Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@slawekpezda 12 сағат бұрын
Super, dziękuję! 🙏 ❤
@SynergiaEnergii 10 сағат бұрын
Bywaj w Mocy Sławku! 💗
@PiotraasX Күн бұрын
Przyjacielu a powiedz mi jaką yerbkę pijesz? Ja Verde mate cisnę, baardzo dobra, ale może są jakieś lepsze, sprawdzone :)
@SynergiaEnergii 13 сағат бұрын
Cześć Piotrze! Z yerbką mam tak, że lubię zmienić smaki i testować różne. :)
@pawegromadzki166 Күн бұрын
bzdura! potęgę poczujesz jak zaczniesz żyć bez budzika, naturalnie. jak organizm się wyreguluje, jak będzie kładł Cię spać i budził Cię jak będzie na to gotowy, to dopiero poczujesz moc. a nie jakieś budziki. wymysły wynaturzające człowieka.
@SynergiaEnergii 13 сағат бұрын
Oj to może źle się wyraziłem, bo budzę się koło 4:00, a budzik jest tylko po to, żebym wstał z łoża o 5:00. Zdrówka!
@marcin3136 Күн бұрын
Nic nie da żadne wstawanie o 5 bez całej "reszty"- zwykły populizm. Ale gdy reszta się "zgadza", to 5 rano faktycznie zaczyna nabierać sporego znaczenia, ale też nie konkretnie 5, bo może to być 6 i to kwestia indywidualna. A ja wstałem o 7 i w sumie dopiero teraz robię godzinę przerwy, bo mózg mi się spocił... Czy bez całej "reszty", gdy ktoś wstanie o 5 rano, będzie w stanie tyle pracować intelektualnie/ uczyć się? NIE.
@grzesiekgorzelany4142 Күн бұрын
Jak często należy wykonywać to ćwiczenie jak dla początkującego
@SynergiaEnergii 13 сағат бұрын
Tak, często, jak się da. :) Poczujesz to!
@dawidmartin9881 2 күн бұрын
Fajnie ze przypomniales o tym prysznicu
@SynergiaEnergii Күн бұрын
Spoko. :)
@ewagrondke3190 2 күн бұрын
A ja i lubię pospac do 9 rano i wstac o 4:40 . Zalezy jak pracuję. Staram sie tak wstawać aby miec czas na przywitanie dnia i dziekowanie za to co bylo i proszenie o to co bym chciala .
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Wspaniale to słyszeć, że znajdujesz chociaż troszkę czasu na Dziękczynienie! ☀️
@paulawilting6016 2 күн бұрын
Świetne nagranie Karolu, pozdrowionka ❤
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Takie zwykłe z ręki! ✋ Powodzonka Paula!
@Sidavers 2 күн бұрын
Fenomen poranka ! u mnie to wygląda tak, że musze być mocno elastyczny ponieważ podróżuje bardzo intensywnie, ale co by nie było, najlepiej z rana pomedytować, wyskoczyć do lasu, popływać cokolwiek ( nie ma to większego znaczenia, każdy robi to do czego ma dostęp ) ale generalnie , telefon chwytać jak najpóźniej się da! Pracować w skupieniu, jak pracuje to pracuje, jak odpoczywam to odpoczywam! Dzięki za cały Twój kontent, dużo wzrosłem z Twoich filmików, pozdrawiam serdecznie !
