікірлер