![[EN] 낭만 풀 충전~ 호주 골드코스트 마라톤 완주!](/img/o.gif)
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@gustavferreir Сағат бұрын
beautiful muse❤
@dannyeicher6173 3 сағат бұрын
🎥❤️❤️❤️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
@user-wf6md5vv8d 3 сағат бұрын
운동 그만하고 데이트 해여 ㅎㅎ
@j.i__w.o.o.n 3 сағат бұрын
😍💪🔥🔥🔥👍💚
@rlaaudtjq 4 сағат бұрын
1Kg=7,000Cal
@user-bt4qd5wx2y 4 сағат бұрын
진짜 ㅈㄴ 예쁘다
@rlaaudtjq 4 сағат бұрын
운동 후 체중감소는 대부분 (땀으로) 수분배출량. 그래도 섭취 칼로리 고정하고 매일 10Km(예를 들어)식 달리면 1달에 1Kg 은 빠지더라구요. 단, 체중이 줄어들수록 동일한 운동량, 동일한 칼로리 섭취에도 점차 체중감소는 줄어들죠. 우리 몸은 달릴수록 에너지 사용의 효율이 개선되도록 적응해 가기 때문에
@legohong 5 сағат бұрын
내가 좋아하는 노래인데.
@mr.g7861 Күн бұрын
와. 너무 좋을 거 같은데요. 전신 협응력에
@haedong_e Күн бұрын
맞아요오..🥹🥹 완벽하지않나요..?
@woobi404 Күн бұрын
오 PT이신가요?! ㅋㅋㅋ
@haedong_e 8 сағат бұрын
네 😄
@dannyeicher6173 Күн бұрын
🎥❤️❤️❤️
@chacha_therapy Күн бұрын
마라닉TV에서 해영님 영상보고 책도 주문하고 구독신청도 했습니다. 아직 달리기에 진심이진 않지만, 천천히 부상없이 열심히 해보려구요. 몰랐는데 부상이셨나봐요. 재활 잘하시고 다시 즐거운 러닝 하실수있으셨으면 하고 응원하겠습니다. ^^
@dannyeicher6173 Күн бұрын
🎥😃👍👌👊💪💪💪❤️❤️❤️
@luiscarlosvazquezgonzalez5619 2 күн бұрын
❤❤❤
@gustavferreir 2 күн бұрын
You are beautiful, muse ❤
@youhwan2002 2 күн бұрын
5:31 민수선배님 여기서 보네요ㅎㅎ 전 학군 후뱁니다ㅋㅋ 트레일 뛰시는군엽
@un음주오락부차관 2 күн бұрын
진짜 부지런히 산다. Respect!☺️❤
@j.i__w.o.o.n 2 күн бұрын
💪🔥🔥🔥👍❤️🔥
@user-iw5kc3bx9c 2 күн бұрын
미모가 살아나네요. 역시 운동을 해야 👍
@haedong_e 2 күн бұрын
칭찬 감사합니다!
@luiscarlosvazquezgonzalez5619 2 күн бұрын
❤
@user-pv3xr2bd8r 2 күн бұрын
꼴리는 옷입고들 뭐하지
@dannyeicher6173 4 күн бұрын
🎥❤️❤️❤️
@user-rc4vp7vs4v 4 күн бұрын
기능은 만족 As 서비스가 너무 안좋음…
@kwanhoolee3167 4 күн бұрын
귀엽네 ㅎ 대회장에서 가끔 뵈는데 겨우십니다 ㅎ
@user-ku9cn3yf1k 4 күн бұрын
팔자로 뛰시는데도 잘뛰네요
@haedong_e 4 күн бұрын
맞아요,, 교정중입니다🥹
@user-km3yl4yt8y 5 күн бұрын
저렇게 빨리 뛰는데 소모되는 칼로리가 5백미만 ㅠㅠㅠ
@leonardotellojr2629 5 күн бұрын
Water gun time fun...❤
@user-tw2is8ft8v 5 күн бұрын
어디 호텔인가용?