@ewagrondke3190 2 күн бұрын
❤
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Ale rewelacja! Właśnie o to chodzi! Robimy to co możemy z tym, co mamy! Zdrówka i powodzenia dla Ciebie! ☀️
@dariakrawczyk7191 2 күн бұрын
Cześć, czy mogę prosić o informację, kto jest autorem melodii w tle tego filmu? To chyba coś w podobie tego co jest w trakcie prowadzonej sesji oddechowej kundalini, ale tam też nie znalazłam żadnych informacji w opisie… Dziękuję Ci za super film, u mnie wiedzy od groma, ale cały czas problem z wdrożeniem tego w życie, czuję czasem jakby ciężko było mi wziąć daną chwilę w swoje ręce i nie ulec pewnym trikom umysłu, które zawsze potrafią przekonać, by jednak zacząć jak zwykle, czyli od jutra…No i ze wstawaniem też bywają problemy…Twoje filmy jednak dodają mi wiary w sens codziennego odkrywania mocy tego kim naprawdę jestem. Można czuć się bezpiecznie ponawiając jedynie to co dla nas znane i przewidywalne, ale to nie prowadzi do głębszego poznania siebie, to nie jest życie…
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
To jest chyba ten Ambient: kzbin.info/www/bejne/nXS6koWeg7qpnMU Jeżeli chodzi o wdrożenie praktyk i dyscyplinę podstawą jest ukierunkowany umysł. A więc przede wszystkim medytacji, aby móc go opanować i odpowiednio nim kierować. Powodzenia!
@Karol.M 3 күн бұрын
Tak jak powiedziałeś na końcu, choć jestem świadom i np ogładam to wideo to mam problem z wdrążeniem co wynika z syndromem oszusta... perfekcjonizmem ehhhh
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Mniej znaczy więcej i najtrudniej jest zacząć. Koniecznym może okazać się, zrezygnować na jakiś czas całkowicie z internetu i mediów społecznościowych, które są główną przyczyną naszego stania w miejscu.
@Karol.M Күн бұрын
@@SynergiaEnergii Instagrama zwalczyłem, fb jeszcze istnieje głównie przez Messenger, yt największym problemem... Z testów Gallupa posiadam cechę uczenia i zbierania... które niestety są źle zarządzane i mnie ciągną w dół. Staram się ogarnąć, jest lepiej niż było, ale dalej czuję się, że jestem hmmm w ciemnej du... Ostatnio dowiedziałem się o odosobnieniu medytacyjnym i tak trafiłem na Vipassanę, jestem na liście rezerwacyjnej... ale 10 dni nie robiąc nic poza Wim Hofem to nie wiem, czy nie jest to nadzbyt radykalne podejście, ale muszę coś ze sobą zrobić, bo się "utopię".
@SynergiaEnergii Күн бұрын
Jest lepiej, a więc idziesz do przodu. Dzisiejszy świat programuje nas 1000 razy bardziej niż świat 100 lat temu... Rozwój duchowy to coś zupełnie innego niż rozwój osobisty. Rozwój osobisty sprzyja doskonaleniu ego i stawania się coraz lepszym, a rozwój duchowy to usuwanie programów i stawanie się coraz bardziej "nikim"... Jeżdżę na Vipassanę co roku od lat i medytuję od lat i bez tego bym sobie nie poradził.... Bez opanowania umysłu jesteśmy, jak liść na wietrze, popychani przez impulsy.... Vipassana jeśli tam pojedziesz pokaże Ci wiele z Twoich ciemnych stron, programów i uwarunkowań. To zdecydowanie dobre doświadczenie... 🙏
@Karol.M Күн бұрын
@@SynergiaEnergii niby do przodu ale i tak dalej w ciemnej... Ile to może trawać... do tego rozeszłem sie z partnerka po 5 latach, choć nie powinnienem tak myśleć to się nie dziwie bo czuję sie jak przegryw... więc jeśli ja tak czuje to co ona mogła... No tak umysł ehhh choć wiem że powinnienm patrzeć w przód a najlepiej być tu i teraz to i tak przeszłość mnie dobija, poranki są najgorsze. Zyje w nadzieji że się dostane (lista rezerwowa) i że mnie "wyzdrowi" vipassana, bo największy haos mam w głowie i brak jasnych celów i za duże rozproszenie. Tyle możliwości, inni sobie radzą i to dobrze, badz bdb, a ja choć głupi niejestem do tego dość swiadomy to jednak coś robię źle i jest jak jest. Przestaje sobie radzić... tyle dobrego że mamy lato. Vipasana, twój komentarz nie pmoże mi tak jak ja sam ale narazie to jestem blisko swoich granic.
@SynergiaEnergii 13 сағат бұрын
To, czego doświadczasz to wewnętrzna walka. Zapewne w Twoim przypadku bardzo przydałaby się szczera rozmowa z przyjacielem, któremu mógłbyś opowiedzieć wszystko, tak jak jest.... Dużo szczerych rozmów mogłoby ci niezwykle pomóc...
