best workout shoulder & triceps
2:54
leg day
2:15
9 ай бұрын
full train shoulder and triceps
3:17
powerlifting deadlift
2:11
10 ай бұрын
training powerlifting leg
2:04
10 ай бұрын
chest biceps
2:12
10 ай бұрын
shoulder&triceps
2:45
11 ай бұрын
تمرین پاورلیفتینگ
2:08
chest arms
3:27
Жыл бұрын
chest biceps triceps
3:34
Жыл бұрын
back day
3:29
Жыл бұрын
shoulder professional training
3:23
تمرین پا حرفه‌ای
2:37
تمرین پا خفن
2:44
Жыл бұрын
تمرین سینه و بازو
3:02
تمرین پا و بازو
2:18
Жыл бұрын
تمرین کامل سرشانه
1:50
پدر آیکون کیه ؟
1:15
2 жыл бұрын
Пікірлер
@marcinzajac3840
@marcinzajac3840 6 күн бұрын
Maszyna
@user-oj6mj7fc6z
@user-oj6mj7fc6z 7 күн бұрын
Сам занимаюсь бодибилдингом. Но это уродство полное. Шон Рей его сделает
@user-uk8ry8ex4j
@user-uk8ry8ex4j 8 күн бұрын
Markhus ruhl binaraga idaman luar negri slm dr indonesia
@LACERENZANUTRITION
@LACERENZANUTRITION 9 күн бұрын
👍🏼👑💪🏾
@romyewald4990
@romyewald4990 10 күн бұрын
It's Not ruhl It's Rühl
@Mamad-n7s
@Mamad-n7s 21 күн бұрын
😂❤
@aliaryan-zq6xo
@aliaryan-zq6xo 21 күн бұрын
باهاله 😂😂😂😂❤❤❤
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 21 күн бұрын
Nokaram
@HosseinSeven74
@HosseinSeven74 21 күн бұрын
😂😂
@MohammadKhalili-mw5vv
@MohammadKhalili-mw5vv 26 күн бұрын
بدبخت انقد زده شاسیش کج شده
@saddeqkurd8344
@saddeqkurd8344 26 күн бұрын
وای خدا الان گرفتم چند بار دیدم متوجه نشدم 😂😂😂😂
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 26 күн бұрын
😂😂
@saddeqkurd8344
@saddeqkurd8344 26 күн бұрын
@@bodybuilding8041 😂😂😂
@user-jn4rh9xl8x
@user-jn4rh9xl8x 26 күн бұрын
داش منم ارزوداشتم مسل تو شم
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 26 күн бұрын
شروع کن دادا
@so_big
@so_big 27 күн бұрын
شاسیش کجه
@سجاد-ل6ع
@سجاد-ل6ع 27 күн бұрын
منطق موج بندری میزنع😂
@porya2908
@porya2908 27 күн бұрын
😂
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 27 күн бұрын
😍😂
@HosseinSeven74
@HosseinSeven74 Ай бұрын
💪❤
@user-uh5ne8qu2r
@user-uh5ne8qu2r Ай бұрын
ریدی ماشالا 😂❤🎉
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 Ай бұрын
این چ مدل تعریف کردنه خخ
@HosseinSeven74
@HosseinSeven74 Ай бұрын
Good ❤
@IvanDjuric300
@IvanDjuric300 3 ай бұрын
Good squats man
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 3 ай бұрын
Tnx bro
@maziyarhaghshenas7564
@maziyarhaghshenas7564 3 ай бұрын
چرا راجب چیزی که اطلاعات ندارین ویدیو میسازین؟ ترنبولون جزو داروهایی هست که آروماتایز نمیشه و به استروژن تبدیل نمیشه در نتیجه شما دچار عارضه ژنیکوماستی یا نوک سینه به هیچ عنوان نمیشید این درصورتیه که داروی مصرفی شما اورجینال باشه درغیز اینصورت قطعا داروی فیک استفاده کردین نکته دوم اینکه حین دوره به دلیل بالا بردن بسیار زیاد سطح تستوسترون افزایش میل جنسی رو تجربه میکنید نه کاهش!! مگر بعد از قطع دارو که باید حتما پاکسازی اصولی انجام بشه
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 3 ай бұрын