@haedong_e 5 күн бұрын
조선팰리스입니당
@user-dc9sx9gg6q 5 күн бұрын
촬영맨 누구인가여
@user-ex7bv6us1u 5 күн бұрын
전데요 왜요
@dhanah_yaa 5 күн бұрын
와중에 수영복 넘 예뻐요🌼🩷
@dhanah_yaa 5 күн бұрын
밝은미소가 이쁜해영님🩷
@chulkim7039 6 күн бұрын
워킹이든 러닝이든 라이딩이든 무엇을 하든지 항상 응원합니다. 재활 잘 하시고 하시고 싶은 거 하시기 바랍니다 ~^^
@haedong_e 6 күн бұрын
감사합니다!! 화이탱탱
@AI-ed5jz 6 күн бұрын
대단하십니다 아픔을 이기는 모습 혹시 달리기 중독? ㅎㅎㅎ 열심하시는 모습에 응원합니다
@haedong_e 6 күн бұрын
중독 의심됩니다..😂😂
@dannyeicher6173 6 күн бұрын
🎥❤️❤️❤️
@TM-lb9sr 7 күн бұрын
알고리즘타고왔다가 왜 bj양팡이 러닝을하지 했는데 아니네여 ;;
@haedong_e 7 күн бұрын
헤헤 아닙네다아~~
@xbsjsjs 7 күн бұрын
100k 띈줄 알았네 제목 수정하세요
@yeonghwankang8416 7 күн бұрын
와우 차 좋으시네용 ㅋ
@haedong_e 7 күн бұрын
강릉간다고 빌렸습니다.,,🥹🥹
@user-qk9mz2kk8c 7 күн бұрын
억양이 왜그래요❓️
@user-ex7bv6us1u 7 күн бұрын
우리 은우형을 보다니 넘 부럽다
@user-zr2zx1hs2c 8 күн бұрын
누나 저도 갔어요
@haedong_e 8 күн бұрын
:)
@deokeokim5672 8 күн бұрын
양팡님 오랜만이시네요
@Hyuntae-Kim 8 күн бұрын
화이팅!~~~
@haedong_e 8 күн бұрын
🔥🔥
@user-sw5gg5er2n 8 күн бұрын
저저 내년에 꼭 나가고 싶은 대회 중 하나 입니다!!! 장수에서 뵙겠습니다 !!!
@haedong_e 8 күн бұрын
😁 장수에서뵐게요오!
@user-qb9ep5vc3i 8 күн бұрын
빨리 재활 잘하시고 달리는 모습 보여주세요 더이상 부상 당하지 말고!
@haedong_e 7 күн бұрын
😁강철발목 기원,,
@user-ms3tt4vf4d 8 күн бұрын
러닝해영 운동해영님 달리기 잘하시네요.
@j.i__w.o.o.n 8 күн бұрын
🏃♀️🔥🔥🔥❤️🔥👍화이팅💚
@user-kr5is7ne9f 8 күн бұрын
트레일런 하시는 분 날파리인지 모기인지 이상한 거 안 따라오나여? 산에 따라 다르긴 한데 어떤 산 가면 계속 따라와서 나무 괴롭읍니다
@truefalse4902 8 күн бұрын
먹파리입니다. 모기보다 독한 놈들이예요. 조심하세요.
@koreaeagleowlbushcraft9621 7 күн бұрын
모자에 썬가드(차양) 부착하시면 좀 나은데 단점으로는 통기가 덜되 덥읍니다.ㅠㅠ
@user-kr5is7ne9f 7 күн бұрын
@@truefalse4902 고맙읍니다. 찾아보니까 ㄹㅇ 모기보다 악질이네요. 게다가 빠르기까지
@user-kr5is7ne9f 7 күн бұрын
@@koreaeagleowlbushcraft9621 포기했읍니다. 물리니 땅땅하게 붓고 몇 시간 동안 시달리니 공황장애도 아니고 숨 안 쉬어지네요 ㅠ
@user-wg9nn5bf3m 8 күн бұрын
올해도 utnp 나가시나요
@haedong_e 8 күн бұрын
이번에는 안갑니다🥲,,,,!
@user-wg9nn5bf3m 8 күн бұрын
@@haedong_e 저도 올해는 국제 대회라길래 패스했어여
@user-qi1xt9kp3t 8 күн бұрын
칫
@jokowibowo1728 9 күн бұрын
Haedong sudah sembuh😂