@slejslej1245 3 күн бұрын
ja wstaje o 12:30 : )
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Hehe, też spoko!
@klaudiuszbolszewik4134 3 күн бұрын
Czołem. 0:46 widać za Tobą roślinkę.W paru pogadankach które widziałem u Ciebie na kanale również się przewija.Pod jaką nazwą znajdę taką roślinkę gdzieś na internecie?A poza tym dobra robota.Generalnie mam na myśli wiele treści na kanale.Bardzo często coś sobie wezmę :)
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Kupowałem ją jakieś 3 lata temu i nie sposób się dokopać, co to za roślinka, ale wyhodowywałem ją od "maluszka". Powodzenia w realizacji życiowych celów!
@Ava_Li 12 сағат бұрын
@@SynergiaEnergii tą większą roślinką 😊 może być pachira aquatica
@SynergiaEnergii 4 сағат бұрын
No i warto pytać! Ludzie są kochani i wspaniali!
@klaudiuszbolszewik4134 45 минут бұрын
@@Ava_Li Rzeczywiście jest jakieś podobieństwo.Na pewno wezmę pod uwagę,nawet jak to nie dokładnie ta roślinka i tak jest piękna.Dzięki za inspiracje :)
@my.pariasi4820 3 күн бұрын
Pozdrawiam😊
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Zdrówka!
@anna38247 3 күн бұрын
Stosowałam tę technikę i niejednokrotnie uratowała mnie w najgorszych momentach życia,ale po przeczytaniu tej książki to właśnie tylko ja podlegam temu w co wierzę 🙏☺️✨🌈Na liście są już kolejne 🩷 Dzięki bardzo lubię Twój kanał
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Myślę, że ta książka uratowała życie nie jednej osobie na świecie! Powodzenia w odkrywaniu siebie! 💗
@remj1944 3 күн бұрын
Wow naprawdę inspirujesz, dzięki
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Powodzenia! 💗
@mariuszkajstura6635 3 күн бұрын
To ranne wstawanie zależy też od okolicy w jakiej się sypia, przykładowo jak sypiam w wiejskich przestrzeniach to wstaje w okolicach 4/5 rano ( zależnie od pogody, bez budzika w sposób naturalny ), natomiast w miejskich to robi się ze mnie nocny Marek ( nie chodzi o żadne imprezki ) i potem podsypiam dość długo. Tak jakby organizm sam się dostrajał do rytmu życia jaki panuje w danej przestrzeni.
@ewagrondke3190 2 күн бұрын
❤
@pikpoland9147 3 күн бұрын
Do mnie to nie przemawia. Sa ludzie ranne ptaszki i nocne sowy. Tak jest ewolucyjnie, gdy jedni spali to drudzy pilnowali by tych spiacych jakies dzikie zwierze nie zjadlo. Moja siostra jest rannym ptaszkiem, przewaznie o 21 zasypia na stojaco i juz nie kontaktuje, a potrafi wstac bez problemu o 3 w nocy, ja natomiast jestem nocna sowa, jak musze to wstaje rano ale dopiero po 3 budziku i potrzebuje minimum pol godziny, zeby dojsc do siebie, natomiast w nocy jak pracuje to nigdy nie spie, a ludzie z ktorymi pracuje to zasypiaja na stojaco. Kazdy ma swoj cykl dobowy, oczywiscie wiecej jest ludzi rannych ptaszkow ale jak ktos jest nocna sowa to nie ma sensu, zeby sie zmuszal i wstawal o 5 rano i na sile wyrabial nawyk, lamiac swoj cykl dobowy organizmu i zle sie z tym czujac.
