Я в 10м занималась аттестатом,в 11м взялась за егэ и начала ходить в зал)такой кайф.сначала нагружаешьсч подготовкой (школа,репетитор,вебинары егэ хаба и сотки,домашка),а вечером зал. Помогает почистить мысли и избавиться от стресса Правда домой поздно возвращаюсь
@tataasei81542 күн бұрын
Спасибо, очень полезно👍
@mediKate29Күн бұрын
@@tataasei8154 Спасибо за комментарий!
@Вашдобряк2 күн бұрын
Чувствуется проработка в области когнитивных искажений. Посоветуете литературу или каналы на ютубе?
@mediKate29Күн бұрын
@@Вашдобряк Добрый вечер! Очень люблю эту тему) Начинала смотреть про них с плейлиста kzbin.info/aero/PLTlunBkXD9guZQlDQuqlKM_fIvkJKJ9Gl&si=BEHM-B2Pf4tuEQ6o Есть хороший канал: Когнитивный надзор Также очень советую книги: «Психология влияния» Р. Чалдини, «Общественное животное» Э.Аронсон, «Думай медленно, решай быстро» Д.Канеман ☺️
@LisicaJ3 күн бұрын
Честно quizlet приятнее выглядит и удобнее 🤷♀️
@mediKate29Күн бұрын
@@LisicaJ Анки можно преображать) К тому же тут акцент скорее на эффективности обучения, нежели на эстетике Но вы вольны выбирать то, что считаете правильным для вас)
@reysol17305 күн бұрын
у меня вопрос по оформлению в обсидиане. если можно поговорить с вами на счет этого, то свяжитесь пожалуйста со мной. Могу оставить вам почту, вк, тг, димкорд
@mediKate295 күн бұрын
@@reysol1730 Здравствуйте! Давайте в телеграмме)
@Aioiad6 күн бұрын
перед русским безумно переживала,я готовилась весь год сама,только открытые вебы на ютубе могла глянуть...на экзе попался тупоц текст распутина,я была готова расплакаться прям там...но в итоге 89 баллов :) С химией все было получше,не переживала,2 года подготовки в ош должны были себя оправдать,сдала на 90. Спасибо Насте из егэ хаб На био было тревожно,готовилась с обычным репетитором 2 раза в неделю,мне иногда казалось это недостаточным,но лан,88 баллов норм
@medetbecoff10 күн бұрын
Ладно, скину друзьям
@medetbecoff10 күн бұрын
С первых минут заинтриговала 😮
@mediKate299 күн бұрын
@@medetbecoff хвхв Спасибо!
@maxreach10 күн бұрын
А как вы mind maps рисуете? Плагин какой-то?
@mediKate299 күн бұрын
@@maxreach Да, плагин в обсидиане который вам сам сделает mind map из вашей заметки - Mind Mapping А вообще, мне кажется канвас для этой цели прикольнее)
@LYT10115 күн бұрын
Благодарю за полезную информацию, оказывается в обсидиан тоже ест плагин Anki
@mediKate2913 күн бұрын
@@LYT101 да, это очень удобно) я использую для синхронизации
@jack-lizard15 күн бұрын
Господи. какая бредятина...
@mediKate2913 күн бұрын
@@jack-lizard Спасибо!!
@jack-lizard12 күн бұрын
@@mediKate29 кушайте, не обляпайтесь ))
@rusoption16 күн бұрын
Как с тобой Связаться
@mediKate2913 күн бұрын
@@rusoption В описании есть ссылка на телеграмм)
@anyaaaa0916 күн бұрын
Мне кажется, чтобы сдать на высокий балл, то надо начинать готовиться как можно раньше Я сама начала тоже где-то летом перед 11 классом самостоятельно что-то делать А с осени записалась на годовой курс в егэхаб
@mediKate2913 күн бұрын
@@anyaaaa09 Дело даже не во времени, а качестве Видела милярд видео про то, как кто-то готовился 2, а кто-то даже и 3 года хвхв
@bulager1118 күн бұрын
Да, снимите еще, пожалуйста, про Obsidian. Отлично объясняете - видно, что и мыслите ясно. Спасибо!
@mediKate2918 күн бұрын
@@bulager11 Спасибо!🥹 Обязательно сниму, сейчас небольшой завал, но все будет) Благодарю за поддержку!
