Potrebbe essere un problema senza acqua 😂

Ciao @tizianalanave5493, concordo con quanto hai scritto. All’inizio del video (minuto 0:34 ) è spiegato il perché la bike è posizionata volutamente in modo errato. Ho fatto un video dedicato sul giusto settaggio e posizionamento della bici, lo trovi qui: kzbin.info/www/bejne/o4Wala2whb2Wj7M Ti ringrazio per seguire il canale. 🙏🏻 Luca

Ciao, scusa per il ritardo. Ad essere sincere non ho ben capito a cosa ti riferisci....in ogni caso qualsiasi opzione o comando di scompare dalla timeline lo puoi riattivare dalla voce del menù (quello in alto) VIEW. Spero di esserti stato utile. Grazie per seguire il canale. Se hai bisogno di altre info scrivimi sulla mail del sito [email protected]

Ciao Sonia, intanto grazie per seguire il canale. La differenza tra acqua bassa e acqua bassa è sostanzialmente questa: nel primo caso sei con in piedi in appoggio sul fondo, mentre nel secondo caso sei in sospensione. In entrambi i casi lavori in microgravità e in scarico articolare. Ovviamente il lavoro in acqua alta, a differenza del lavoro in acqua bassa, richiede una buona base di acquaticità e un minimo di conoscenza delle tecniche del nuoto. Detto ciò vanno bene entrambe, molto dipende dal tipo di lavoro che andrai ad eseguire. Spero di esserti stato utile e scusami per il ritardo.

@@garagewater siii grazie mille🥰

Ciao Silvana! Intanto grazie per le belle parole spese. Diciamo che non esiste una tecnica specifica per saltare avanti e indietro con il tubo. Sicuramente un piccolo accorgimento che può aiutarti è quello di tenere il tubo più in profondità possibile con le mani. Ciò ti permette di scavalcarlo con più facilità. Altro suggerimento è quello di saltare in direzione "verso l'alto" (e non avanti o indietro) e di accompagnare il tubo indietro e in avanti con le braccia. Spero di esserti stato utile. Aggiornami se ci sono miglioramenti. A presto. Luca

@@garagewater grazie per la spiegazione ma non ben capito come saltare in verticale, potresti per favore mostrarlo grazie buon ferragosto

@@silvanaborlenghi1525 Silvy Borlarmony in questo video è mostrato al minuto 6.35 kzbin.info/www/bejne/a4vGdoeXnJh9lac 😉

@@garagewater grazie ho visto il video vedo che fai un salto spingendo giù il tubo non riesco a captare il movimento in verticale che porti le ginocchia al petto e che accompagni il tubo avanti e indietro. Parlo dove appoggi i piedi, ma non percepisco il movimento in verticale. Poi ho visto anche l'altro che ti estendi avanti e indietro e anche in questo caso presumo che ci sia questo aspetto di elevarsi in verticale. A me nel momento in cui porto le gambe al petto con gli addominali stretto i miei glutei si sollevano vanno un po' indietro e il tondo Ludo viene a galla. Grazie continuerò a percepire questa elevazione in entrambi gli esercizi. Buon ferragosto.

Grazie della spiegazione ma resto sempre in attesa di una spiegazione più chiara di cosa intendi che per saltare il tondoludo occorre elevarsi in verticale. Il video l'ho visto ma non percepisco questa elevatura in verticale. Le ginocchia si devono portare più vicino al petto possibile. Io porto le ginocchia al petto, tubo mi viene su e non riesco a scavalcare. Se perfavore puoi mostrare un video in cui si vede questo passaggio di alzarsi in verticale te ne sono grata. Grazie