KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Gaspard Run
🏃🏻♂️ Coureur passionné et fondateur de Runest, je partage ici mes conseils, mes aventures en course à pied et mes entraînements. Vous trouverez des vidéos pour améliorer vos performances, éviter les erreurs de débutant, et suivre la progression de mes athlètes. Si vous aimez la course à pied et que vous voulez progresser, abonnez-vous pour ne rien manquer !
Pour toute demande de coaching ⬇️
5:14
Le produit légal qui va booster vos performances 😱
19 сағат бұрын
13:00
Comment je suis passé de 50' à 37' sur 10 km : Mon histoire avec la course à pied 🏃🏻♂️
14 күн бұрын
7:40
Les erreurs qui m'ont coûté mon Marathon de Paris 2024 🇫🇷
21 күн бұрын
Пікірлер