Low Bar Single Arm Inverted Row
0:13
4 Way Single Leg Squats
0:47
3 жыл бұрын
Bodybuilder Jerk
0:19
3 жыл бұрын
Tall Jerk
0:32
3 жыл бұрын
PVC Walking Lunges with lean away
0:19
Depth Jumps
0:22
3 жыл бұрын
Candlesticks
0:11
3 жыл бұрын
One up one down KB Carry
0:18
3 жыл бұрын
Medball Throw Overhead
0:18
3 жыл бұрын
Bubble reach for hamstrings
0:38
3 жыл бұрын
Walking Lunge No Check Step
0:15
3 жыл бұрын
Crossover Walking Lunge
0:18
3 жыл бұрын
Kneeling medball throw to wall
0:09
4 жыл бұрын
Barbell roll out
0:09
4 жыл бұрын
Forearm side plank with rotation
0:13
DB Front squat - wide stance toes IN
0:14
DB Front squat - wide stance
0:11
4 жыл бұрын
DB Single leg deadlift
0:21
4 жыл бұрын
DB sotts press
0:11
4 жыл бұрын
Glute stretch
0:27
4 жыл бұрын
Adductor stretch
0:15
4 жыл бұрын
Floor humps
0:09
4 жыл бұрын
Пікірлер
@camis729
@camis729 3 ай бұрын
bs
@HernandoDanielSuarez-be9mn
@HernandoDanielSuarez-be9mn Жыл бұрын
Concentrate tu lo puedes todo fuerza.corazón y garra
@patrickriley9452
@patrickriley9452 Жыл бұрын
damn girl your beautiful
@bishnumal4735
@bishnumal4735 Жыл бұрын
🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️💓💓💓💓💓💘💘💘💝💝💝💝
@bishnumal4735
@bishnumal4735 Жыл бұрын
💓💓💓💓❤️❤️❤️❤️❤️💖💖💖💖💖💖💝💝💝💝🏋️🏋️💘💘
@patrickriley9452
@patrickriley9452 Жыл бұрын
Sara your so inspiring Bless you
@lourdesoliva3951
@lourdesoliva3951 Жыл бұрын
couches are tough....!💪
@michealhernandez4289
@michealhernandez4289 2 жыл бұрын
yooo thanks
@user-tx6qu5yl1f
@user-tx6qu5yl1f 2 жыл бұрын
Its really cool to run in the forest with beautiful woman))
@siddharthabarai6884
@siddharthabarai6884 2 жыл бұрын
CARRY ON.
@fromage7695
@fromage7695 2 жыл бұрын
Do a squat thrust. kzbin.info/www/bejne/fWmzoaWMlt-YbpI
@ashansanjeewa2534
@ashansanjeewa2534 3 жыл бұрын
Whats the intro song guys?
@elvina9746
@elvina9746 3 жыл бұрын
Hahaha
@juliodefreitas157
@juliodefreitas157 3 жыл бұрын
Awesome video and thanks for sharing your tips 👍
@juliodefreitas157
@juliodefreitas157 3 жыл бұрын
Sara is awesome 👍💚
@nilo7727
@nilo7727 3 жыл бұрын
Sara is incredible !!!👏💪💓😎
@user-jg9ve1qt5o
@user-jg9ve1qt5o 3 жыл бұрын
Hi..............
@geoffwhite3664
@geoffwhite3664 3 жыл бұрын
I love the intimacy of the video, the coaching, the performance, until you put on that stupid noise and I have to turn down the volume or go deaf. And I know the people in the video aren't hearing it, it's just for us. Well, don't bother. Why do video makers (and bar owners) confuse loud noise with excitement? Excitement sometimes causes loud noise, not the other way around. Loud, unnecessary soundtracks just make me hate the sponsor. But keep making videos featuring Ragnheidur. Please.
@johnjackson1143
@johnjackson1143 3 жыл бұрын
0:54 beautiful-girls180-here.online
@marcotrilha
@marcotrilha 4 жыл бұрын
My next sport
@uptamistik
@uptamistik 4 жыл бұрын
Its nice to see everyone doing well on SARM's cycle!
