14 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@filip16631 5 күн бұрын
Można więcej info o tych lepszych rozwiązaniach? :)
@marcelgielezy5679 Ай бұрын
Też nie widzę sensu stosowania mini banda. Ja bardziej widzę przysiad jako ćwiczenie w którym trzeba generować siłę, utrzymać napięcie tułowia, koordynować prace całego ciała. Jeśli w łańcuchu kinematycznym tworzą się kompensacje, które mogą być szkodliwe wtedy staram się rozwiązać problem przed i po ćwiczeniu, natomiast w trakcie przysiadu skupiam się na wykonaniu ruchu z perfekcyjną techniką. Oczywiście wszystko zależy od przypadku. Dobry materiał! Pozdrawiam
@tomtrener Ай бұрын
jestem w branzy od nastu lat . otworzylem kilka silowni dwa studia treningu i powiem szczerze mowisz oczywiste oczywistosci ale ! do sniadania naprawde warto cie posluchac jako przypominajke - dziwie sie ze masz tak maly feedback na yt , bo dla nowych managerow piszesz elementarz - bravo i trzymam kciuki za kanal !
@RESKAteamSZKOLENIA Ай бұрын
Dziękujemy bardzo 🤩
@lovvel-w8h Ай бұрын
Nagrasz jak przyciągnąć więcej widzów?:)
@skorpion.3571 2 ай бұрын
Smakuje jak mąka z mlekiem
@mattkurantowicz 2 ай бұрын
Ale niezła noga!
@fizjohype 2 ай бұрын
Melduje się, zapraszamy na szkolenia 🤗
@annaanna9258 2 ай бұрын
Łatwo i prosto, takiego przepisu szukałam 😊
@RESKAteamSZKOLENIA 2 ай бұрын
@@annaanna9258 smacznego 🫶
@wojciechszuter2547 2 ай бұрын
Garmin instinct?
@zbigniewrogalski2882 3 ай бұрын
Ciekawy odcinek
@RESKAteamSZKOLENIA 3 ай бұрын
Dziękujemy bardzo 🤝
@janiktinny 3 ай бұрын
B. symp. odc.
@RESKAteamSZKOLENIA 3 ай бұрын
@@janiktinny dziękujemy 🤝
@kubafifa3 3 ай бұрын
Czy praca nad mobilnością w stawie skokowym i koleżanki nie spionizowałaby przysiadu?
@RESKAteamSZKOLENIA 3 ай бұрын
możliwe, ale tutaj chcieliśmy przedstawić proporcje kostne ;)
@kubafifa3 3 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA brzmi sensownie 🤔 dobra robotę robicie 😎
@RESKAteamSZKOLENIA 3 ай бұрын
@@kubafifa3 dziękujemy 🤝
@camidas9980 3 ай бұрын
Mogłoby być jeszcze dodane co to daje i jak działa bo trochę nie rozumiem 😅 Ahh dobra na początku było napisane "spięta szyja"
@wiktor5925 3 ай бұрын
Jak już gotowe burgery z biedronki to te sprzedawane w 2 sztukach wołowe
@sylwiasylwunia2385 3 ай бұрын
Więcej negatywów i zniechęcenia niż zmotywowania🤣🤣Ale pogadanka ok✌️☺️
@RESKAteamSZKOLENIA 3 ай бұрын
@@sylwiasylwunia2385 jak najbardziej polecamy otwarcie studia, tylko to nie jest takie łatwe zadanie, jak niektórym się wydaje 😌 często zgłaszają się do nas osoby, które otworzyły studio, nie wiedząc na co się pisały i teraz mają straszne problemy. Dlatego chcemy przed tym przestrzec :) Dziękujemy za komentarz 🤝
@lerka_12 4 ай бұрын
Prawda! Też mam cukrzycę 😊
@bogjestjeden9044 4 ай бұрын
Super zestaw dziekuje
@RESKAteamSZKOLENIA 4 ай бұрын
@@bogjestjeden9044 proszę bardzo 🤝 wykonałeś te ćwiczenia?
@bogjestjeden9044 4 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIAoczywiscie wcziraj dwa razy w kilkugodzinnych odstepach czasu.Dzis raz.Poprawa jest blyskawiczna!!!bede wykonywac je codziennie Ps.jestem kobieta)
@RESKAteamSZKOLENIA 4 ай бұрын
@@bogjestjeden9044 bardzo nas to cieszy 🫶
@DawidGoworek 4 ай бұрын
Ty chłopie modelem zostań xD
@RESKAteamSZKOLENIA 4 ай бұрын
Mówisz, żeby wysłać Dawida do Top Model? 😎
@janiktinny 5 ай бұрын
Fajne. Szacun dla koleżanki za najgorsze wyświetlone. Fajnie, że ktoś jeszcze zwraca na to uwagę poza mną. :D
@RESKAteamSZKOLENIA 5 ай бұрын
Oj tak 🫣 często się z tym spotykasz?
