На первом месте генетика. Очень важно коллаген, минералы, витамины. Поможет только индивидуальная стелька со слепка стопы .Вещь дорогостоящая , но это выход замедлить процесс. Упражнения после рентгена и качественного обследования. Нет ничего страшного в операции. Сейчас очень качественные методики. Затем специальная обувь и разработка суставов.Через 8 недель обычная обувь .Ножки снова красивые. Итак, подведем итоги. Только индивидуальная стелька ,обязательно упражнения по назначению врача, коллаген, витамины,миниралы для соединительной ткани.В запущенной стадии операция 💯💯💯💯💯💯💯💯

Доктор, а сколько ударов нужно зза один сеанс и сколько это занимает времени?

У меня шпора левая стопа. Прошёл курс 7 сеансов УВТ ( стало очень лучше). но боль и дискомфорт остался. Я могу повторить эти сеансы через 3-4 месяца ? И можно ли делать УВТ 2 раза в неделю, а не 1 раз ?

Ix mnogo😢

Здравствуйте Александр Иванович! Ваше руководство на СD диске(как избавиться от боли в спине,мышцах и суставах)составлено исходя из концепции книги Клэра Дэвиса? Можно приобрести только один диск?

Так как работать с фасциями ?

Так а что делать то? И почему появляются тригерные точки ?

Ну бег через пятку это дичь, достаточно разок босым пробежаться чтобы понять кинематику постановки стопы (сначала внешний передний край после уже все остальное), да кроссовки позволяют такой вариант, но даже в кроссовках и по мягкой беговой дорожке с такой техникой бежать мягко говоря дико не приятно, плюс у беговой обуви особенно для марафонов часто пятку "подрезают" именно изза этого.

Здравствуйте, доктор , а некачественная синовиальная жидкость это как? Вы об этом говорите в видео

Полезная информация! минздрав учитесь позорники

Ок

В итоге,что именно делать? Мне 60 лет я думала пойти на операцию.

Я упала на улице, ходила к врачу .У меня нет перелои костей только сильный ушиб. Врач сказал делать упражнение часто .

Спасибо.полезно

Доктор, добрый день. У меня пяточная шпора. Скажите пожалуйста, стельки помогут? Нужно ли их заказывать?

Уже больше 5 лет покупаю стельки в ортопедическом салоне, не знаю как без них ходил боль возникала после 500 метров ходьбы уже

ДОКТОР КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШИШКИ НА ПОДЬЁМЕ ЛЕВОЙ НОГИ?

Делала не помогла шпора пятки но процедура доргая

толковый материал, с понятным и коротким изложением проблемы так как все хотят стельку подешевле- в магазине

Доброго всем здравия.разума и осознания!Доктор.я в восторге от Вас.глубочайшие знания.так щедро делитесь ими .величайшая благодарность вам за это.где то год назад иногда просматривала ваши видео.вчера заказала красный комплект.правлв так и не поняла.спиральная гимнастика входит туда?.хотела купить ее с эспандерами.а она не высвечивается.то ли закончилась эта продажа.только в электронном виде.разберусь с моментальным избавлением от боли.поробую зайти туда.Сибирь.Кузбасс приветствует вас!все великие умники-учителя и врачи около Москвы или в Москве.как же нам"во глубине сибирских руд"хотя бы такие спасительные видео и некоторые тренажеры.кто захочет и поймет.тот будет работать над собой.улучшая качество жизни.передавая другим эти знания.еще раз.огромная благодарность Вам за ваш многолетний труд.за вашу мудрую головушку.Мир да Лад вам ивашей семье.живите в Радости!❤

Да, интересно рассказазал доктор. Сегодня ездили, изготовили стельки маме, ушла прям довольная в своей же обуви, но с новыми стельками. Ну посмотрим..

Огромное спасибо!!🙏

Ну вы молодец конечно

Валик не мягкий!порой больно я его чувствую!разные стельки,так что..не надо про все стельки говорить...

А стельки делают индивидуально?

Дорогое удовольствие для пенсионеров. Ходите босиком. Ухаживайте за стопами - делайте массаж и зарядку. Будьте здоровы..!

