21 күн бұрын
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Пікірлер
@벤츠-g5h 13 сағат бұрын
고지혈증약먹는데 하루에 몇개가 좋은가요?구운계란도 괜찮은가요?
@suzannelibrownrigg8241 Күн бұрын
사람은 뇌력노동을 하여 뇌가 스트레스를 받았을때 칼로리가 가장 많이 소모되고 살이빠집니다. 실내에서 헬스를 아무리 많이 해도, 한만큼 식욕이 더해져서 또먹기때문에 살이 더 찝니다. 그러다가 근성이 부족해서 헬스를 그만두면 갑자기 살이 두배로 더찌고 그러니까 적당히 먹고 적당한 뇌력노동을 하고 적당한 산책같은것을 매일 하는것이 좋다.
@남이정남이 2 күн бұрын
좋은말씀잘들었읍니다
@안춘화-h4n 2 күн бұрын
좋아용
@살구-h3k 2 күн бұрын
내용이 너무 길다 ㅜ
@신영이-w4s 2 күн бұрын
감사하고 ❤고맙습니다❤!!!@@##
@신영이-w4s 2 күн бұрын
블로베리 건조됀것을구입을 햇는데 걱저이돼는것 곰빵균 잇을것을. 걱저돼는데 어떨게씻어냐. 할지고민 ❤❤❤일단이런정보을듣게해주신것에감사. 합니다 ❤구독을하고늘. 자식들고생시킬가가 걱정. 주부가노력해봐냐 하고 ##@셰귡물에2분. 끌이면돼겧음##!좋은정보❤
@신영이-w4s 2 күн бұрын
좋은정보는늘들어봐냐 하네요❤!!##
@신영이-w4s 2 күн бұрын
좋은강의. 입니다 도움이돼는군요잘들어보게좋은것 같아요❤ 자주듣는것이 중요🎉하네요저는 만79세이 오른쪽 흰머리가 빠르게. 나고 검버섯도 나오고예측을 하고 자식. 고생시낄까 걱정. 입니다공부가됍니다❤잘먹긴 하지만 임맛이 없어지는게. ❤걱정돼지요,@##!!!
@마칼스 2 күн бұрын
이분 머하시는분이죠?
@일대한 3 күн бұрын
내용이 넘 좋아 좋아요, 구독 누르고 갑니다. 고맙습니다!
@이용우-x5i 3 күн бұрын
한동안 저염식을 계도했던 사람이다. 지금은 오히려 소금의 중요성을 계도하게 되었다. 단, 신장병이나 심장병 환자를 제외하고는 전해질 소금 부족은 무기력증이나 염증을 부르는 원인이 된다. 이런 관계를 고려하여 섭취하면 된다. 소금은 치매를 유발한다거나 치매하고는 상관없다는 견해가 있다. 너무 많이 먹거나 적게 먹는 것이 문제라면 건강한 사람은 평소와 같이 자유롭게 먹는 것이 맞다.
@pssam4301 4 күн бұрын
코로나이후 후각이 많이 안좋아졌는데 치매와 연관이 있을까요?
@kimjiman 4 күн бұрын
전혀 없습니다 선생님^^
@황덕귀-p3j 4 күн бұрын
김지만 선생님좋은말씀 감사합니다
@kimjiman 4 күн бұрын
좋은 말씀 감사드립니다^^
@담마난다 4 күн бұрын
감사..
@kimjiman 4 күн бұрын
감사드려요^^
@보니다니-l1j 4 күн бұрын
간식끊는거 밖에없음
@참기쁨-v3h 4 күн бұрын
자막 깔릴때마다 알림음 거슬림 선생님 말에 방해됨 지나친 알림음 줄여주세요
@funnycom-k 3 күн бұрын
전 괜찮아요
@Marilyn_Manson 2 күн бұрын
아무렇지도 않구만 별개다
@jk7639 2 күн бұрын
나도 괜찮.
@별냥-m5r Күн бұрын
저두 괜찮아요
@소나무00-f6e 4 күн бұрын
냉동 1차로 수돗물에 세척 2차로 끓인물 목욕시켜 몇달째 먹고있음 이러한 단계 거치면 괜찮음 냉동이 더 영양가치가 있다는 연구본적있음
@김영숙-k2k 4 күн бұрын
00ㅇ
@강임묵-m5v 5 күн бұрын
야채를 데치지 않고 주로 쪄먹는데요 데치는것와 같이 칼륨수치낮출수있나요
@kimjiman 5 күн бұрын
찌더라도 물에 직접적으로 담구지 않고 찌기만 하면 칼륨이 많을 수 있습니다. 고구마 같은 경우요.
@강임묵-m5v 4 күн бұрын
@kimjiman 물에넣어야하겠네요. 고맙습니다
@cucu0909 5 күн бұрын
백날 운동해도 안빠지더니...
@조수복-f6b 6 күн бұрын
유익한말씀ㅡ 감사합니다. 구독 ㅡ좋아요, 꾸윽 ㅡ눌렀어요.
@ohoo1984 7 күн бұрын
구기자도 가루로 먹어도 괜찮나요
@kimjiman 7 күн бұрын
네 괜찮습니다.
