10 Morning Exercises for Seniors Over 60s
10:21
Пікірлер
@sherrys2827
@sherrys2827 19 сағат бұрын
Please don't count
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 20 сағат бұрын
🎉❤
@vadivambaludaykunar5090
@vadivambaludaykunar5090 Күн бұрын
Thank you for the video
@lindaeslinger-ne2sr
@lindaeslinger-ne2sr Күн бұрын
🎉thank you,nice workout!
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 Күн бұрын
Thank you really good one ❤❤🎉😊
@taniac891
@taniac891 2 күн бұрын
👍❤
@vadivambaludaykunar5090
@vadivambaludaykunar5090 2 күн бұрын
Very good exercise for elders
@NajiaAbiAli
@NajiaAbiAli 3 күн бұрын
Amazing
@yvonnejames8114
@yvonnejames8114 3 күн бұрын
Love it😊
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 3 күн бұрын
🎉❤❤
@Christiana11-11
@Christiana11-11 4 күн бұрын
I love this vid, it's perfect ! I use many of the Vim & Vigor workouts, they are great for me a 55 year old lady 🌞💯🌞💯🌞 Thank you V&V 💗
@idapriyono5209
@idapriyono5209 4 күн бұрын
Saat istirahat saya gunakan untuk jalan di tempat jadi dapet lebih dan gak bosen
@nicolemurphy2629
@nicolemurphy2629 6 күн бұрын
AI 😂 nope
@keilanye-mq2tm
@keilanye-mq2tm 6 күн бұрын
every day is a gift from God! ❤
@normalopez2856
@normalopez2856 6 күн бұрын
Good morning 😃
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 6 күн бұрын
❤🎉😊
@user-eq8fv2zq7e
@user-eq8fv2zq7e 8 күн бұрын
The rest time is too long started getting bored
@anjnagupta7468
@anjnagupta7468 3 күн бұрын
I’ll find the same thing except that I use tha time to repeat those exercises slowly
@carlaetheridge5563
@carlaetheridge5563 9 күн бұрын
You have to remember that some older people need the rest. People in their 60s and 70s are in various states of health.
@chitradeepika8767
@chitradeepika8767 9 күн бұрын
It will be usefull foe my mom and dad thank you
@maryruthmonahan5180
@maryruthmonahan5180 9 күн бұрын
Thank you. I just got out of 6 weeks of post surgical rehab, and these are actually doable.
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 9 күн бұрын
❤🎉😊
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 9 күн бұрын
🎉
@mariesan8463
@mariesan8463 9 күн бұрын
Thanks so much.🙏💕
@stasijastoniene648
@stasijastoniene648 10 күн бұрын
Thank you!
@elzbietaczerkacz4404
@elzbietaczerkacz4404 11 күн бұрын
😋
@dovemarigold3385
@dovemarigold3385 11 күн бұрын
thank you for the workout!
@jacquelineboodhoo3721
@jacquelineboodhoo3721 12 күн бұрын
Thanks i enjoy this exercise.
@stasijastoniene648
@stasijastoniene648 13 күн бұрын
Thank You!
@elzbietaczerkacz4404
@elzbietaczerkacz4404 13 күн бұрын
😍
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 13 күн бұрын
Thanks 🎉
@gloriaschweikart1510
@gloriaschweikart1510 14 күн бұрын
Calera de Tango esta tomado por el narco
@gloriaschweikart1510
@gloriaschweikart1510 14 күн бұрын
xxxxxx
@gloriaschweikart1510
@gloriaschweikart1510 14 күн бұрын
xxxxxx
@gloriaschweikart1510
@gloriaschweikart1510 14 күн бұрын
Vayan a la Pintana...
@gloriaschweikart1510
@gloriaschweikart1510 14 күн бұрын
xxxx
@elzbietaczerkacz4404
@elzbietaczerkacz4404 15 күн бұрын
dziekuję
@victoriaholloran2367
@victoriaholloran2367 15 күн бұрын
😒A great workout ruined by too many commercials!
@catherinecharletpellerin
@catherinecharletpellerin 15 күн бұрын
so? do i only do this challenge daily or is there some other exercises to incorperate during the day ?
@elzbietaczerkacz4404
@elzbietaczerkacz4404 16 күн бұрын
super
@HoaPham-zw6ur
@HoaPham-zw6ur 16 күн бұрын
Excited very Good for me thanks ❤️👍
@Christiana11-11
@Christiana11-11 16 күн бұрын
Perfect refreshing workout ! I love this ! Thank you 🎉
@dotsfavourites7545
@dotsfavourites7545 16 күн бұрын
You need a good balance to do these exercise
@anjnagupta7468
@anjnagupta7468 3 күн бұрын
You are so right except you will get balance slowly whatever balance you have is good enough for now hold onto something if you need to
@dotsfavourites7545
@dotsfavourites7545 16 күн бұрын
Some of the exercises are very difficult
@gailpeczkis5292
@gailpeczkis5292 16 күн бұрын
Good if you need a quick workout. Thank you🎉❤
@remington6363
@remington6363 17 күн бұрын
Belly fat is the hardest over 50 .
@remington6363
@remington6363 17 күн бұрын
I take a water therapy class and we do these in the water. Easier there but these are great.
@EstelaLachica
@EstelaLachica 17 күн бұрын
Thank u for sharing i enjoyed it in exercise
@lindaeslinger-ne2sr
@lindaeslinger-ne2sr 17 күн бұрын
😊
@lilinong7574
@lilinong7574 17 күн бұрын
Thank you for sharing
@nilarasghorkonna
@nilarasghorkonna 17 күн бұрын
Nice sharing my dear friend ❤
@sureshchanddogra6138
@sureshchanddogra6138 19 күн бұрын
Exercise is too good to keep our body fit. Very simple and effective for everyone.
@teresabrughetti6511
@teresabrughetti6511 21 күн бұрын
Gracias gracias desde Argentina muy buenos
@stevebrooker448
@stevebrooker448 21 күн бұрын
Leg kicks for the over 60's...guaranteed to end up on my backside!