@ewagrondke3190 2 күн бұрын
❤ fajnie napisane
@dawidmartin9881 2 күн бұрын
Masz poprostu przestawiony cykl dobowy i tak siebie usprawiedliwiasz ze względu na swoją pracę...Pewnie Twoj sen z tego powodu nie jest wystarczająco gleboki a raczej napewno nie jest.Nie jest naturalne dla człowieka zeby pracowac w nocy przy sztucznym świetle zaburza to naturalny cykl dobowy
@dawidmartin9881 2 күн бұрын
Sprubuj sobie budzik postawić daleko od glowy zeby od razu wstać bo takie wylaczanie budzika jest najgorsze.Ja tak zrobilem i sluzy to dla mnie
@Argos77889 3 күн бұрын
Ja wstaje o 6 rano i zaczynam od dziękczynienia za nowy dzień i lekka medytacja 🧘 na spacerze z psem 😊Słyszę muzykę w tle ,ja też tak robię ☺️Ja nie uznaje socjal mediów nie mam żadnego konta nigdzie ! Pozdrawiam serdecznie 👋🧘🇸🇪
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Wspaniałe rozpoczęcie dnia! ☀️
@piotrszczepaniak1392 3 күн бұрын
Ileż pracy musiałeś włożyć by zacząć te zmiany,. Zapewne na samym początku było ciężko, ale później w miarę wyrabiania nawyków coraz łatwiejsza była ta droga, co kolejny raz udowadnia że jeśli chcemy to wszystko jest możliwe😊 PS. chyba rzuciło mi się w oczy zdjęcie taty ❤ pozdrowienia dla wszystkich 🍀🍄
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
Tak, na początku jest ciężko, a ego daje się we znaki.... potem jest już znacznie łatwiej, bo lubimy to robić! Zdjęcie przedstawia Pana Hawkinsa, czyli można by powiedzieć "ojca nas wszystkich"... 😆
@katarzynabrekrz5612 3 күн бұрын
A propo książek, uwielbiam czytac, mam wrazenie ze troche jestem uzalezniona ... I wlasbie wydaje mi sie ze wpadlam w taka pulapke, bo czytam,czytam w zycie wprowadzam moze 1/5 , dalej czytam, duzo wiem a stoje w miejscu...
@SynergiaEnergii 2 күн бұрын
1/5 to bardzo dużo.... Uważam, że wprowadzenie nawet 1 rzeczy z książki to już naprawdę dużo! Więc głowa do góry! Świetnie Ci idzie!
@stalkermalina9494 3 күн бұрын
jak mi ciebie Panie brakowało❤❤❤
@SynergiaEnergii 3 күн бұрын
Aż nie wiem, co powiedzieć.... Ściskam Cię serdecznie! 💗
@askaasienka7910 3 күн бұрын
Nie daje rady fizycznie,po pracy jestem w domu po 23,mało dni by zostało po drugiej zmianie,a na ranna zmianę wstaje 3.40😅
@SynergiaEnergii 3 күн бұрын
W takim razie życzę Ci, aby życie ułożyło się dla Ciebie jak najkorzystniej!
@grzegorzkucharczyk6103 3 күн бұрын
Mam wrażenie że ten film jest częścią cyklu? Czy to jest któreś z twoich szkoleń Karolu?
@SynergiaEnergii 3 күн бұрын
Tak Grzegorzu! Właśnie nagrywam cykl spotkań zatytułowany 21 dni Zwiększania Wibracji, który ma za zadanie zmotywować, zainspirować i dać pozytywnego kopa w du**! 💪😆
@katarzynabrekrz5612 3 күн бұрын
@@SynergiaEnergiio tak, tego mi teraz trzeba! Kopa w dupę !!!
@SynergiaEnergii 3 күн бұрын
Zdaję sobie sprawę z tego, że czasami wystarczy mały pstryczek, aby zainicjować pozytywne zmiany! P.S. już niebawem!