@kamilbuniowski4193 5 ай бұрын
Niby spoko, ale co do tego sprzątania to bym sie przyczepił
@RESKAteamSZKOLENIA 5 ай бұрын
Co dokładnie masz na myśli?
@kamilbuniowski4193 5 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA nazywanie sprzątania odpowiedzialnością
@marekkondyn2908 6 ай бұрын
Nie miałbym oporów przed udostępnieniem swoich zdjęć trenerowi personalnemu, ale jeśli ktoś sobie tego wyraźnie nie życzy, to powinno się po prostu nie wrzucać jego zdjęć i kropka, a nie jakieś podchody z selfie albo zdjęciami z treningu. Lepszym pomysłem byłoby informowanie potencjalnych klientów, że ich foty mogą trafić na media społecznościowe, ale wtedy część z nich może może się zniechęcić i wybrać innego trenera.
@RESKAteamSZKOLENIA 6 ай бұрын
Najważniejsze dla nas zawsze jest zdanie podopiecznego. Nasz film prezentuje alternatywę dla trenerów, którzy skupiają się głównie na pokazywaniu zdjęć transformacji sylwetki. W przypadku braku zgody podopiecznego na udostępnienie swojej metamorfozy, absolutnie to respektujemy i nie naciskamy na udostępnienie. Szanujemy prywatność każdej osoby, ponieważ dla nas liczy się autentyczność i dobro podopiecznego ponad wszystko. Warto również podkreślić, że selfie również robimy za zgodą naszego klienta. Przede wszystkim dążymy do tego, żeby systematyczna aktywność fizyczna wpływała na zdrowie człowieka, a na jego twarzy pojawiał się uśmiech. I uważam, że to warto pokazywać, aby zainspirować innych do ruchu.
@KamilNajax 6 ай бұрын
trochę za cicho dźwięk :)
@RESKAteamSZKOLENIA 6 ай бұрын
Dziękujemy za informację, następnym razem postaramy się dać głośniej 🤝
@KamilNajax 6 ай бұрын
super kontent!
@RESKAteamSZKOLENIA 6 ай бұрын
Dzięki wielkie :)
@olgasiopis-sicinska7725 6 ай бұрын
Dzieki❤
@RESKAteamSZKOLENIA 6 ай бұрын
Polecamy się na przyszłość 😎
@kidzejth07 7 ай бұрын
Hood😊
@WiktoriaNiemir-op9he 7 ай бұрын
Nie gapię się😊❤🎉
@Paulina-h5i 7 ай бұрын
jestesić naj lepszi
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Dziękujemy 😎♥️
@krzysztofzalewski3957 7 ай бұрын
A jak ktoś nie ma laski? Xd żartuje wiem ,że chodzi o kalistenike
@PawelReu 7 ай бұрын
Fajny kanał, róbcie to dalej. Będzie tylko lepiej
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Dziękujemy 💪
@PatrykPrzybyla 7 ай бұрын
Dzięki za ten odcinek😊
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Polecamy się 🤝
@marcin3136 7 ай бұрын
Zależy od szerokiego kontekstu... Niska cena często kojarzona jest społecznie z tandetą na podstawie prostego rozumowania: "Coś wartościowego jest trudno dostępne" (wysoka cena tworzy elitarność dostępności; tutaj dochodzą kolejne czynniki psychologiczno-socjologiczne). Dobra, w skrócie- ma kosztować tyle ile jest warte, albo więcej, jeżeli jesteś w stanie obronić tę cenę. Ale dochodzi jeszcze jeden czynnik- nigdy ni trafisz w "idealną cenę czegoś", czyli np. nie da się idealnie precyzyjnie ocenić wynagrodzenia; można być niedopłaconym, albo nadpłaconym (i dlatego wolę być nadpłacony, ale nie za dużo, żeby nie mieć poczucia "naciągania kogoś" :D:D:D) Ogólnie bardziej warto, niż nie, ale nie ma jednej odpowiedzi- decyduje kontekst :) I warto też pamiętać, że nawet jak coś jest warte bardzo dużo, to nie każdy zrozumie dlaczego i/lub tego nie potrzebuje, ale tym nie należy sprzedawać (niech kupią Multiplę- będą szczęśliwi ;)
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Dokładnie, dobrze napisane 🤝
@marcin3136 7 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA to chyba było opisane m. in. w książce Cialdiniego, że jakaś babka sprzedawała (chyba?) pamiątki i właśnie nikt nie chciał kupić, ze względu na niską cenę, bo mysleili, że tandeta (a to był produkt wysokiej klasy, tylko- paradoksalnie- bała się, że nikt nie kupi,a tam chyba przychodzili zamożni i świadomi klienci, bo produkty nie były znane, czy z jakiegoś innego powodu; już nie pamiętam- dawno temu czytałem tę książkę). Podniosła cenę kilkukrotnie i wszystko zeszło. Aha, ludzie często tez- paradoksalnie- doszukują się oszustwa, gdy niby produkt wysokiej klasy, ale strasznie tani (kto kupi S-Klasę z Allegro za 50k? Pewnie kradziona, albo same felgi :D To dysonans poznawczy- dobry produkt MUSI kosztować. Ale oczywiście ludzie mają fetysze i może kręci ich Multipla? Są tacy- to nie żart ;) Pozdrawiam
@marcin3136 7 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA a w korpo chyba doradza Szwagier i Sąsiad, czyli Dwóch Dyżurnych Filozofów RP, bo widział tutorial na YT, bo zatrzymali się na słowach: "Nam czytać nie kazano!" (parafraza) i stąd może być to zamieszanie :D:D:D Nic nie poradzisz... ;)
@KrystianMurias 7 ай бұрын
dzięki<3
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Polecamy się :)
@trenujzsercem 7 ай бұрын
Byłem, widziałem, potwierdzam - studio fantastyczne!
