![[VLOG] 필라테스 강사 브이로그 | 등 운동이 제일 어려워,, | 💊영양제 챙겨먹기 | 독서 습관 만들기, 서점 방문📚](/img/o.gif)
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Пікірлер
@ChickenKatsu19 6 күн бұрын
What food is this 5:43
@jjin0_pila 6 күн бұрын
❤️아래 링크 통해서 구매시, 7일간 6만원 정가에서 58% 할인! 🍀bit.ly/4265O1Q
@김성백-c2b 10 күн бұрын
💘💕❤️❤️👍😘 사랑하고 싶네❤
@ChickenKatsu19 14 күн бұрын
I just realized that you are a gym owner👍
@ChickenKatsu19 20 күн бұрын
Wahh there are lots of vitamins 14:02
@jjin0_pila 20 күн бұрын
live a health life💪🏻💪🏻
@ChickenKatsu19 24 күн бұрын
Good job, happy new year!
@jjin0_pila 24 күн бұрын
Thank you for watching! Wishing you a healthy and happy 2025!✨
@배준영-v6e 25 күн бұрын
8:26 카드 클립 정보 좀 알려주실 수 있나요?
@jjin0_pila 25 күн бұрын
link.coupang.com/a/b7AppV 쿠팡에서 구매했습니다! "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
@ChickenKatsu19 29 күн бұрын
Wow its quite interesting that you explain and describe it~
@sagacontinues1206 29 күн бұрын
헉 필라테스 끊고 이것만 타야겠다
@jjin0_pila Ай бұрын
전신 칼로리 태우는 리바이크 50% 할인 진행중! ♥구매링크 : dioka.shop/bcg
@jjin0_pila Ай бұрын
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@이윤미-y8d Ай бұрын
차키버튼은레드박인가요?아이보리색상에?
@jjin0_pila Ай бұрын
제품컬러=크림아이보리 버튼각인=레드박 +금속팬던트 +하트참 이렇게 했습니당:) 하트참은 영상에는 안나왔는데 예뻐요!
@미미안-y7y Ай бұрын
스프링 알 수 있을까요?~~
@jjin0_pila Ай бұрын
강한스프링 하나 아래에서 2번째칸이었던 것 같아요!
@ChickenKatsu19 Ай бұрын
What foods are good for toning arm muscles?
@jjin0_pila Ай бұрын
풍부한 단백질과 좋은 지방이 함유된 음식이 도움이 됩니다:) 닭가슴살, 생선, 달걀, 콩류 등등 찾아보세용~!
@오스틴-w4p Ай бұрын
혹시 선팅 농도는 어떻게 하셨나요
@jjin0_pila Ай бұрын
⬇️이렇게 진행했습니다:) 쿠폰 썬팅 - 루마(GG)(루마(GG),전면 35%,앞측면 15%,뒤측면 15%,후면 15%)
@김나래-y2d Ай бұрын
진영님 프로틴은 식사대용인가요? 아님운동끝나고먹나여?
@jjin0_pila Ай бұрын
운동 끝나고 먹고 식사는 따로 합니당! 프로틴만 먹으면 배고파용🥹
@kudos7408 Ай бұрын
와..방통대에 이런 학과가 있었나 싶어서 검색해보니 최근에 생긴거네요😊 저는 타학과 편입해서 다니다가 포기했어요ㅠ 쉽지 않더라구요. 과제의 압박도 있고.. 한 번 다닌 대학 또 다니려니 더 그랬던 것도 같고😂 우연히 추천에 떠서 들어왔는데 참 건강하게 사시는 것 같아서 보기 좋네요. 응원해요! 화이팅 구독했어요!
@jjin0_pila Ай бұрын
좋게 봐주셔서 감사합니다:) 아무래도 일이랑 병행하다보니 쉽지 않죠,,ㅠ그래도 도전해보는거 자체가 의미있다고 생각해요👍🏻👍🏻 앞으로도 건강한 일상 가득 담아 브이로그로 찾아뵙겠습니다! 정성 가득한 답글 너무 감사해요🥹 행복한 연말 보내세요🍀
@na오ko Ай бұрын
いつも東京から楽しく見てます💛更新楽しみにしています！私もいつか先生のピラティス習ってみたいです♥
@jjin0_pila Ай бұрын
감사합니다 !