Какую терапию лучше применить для лечения болезни Пейрони? Сказали УВТ в больнице

Добрый вечер. спасибо.очегь нужная информация.🙏🙏🙏👍👍👍

С недавних пор лезу свои ТТ.. Хотела преьрести ваш массажер, но столкнулась в интернете с тем что полным людям он не подходит.Обьема загиба не хватает и длинны палки. Вы знаете об этом? Может быть знаете и есть какой то размерный ряд?

Увы, не могу оценить качество моих стелек, но всё же меня ортопедические стельки по индивидуальному заказу спасли от сильнейших болей, от которых я утром не могла встать на ноги. И с годами также чувствую эффект. Теперь не представляю своей жизни без них.

Кратко,ёмко и бесценная информация!!!! Огромное спасибо,Доктор! Здоровье и удачи Вам!🙏🙏🙏

Где даны упражнения

Сажать нужно всех тех кто не зная продаёт что попало сегодня я убедился, женщина карорая работает в салоне ортопедическом уже 20 лет не понимает какая стелка и обувь нужно просто предлогает и объясняет что вот этот вариант вам нужен пока я не сказал стоп тупая ты не понимаешь что говоришь и показал и доказал что она дура она согласилась хотя сам сталкнулся первый раз дочка болеет дцп и ноги тоже требуют внимание жена офигела когда показал и объяснил как нужно примерить и какой нужно чтобы нога выпремилось, продовец тоже начяла объяснят жене что муж говорит правду нужно брать такие и поняла принцип работы стелки, так что не верте ни кому интерисуйтес много только потом приобретайте и наче можно сказать что вам самим наплевать на себя и своих родных, и самое главное не прасите помощи а требуйте как с врога только так, врачи не ценят уважение они только любят деньги и боятся получит по лицу

Ударно волновая терапия приводит людей к инвалидности, очень опасная терапия

А как вылечить фасции полностю?

2 года пила альпразолам, который связан с ацетилхолиновыми рецепиорами, когда убрала его, с мышцами проблема появилась, ещё поспособствовал ремонт, все мышцы грулной клетки стало стягивать, физиотерапия немного помогла, но как-то временно, таскала чемоданы, опять спазмы в мышцах пошли. Заказала какие-то витамины, называются: "Фасции", дай Бог, чтоб помогли. Не знаю что делать уже, мышцы грудной клетки стягивает, аж дышать тяжело, всё дело в фасциях. А как их вылечить навсегда? И как связан ацитилхолин с ними, скажите пожалуйста?

Мне помогают такие стельки из натуральной кожи! Всё индивидуально.

Где находится ваш адрес?

Спасибо Вам большое за такое хорошее разъяснение!!!

А кто найдет точку???остеопад наверное

Это убеждает меня, что перкуссионного массажера вполне достаточно.

Доктор, у меня боль под ягодицей, при этом у меня коксартроз 1и 2 степени правый, смотрели меня четверо, двое ортопедов сказали что это от тазобедреных суставов, а двое других написали совершенно другой диагноз, это как Люмбоишалгии, как быть в этой ситуации? Будьте добры, какую диагностику ещё применить? Мрт тбс и мрт поп на руках, эту диагностику все четверо и смотрели

Эффективна деревяшка в форме гриба с плоской шляпой и срезаной ножкой / не закруглённой/. Переворачиваем, на твёрдую поверхность и болезненной мышцОй ложимся. Себе, конечно, больновато... хорошо, ежели хто продавит, находить эти точки и тяжи пальцами.

А где индивидуальную заказывают? Или нужен рецепт врача? А врач рекомендует магазин.

С

Нет "доктор", при беге, в норме, первый контакт идет не на пятку, а на переднюю часть стопы, и поэтому как амортизатор работает прекрасно, ну это у кого есть мозги, кто умеет бегать и выбирать обувь без каблука. Очень хорошо что "специалисты" палятся на мелочах, можно не тратить на них время.

Лукьянов Андрей Петрович и его ученики излечивают путём миопресурой массажем, другой альтернативы не придумано

Про сто продвигайте линию

Спасибо за нюансы! Пойду в свой салон ортопедии хоть с каким- то понятием!☝️👍😳

купите перкуссер или массажную подушку