ROOTSCAST #01 - LUDMILA PAES
29:14
ROOTSCAST #01 - LUDMILA PAES
2 ай бұрын
Treino 3 - Fortalecimento e core
4:26
Treino 3 - Fortalecimento e core
3 жыл бұрын
Treino 2 - Fortalecimento e Core
3:24
Treino 2 - Fortalecimento e Core
3 жыл бұрын
Treino 1 - Fortalecimento e Core
2:27
Treino 1 - Fortalecimento e Core
3 жыл бұрын
20 de abril de 2021
2:27
20 de abril de 2021
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 15
1:37
Treino Roots Home 15
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 14
1:55
Treino Roots Home 14
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 13
1:21
Treino Roots Home 13
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 12
2:59
Treino Roots Home 12
3 жыл бұрын
Treino 11 Roots Home
2:07
Treino 11 Roots Home
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 10
3:24
Treino Roots Home 10
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 9
1:56
Treino Roots Home 9
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 8
2:41
Treino Roots Home 8
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 7
1:48
Treino Roots Home 7
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 6
1:42
Treino Roots Home 6
3 жыл бұрын
Treino Roots Home 5
1:33
Treino Roots Home 5
3 жыл бұрын
SIDE PLANK TWIST
0:23
SIDE PLANK TWIST
3 жыл бұрын
SIDE PLANK E VARIAÇÕES
0:27
SIDE PLANK E VARIAÇÕES
3 жыл бұрын
DYNAMIC SIDE PLANK
0:20
DYNAMIC SIDE PLANK
3 жыл бұрын
HOLLOW HOLD E VARIAÇÕES
0:46
HOLLOW HOLD E VARIAÇÕES
3 жыл бұрын
TAP SHOULDERS BEAR CRAWL HOLD LOW HIPS
0:13
TAP SHOULDERS BEAR CRAWL HOLD LOW HIPS
3 жыл бұрын
PUSH UP DOWN DOG
0:18
PUSH UP DOWN DOG
3 жыл бұрын
HAND RELEASE PUSH UP
0:26
HAND RELEASE PUSH UP
3 жыл бұрын
BACK EXTENSION
0:16
BACK EXTENSION
3 жыл бұрын
ARCH ROCK
0:17
ARCH ROCK
3 жыл бұрын
ARCH HOLD
0:15
ARCH HOLD
3 жыл бұрын
BEAR CRAWL HOLD HIGH HIPS
0:13
BEAR CRAWL HOLD HIGH HIPS
3 жыл бұрын
FRONTAL PLANK SUPERMAN
0:21
FRONTAL PLANK SUPERMAN
3 жыл бұрын
BEAR CRAWL HOLD LOW HIPS
0:14
BEAR CRAWL HOLD LOW HIPS
3 жыл бұрын
Пікірлер
@fabriciosalgado8284
@fabriciosalgado8284 Ай бұрын
Muito top
@AdiSaputra-ri5bn
@AdiSaputra-ri5bn 3 жыл бұрын
WATCH MORE VIDEO F.U.L.L H.D 💓 CLICK HERE : 18cams.xyz !💖🖤❤️今後は気をライブ配信の再編ありがとうです！この日のライブ配信は、かならりやばかったですね！１万人を超える人が見ていたもん（笑）やっぱり人参最高！まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,. 💖🖤在整個人類歷史上，強者，富人和具有狡猾特質的人捕食部落，氏族，城鎮，城市和鄉村中的弱者，無`'守和貧窮成員。然而，人類的生存意願迫使那些被拒絕，被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式，並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。. 說到食物，不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反，他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔，切塊，調味和慢燉慢燉的野菜和肉類，在食品市場上被忽略的部分家用蔬菜和肉類，並且學會了使用芳香的木煙（如山核桃，山核桃和豆科灌木 來調味g食物煮的時候1&!/ 1617042908
@kelenrenataful
@kelenrenataful 3 жыл бұрын
Cadê os novos treinos 😢