@oleg.zhigalov19 күн бұрын
04-50 - Самое сладкое тут это ты)) )
@oleg.zhigalov19 күн бұрын
Ещё и за коментами следишь ))
@oleg.zhigalov19 күн бұрын
Приятная ты девушка)
@mediKate2919 күн бұрын
@@oleg.zhigalov Спасибо🥹🥹🥹
@Lana-dz2di21 күн бұрын
Здравствуйте! У меня мать искренне считает что чтобы на месте ушиба не появился синяк, нужно это место помазать сливочным маслом. Как объяснить человеку, что это бред?
@mediKate2919 күн бұрын
@@Lana-dz2di Ну по сути так и объяснить) Не говоря, что это прям бред вообще, чтобы человека не обидеть, но можно попытаться донести, что синяк - это скопление сгустков крови в результате образовавшегося разрыва сосудов и масло просто не может этот процесс остановить, так как если сосудик уже лопнул, то кровь закономерно выльется в мягкие ткани, а масло никак этот процесс не остановит) Более того, оно просто не будет всасываться в кровь через кожу, это еще одно мини-заблуждение, что в кровь попадет все, что бы мы намажем на нашу кожу🙃
@mishanybaydala37222 күн бұрын
Круто!!! сама система бомба!!!) карточки можно продавать)
@mediKate2924 күн бұрын
В телегамм - канале есть видео с разбором конкретного исследования😊 Смотрим как советы работают на практике 👇 t.me/issleduizamnoy
@Aioiad25 күн бұрын
А у меня скрипты удобные от артура вайнберга,очень хорошо начала запоминать,а у 100б норм можно на вебах разобраться
@mediKate2924 күн бұрын
@@Aioiad Не совсем понимаю скрипты как формат конспекта) Склоняюсь в сторону того, что ваши собственные мысли и формулировки будут работать лучше для вас же) Но если вам нравится, то используйте!
@Aioiad24 күн бұрын
@mediKate29 это да,кому как)
@Aioiad25 күн бұрын
Советики для всех: 1.Составьте план: Разделите материал на части и устанавливайте сроки для каждой темы.в этом оч удобны онлайн школы,там все за вас делают в этом плане. Я готовилась в нескольких и мои баллы по большей части их заслуга(сотка,егэ хаб и умскул) 2. Регулярно практикуйтесь: Решайте тесты и задания, старайтесь не забивать и не откладывать,так ничего не наработаете. 3. Управляйте временем: распределяйте время на задания во время практики + не забывайте уделять время отдыху.постоянно ботать тоже нельзя,так выгорание словить можно. 4. Следите за здоровьем: Соблюдайте режим сна, питания и делайте перерывы. Не забывайте о друзьях( я в свое время забила на всё,теперь не общаюсь со многими. 5.Не подходите ко всему серьёзно,егэ не так страшен по сути. Я прошла через все это и могу сказать,что из за самого запарного - подготовка. Экзамен в разы будет легче,чем пройденные варианты и пробники ранее. Но это прикол сработает только с теми,кто вообще готовился
@aianchik287328 күн бұрын
Большое спасибо
@milliemymuaАй бұрын
Как я мечтаю о 90+ баллах по химии! Этот предмет мне дается пока что супер легко, нравится тратить большую часть времени именно на химию: смотреть вебы насти назаровой, решать домашку, нарешивать файл с реакциями, которые отправила кураторка с этой ош. Последний пробник написала у них на 60+ баллов. Вот жду ноябрьский , чтобы посмотреть, насколько напишу сейчас)
@007sunchelaАй бұрын
Очень красивая 😻
@Агния-г8нАй бұрын
Здравствуйте, я восхищаюсь вами, вы большая усница и молодец. Скажите, пожалуйста, у меня такая проблема, что я перешла в 11 класс в России, до этого я жила в другой стране, где программа обучения была в 100 раз легче по всем предметам. Когда я перешла в школу в Россию, то поняла, что почти ничего не знаю по всем предметам. Хочу поступить в мед, буду сдавать химию и биологию. Занимаюсь уже как месяц в онлайн школе сотка, и дальше буду заниматься по ней. + Дополнительно, если я вдруг какую-то тему не пойму, где мне объясняли в сотке, то смотрю на разных источниках, чтобы я смогла лучше понять тему. У меня очень сильные переживания насчёт ЕГЭ, потому что у меня почти нулевые знания по химии и биологии, скажите, возможно ли получить балы (70-80 на большее я просто не рассчитываю) по химии и биологии за год обучения в сотке + некие ещё дополнительные тесты решать? Я просто очень, оченьь сильно волнуюсь и переживаю, что мне этого времени не хватит, потому что некоторые начинают подготовку к ЕГЭ с 10 класса, а я с 11 + с нулевыми знаниями. 😢
@FreePalestine-t7x29 күн бұрын
Я тоже с нулевыми знаниями в данный момент. И начала я недавно :D. Всё возможно, главное очень усердно заниматься и не волноваться. Хоть и сама я волнуюсь очень сильно
@Агния-г8н29 күн бұрын
@FreePalestine-t7x дааа, можно твой тг, если что будет друг дружку поддерживать и мотивировать, если не против ❤️
@Агния-г8н29 күн бұрын
@FreePalestine-t7x ты тоже хочешь в мед поступить?
