Honza Jiruše

Пікірлер

@ZeusZeus-b8f Күн бұрын

Ako za mna čierne oblečenie možno auto alebo motorka okej ale dneska čo sa všade deje všetko sa dáva do čiernej alebo šedej neviem načo sa to pripravujeme ako ľudstvo ale asi na dobrú budúcnosť nie

@hugobadyoungster6472 2 күн бұрын

Prozradíš v čem je lepší spolupráce s EXTRIFITEM? o kolik a tak

@davidu6110 3 күн бұрын

Zdrarec nevíte někdo jaký používá honza bandáže na lokty ??? 🤔

@janmatejovic7958 Күн бұрын

SBD myslím

@davidu6110 Күн бұрын

@@janmatejovic7958 to sou návleky žejo ale já myslel ty černo/bílý ty nejsou od sbd

@janmatejovic7958 Күн бұрын

@@davidu6110 kde je má kouknu se

@jurajchromiak8194 4 күн бұрын

swaglift nic ? Extrifit za mna ovela viac mega :-)

@marekcabanik8247 4 күн бұрын

Video uplne 20:41 :D

@williamqdoe5051 4 күн бұрын

TOP TOP TOP

@karelsalcman8505 4 күн бұрын

nechci radit ale když se ti nechce zkus skočit do ledového bazénku a pak zjistíš že se ti vlastně chce úplně všechno :D

@ThomasThomason-im3zy 5 күн бұрын

Když tě cvičení baví a přesto se ti ten den nechce,je lepší na to dlabat.Ono nic neuteče a dát si voraz k tomhle sportu patří stejně jako dřina :-)

@monelltop Күн бұрын

Ji to Honza určitě neví a kvůli tomu je tak Malej viď ?

@Aron_6789 5 күн бұрын

Videjko super. Kdo chce aby bolo super ten si ho spraví super a pozrie si ho v dobrej nálade. Určite viacej takýchto videí ,aj ostatne partie. taky " sam sulek " štýl mi to trochu prišlo ale velmi sa mi to lubi v tvojom podani. Aj to v tom zrkadle ,viacero uhlov... Celkovo dobrá praca. Pokracuj a maj na pamäti že tvoj obyčajný respektíve zlý tréning je niekoho vysneni tréning (90kg na pritahovacky napriklad)

@Laajaa 5 күн бұрын

Zdarec, cením hodně více kamerových úhlů na každý cvik, já si osobně cvičím doma v garáži a tady z tohohle videa se nechám dost inspirovat v moment kdy koupím spodní a vrchní kladky. S tím jak každý už otčí jen videa Deadlift, dřepy, bench jsem z nouze začal koukat na staré videa Grznára který točil celé tréningy, akorát se to místy fakt nedá poslouchat :D Nemám žádné velké cíle, jen bych chtěl jít s vahou do 93kg a zatáhnout 300KG mrtvolu což jako dement co furt jen sedí u her nejspíš nedám, ale předem to vzdávat nebudu. Ocenil bych více videií podobného typu na více partií a věřím že nebudu sám :)

@lukaswassebauer5144 7 күн бұрын

Kdy bude video s Grznárem ?

@aynuk7759 8 күн бұрын

popelaři v gymu

@xFanyx1212 8 күн бұрын

celkem by mě zajímalo, jak na tu mobilitu v kotnících, mám totiž stejný problém a díky tomu mi nejdou dřepy

@mahula91 10 күн бұрын

Ty roznožky piští schválně.. Aby se alfasamci koukali, která čubina cvičí roztahování.. No jenže jste tam jeli vy 😂😂

@davidP0093 10 күн бұрын

Honza má super videa, ale s tím zvukem se to nedá. Bohužel

@filipbrambusak4348 11 күн бұрын

Dobre stroje 👍 hodily by se nám na úklid bordelu 😃😊

@sunnycoko 11 күн бұрын

Takhle to vypada kdyz se potkaji dva titani sveho sportu, vzajemne hecovani vede k lepsim vykonum a vzajemna spoluprace je k uspechu k jak pro silaka tak pro kultiristu kde podstata je stejna ... Sracky typu Phil Heath a spol. jsou k nicemu. Co je na tomhle vijimecne je porozumneni a vzajemna spoluprace dvou lidi ktery se potkali po prve a ta chemie se behem treningu dostavila a budou z nich nejen kolegove ale mozna i kamaradi co nam fanouskoum v tyhle "sebecke dobe' chybo nejvic!!! Dekujeme jste oba skvely sportovci celym srddcem a dusi!!!😊

@MiniMaxystr 12 күн бұрын

Masakr trénink!!! 😮

@PetrSindelar7 12 күн бұрын

Ahoj, jak se jmenuje ta osa na deadlifty prosím?😁 děkuji.

