Dwa tygodnie mam straszny ból promieniuje do kolan strona wewnętrzna ud. Nic nie pomaga rano masakra nie mogę stać. Wstać wyprostować się. Jak sobie pomoc!!!!!
@vandaal915 күн бұрын
chyba największym minusem jest uderzanie kettla o zegarek pacjenta, co komplikuje monitorowanie jego pulsu
@edyta77412 күн бұрын
Świetny materiał i ćwiczenia, zwłaszcza to ostatnie ćwiczenia wypróbuję, bo go nie znałam. Pozdrawiam serdecznie!
@mioszkotek6361Ай бұрын
Parówki z szynki kraina wędlin
@edyta774Ай бұрын
Jak zwykle świetny materiał 💪🙂
@RESKAteamSZKOLENIAАй бұрын
@@edyta774 dziękujemy bardzo!
@filip16631Ай бұрын
Można więcej info o tych lepszych rozwiązaniach? :)
@marcelgielezy56792 ай бұрын
Też nie widzę sensu stosowania mini banda. Ja bardziej widzę przysiad jako ćwiczenie w którym trzeba generować siłę, utrzymać napięcie tułowia, koordynować prace całego ciała. Jeśli w łańcuchu kinematycznym tworzą się kompensacje, które mogą być szkodliwe wtedy staram się rozwiązać problem przed i po ćwiczeniu, natomiast w trakcie przysiadu skupiam się na wykonaniu ruchu z perfekcyjną techniką. Oczywiście wszystko zależy od przypadku. Dobry materiał! Pozdrawiam
@tomtrener3 ай бұрын
jestem w branzy od nastu lat . otworzylem kilka silowni dwa studia treningu i powiem szczerze mowisz oczywiste oczywistosci ale ! do sniadania naprawde warto cie posluchac jako przypominajke - dziwie sie ze masz tak maly feedback na yt , bo dla nowych managerow piszesz elementarz - bravo i trzymam kciuki za kanal !
@RESKAteamSZKOLENIA2 ай бұрын
Dziękujemy bardzo 🤩
@lovvel-w8h3 ай бұрын
Nagrasz jak przyciągnąć więcej widzów?:)
@skorpion.35714 ай бұрын
Smakuje jak mąka z mlekiem
@mattkurantowicz4 ай бұрын
Ale niezła noga!
@fizjohype4 ай бұрын
Melduje się, zapraszamy na szkolenia 🤗
@annaanna92584 ай бұрын
Łatwo i prosto, takiego przepisu szukałam 😊
@RESKAteamSZKOLENIA4 ай бұрын
@@annaanna9258 smacznego 🫶
@wojciechszuter25474 ай бұрын
Garmin instinct?
@zbigniewrogalski28824 ай бұрын
Ciekawy odcinek
@RESKAteamSZKOLENIA4 ай бұрын
Dziękujemy bardzo 🤝
@janiktinny5 ай бұрын
B. symp. odc.
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
@@janiktinny dziękujemy 🤝
@kubafifa35 ай бұрын
Czy praca nad mobilnością w stawie skokowym i koleżanki nie spionizowałaby przysiadu?
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
możliwe, ale tutaj chcieliśmy przedstawić proporcje kostne ;)
@kubafifa35 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA brzmi sensownie 🤔 dobra robotę robicie 😎
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
@@kubafifa3 dziękujemy 🤝
@camidas99805 ай бұрын
Mogłoby być jeszcze dodane co to daje i jak działa bo trochę nie rozumiem 😅 Ahh dobra na początku było napisane "spięta szyja"
@wiktor59255 ай бұрын
Jak już gotowe burgery z biedronki to te sprzedawane w 2 sztukach wołowe
@sylwiasylwunia23855 ай бұрын
Więcej negatywów i zniechęcenia niż zmotywowania🤣🤣Ale pogadanka ok✌️☺️
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
@@sylwiasylwunia2385 jak najbardziej polecamy otwarcie studia, tylko to nie jest takie łatwe zadanie, jak niektórym się wydaje 😌 często zgłaszają się do nas osoby, które otworzyły studio, nie wiedząc na co się pisały i teraz mają straszne problemy. Dlatego chcemy przed tym przestrzec :) Dziękujemy za komentarz 🤝
@Zewa24125 ай бұрын
Super zestaw dziekuje
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
@@Zewa2412 proszę bardzo 🤝 wykonałeś te ćwiczenia?