@yourdariaaАй бұрын
Можете рассказать про организацию дня и самодисциплину
@mediKate29Ай бұрын
@@yourdariaa Хорошо! Ждите видео об этом)
@МаксимСтенцовАй бұрын
Почему в топах комментов, нет упоминания, что девчонка красавица? Исправляю недоразумение: хозяйка канала, Вы замечательно выглядите!
@mediKate29Ай бұрын
@@МаксимСтенцов Спасибо!!!!✨
@ShairinnАй бұрын
Первый раз Вас вижу и уже влюблена. Красивая девушка рассказывает про реально ПОЛЕЗНЫЕ советы так подробно..Вы просто лучшая🩷🙌🏽
@mediKate29Ай бұрын
@@Shairinn Оу боже мой😭 Спасибо!!!!
@catmotherrАй бұрын
Спасибо за полезное видео! Я заканчиваю колледж по архитектуре и в работе понимаю что мои знания о конструкциях очень поверхностны. Но информации так много, что обсидиан прекрасно подойдет для конспектов
@mediKate29Ай бұрын
@@catmotherr Круто! Надеюсь, вам будет полезно)
@ДенисБольшаков-н8эАй бұрын
Импакт-фактор был придуман американским биохимиком Юджином Гарфильдом, когда он, переключившись, так сказать, в 50-х годах с химии на наукометрию, заметил, что именно биохимические статьи имеют время цитируемой жизни примерно 2 года, а дальше всё, исследования ушли вперед и статья старше двух лет вряд-ли будет цитироваться, так как исследования, изложенные в ней, потеряли актуальность. Потом импакт-фактор стали "прикручивать" к журналам по всем тематикам и те у кого принято цитировать много и часто (те же биохимики), говорят, что тех кого цитируют мало и следовательно имеют малый импакт-фактор издают не журнал, а "мурзилку". Нельзя говорить, что раз импакт-фактор мал, значит журнал плохой. Сам импакт-фактор разрабатывался не под все журналы, его туда насильно запихнули. 🙄
@mediKate29Ай бұрын
@@ДенисБольшаков-н8э Спасибо за поправку! Конечно, не стоит говорить о том, что исследование плохое только на основе импакт-фактора) Мы проверяем импакт-фактор только вместе с анализом методов, источников и всего того, что я упомянула🙃
@Alex89nikАй бұрын
Спасибо за полезное видео
@Linuxoid-r7tАй бұрын
единственное идеальное применение для этой программы - составление связей преступного мира и их деяний 😁 там смотришь: так вот они рядом кружочки! 🤣 ага!
@Linuxoid-r7tАй бұрын
10:10 я сделал аналог обсидиана на бумаге🙂, снабдил ссылками текст, от руки... когда читал своё сочинение у доски, через пару минут ржал весь класс (я непрерывно крутил листки в руках, идя по ссылкам).
@mediKate29Ай бұрын
@@Linuxoid-r7t ахахахахх как прикольно! а можете скинуть маленький отрывок из сочинения? просто интересно)
@Linuxoid-r7tАй бұрын
@@mediKate29 😆 нет, за давностью лет, это невозможно. там не было ничего особенного. смех был вызван непрерывным переворачиванием листков в поисках следующего фрагмента, по сноскам с номерами.
@Linuxoid-r7tАй бұрын
9:24 ну да! налинкуешь там Достоевского и Горького 😆 прикольно! 😂
@ЭммаЗыкова-ш1бАй бұрын
можно с вами готовиться к экзамену по биологии индивидуально?
@alexbon437Ай бұрын
заходишь такой на сайт Сеченовского клинического центра (да и много каких крупных мед учреждений), а там отделение физиотерапии. А где отделение барбарийской утки ?!
