АLI HEAR

Пікірлер

@kurt6134 13 күн бұрын

Сргласен на Росии вообще качество еды , жто насушная проблема , ибо качество никакое, от слова совсем !

@иваниван-р9л 26 күн бұрын

Пью коллаген gls. Нормальный. Прошли боли в плечах

@alexnovikov5343 Ай бұрын

Брат, приветствую тебя! Порекомендуй пожалуйста хороший вариант для мужчины . Мне 46. У меня не сбалансированное питание и живу в стрессе. Денег не жалко !). Благодарю! Больше всего страдает нервная система !

@Ali_TUT24 8 күн бұрын

Если стресс друг мой, то нужно устранить фактор

@Ali_TUT24 8 күн бұрын

По хорошему напиши мне в вотсап

@Ердене 2 ай бұрын

Витамин С надо пить Аскорбат, в день достаточно 500мг

@Ali_TUT24 2 ай бұрын

Открою секрет аскорбат и витамин с почти одно и тоже, разница лишь в щелочности. Аскорбат более щелочной а С более нейтральный

@Ердене 2 ай бұрын

@@Ali_TUT24 витамин С 6 видов, я пью содиум аскорбат без вреда для жкт

@Viking_Storm 2 ай бұрын

Цинк как принимать?Постоянно или нет?

@Ali_TUT24 2 ай бұрын

Цинк на постоянной основе но с передышками, 1 месяц пьем 2 отдых., чтобы не возникала толерантность.

@Viking_Storm 2 ай бұрын

А что у тебя за витамины фирмы gls?

@Ali_TUT24 2 ай бұрын

Цинк цитрат.

@Cro11 2 ай бұрын

22vitamino&22minerala france 2.700р в аптеке ,знаеш чё про них?

@Ali_TUT24 2 ай бұрын

Ну через чур напихали всего и в маленькой дозировке. Допей и больше не бери.

@semperiuvenis4120 2 ай бұрын

Купи пивные дрожжи за сто руб. и успокойся

@СултанМузаев-э2и 2 ай бұрын

Да расскажи что-нибудь чтобы стоял всегда

@Ali_TUT24 2 ай бұрын

Сделаю отдельный выпуск

@semperiuvenis4120 2 ай бұрын

Женьшень конечно

@Ердене 2 ай бұрын

Очко жим жим делай каждый день

@YouTubechanskiyavtonomnyyokrug 2 ай бұрын

Силденафил-СЗ Заходим в Еаптеку и покупаем, приходим забираем Отдают так без рецепта, пол таблетки творят чудеса Жена очень рада

@ДенисДулькис 3 ай бұрын

😂😂😂

@старикан-н3я 3 ай бұрын

Прям спорт спорт режим))

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Ну не совсем спорт спорт жизнь тоже есть

@evgenysokolov9751 3 ай бұрын

А друзья? Личная жизнь?

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Друзья на работе, а половинка всегда рядом.

@6sixty9nine 3 ай бұрын

Мне онкология не грозит, я никогда не заболею.

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Я для тебя стараюсь

@АннаЛесик-ф2у 3 ай бұрын

супер

@ФаильГимадиев-г8я 3 ай бұрын

Бля все такие умные!!! Все равно все умрут .

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

все верно умрем однозначно

@ИнтернетмагазинАвтоСити 3 ай бұрын

Да это какая-то дичь😂

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Может быть для кого то и дичь

@mcsar7775 3 ай бұрын

Почему я должен этому верить?

@Alikazakov 3 ай бұрын

Организация тела функционирует именно так

@АнастасияМаксимова-я7ы 3 ай бұрын

Попробовала повторить, очень вкусно

@АнастасияМаксимова-я7ы 3 ай бұрын

Как красиво! Спасибо за волшебную атмосферу

@ВалерийДрагунов-у6у 3 ай бұрын

жду с нетерпением видео 🎉

@АнастасияМаксимова-я7ы 3 ай бұрын

Спасибо! Очень полезно

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Всегда рад

@АлексейШахбазян 3 ай бұрын

Спасибо огромное за информацию 👍

@ДмитрийЛунин-п3я 3 ай бұрын

Перестал употреблять сахар, заметил что общее самочувствие стало лучше

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

супер

@Alikazakov 3 ай бұрын

😂😂😂😂

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

супер

@Wzzqo 3 ай бұрын

норм

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

и вам того всего лучшего

@КОТЫСТРИМЕРЫ 3 ай бұрын

Зачем делать шаги лучше пойду на турники

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

больше пользы конечно от силовых будет

@МарияЧеботарь-э9е 3 ай бұрын

А почему Вы не учитываете, что в среднем, в состоянии покоя человек за сутки сжигает 1500 ккал?))) Просто все должно быть в меру.

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Плохой еды в меру быть не может.Это как я чуть наркоман, употребляю немного чуток. В итоге ты наркоман и все. Если вы едите транс жиры и быстрые углеводы, в итоге из за них вы получите высокий холестерин и сопутствующие проблемы со здоровьем. Ну а впрочем здоровье ваше, вам решать. Здоровье вам.

@sezar-xm3xx 3 ай бұрын

Только вот здоровье не востановишь

@МаркПокровский-х5в 3 ай бұрын

Нагетсы, по приложению, 412ккал, где он взял эти числа?)))

@bee_rsk 3 ай бұрын

550 ккал, вообще не много, я гречку ем она и то калорийнее

@smola3644 3 ай бұрын

Так факт это углеводы и они быстро у тебя в желудке вревращаються в жир а гречка питательных и больше наешься чем с фастфуда

@bee_rsk 3 ай бұрын

@@smola3644 нет, в картошке полно клетчатки как и в гречке, белок это нагетсы, просто самих жиров полно в нагетсах и картошке фри

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

дело не в наггетсах, а в масле на котором его готовят. А готовят его на пальмовом масле. Про его вред я сделаю отдельный выпуск.

@cult2109 3 ай бұрын

Сырую зае*шил на обеде и дальше попер работать

@Dolbytnormalno 3 ай бұрын

Курицу пить будешь?

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Почему бы и нет

@VSHTEAuto 3 ай бұрын

Так а если наоборот надо массу набрать?

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Видео будут позже про набор

@Drek120 3 ай бұрын

Приготовишь?

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

Сразу

@Farbi10 3 ай бұрын

Это что за магазин где редбулл и сэндвич 800 рублей выходят?😂

@djana_drt 3 ай бұрын

Ритер спорт видно что 220, пусть редбулл 200, только если это не самая большая банка, сендвич около 200, но все равно на 800 ни как не набирается....

@НиколайЯковлев-ф6л 3 ай бұрын

Вкусвил или перекрëсток

@Ali_TUT24 3 ай бұрын

#разминка #дети #шпагат #sports #маленькаябалерина #lifestyles #балетдлядетей #fights #twine #flexible #balletsoul #balletgirl #ballerina #цирк #классическаяпланка #колечко #ekb #feeriacircus #марьиноэтомы #circusfeeria #академияединоборствмарьино #хореография #motivation #краснодар #instagood #балетврадость #litleballerina #dancer #balletpost #balletdancer ---