@ewagierlak7842 3 күн бұрын
Ja mam taka codziennie potęgę wstawania rano. Jestem mamą😂 Łapka w górę w ciemno. Zabieram się za ogladanie ❤
@SynergiaEnergii 3 күн бұрын
Hehe... Najważniejsze, żeby wiedzieć, co robić rano i po co to robimy! 💪 No i Wielki szacunek za tak odpowiedzialną rolę! 💗
@katarzynabrekrz5612 3 күн бұрын
Hehe też jestem mamą, ale wszystko się kiedyś kończy. W końcu dzieci dają pospać. I nie umiem się zmotywować do tego porannego wstawania 😞
@zofiamatuszewska1878 3 күн бұрын
Odkąd pamiętam wstawałam ok. 5.00 rano i zaraz zimny prysznic już od kilku lat; pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie🤗♥️🫂
@AngelaLifestyle 4 күн бұрын
Dziękuję Ci za pracę, którą wkładasz w swoje filmiki. Są bardzo pomocne i otwierają oczy😊😊😊
@SynergiaEnergii 4 күн бұрын
Ja z kolei, dziękuję Ci za wypowiedź, bo pomaga mi ona przykładać się jeszcze bardziej do pracy.
@TomaszHrehoruk 5 күн бұрын
Dziękuję.Mądrze wytłumaczone🙏✌️❤️
@klaudiadraga4909 5 күн бұрын
❤❤❤
@ukasz8585 5 күн бұрын
Witam cię serdecznie Karolu mam takie pytanko czym się różni medytacja od uwalniania emocji i która metoda jest lepsza a może to jest to samo bo się trochę pogubiłem w tym ?
@SynergiaEnergii 5 күн бұрын
Jedno z drugim bardzo się łączy. Medytacja ma wiele zalet, zwiększa naszą samo świadomość myśli i odczuć, reguluje gospodarkę hormonalną itd... Ta zwiększona uważność pozwala nam szybciej zauważyć myśli i emocje, które możemy zwyczajnie odpuścić.
@ukasz8585 5 күн бұрын
@@SynergiaEnergii Diekuje za szybką odpowiedz rozjaśniło mi trochę 😀jestem wdzięczny i pozdrawiam
@zaranex1419 7 күн бұрын
Jestem osobą uzależnioną od 13 roku życia, obecnie mam 22 lata, długo walczyłem i próbowałem nawet po tygodniowych przerwach wracałem, ale tym razem wierzę, że uda mi się to zrobić, wrócę tu dokladnie za miesiąc, za 3, za pół roku, rok i zobaczę czy moje słowa nie poszły na marne jak zawsze To co mogę powiedzieć jeszcze innym to życzę wam powodzenia z całego serca, razem łączymy się w tym wyniszczającym nas uzależnieniu, czas by zakończyć ten poniżający nas etap i zacząć żyć i cieszyć się z życia w pełni ❤
@SynergiaEnergii 6 күн бұрын
Nic nigdy nie idzie na marne, zwłaszcza jeżeli chodzi o nasze starania. Każdy, kto był uzależniony od pornografii wielokrotnie się potykał, ale z wytrwałością dążył do uwolnienia od niej.... prędzej czy później każdemu się udaje!
@stanisawaprzybylska6264 7 күн бұрын
To było piękne ❤
@SynergiaEnergii 7 күн бұрын
💗
@TomaszHrehoruk 8 күн бұрын
Dziękuję Bracie✌️❤️🙏
@SynergiaEnergii 7 күн бұрын
💗
@Mariusz_mario-e4z 8 күн бұрын
Mam mala prosbe ,Moglby pan cos o Rzs nagrac (mam z tym duzy problem )pozdrawiam
@SynergiaEnergii 7 күн бұрын
Niestety nie znam się na tym. Nie jestem lekarzem.
@srkaszub1636 8 күн бұрын
Ja mam odwrotnie. Bardziej sie katuje całe życie jaki jestem zły. Caly czas twierdze ze jestem w pelni odpowiedzialny za wszystko co złe itd.
@SynergiaEnergii 7 күн бұрын
To jest, jakby 2 strona tego samego medalu... i jedno i drugie zawiera w sobie cień, który możemy uwolnić.
@ABCABC1981. 8 күн бұрын
Cudowna tu energia płynie. Pełna autentyczności 💙 dziękuję ze jesteś. Bardzo duzo sie od Ciebie uczę. Będę wracać.