@aldar9031 12 күн бұрын

Super video, těším na další takové podobné.

@pitalordik5204 12 күн бұрын

Mrtve tahy ze me udali invalidniho duchodce

@factology547 12 күн бұрын

Pořiďte si lepší mikrofony, to praskání se nedá vydržet poslouchat.

@ThomasThomason-im3zy 12 күн бұрын

To je perfektně logicky poskládanej trénink ,Honza Turek je monstrum a jeden z mála normálních lidí v tomhle sportu.Tož ať to tak zvostane :-)

@lukasjurek6043 12 күн бұрын

Paráda 👍🏼 více takových videí 🔥jen škoda toho zvuku, kdy to fakt hodně rezonuje.

@martindrotar9037 12 күн бұрын

Máte to tam nejaký težký čéče :D

@kozakhaterssucks2392 12 күн бұрын

chtělo by to doladit ty mikrofony jinak super

@jozeflusnak6063 12 күн бұрын

Honza Turek je fakt fenomén,má obrovský genetický potenciál...a k tomu je to skvelý človek

@dusankukacka 13 күн бұрын

Honza Turek mne překvapil kam až to dotáhl - je vidět, že je to dříč!

@peterzika7002 13 күн бұрын

Top video!!!

@DanielLugo-jc2uc 13 күн бұрын

40:07 krásný záběr

@SheepaGG 13 күн бұрын

to praskání mikráku mam jen já? Nemohl jsem ani dokoukat jak mi to chrastilo v hlavě 😀

@muscl3man1a 13 күн бұрын

i ja

@pitalordik5204 12 күн бұрын

@@muscl3man1a ja taky

@westnikoBG 12 күн бұрын

Dalo se to dokoukat úplně normálně 😂

@vaclavhejda5785 13 күн бұрын

Video super jen vam hrozne zlobil a chrastil zvuk

@FBIagent1ful 13 күн бұрын

💪👍💪

@ten_pechy98 13 күн бұрын

Oba nejlepší Honzové z obou oborů,bomba video 💪

@lvl2k339 13 күн бұрын

Сильно

@ТелевизорТелевизор-и9х 13 күн бұрын

Братан - это мощно👍👊Даже просто такой вес в руках удержать👍💪

@vetrak3838 13 күн бұрын

Hanziiii vole…Petraš je sice legenda a už mu to nikdo neodpáře, ale ty? Ty bys na raw zvedl mnohem vic… jdi do toho…nebud skromny…Česko take lidi potřebuje… a když to dokažeš tak i tak nikdo na Peťu nezapomene…. Je to frajer..

@user-svist2522 14 күн бұрын

Вы скажите ему что так грудак он сломает

@ДжоФрейзер-н5в 14 күн бұрын

Клоун

@dizelilist 14 күн бұрын

hello, my name is Anatoliy

@StormFighter55 14 күн бұрын

Can I clean here? 😂😂

@9ger 14 күн бұрын

People saying he’s not doing full reps can’t even do half the weight for one rep

@duckmug4335 14 күн бұрын

So what? Doesn't change the fact he's doing quarter reps

@9ger 14 күн бұрын

@@duckmug4335 let’s see you do "quarter reps" with 140 kg

@duckmug4335 14 күн бұрын

@@9ger you talk like you can do it, plus I never said I can do it

@9ger 11 күн бұрын

@@duckmug4335 if you can’t do it yourself don’t complain how someone else does it, and I’m not far from doing 140kg

@yogioto 14 күн бұрын

51 quarter reps, what kind of bullshit training is this?

@TommyStrife 13 күн бұрын

To maximize gains, focus on the stretch position during the eccentric phase. Do partial reps in the bottom range, where the muscle is under the most tension. That’s where you'll get the best hypertrophy stimulus.

@sejkodias 11 күн бұрын

I hate to bring it to you but this is not how he trains this is just for vid