@AndreyBrooshАй бұрын
Геля русичка это просто шедевр какой-то, полюбил писать сочины благодаря ей (раньше я их вообще ненавидел)😱
@ИмяФамилия-л9й3рАй бұрын
По поводу сочинения согласен. Я впервые писал сочинение на самом экзамене. Ошибся только в пунктуации и немного в орфографии. Проблема комментарии выводы и тд это легко всё
@НастяНекрасова-э3уАй бұрын
Вы готовились самостоятельно? Если да, то возможно ли подготовиться самостоятельно к егэ на высокие баллы за год?
@mediKate29Ай бұрын
@@НастяНекрасова-э3у Да, ко всем экзаменам готовилась сама) При постоянной работе - все возможно. Но так же учитывайте, что может не повезти, особенно в биологии За год к химии вообще реально, полностью хватает. С биологией потяжелее, но тоже реально)
@НастяНекрасова-э3уАй бұрын
@@mediKate29 ок, спасибо)
@daryakosmos20 күн бұрын
большое спасибо за видео, я как раз самоучка + хочется сберечь деньги, боялась, что не смогу самостоятельно подготовиться, а сколько вы тратили времени на хим и био и рус? и важна ли математика?@@mediKate29
@Edwinn616Ай бұрын
Чушь это всё
@mediKate29Ай бұрын
@@Edwinn616 Ух ты Спасибо за мнение хввххв
@Atikan378 күн бұрын
Аргументировано!
@polinazhitova9684Ай бұрын
Видео которое я искала
@mediKate29Ай бұрын
@@polinazhitova9684 Рада, что было полезно!)
@AlexBodhiiАй бұрын
Лет 10 не употреблял таблеток. Первый год было сложновато, потом если есть какая-то простуда, то проходит сама за 2-3 дня. Короновирус, если это он был, то также прошёл, за такой же период. Сейчас вообще редко болею, максимум сезонная аллергия иногда подмигивает
@AlexBodhiiАй бұрын
Очень классная, ламповая подача.. Очень интересно, как ты используешь Obsidian в качестве планера и Daily заметок. Так же как структурируешь папки.. Я недавно тут, а на твой канал так вообще сегодня только наткнулся) Так вот, я искал себе хорошие заметки на телефон, с синхронизацией. Перерыл всё, но везде что-то не устраивало. Лучшие заметки, до этого, которые использовал - Samsung Notes. Но так как Samsug уже давно не использую в качестве основного телефона, то пришлось искать что-то новое. И вот уже года 2 как пробую, но всё какое-то неудобное, неюзабельное.. Уже полностью отчаялся. Пока не наткнулся на Notion. Я потёр ручки, улыбнулся и сказал про себя: "Да, детка.. Это оно". Но в этот же день стало известно, что Ноушен уходит из России. Я стукнул ручками по столу и сказал про себя "Нет, детка.. Нам не быть вместе" И ушёл... Первый.!! Но это расставание и привело меня к Obsidian. Для начала стал использовать в качестве планера, как и задумывалось. Он оказался настолько интересным, что я перекинул туда практически всё. Даже то что было когда-то на бумаге.. А раньше у меня был полный бардак. Что-то на бумажном скетч-буке, что-то в стрёмных заметках с корявой синхронизацией от Майкрософт, что-то в Гугл-таблицах.. А сейчас вообще отказался от бумаги и просто кайфую.. На данный момент подхожу ко всё большим горизонтам, уже воспринимаю его не как планер, а гораздо более широкий инструмент. Но всё равно пока сложно. В затруднении как грамотно, с пользой использовать систему ссылок. Непривычно немного.. Но понимаю, что это круто, это нужно. Также возникают сложности с структурированием папок и файлов. Мне нравится, когда всё по полочкам, а не хаотично, через поиск и граф. Поэтому пытаюсь высмотреть как другие с этим справляются. Какая у кого система.. Так же, что круто, я начал вести личный дневник, и записывать больше каких-то мыслей, чего на бумаге и в обычных заметках особо не возникало желания делать. В общем очень классный инструмент, я в восторге. Спасибо за видосик. У тебя это получается очень по авторски, со своей изюминкой и вишенкой
@AlexBodhiiАй бұрын
Спортсменка, комсомолка и просто красавица😮
@mediKate29Ай бұрын
Спасибо!)