@로뚜연구소장 7 күн бұрын
거의다 해당되는데 약먹을 단계아니라고 약을 안주던데요?ㅠㅠ
@인생은추억이다 7 күн бұрын
모든걸 종합적으로 알게되는 시간이였어요 내용 조은데요~감사합니다^^
@kimjiman 7 күн бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@구미진-q6s 2 күн бұрын
😊😊@@kimjiman
@34b88 7 күн бұрын
지만샘 오랜만이에요
@kimjiman 7 күн бұрын
넵 이제 자주 뵙겠습니다
@청송-k7q 8 күн бұрын
선생님 신장저하인 사람한태는 카페인 과 타우린 안좋은가요 예 박카스 자주마심
@김보미-r3k9w 9 күн бұрын
감사합니다
@김형심-k7h 9 күн бұрын
씹어서 무슨맛으로먹어요 그냥먹지않는것이답이네요
@알고지비-x6g 10 күн бұрын
지금 말하는 증상들은 이미 진행이 많이 된건데😰
@차영심-x1p 11 күн бұрын
알려줘서 감사합니다
@kimjiman 10 күн бұрын
별말씀을요
@머선일이구-d5x 12 күн бұрын
43남성 입니다 크레아티닌 2.02 나왔고 BUN 25.7 나왔습니다 만성 심부전 아닌가요? 치료하면 차도가 있을까요 ?
@정혜연-c7r 12 күн бұрын
들으면들을수록 귀에쏚쏚들어오네요감사합니다
@김종현-l5m 13 күн бұрын
블루베리보다 오디가 안토시아닌 함량이 현저히 높은 듯해서 냉동실에 넣어 놓고 먹고 있어요😅
@고순자-f3t 13 күн бұрын
가까이 있으면 뵙고 싶어요 경남통영
@고순자-f3t 13 күн бұрын
좋은 말씀감사합니다 ❤❤❤
@임희숙-t2v 13 күн бұрын
선생님 조목 조목 설명을 해주셔서 감사합니다 건강하세요
@하충환-c2r 13 күн бұрын
유익한 정보 감사합니다~
@강순옥-t5e 13 күн бұрын
신장 팩트체크 감사드립니다 ❤❤
@theresamin7463 14 күн бұрын
조회 수가 승승장구 하리라고 밑습니다. 겨란 에 대한 설명을 듣고 나서 부터 당근 🥕 🎶 에 대해서 설명 잘 들었습니다. 심리 상담을 하다보니 진실 여부에 대해서 목소리 만으로도 충분히 판단을 하게 되드라고요. 앞으로 도 좋은 👍 정보 주시면 조회 수가 최고 👍 💕 로 오를겄입니다 . 뉴욕에서 ❤😂❤😂❤😂❤😂
@진도개-k9e 14 күн бұрын
죽은 의사는 말이없다 이도서 저자는 부부 닥터로서 의료계의 위증과 위선을 고발한 책이다 의사들은 저염식을 늘 강조한다 그러나 아이러니 하게도 환자가 응급실이나 입원할때 제일먼저 처방하는게 5~8% 식염수 링거 부터 혈관에 꽃는다..... 의사와병원은 환자를 돈으로본다 죽이지도말고 살리지도마라 이것이 병원정책이다❤❤❤❤❤ 70인데 짜게먹는다 병원간적없고 아픈곳없다.
@좋은밤좋은꿈 15 күн бұрын
고혈압(심혈관계질환예방) , 눈건강 , 당뇨예방 , 치매예방(기억력향상,뇌혈류순환기능향상) / 동결건조블루베리,국산블루베리도 추천 / 하루20~30알
@송희주-w2f 15 күн бұрын
감사합니다 🎉최고십니다 ❤❤❤🎉
@임희숙-t2v 15 күн бұрын
감사합니다 ❤
@sanha5437 15 күн бұрын
이 분은 음성이 명확하고 참 좋으시군요 그래서 더 신뢰가 감니다
@김성자-i9s 15 күн бұрын
좋은 정보 감사합니다 당근 농사 지어본 사람으로써 흙당근만 먹습니다 세척당근은 보호막이 사라져 유통시 세균번식 위험이 높거든요 네이버 훈규네마켓 구좌흙당근 강추 드립니다.
@카라얀-m5k 16 күн бұрын
의사놈들 증원도 못하게 하드니 이제는 민간 요법 , 동의보감도 무시하네?! ㆍ도둑놈 심보는 못버리는 구나?! ㆍ언제부터 의사놈들이 국민건강 신경 썼나?! ㆍ
@이서라벌-v1y 16 күн бұрын
교수님 초기 치매가의심되는데 보건소 치매센터는 이상이 없다고하니 신경과에서 무슨검사를 받으면 정확한 진단이 되는지 여쭙습니다
@heartyDong2 16 күн бұрын
계란도좋고 청국장 된장 하얀죽 다좋아요 그외에 반찬하고 골고로 적당히 음식 섭취하고 그럼 최고죠 음식은 삶에 최고에 보양식이죠
@junguchan 17 күн бұрын
생 블루베리 식초에 담갔다 먹는것 어떨까요?