@나나-e9j5o Ай бұрын
열시미 보는중-! 진영님 근디 먹잘알이신거같은데 뭐먹는지 더 길게 부탁🫶ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@jjin0_pila Ай бұрын
맞아요ㅋㅋㅋㅋ아주 잘 먹습니다!ㅎ 다음달중에 먹는 영상 많이 담은 브이로그 한 번 올려볼게용ㅎㅎ👻
@항공돌이 Ай бұрын
디게 이것저것 많이 들어있네요ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 레몬라벤더 쓰고있는데 향 너무 좋죠ㅎㅎ
@jjin0_pila Ай бұрын
레몬라벤더 향 좋아요! 상큼하면서도 은은해서 기분 좋아지는〰️〰️
@나나-f9f8b Ай бұрын
혹시 1년차 필라태스 강사 월 평균 수입 여쭤봐도될까요?ㅜㅜ
@jjin0_pila Ай бұрын
수업 수마다 너무 달라서 정확히는 말씀 못드리지만 수업당 평균 25000-35000원 경력에 따라 차등 지급하는 곳이 많은 것 같아요! 주변 강사님들 보면 월 평균 수업이 80-120개 정도로 하시는 것 같으니 대충 계산해보시면 될 것 같아요:) 저는 공부랑 병행하고 있어서 이만큼 하기는 힘든데 수업만 열심히 하면 충분히 먹고 살만 합니다..ㅎㅎ
@나나-f9f8b Ай бұрын
@ 와 ㅜ감사합니다 저는이제 준비하는 연습생인데 요즘 필라테스 경기가 안좋다고 많이들어서ㅜ 많이 안좋은가요? 쌤은 어디쪽애서 주로 근무하세요?
@jjin0_pila Ай бұрын
필라테스 뿐만 아니라 모든 업종이 힘든 시기네요ㅜ 저는 경기 남부 지역에서 근무하고 있습니당!
@Lunaluna-fp8pq Ай бұрын
유용한 템들이 많네요 차방향제 향도 좋다고 하니 차 바꾼 지인한테 하나 선물해줘야겠습니다
@jjin0_pila Ай бұрын
차 바꾼 지인분께 좋은 선물이 되면 좋겠네요:) 현재 할인중이니, 링크 들어가서 구경해보세요🫧
@otgonjargalbinderiya6918 Ай бұрын
저도 향이 은은하니 머리가 안아파서 벤볼릭 쓰고 있는데 레몬라벤더향도 사용해보겠습니다👍
@jjin0_pila Ай бұрын
벤볼릭 향 좋죠! 저는 좀 더 상큼한 향이 끌려서 레몬라벤더 선택했어요😊
@Aynaa0623 Ай бұрын
잘 봤습니다 ㅎㅎ 방향제도 깔끔하니 예쁜데 향은 어떨지 궁금해요!
@jjin0_pila Ай бұрын
레몬 라벤더향 사용하고 있는데 은은하고 상큼해서 멀미나지 않는 향이에요!
@ChickenKatsu19 Ай бұрын
Wahhh 2 videos in 1 day, anyway is there an easy way to make the cheeks slimmer?
@jjin0_pila Ай бұрын
thank you for watching my video :-)
@ChickenKatsu19 Ай бұрын
6:05 this product looks interesting , easy to carry and drink
@jjin0_pila Ай бұрын
It's good for recovering your condition!
@jjin0_pila Ай бұрын
벤볼릭 방향제 50% 할인 중! tinyurl.com/2x6nr482
@racklee88 Ай бұрын
징짜 열심히 사는거 본받아야댄당께여..🥹
@jjin0_pila Ай бұрын
이번주도 홧팅🍀💪🏻
@나나-f9f8b Ай бұрын
혹시 어디협회 수강하고계시나뇨?
@jjin0_pila Ай бұрын
자격증은 한국필라테스협회(KPI필라테스지도자과정) 작년에 취득했고 지금은 체육학사 공부하고 있어용~
@ChickenKatsu19 Ай бұрын
Is it snowing there yet?
@jjin0_pila Ай бұрын
이제 안와요~~
@박수진-r6y Ай бұрын
운동욕구뿜뿜이에요^^ 롱후리스 자켓 어디거에요?
@jjin0_pila Ай бұрын
STL 제품입니다! [뽀송뽀송 메트로 NY 가볍고 따뜻한 양면 양털 롱 코트] www.beststl.com/m/product.html?branduid=86765#
@yonseisk1859 Ай бұрын
필라테스 호흡법 알려주세요❤
@jjin0_pila Ай бұрын
필라테스 호흡법 관련 영상들이 많은데 기회가 된다면 찍어볼게용..!
@김나래-y2d Ай бұрын
그레이 레깅스 궁금헤요 새로산검정레깅스더요!