@katejot2274 8 күн бұрын
P0rnografia doprowadza do impotencji, mastur6acja powoduje wysychanie rdzenia kręgowego, przez lokomotywy kury nie chcą znosić jajek a krótkie spódnice kobiet spowodują upadek cywilizacji. Takie historyjki są stare, jak świat. Zawsze istnieli tacy, którzy w zmianach widzieli upadek. A p0rnografia istniała ZAWSZE. Na przykład w dawnym Rzymie. W 19 wieku powstało kino i "ruchoma" p0rnografia. A wcześniej nauczono się robić zdjęcia, w tym p0rnograficzne. Jeszcze wcześniej malowano obrazki a i pokazy na żywo zdarzały się. Na wsiach wszyscy spali w jednej izbie i dzieci obserwowały łóżkową działalność dorosłych. Szok? Młody człowiek a gada, jak ciemny bigot. Sorry.
@user-dz2ri3tg1r 9 күн бұрын
Super, ja tez tak żyje że daje ludziom mieć własne zdanie, każdy ma swoją perspektywę i swoją rację 👍 Pozdrawiam Karolu
@arturpodolski9399 10 күн бұрын
Świetny odcinek i połączenie poczucia winy z lękiem👌
@radsow4961 10 күн бұрын
Myśl jest wolna, ale też kształtowana przez paradygmat w jakim obecnie się umysł znajduje
@KamilKamil-wk3xf 10 күн бұрын
Czy jestem uzależniony skoro wiem że dziewczyna na miniaturce do Reislin?
@SynergiaEnergii 10 күн бұрын
Niekoniecznie... może to być tylko następstwem Twojej przeszłości...
@KamilKamil-wk3xf 10 күн бұрын
@@SynergiaEnergii chciałbym, niestety rzeczywistość jest inna, o wiele smutniejsza
@SynergiaEnergii 10 күн бұрын
To tylko tymczasowa rzeczywistość... wszystko się zmienia, a świadomość dojrzewa.... znam tysiące osób, które już z tego wyszły, a więc i Tobie się uda, kiedy będziesz na to gotowy!
@KamilKamil-wk3xf 10 күн бұрын
@@SynergiaEnergii dzięki za wsparcie! Mimo że od wielu lat się z tym zmagam, więc że w końcu się uwolnię.
@Adam78_ 12 күн бұрын
Dziękujemy.
@SynergiaEnergii 12 күн бұрын
Cześć Adam. Dziękuję serdecznie za dotację! Nawet nie wiedziałem, że coś takiego mam na kanale! To jest pierwsza dotacja, a więc jestem Ci za nią ogromnie wdzięczny!
@Adam78_ 12 күн бұрын
Dziękujemy.
@SynergiaEnergii 12 күн бұрын
Dzięki Adamie za pierwszą dotację na tym kanale. Ależ mnie zdziwiłeś! 💗
@Paluchrafal33 12 күн бұрын
Czy osoby z chorobami autoimmuno mogą stosować głodówkę ? Nie nasili to autoagresji ? Czy może wręcz przeciwnie?
@SynergiaEnergii 12 күн бұрын
Należy skonsultować się z lekarzem.
@MrKataja16 13 күн бұрын
💞 🌸 Dziękuję
@barbarad4147 14 күн бұрын
❤
@pryzmat5780 15 күн бұрын
Takie wazne ! Dzieki w imieniu wszystkich, ktorzy sa zainteresowani ..... podaje dalej 🌹
@SynergiaEnergii 14 күн бұрын
💗
@annaszwagiel8414 16 күн бұрын
Dziekuje Ci za wazny puzzel do mojej układanki❤🙏
@SynergiaEnergii 14 күн бұрын
🧩🧩🧩
@marcinbroniecki1993 16 күн бұрын
Wyglądasz bardzo niepokojąco
@skorpionxxxx 16 күн бұрын
Wszystkiego najlepszego w dniu dzisiejszym 🎉😊 🫂
@SynergiaEnergii 14 күн бұрын
Dziękuję Beatka! 💗
@ewazakrzewska265 18 күн бұрын
Dziękuję za super wytłumaczony materiał o postach .🙂 Pozdrawiam.
@SynergiaEnergii 14 күн бұрын
Dużo zdrowia życzę!