![[Pasos a seguir] Mejores ejercicios para tener un abdomen fuerte y bien definido](/img/o.gif)
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@estrellagomez4856 7 сағат бұрын
X q no lo explicas hablando.
@carolmartin2058 17 сағат бұрын
Solucion
@tareasmaestragaby1874 22 сағат бұрын
Cierto te olvidas por atender a otros
@tareasmaestragaby1874 22 сағат бұрын
Quiero
@elisabetgras3675 Күн бұрын
Y a parte de huevo, atún y pollo, comes algo más?…
@user-zj7qt5cg8w Күн бұрын
Sano y barato es, hay que reconocerlo, pero muy triste esa comida....dale un poco de condimentos por Dios
@beatrizpaniagua6329 Күн бұрын
Por fin escucho decir la palabra vídeo, como es debido, con tilde en la i, que es como se ha pronunciado siempre en España 👏👏👏
@abejandro1462 Күн бұрын
Ahora multiplica x5
@sergpin Күн бұрын
Todo industrial …
@AngelLuisInfantes Күн бұрын
Un tupper lleva una tortilla de trigo verduras y guacamole... Si con eso comes...
@user-iq5ss1lf2t Күн бұрын
Y que si vivo en Cuba esa comida aquí en Cuba cuesta la vida
@RolsanPasal Күн бұрын
Y el aceite de oliva q usas cariño ? Ya solo el.aceite vale 15 euros
@horowlfpack3265 Күн бұрын
no creo que en una semana te tomes 1 litro de aceite asi que 15 euros no creo que te gaste a la semana y por lo que usa en el video no creo que sean mas aya de 100 ml como mucho
@nektoktoto1659 Күн бұрын
Uffff😂que entrenador tan asfixiante🤢🤕😂😂😂 Mejor entrenarse SIN entrenador....
@samarboualisamar6020 2 күн бұрын
Es muy rápido. La salsa de que?
@monicalopeztoral2298 2 күн бұрын
Que niño más guapo❤
@MDoloresMorenoPerez Күн бұрын
❤guapisimo😊
@MDoloresMorenoPerez Күн бұрын
❤
@robertoromero5658 2 күн бұрын
Solución
@robertoromero5658 2 күн бұрын
Solucion 😊
@arenas1991 2 күн бұрын
Comer bien dice 😂
@jaimesaelices8584 Күн бұрын
No son alimentos malos ni con ultraprocesados ni azucarados
@cidaliaantunes416 2 күн бұрын
Gracias 👏
@erikapena8335 2 күн бұрын
Solucion
@mirycastro88 2 күн бұрын
Solución
@LeticiaCernada 2 күн бұрын
Solucion
@Panda20200 2 күн бұрын
Que proteina puedo comer, si tengo Artritis reumatoide?
@nancyguenaga4972 3 күн бұрын
🙏 SOLUCIÓN
@allysonnavea4086 3 күн бұрын
Gracias!! Me pasó hoy, soy principiante en hiptrust y siento que mis cuadriceps arrrrden 😅
@ahsasaramasarerbac8288 3 күн бұрын
También analizo los entrenamientos mientras duermo e incluso cuando estoy en la ducha.
@Mery-xq9lw 3 күн бұрын
Hola, solución 😊
@diazyamila4628 3 күн бұрын
solucion
@rosasanchez1884 5 күн бұрын
Gracias
@fannyborbaran9902 5 күн бұрын
Uuuummm me carga como le habla a la chica...con un profe asi terminaría estresada 😒
@rocioarias8478 6 күн бұрын
Más bien diría yo para quedarte en el intento 😢
@AdrianaMendoza-n4e 7 күн бұрын
Clase
@AdrianaMendoza-n4e 7 күн бұрын
Directo
@AdrianaMendoza-n4e 7 күн бұрын
Directo
@consubb3787 8 күн бұрын
Y ENTONCES ? kzbin.info1qIBFZUtZxM?si=TB8YKmLAP9IwZ10v
@Yan-ny3cf 8 күн бұрын
👏👌💪
@user-be2xi3bc1d 9 күн бұрын
Ni nalgas tienes que rutinas vas Adar
@jesusgabrielmercadoherrera1578 9 күн бұрын
Libro❤
@vanessaf.5223 10 күн бұрын
La posición de la rodilla quedó adelante, entonces entiendo q la diferencia es inclinar el cuerpo.😮
@maduge1 10 күн бұрын
Gracias
@merceborobio9774 10 күн бұрын
Mario, me ha encantado. Gracias, gracias, gracias💜
@susancubero7703 12 күн бұрын
Así es, Graciasss! Mario, 💪🙏🤗
@raquelalmadelmoralgarcia1721 12 күн бұрын
Es la pura verdad ,uno no tiene que darle explicaciones de lo que uno hace para seguir adelante ,sólo no hay que perder la fe en uno mismo.❤❤❤❤❤
@ANGELAMEDIALUZ 12 күн бұрын
Saludable????😅
@richardcasado1349 13 күн бұрын
Ep ep bar porfa, son como 20 ingredientes jajaja😂
@gabrielbolanos1119 13 күн бұрын
yo creía que eran 8 ingredientes???
@rosasanchez1884 13 күн бұрын
Exacto 👍💫
@m4k4v3ly2 13 күн бұрын
Jajajajajajajajaja 3 kajajajajajajajajhshaa
@nancyrodriguez3915 13 күн бұрын
Así es 💪💪♥️
@Nelson-bm3qy 14 күн бұрын
A partir de 3 una 4 y otra 5 porro aca
@user-ql2fh2lb6r 14 күн бұрын
Tortilllas de harina eso sube de peso?