わかりやすいです😊タダ音が聞きにくいかな😅このコンビネーション好きです❤

ありとあらゆるジムに通い、色々なエアロビクスクラス（初級）に参加をしましたが、どんなに頑張っても動きについていけず、いつも途中で一人寂しく歩いていました。 クラスを終わって涙を流したことも何度かあります。 毎回落ち込んで、今はジムを退会し、家でひとりでKZbinを見ながら頑張っているのですが、こちらの動画を見て、またもや落ち込んでしまいました。 は～（ため息・・・）、私と同じように悩んでいる人、いますか？？？？

こんなに声聞き取れなかったら　音声悪い👎

ひびき過ぎて、わかりにくい😢

声が、響き　聞き取り にくい。　残念です もう少し　響かない、ように　できたら嬉しいです!

楽しく明るい気持ちで運動できるので、ほぼ毎日続けられています！ ありがとうございます(^o^)

良いと、思います😅 9:

マスク取ってくださーい　説明が聞こえづらいです

簡化太極拳24式とは別のですか？

初心者でありますので再生スピードを遅くして拝見しています。自分の苦手な動き（シャッセ）がよく分かります。こんな動画を求めていた。

毎日舟木先生と一緒に練功十八法を実践してますよ〜❤❤😂😂😂

十六年体験しましたが 今又きちんとやりたいと思います とても正確でやり直したくなりまみた。83才の年寄です。

このステップ台の高さは何センチですか？

最近毎日やってます！！！心拍数も適度にあがり、汗もじわっとかきます！凄く楽しいです！！！ありがとうございます💖

先生親切☺️分かりやすい〜🙏

なんて素晴らしいアイデア！これなら自宅でできます🥰

一人なのにマスクしてるんですか？ますます声が聞き取りにくいです〜😅

説明が、すごくわかりやすかた！

楽しかったです ありがとうございました(^o^)/

ふーん・２４式ってこれかあ・・・。大変、参考になりました。大変、簡素だと思いました。

わかりにくかった

週2回 太極拳 習っています🙇３級とったばかりなので いろいろ 教えて下さい🙇

やっと見つけた。嬉しいです。

とても解りやすくて、有り難う御座います💖 頑張ります😊

せっかく丁寧な解説入りですが、声が割れて聞きにくいのが残念です。

すごい楽しい！初級じゃ物足りないので、中級、嬉しいです！教え方もわかりやすい。

コレ、中級？

初級からの今回のはかなり💦ハードルが高い💦 けど コツコツやるわん！

不错

ジムのステップについていけなくて悩んでいました。 分かりやすくて私でも楽しくできました❗️続けたいと思います。ありがとうございます❗️

初心者には めちゃくちゃ最適動画です^ ^ まだまだですが…練習します♪

できた！ありがとうございます！

私も、ヨガストレッチを、覚える、勉強します。覚えるまでには、動画を見ます。

分かりやすくて、とても楽しく出来ました！ これはBPMはどのくらいですか？

これで初級なんですね、、最初の数分で断念、、 自分の体力のなさを実感しました。

前の動画が良かったのになくなってしまって寂しい

ステップ台の使い方が良くわかりました 有り難うございます

yukaさんありがとうございました！

楽しそう～わかりやすい～

👍👍👍💪💪💪

ウォーミングアップは全身まんべんなくストレッチできました。 メインパートはシンプルでわかりやすく、インストラクターの方の動きが大きくてかっこよいですね！

最後の～みくちゃんの✌️😃✌️が良いね～(笑)

難しいけど、毎日少しずつ覚えていっています。楽しいです！！ うぅぅ、レッスン受けてみたい✨

中級？？？

メチャムズイ！

さほ

何を言っているか聞き取れない

15年前、エアロビがやりたくてフィットネスに入会。 ハマった頃のワクワク感を思い出させて下さった動画です。また、挑戦してみたいです！！ 登録させてもらいました😊

拝見させて頂きました。 素晴らしいです！！ 　　　　　　　かやの

楽しかった〜〜〜〜 気持ちの良い汗💦がたくさん出てスッキリしました。 ありがとうございます。