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Dziękujemy ♥️
@PrzyLampce 7 ай бұрын
Robicie super robotę! Może kiedyś uda się coś razem nagrać :) Pozdrawiam Was!
@RESKAteamSZKOLENIA 7 ай бұрын
Dziękujemy, być może przyjedziemy kiedyś do ZG 😎 pozdrawiamy 💪🏼
@skystep2 8 ай бұрын
No spoko są, szkoda tylko, że podeszwa nie wytrzyma nawet jednego miesiąca chodzenia intensywnie. Sprawdzone.
@RESKAteamSZKOLENIA 8 ай бұрын
jaki miałeś model?
@dorotakaftanowicz5510 8 ай бұрын
Shiatsu?
@RESKAteamSZKOLENIA 8 ай бұрын
??😊
@dorotakaftanowicz5510 8 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA Ha, Ha ❤
@RESKAteamSZKOLENIA 8 ай бұрын
@@dorotakaftanowicz5510 pozdrawiamy 😎
@dorotakaftanowicz5510 8 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA Me to
@sewipl4736 8 ай бұрын
nie zrobie ani 1 kiedys robilem dziekuje dobranoc
@RESKAteamSZKOLENIA 8 ай бұрын
A co się stało, gdy wykonałeś ćwiczenie?
@sewipl4736 8 ай бұрын
no boli mnie prawy bark i blokuja mi sie rece brak mobilnosci a kiedys mogles ta zrobic bez problemu@@RESKAteamSZKOLENIA
@koszaekopalek6595 9 ай бұрын
Brawo
@randomowykolegazinternetu 9 ай бұрын
Jak potrzesz sutki przez minutę to staną się twarde jak diament.
@ericcartman279 10 ай бұрын
Czy oddycha nosem mozna też sprawdzać po ruchu wąsów, jeśli się pochylają i unoszą ku górze a końcówki wąsa lekko drgają, możemy być pewni, że dana osoba oddycha nosem.
@这不是你的问题 Жыл бұрын
?
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Możesz sprecyzować pytanie?
@这不是你的问题 Жыл бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIAto co przedstawiłeś na filmiku wydawało mi się oczywista rzeczą.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@这不是你的问题 możesz nam wierzyć, że nie dla wszystkich jest to oczywiste 🤝
@alanz4169 Жыл бұрын
każdy szanujący się człowiek nie robi zakupów w Biedronce
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Dlaczego?
@alanz4169 Жыл бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA jakość produktów oraz ich wybór jest tragiczny
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@alanz4169 mógłbyś sprecyzować? 🤔
@jakubbielawa4490 Жыл бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA skoro zarabiasz coś więcej niż 10k miesięcznie to jak najbardziej możesz sobie pozwolić na coś lepszego
@krzysztofchudzicki6457 Жыл бұрын
Muala 😋
@Egzegezan Жыл бұрын
Złota zasada. Nie chodzić do dietetyka który jest gruby jak prosiak.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
U nas takiej osoby nie znajdziesz 😎
@kamilakompala515 Жыл бұрын
Parówki 100 % mięsa tarczyński.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Najlepiej! Niestety tych nie znaleźliśmy w 🐞
@kamilakompala515 Жыл бұрын
Dziwne, bo zawsze kupuje je dla dzieci w biedronce. Kiedyś były z firmy goodvalley, ale niestety już nie ma.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@kamilakompala515 Być może akurat w tej Biedronce ich nie było 🧐
@llamonardodavinci6090 Жыл бұрын
A można żadne?
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Jak najbardziej :) co byś wybrał zamiast parówek?
@Koksu-go5qg Жыл бұрын
Ja kabanosy gryzale
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@Koksu-go5qg bardzo dobry wybór :)
@maciejkaminski8762 Жыл бұрын
Berlinki najlepsze 🎉🎉
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Jak często jesz? 😎
@adrian-up5bk Жыл бұрын
Koło chvja mi to lata Kobieto zajmij się życiem.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Właśnie to robię 😎
@przemysawstypulski7884 Жыл бұрын
No i ?
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Co takiego?
@jakubrutkowski558 Жыл бұрын
Jest wiele modeli air max a to jest tylko jeden z nich
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Wiadomo 😎 nagramy rolkę o innych modelach 🤝