Namma Doctor

இயற்கை ஏற்படுத்திய மிக அரிய செல்வமே நமது உடல்தான். அற்புதமான உயிர் இயந்திரம். இன்றைய பரபரப்பான யுகத்தில் பலருக்கும் உடல்மீதான அக்கரை குறைந்துவிட்டது.
நாவுக்கு அடிமையாகி, நோய்வாய்ப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை மிக அதிகம். இதய நோய், அல்சர், சர்க்கரை நோய், கல்லீரல், கிட்னி பாதிப்பு போன்ற நோய்களுக்கும் உணவு ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. வெளியிடங்களில் சாப்பிடுவதை தவிர்த்து, தானியங்கள், காய்கறிகள், பழங்கள் இவற்றை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது.

தினமும் நடை, உடற்பயிற்சி, யோகா, தியானப் பயிற்சி, உரிய நேரத்தில் உறக்கம், சரியான நேரத்தில் சாப்பாடு இப்படி இயற்கையோடு இணைந்து நாம் வாழ பழகிக்கொன்டாலே நோய்கள் கிட்ட நெருங்காது.

நோயின் அறிகுறிகள்,நோய் வருவதற்கான மூல காரணம், நோய் தீர என்ன வழி? இப்படி, நோயிலிருந்து மீண்டு வருவதற்கான வழி, வேறோடு அறுக்கும் வித்தைகளை நம்ம டாக்டர் சேனல் உங்களுக்கு வழங்கும். உச்சி முதல் பாதம் வரை சகலபிரச்னைகளுக்கும் Allopathy to Alternative Medicines வரை ஆலோசனைகளை அள்ளி வழங்க இருக்கிறது நம்ம டாக்டர்.
உடல், மனம் மீதான அக்கரையோடு ஆயுள் வரை ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

9:30

" பல் வலியா? சொத்தையா? இதோ தீர்வு! | Immediate Relief for Tooth Pain ! | Dr. R. Padmavati

12 сағат бұрын

4:19

Time Management Secret.! டைம் மேனேஜ்மெண்ட் சீக்ரெட் | Tamilisai Soundarrajan | Namma Doctor

16 сағат бұрын

3:03

அன்னாபிஷேகம்... மனதும் வயிறும் நிறையட்டும் ! #pournami #divine

14 күн бұрын

Пікірлер

@ranjithkumar.m404 7 сағат бұрын

Super madam 🌹valga valamudan 🌹

@sumo375 9 сағат бұрын

நல்லா உருட்டு. மாறி மாறி urutaranga

@bpctamilbakthi 10 сағат бұрын

Good 👍

@mohammedtippu9004 16 сағат бұрын

அரசியல் அப்பர் பட்டு மிகவவும் பிடித்த மேடம்.

@mohammedtippu9004 16 сағат бұрын

சூப்பர் மேடம்

@SuganthiSivanathan Күн бұрын

Politics thavirthu ungalai romba pidikkum Tamilisai akka

@JoswaLazaras Күн бұрын

🌷🙏🌷👌👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@sasikalabhat901 Күн бұрын

BEST WIFE... CONGRAGULATIONS

@ladhaselvaraj5413 2 күн бұрын

Enaku ungala romba pidikum madam neenga pondicherry governor erunthinga ungala meet panni pesanum asaiya erunthathu medam mudiyala ana ungala ennaikavathu neril pakanum❤