@christophermartin7558
@christophermartin7558 4 жыл бұрын
0:11 crazygirls24.com
@DavidWilliams-tp6sq
@DavidWilliams-tp6sq 4 жыл бұрын
0:52 crazy-girls.online
@johnwilson2440
@johnwilson2440 4 жыл бұрын
0:31 active-dating.online
@paulscott9700
@paulscott9700 4 жыл бұрын
0:50 activedating.online
@robertturner6500
@robertturner6500 4 жыл бұрын
0:34 active-dating.online
@stevenmartinez6290
@stevenmartinez6290 4 жыл бұрын
0:41 hot-dataing.online
@siwpaw
@siwpaw 4 жыл бұрын
0:18 free-virtual-sex.online
@_Mitya
@_Mitya 4 жыл бұрын
Это ей всю жизнь анаболиками теперь шлепаться???
@maksimkuzyakin9272
@maksimkuzyakin9272 4 жыл бұрын
10:51
@michaliberski5015
@michaliberski5015 4 жыл бұрын
120 c&j followed by cycling. And calisthenics say their sport is functional ... Pathetic.
@kanisterkopf9384
@kanisterkopf9384 4 жыл бұрын
Die Frau ist so sexy
@borisbadanoff9914
@borisbadanoff9914 4 жыл бұрын
Love watching Sara. Fix the mic! Use a "wind screen."
@paoloripamonti3107
@paoloripamonti3107 4 жыл бұрын
I'd like to see her on a real ocr
@alinagomez2773
@alinagomez2773 4 жыл бұрын
Sara is great, such much discipline and effort..love it.
@ivis59
@ivis59 4 жыл бұрын
I love You Sara
@bradleysmith7542
@bradleysmith7542 4 жыл бұрын
Sara is awesome......the music sucks
@user-lm7cz6zn2z
@user-lm7cz6zn2z 4 жыл бұрын
Интересная женщина!😊☺️😉
@ciecat6015
@ciecat6015 4 жыл бұрын
Supeerb dedication, power & focus. Supeeerb for Sara😶🍻
@Chaotic.neutral406
@Chaotic.neutral406 4 жыл бұрын
Go Rags!!!
@whiteribbonman1
@whiteribbonman1 4 жыл бұрын
Ragnheidur I came to watch you prepare and as usual the comments section has MANY self-proclaimed experts in what you should do. 😆
@brandon3590
@brandon3590 4 жыл бұрын
Sara’s amazing...but, she rests that squat bar kinda high on her shoulders. on her neck/upper traps and Should sit it down on her rear delts. At the last bit of her rep she’s pushing up and finishing with her back. As many reps as she does that’s gotta take a toll on her back. Who’s that “coach” she’s got
@whiteribbonman1
@whiteribbonman1 4 жыл бұрын
Thumbs-Up #2.6K-PLUS I happily am, Wednesday 18 December 2019! I extra-like her greeting her admirers at the end! Gives her AND those families a boost!
@jevgeniardassov
@jevgeniardassov 4 жыл бұрын
She's so charming in absolutely every video. Such an inspiration and a true champ.
@billybunter55
@billybunter55 4 жыл бұрын
She is such an incredible athlete
@primofxdls4065
@primofxdls4065 4 жыл бұрын
Prepping for the games... brutal
@Nature_Quixote
@Nature_Quixote 4 жыл бұрын
last few seconds are the best
@phasevariance9003
@phasevariance9003 4 жыл бұрын
Sara is amazing and this music is the opposite
@ignaciogranata6311
@ignaciogranata6311 4 жыл бұрын
I can't understand her wrists while doing that exercise 5:43
@JTD472
@JTD472 4 жыл бұрын
It just looks like it’s rolling pretty far but your wrists can do that too. Just part of the clean
@ivyivy6661
@ivyivy6661 5 жыл бұрын
What is the song at the end?