@jjin0_pila Ай бұрын
그란데라인 엘플렉스 P 와이드 레깅스 다크그레이 / 안다르 에어웜 기모 프론트 슬릿 부츠컷 레깅스 롱블랙 입니당👻 둘 다 편하고 아무데나 입기 좋아용💕
@김나래-y2d Ай бұрын
@@jjin0_pila 감사합니당💘💘
@나나-e9j5o Ай бұрын
저도 열쩡진영님한테 수업받고 싶어여 완전 열쪙그자체...❤
@jjin0_pila Ай бұрын
극찬이십니당,,,🥹❤️
@호남향우회-b4k Ай бұрын
월 200벌면서 참 힘들게 사시네요
@jjin0_pila Ай бұрын
제 수입은 어떻게 추측하신건지 궁금하네용!〰️
@상쾌환-r9b Ай бұрын
졸라알차게사는거같은디 ㅋㅋㅋㅋ넌좀힘들게살아라ㅋ
@나나-f9f8b Ай бұрын
혹시 지도자 자격증 어디서 취득하셧는지 여쭤봐도될까요?
@jjin0_pila Ай бұрын
메이저 협회는 아니구 한국필라테스협회 KPI필라테스지도자 과정입니다:)
@ChickenKatsu19 Ай бұрын
0:19 20kg? Wahhh, you must have had quite a long process to get to that level
@jjin0_pila Ай бұрын
thank you〰️💪🏼
@상기-n9h Ай бұрын
선생님 눈많이오는날 운전하시나요~? 저는 초보운전 강사인뎅 눈오는날 무섭네여 ㅜㅜ
@jjin0_pila Ай бұрын
눈오는날 운전은 처음인데 그래도 괜찮았어요..! 집에서 센터가 멀지 않아서 다행이었네용🥹 항상 안전운전하세용🚘💕
@떡망개-b7j Ай бұрын
몬스터글루트라는 머신인데 홀딩 후 깔짝이면 자극 미쳐여....
@jjin0_pila Ай бұрын
맞아요 몬스터글루트!! 이제 기구 이름 외웠습니당😊😊 오늘 힘들어서 멈췄다가 다시 하니까 자극 미쳐써요,,,,,🥲
@하나-l8s4n Ай бұрын
운동할때 휴식도 중요하대요 ㅎㅎ
@jjin0_pila Ай бұрын
맞아요🥲 잘먹고 잘운동하고 잘쉬기 :-)
@ChickenKatsu19 2 ай бұрын
3:32 nice statistics
@jjin0_pila 2 ай бұрын
😊
@서울-i8p 2 ай бұрын
정주행하고있어요 ㅎㅎ 필라테스 브이로그 너무 좋아요 자주올려주세요!
@jjin0_pila 2 ай бұрын
감사합니다🫶🏻🫶🏻 다음주 영상에서 만나용🍀❤️
@박태현-g9o 2 ай бұрын
몸매미쵸따잉
@한밭공원쑥갓 2 ай бұрын
너무 예뻐요😀 무슨 강의 들으시나용?
@jjin0_pila 2 ай бұрын
공대 출신이라 체육학사 취득하려고 공부중이에요:-)
@ChickenKatsu19 2 ай бұрын
Keep healthy and getting stronger 💪
@jjin0_pila 2 ай бұрын
thank u〰️
@ChickenKatsu19 2 ай бұрын
Every time you finish a workout you always eat the same food it seems
@YoungyulChoi 2 ай бұрын
선생님 너무 멋지십니다 많이 배우고 갑니다 넘 부지런하세요♡♡♡
@jjin0_pila 2 ай бұрын
감사합니당:)
@racklee88 2 ай бұрын
몸매 미쵸따잉!!!!!!! 열정진영님 보면 저도 필테 배우고싶은데 엄두가 안난다구요😂
@jjin0_pila 2 ай бұрын
시작이 반이에요!!!!!! 얼릉 시작하십쇼!!!!
@ChickenKatsu19 2 ай бұрын
7:23 movements like this require a lot of energy
@beautofu 2 ай бұрын
운동으로 시작해서 운동으로 끝나는 하루..! 💪 자극받고갑니닷 7:21 ㅋㅋㅋ제 눈엔 뭐가다른거지..? 했는데 역시 전문가는 다르시군요
@jjin0_pila 2 ай бұрын
맞아요,,ㅎㅎ 영상으로 보니 다른데 막상 제가 운동하면 반동쓰고 그래요🥹