@Ella-8ella82 ай бұрын
Теплые носки помогают, так как при охлаждении организма иммунитет снижается, а при повышении активизируется. По-этому организм и сам повышает температуру при заболеваниях.
@mediKate292 ай бұрын
@@Ella-8ella8 Добрый вечер) Тогда стоит носить теплые носки на постоянной основе, ведь мы тогда активизируем иммунитет, хорошо же, когда он у нас активен😊 Смотрите, я говорю с точки зрения доказательной медицины, а с её точки зрения такой метод, как «ношение теплых носков» не является методом активной терапии. Чтобы проверить влияние и величину или значимость какого-то фактора нужно проводить четко выстроенные клинические исследования. Но даже здесь выявить причинно-следственную связь будет почти нереально) Носки могут быть поддерживающей мерой: вам может становится радостнее, приятнее от того, что вашим ножкам тепло и у вас носки с котиками) Но классным методом лечения это, к сожалению, не является
@Ella-8ella82 ай бұрын
@@mediKate29 нет необходимости носить тëплые носки на постоянной основе, так же как и ходить с повышенной температурой постоянно, если не болеешь. Но когда иммунитет уже ослаблен, то повышенные меры от охлаждения организма вполне уместны. Естественно единственным методом лечения носки, и в целом тёплая одежда, нахождение в тëплом помещении, не являются, но такие методы способствуют созданию более благоприятных условий для выздоровления.
@mediKate292 ай бұрын
@@Ella-8ella8 Ну организм уже сам по себе контролирует свою температуру или при заболевании, как и при любом процессе воспаления температура поднимается сама из-за простагландинов и цитокинов. Опять же, нет четкой связи между теплыми носками и течением заболевания. Чтобы как-то хоть немного где-то ее маленькую найти нужно проводить исследование)
@Ella-8ella82 ай бұрын
@@mediKate29 мне, как очень многим другим людям, никаких исследований не нужно, достаточно личного опыта. Естественно организм и имунная системы у всех людей может иметь сильные различия. Моя подруга например была ярой противницей использования антибиотиков при простуде и ни как не могла поверить, что я могу заболеть просто попив прохладной воды, тем более летом. Но в итоге у неë родился сын, который так же как и я заболевает летом просто от глотка холодной воды. И простуды у него, как и у меня, без антибиотиков очень часто не проходят сами. В итоге моей подруге пришлось смириться с использованием антибиотиков и поверить в возможность заболеть даже летом от прохладной воды 🤷♀️ А про исследования, то я где-то в комментариях на ютубе читала, что уже есть такие, которые доказывают влияние переохлаждения на иммунитет. При низких температурах ухудшается кровоток и снижается способность слизистой носа давать нормальный имунный ответ. Но сколько же уже вышло разоблачающих видео и статей о том, что холод якобы никак не влияет на способность заболеть 🤦♀️
@blackbear15652 ай бұрын
Anki pro не подходит?
@mediKate292 ай бұрын
@@blackbear1565 Вообще посмотрела по интерфейсу - похоже, тоже основано на spaced repetition. Не знаю как там с экспортом и установкой колод в формате .apkg, но попробуйте!
@nancyshpor2 ай бұрын
вы так кратко и лаконично объяснили суть! спасибо
@ТатьянаНаумова-щ3л2 ай бұрын
Именно поэтому в древние времена была повышенная смертность. Надежды кроме иммунитета не было ни на что.
@mediKate292 ай бұрын
@@ТатьянаНаумова-щ3л Надежда скорее была на милостивость богов) Тогда еще не думали об иммунитете Но да, я рада, что медицина развивается🤗
@AlexBodhiiАй бұрын
Не думаю что в совсем древние времена было всё так плохо со здоровьем. Скорее с развитием цивилизации, человек начал испытывать проблемы. Так как вышел из привычной для себя среды, ну и разумеется никто особо не заботился о чистоте, плюс люди скапливаясь в городах способствовали скорому распространения разных инфекций. Также человек стаб больше есть неестественной для себя пищи и тд
@Good_gamingX2 ай бұрын
давно пытаюсь людям рассказывать про фуфломицины и никто мне не верит
@mediKate292 ай бұрын
@@Good_gamingX Это, конечно, зависит от человека) Кто-то не хочет полагаться на объективные данные и это их выбор! Но самое главное вы делаете так, как сами считаете правильным) Я вот тоже стараюсь донести до малого количества людей важность понимания и не жду, что меня поймут все🤗 А вам удачи!