پاکسازی وجود نداره،علاقه داری دارو بزنی بدنتو توو خطر بندازی مشکل نداره بزن
@your_some1eles7
@your_some1eles7 4 ай бұрын
great content brother keep up the hard work
@ethanngaming8859
@ethanngaming8859 4 ай бұрын
👑
@mohamadhoseinhesari8607
@mohamadhoseinhesari8607 5 ай бұрын
بنازم
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 5 ай бұрын
Ghorbounet dadash
@ashkankhaleghpur-7266
@ashkankhaleghpur-7266 5 ай бұрын
اسکلیا😅
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 5 ай бұрын
اسکل ن اسکل شناس
@moahammad8226
@moahammad8226 5 ай бұрын
مشتی داری اشتباه میزنی خودت جر نده
@user-gm2lc3mr1p
@user-gm2lc3mr1p 5 ай бұрын
GOD OF WAR3
@user-vt5cb4ie3m
@user-vt5cb4ie3m 5 ай бұрын
God jop bro
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 5 ай бұрын
Tnx
@user-mg1ws1cl5p
@user-mg1ws1cl5p 6 ай бұрын
😂
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 6 ай бұрын
😍😂
@Arturo47790
@Arturo47790 6 ай бұрын
Los errores te asen mas fuerte: yo después de el examen de mate 💪
@Kemalist1945
@Kemalist1945 6 ай бұрын
Gut er bekommt einen furz dafür nur von mir
@rasoolvalikhani
@rasoolvalikhani 6 ай бұрын
هیچ کس به هادی چوپان نمیرسه با امکانات کم به اینجا رسیده
@Soldier76442
@Soldier76442 6 ай бұрын
💉💉💉💉💉💉💉💉😂
@maxdeheer2357
@maxdeheer2357 6 ай бұрын
Er hat es für seine Oma gemacht. Große Leistung
@Leon_1993_scott
@Leon_1993_scott 6 ай бұрын
MF mountain 😂
@HTJ-kr6sn
@HTJ-kr6sn 7 ай бұрын
خریت نکنید ارزششو نداره ، یه مشت غول چربی سیس ارنولد گرفتن 😂
@takavar159
@takavar159 7 ай бұрын
🔥🔥🔥
@Ali-hn4ip
@Ali-hn4ip 7 ай бұрын
آره بابا داره😅
@Maksim3331
@Maksim3331 7 ай бұрын
😅0
@Nulicx
@Nulicx 7 ай бұрын
3 or 4
@user-xi3qm1qk9h
@user-xi3qm1qk9h 7 ай бұрын
4
@user-bi3mv2ur6r
@user-bi3mv2ur6r 7 ай бұрын
۱
@user-rx7pr1ty5s
@user-rx7pr1ty5s 7 ай бұрын
3
@AmirAli-vo9ef
@AmirAli-vo9ef 7 ай бұрын
Hadi chopan
@user-jw8pk3gy3t
@user-jw8pk3gy3t 8 ай бұрын
سلام خداحافظ ؟ تازه میخواستیم ببینیمت 😂❤
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 8 ай бұрын
Fadatsham,mohem mohtava amoozeshieh
@user-go2nq7pt8f
@user-go2nq7pt8f 8 ай бұрын
Bazam injori video bezar👍
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 8 ай бұрын
Chashm
@Ali-hn4ip
@Ali-hn4ip 8 ай бұрын
ماشالله💪
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 8 ай бұрын
مرسی قربونت
@user-pp8sd8jp5k
@user-pp8sd8jp5k 8 ай бұрын
Ali😊
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 8 ай бұрын
Ghorbounet dadash
@alimoradi4676
@alimoradi4676 8 ай бұрын
Ali haminjori edame bede 👍
@rezagohari7501
@rezagohari7501 9 ай бұрын
عالی❤❤
@Shildrds7577
@Shildrds7577 9 ай бұрын
🦾😘
@mohadesekhalaj7234
@mohadesekhalaj7234 9 ай бұрын
قهرمانم 😇🥰
@sinaartist5975
@sinaartist5975 9 ай бұрын
به نظرت بهتر نیست یواشتر بزنی؟
@bodybuilding8041
@bodybuilding8041 9 ай бұрын
سیستم تمرینی هزار مدل هس انواع اقسام تمپوها ۱.۱.۱ ۳.۲.۱ ۲.۲.۱