Omg ich liebe deinen Kanal! Du hast du eine unglaublich angenehme Art, man kann sich einfach entspannen und mitmachen - danke 💗
@jeannettefrenzel627818 күн бұрын
Sehr schöner Flow, vielen Dank dafür! ❤️
@user-mt6he4it9d19 күн бұрын
Super,vielen Dank ich guck ihre Videos ich weiß nicht wie stark meine Gesicht massieren ich massiere stark ist Richtig oder falsch bitte mir schreiben ❤🌹
@maribelle_berlin22 күн бұрын
Danke für das tolle Video!
@bellisgirl605023 күн бұрын
Vielen Dank für diese Affirmationen, genau richtig, auch mit den Pausen
@ukimath27 күн бұрын
… dieser Flow ist einfach soooo unfassbar gut 😮❤😮 Von ganzem Herzen DANKE, liebe Mira 😊🎉
@stefanieumlauf889028 күн бұрын
Ich bin totaler Anfänger und auch schon älter .Für mich sind die meisten Übungen zu schwer
@myriamschnepf1604Ай бұрын
Ausgezeichnet 😊 Danke ❤
@petrabartschat9426Ай бұрын
Dankeschön, ich hatte Hüftschmerzen und schon nach einmaliger Übung eine deutliche Verbesserung. Bleibe dran und werde Deine Übungen verfolgen ❤🙏
@VerenaTheresa896Ай бұрын
Hat mir sehr gut gefallen ❤
@danieltomici2857Ай бұрын
Cooles Video
@beatrixkopischke5207Ай бұрын
Danke Mira. Das habe ich jetzt auch gebraucht und genossen. Die Fayo-Coach-Ausbildung war übrigens das Beste, was ich machen konnte. Inzwischen bin ich Übungsleiterin in einem Sportverein und gebe diese super effektiven Praktiken an andere weiter. 😊
@edithschafer6013Ай бұрын
Dankeschön liebe Mira, kurz und effektiv, genau das hat mir gerade sehr gut getan.❤♡♡♡ HERZENSGRÜßE ♡
@rohanchaudhary1874Ай бұрын
Impressive
@soniaebert3659Ай бұрын
Es wirkt, danke!
@jeannettefrenzel6278Ай бұрын
Vielen lieben Dank ❣️
@evelinschreiber5853Ай бұрын
für Anfänger finde ich es sehr schwierig
@klimbim8483Ай бұрын
Danke, das motiviert mich endlich mit Yoga zu starten!
@danieltomici2857Ай бұрын
Jaaaaaa cool wieder n neues Video
@lisawetscher2348Ай бұрын
danke 🌺
@TheDinchen1Ай бұрын
Das war sehr gut!
@juliariener4228Ай бұрын
Tolles Video 😊 find das Voiceover nicht so toll. Es ist angenehmer, wenn du so dazusprichst 🩷
@notyourbiz235Ай бұрын
Ja, aber bei starken Schmerzen nur bedingt empfehlenswert. Allerdings eine Übung kann ich versuchen. Meine Knieschmerzen = Arthrose und Übungen im Kneen . Leider
@linag6867Ай бұрын
Übung eins MACHT euch irgendwann Falten. Die anderen Übungen k.a., habe Spargel gescvhält. Warnung vor Yoga. Das bringt euch nur zur Besetzung von Dämon en. Nur Jesus ist d. Lösung. Shalom
@kreativ_bunt_leben_AnLiАй бұрын
Vielen Dank 🎉
@brigittej.6730Ай бұрын
So ein langatmiges Video. hab bei der Hälfte aufgehört. Das ist kein Genuss, das ist eine Qual. PS. : Ich esse oft Chiapudding, auch mit Joghurt oder Quark und brauche für die Zubereitung nicht länger als 2 Minuten.
@christineberhardt1641Ай бұрын
Habe das Video abgebrochen. Leider zu lange Pausen zwischen den Übungen mit zu viel Gerede.
@m.roos-wesemann383Ай бұрын
Vielen Dank! Das hilft mir sehr°!
@annek.v.91912 ай бұрын
Sehr gut, hat meinen Schultern echt gut getan 😊
@pilatesspirit13762 ай бұрын
Vielen Dank! ❤ Es hat gut getan. Sehr effektiv und entspannend nach einem langen Tag. Fühle mich wieder besser und kann besser losslassen. Namasté ❤😊
@lisamuller67792 ай бұрын
Tolles Video, ich fühle mich 1000x besser jetzt, danke ❤
@hansruediglaus3852 ай бұрын
Vielen herzlichen Dank, du motivierst mich immer wieder zum Yoga. (leider mache ich das zu wenig regelmässig) Wünsche dir einen guten Tag und Zeit.
@corneliawabersinke82862 ай бұрын
Super,heute das erste Mal mitgemacht. Es fühlt sich einfach toll an.❤
@melly9992 ай бұрын
Einfach mega die Übungen. Hab die heute entdeckt ❤❤❤❤
@EmToX2 ай бұрын
Sportlich 😅 , gefällt mir 💪🏽
@j.w.17943 ай бұрын
Danke das hat mir sehr gut getan bei psychischen Problemen und pms bzw Kopfschmerzen.
@shinons3 ай бұрын
Großartig
@shinons3 ай бұрын
Danke❤❤❤😊
@guidofeuchter18123 ай бұрын
Sooo schöne Stimme ❤. Da fällt das Entspannen leicht!
@arualblok74743 ай бұрын
Ich liebe deine Videos
@sabinerichter11253 ай бұрын
Super, ich hab dolle muskuläre Beschwerden im unteren Rücken....Danke❤
@XY-yp9tt3 ай бұрын
Super Übungssequenz Vor allem die Kombi mit den Pilatesübungen ist sehr effektiv
@Alicomps3 ай бұрын
Bei ist immer das Problem dass meine fazien verklebt sind und sich immer in zünden
@monikadreier42353 ай бұрын
Danke für den einstieg ins wochenende. Das hat sehr gut getan!
@lenahermann-qv4xx3 ай бұрын
Hallo. Leider meine Knie sind kaputt. Hocken geht's nicht.
@rogersullivan61233 ай бұрын
*promosm*
@user-sh3dv7pd2i3 ай бұрын
finde es richtig klasse bin totaler Anfänger🥰
@Jack-cb8ue3 ай бұрын
Tut super gut! Danke
@user-jb9nk1ci7p3 ай бұрын
Das ist das erste Video mit der Beschreibung für Anfänger und das auch tatsächlich für Anfänger machbar ist. Alleine dafür gibt es einen 👍🏻
@sigurddrossart79423 ай бұрын
Sehr angenehme Meditazion. Auch bei mir in Rom gut angekommen.Sehr beruhigende Stimme. Danke e un abbraccio