@Zewa24125 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIAoczywiscie wcziraj dwa razy w kilkugodzinnych odstepach czasu.Dzis raz.Poprawa jest blyskawiczna!!!bede wykonywac je codziennie Ps.jestem kobieta)
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
@@Zewa2412 bardzo nas to cieszy 🫶
@DawidGoworek5 ай бұрын
Ty chłopie modelem zostań xD
@RESKAteamSZKOLENIA5 ай бұрын
Mówisz, żeby wysłać Dawida do Top Model? 😎
@janiktinny6 ай бұрын
Fajne. Szacun dla koleżanki za najgorsze wyświetlone. Fajnie, że ktoś jeszcze zwraca na to uwagę poza mną. :D
@RESKAteamSZKOLENIA6 ай бұрын
Oj tak 🫣 często się z tym spotykasz?
@kamilbuniowski41937 ай бұрын
Niby spoko, ale co do tego sprzątania to bym sie przyczepił
Nie miałbym oporów przed udostępnieniem swoich zdjęć trenerowi personalnemu, ale jeśli ktoś sobie tego wyraźnie nie życzy, to powinno się po prostu nie wrzucać jego zdjęć i kropka, a nie jakieś podchody z selfie albo zdjęciami z treningu. Lepszym pomysłem byłoby informowanie potencjalnych klientów, że ich foty mogą trafić na media społecznościowe, ale wtedy część z nich może może się zniechęcić i wybrać innego trenera.
@RESKAteamSZKOLENIA8 ай бұрын
Najważniejsze dla nas zawsze jest zdanie podopiecznego. Nasz film prezentuje alternatywę dla trenerów, którzy skupiają się głównie na pokazywaniu zdjęć transformacji sylwetki. W przypadku braku zgody podopiecznego na udostępnienie swojej metamorfozy, absolutnie to respektujemy i nie naciskamy na udostępnienie. Szanujemy prywatność każdej osoby, ponieważ dla nas liczy się autentyczność i dobro podopiecznego ponad wszystko. Warto również podkreślić, że selfie również robimy za zgodą naszego klienta. Przede wszystkim dążymy do tego, żeby systematyczna aktywność fizyczna wpływała na zdrowie człowieka, a na jego twarzy pojawiał się uśmiech. I uważam, że to warto pokazywać, aby zainspirować innych do ruchu.
@KamilNajax8 ай бұрын
trochę za cicho dźwięk :)
@RESKAteamSZKOLENIA8 ай бұрын
Dziękujemy za informację, następnym razem postaramy się dać głośniej 🤝
@KamilNajax8 ай бұрын
super kontent!
@RESKAteamSZKOLENIA8 ай бұрын
Dzięki wielkie :)
@olgasiopis-sicinska77258 ай бұрын
Dzieki❤
@RESKAteamSZKOLENIA8 ай бұрын
Polecamy się na przyszłość 😎
@kidzejth078 ай бұрын
Hood😊
@WiktoriaNiemir-op9he8 ай бұрын
Nie gapię się😊❤🎉
@Paulina-h5i9 ай бұрын
jestesić naj lepszi
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Dziękujemy 😎♥️
@krzysztofzalewski39579 ай бұрын
A jak ktoś nie ma laski? Xd żartuje wiem ,że chodzi o kalistenike
@PawelReu9 ай бұрын
Fajny kanał, róbcie to dalej. Będzie tylko lepiej
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Dziękujemy 💪
@PatrykPrzybyla9 ай бұрын
Dzięki za ten odcinek😊
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Polecamy się 🤝
@marcin31369 ай бұрын
Zależy od szerokiego kontekstu... Niska cena często kojarzona jest społecznie z tandetą na podstawie prostego rozumowania: "Coś wartościowego jest trudno dostępne" (wysoka cena tworzy elitarność dostępności; tutaj dochodzą kolejne czynniki psychologiczno-socjologiczne). Dobra, w skrócie- ma kosztować tyle ile jest warte, albo więcej, jeżeli jesteś w stanie obronić tę cenę. Ale dochodzi jeszcze jeden czynnik- nigdy ni trafisz w "idealną cenę czegoś", czyli np. nie da się idealnie precyzyjnie ocenić wynagrodzenia; można być niedopłaconym, albo nadpłaconym (i dlatego wolę być nadpłacony, ale nie za dużo, żeby nie mieć poczucia "naciągania kogoś" :D:D:D) Ogólnie bardziej warto, niż nie, ale nie ma jednej odpowiedzi- decyduje kontekst :) I warto też pamiętać, że nawet jak coś jest warte bardzo dużo, to nie każdy zrozumie dlaczego i/lub tego nie potrzebuje, ale tym nie należy sprzedawać (niech kupią Multiplę- będą szczęśliwi ;)
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Dokładnie, dobrze napisane 🤝
@marcin31369 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA to chyba było opisane m. in. w książce Cialdiniego, że jakaś babka sprzedawała (chyba?) pamiątki i właśnie nikt nie chciał kupić, ze względu na niską cenę, bo mysleili, że tandeta (a to był produkt wysokiej klasy, tylko- paradoksalnie- bała się, że nikt nie kupi,a tam chyba przychodzili zamożni i świadomi klienci, bo produkty nie były znane, czy z jakiegoś innego powodu; już nie pamiętam- dawno temu czytałem tę książkę). Podniosła cenę kilkukrotnie i wszystko zeszło. Aha, ludzie często tez- paradoksalnie- doszukują się oszustwa, gdy niby produkt wysokiej klasy, ale strasznie tani (kto kupi S-Klasę z Allegro za 50k? Pewnie kradziona, albo same felgi :D To dysonans poznawczy- dobry produkt MUSI kosztować. Ale oczywiście ludzie mają fetysze i może kręci ich Multipla? Są tacy- to nie żart ;) Pozdrawiam
@marcin31369 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA a w korpo chyba doradza Szwagier i Sąsiad, czyli Dwóch Dyżurnych Filozofów RP, bo widział tutorial na YT, bo zatrzymali się na słowach: "Nam czytać nie kazano!" (parafraza) i stąd może być to zamieszanie :D:D:D Nic nie poradzisz... ;)
@KrystianMurias9 ай бұрын
dzięki<3
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Polecamy się :)
@trenujzsercem9 ай бұрын
Byłem, widziałem, potwierdzam - studio fantastyczne!
