Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@brucewilliams6580 9 күн бұрын
Will try it out on my next workout
@user-zg1km9rr7h 10 күн бұрын
Make sure to lock them knees 👍 best to get a full range of motion
@imtiyazahmed6995 19 күн бұрын
A unique style
@imtiyazahmed6995 21 күн бұрын
Precious technique by legend trainer
@Vijaydharsan1 Ай бұрын
Fabulous 🤩
@Vijaydharsan1 Ай бұрын
Awesome ❤
@TOLEDOVLOGSZ Ай бұрын
HELLO MY FRIENDS BODYBUIDING
@steelparagon5868 Ай бұрын
I can’t target my chest with dips. I feel it too much in my shoulders and triceps I only feel my chest really working when I do cross body movements like flyes and cables etc
@darkknight17 Ай бұрын
He made you look like a pretzel 😂😂😂😂
@MyWatermelonz Ай бұрын
Ugh that woman at the end stating at him, what a predator! Feral!
@philphil6984 2 ай бұрын
Send me one, Please!!!
@abdulbaset2219 2 ай бұрын
Don’t know about this one chief
@smacksrus2330 2 ай бұрын
literally any handle wtf
@darkknight17 2 ай бұрын
First 😂😂😂
@BruceThePugDog 2 ай бұрын
Oh dang nice bro, very nice.
@DG-nb6fe 2 ай бұрын
🤔
@HumanGorillaHormone 2 ай бұрын
Completely revolutionize adding two 2 handles onto a single clip!
@carlosarias1758 2 ай бұрын
Does anyone else see Superman, or am I trippin, that dude looks just like Henry Cavill
@jairolgarcia29 4 ай бұрын
Muy buenos tips saludos desde Torreón coahuila
@LeonidaTastiera 5 ай бұрын
Wtf is that
@hypelike52 5 ай бұрын
European governments just being European governments 🤷🏾♂️
@prabhukiren8059 6 ай бұрын
❤❤❤
@drravivenkat 9 ай бұрын
video is shaking. poor
@Sean-cx9cn 10 ай бұрын
Glass is awesome. Love that guy
@szogiz6325 10 ай бұрын
i didnt know the gym is a fu**n quantum physics
@rsankarrao4246 Жыл бұрын
Good👍👍 sir
@brucewilliams6580 Жыл бұрын
Will try those on my next chest day
@cremdeniro237 Жыл бұрын
Ok he's done 😂😂😂😂😂
@vincentlopez1938 Жыл бұрын
The pad a game changer.I had mine for a year. . I use it on every muscle group. Must get it asap.
@vincentlopez1938 Жыл бұрын
The pad a game changer.I had mine for a year. . I use it on every muscle group. Must get it asap.
@M7J1307 Жыл бұрын
Omg carol from twd hit the gym
@Austin_Powa Жыл бұрын
Master splinter.
@GOOCHTHEROACH Жыл бұрын
This is 🧢. Genetics plays the ONLY part in this dilemma.
@demetriushayes9862 Жыл бұрын
Smh, don't make no sense. I bet he's like the brittanica of lifting techniques. I gotta get a membership
@simonmartineztabares2622 Жыл бұрын
El ejercicio es para espalda ? Que músculos implica ?
@M4RX2583 Жыл бұрын
Your chest gap is purely genetic you just gotta work with what you got
@jackysherwood3204 Жыл бұрын
Charles whats alternative fir hip thruster ? I'm short without range motion and I don't feel in my glutes even with padding my hip bar hurts on my pelvic bone
@hahagames214 Жыл бұрын
I got tired just by watching this 😅
@reginfidelhayes7520 Жыл бұрын
How do I fix the gap between my chest??
@Austin_Powa Жыл бұрын
Anything that is closer grip but mostly just gotta get more meat there get bigger and a lot of it is genetics.
@anesmekhoukhe8154 Жыл бұрын
There is a problem I can’t login with my account !!!?
@BruceThePugDog Жыл бұрын
Facts form is utmost importance. Lots of people been going to the gym for a long time and still have saggy man b00bs and the same body.
@kushall.55 Жыл бұрын
Thats easy
@_yo213 Жыл бұрын
That’s Floyd Mayweather
@Love-nr1nx Жыл бұрын
When trying to lose back fat, should a woman use heavy weight on lat pull down?
@Official_Martin_Knorr Жыл бұрын
Am I wrong in saying that a lot of it also comes down to genetics, because I have a larger gap in my sternum area?
@joelerk6298 Жыл бұрын
It's all genetics man I got the same thing. The pectoral is horizontal not vertical so theirs no special shit u can do
@johnpaulmarconi Жыл бұрын
@@joelerk6298 If I'm not wrong you can work on closing the gap but not fully
@joelerk6298 Жыл бұрын
@@johnpaulmarconi u can increase the size of your chest but you can't close the Gap. Just make it look smaller
@Pilot_Azog Жыл бұрын
I have a big gap in my sternum too, hopefully working out more can make it look smaller
@ricardoviven9123 2 жыл бұрын
what is the name of the girl who is exercising?
@johnmay8796 2 жыл бұрын
pքɾօʍօʂʍ 😪
@sameerahmad1767 2 жыл бұрын
WTF was it . These r basic leg workout
@LightOfSkyFalling 2 жыл бұрын
????? So... Train normally? 😂
@koryaiine7393 2 жыл бұрын
🤭🤭🤭🤭
@danoneill8214 2 жыл бұрын
So affective. But so much people dip there head then the cheast is inverted go a little lighter the cheast has to be pouted out and facing up. I always hold and sqeez. Thats my way but you do get the most from it. Ge To Loads ove blood in the pecs another great video 😉