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Dziękujemy ♥️
@PrzyLampce9 ай бұрын
Robicie super robotę! Może kiedyś uda się coś razem nagrać :) Pozdrawiam Was!
@RESKAteamSZKOLENIA9 ай бұрын
Dziękujemy, być może przyjedziemy kiedyś do ZG 😎 pozdrawiamy 💪🏼
@skystep210 ай бұрын
No spoko są, szkoda tylko, że podeszwa nie wytrzyma nawet jednego miesiąca chodzenia intensywnie. Sprawdzone.
@RESKAteamSZKOLENIA10 ай бұрын
jaki miałeś model?
@dorotakaftanowicz551010 ай бұрын
Shiatsu?
@RESKAteamSZKOLENIA10 ай бұрын
??😊
@dorotakaftanowicz551010 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA Ha, Ha ❤
@RESKAteamSZKOLENIA10 ай бұрын
@@dorotakaftanowicz5510 pozdrawiamy 😎
@dorotakaftanowicz551010 ай бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA Me to
@sewipl473610 ай бұрын
nie zrobie ani 1 kiedys robilem dziekuje dobranoc
@RESKAteamSZKOLENIA10 ай бұрын
A co się stało, gdy wykonałeś ćwiczenie?
@sewipl473610 ай бұрын
no boli mnie prawy bark i blokuja mi sie rece brak mobilnosci a kiedys mogles ta zrobic bez problemu@@RESKAteamSZKOLENIA
@koszaekopalek659511 ай бұрын
Brawo
@randomowykolegazinternetu11 ай бұрын
Jak potrzesz sutki przez minutę to staną się twarde jak diament.
@ericcartman279 Жыл бұрын
Czy oddycha nosem mozna też sprawdzać po ruchu wąsów, jeśli się pochylają i unoszą ku górze a końcówki wąsa lekko drgają, możemy być pewni, że dana osoba oddycha nosem.
@这不是你的问题 Жыл бұрын
?
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Możesz sprecyzować pytanie?
@这不是你的问题 Жыл бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIAto co przedstawiłeś na filmiku wydawało mi się oczywista rzeczą.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@这不是你的问题 możesz nam wierzyć, że nie dla wszystkich jest to oczywiste 🤝
@alanz4169 Жыл бұрын
każdy szanujący się człowiek nie robi zakupów w Biedronce
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Dlaczego?
@alanz4169 Жыл бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA jakość produktów oraz ich wybór jest tragiczny
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@alanz4169 mógłbyś sprecyzować? 🤔
@jakubbielawa4490 Жыл бұрын
@@RESKAteamSZKOLENIA skoro zarabiasz coś więcej niż 10k miesięcznie to jak najbardziej możesz sobie pozwolić na coś lepszego
@krzysztofchudzicki6457 Жыл бұрын
Muala 😋
@Egzegezan Жыл бұрын
Złota zasada. Nie chodzić do dietetyka który jest gruby jak prosiak.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
U nas takiej osoby nie znajdziesz 😎
@AveCleo515 Жыл бұрын
Parówki 100 % mięsa tarczyński.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
Najlepiej! Niestety tych nie znaleźliśmy w 🐞
@AveCleo515 Жыл бұрын
Dziwne, bo zawsze kupuje je dla dzieci w biedronce. Kiedyś były z firmy goodvalley, ale niestety już nie ma.
@RESKAteamSZKOLENIA Жыл бұрын
@@AveCleo515 Być może akurat w tej Biedronce ich nie było 🧐