Day 4: Ashtanga Modified Primary Series C.C.Y.
29:05
Day 4: Ashtanga Modified Primary Series C.C.Y.
Жыл бұрын
Day 5: Yin Yoga C.C.Y.
33:12
Day 5: Yin Yoga C.C.Y.
Жыл бұрын
Day 7: Ashtanga MPS C.C.Y.
37:20
Day 7: Ashtanga MPS C.C.Y.
Жыл бұрын
Day 3: Relax & Unwind C.C.Y.
30:55
Day 3: Relax & Unwind C.C.Y.
3 жыл бұрын
Day 2: Yin Yoga C.C.Y.
34:32
Day 2: Yin Yoga C.C.Y.
3 жыл бұрын
Day 1: Pranayama C.C.Y.
28:52
Day 1: Pranayama C.C.Y.
3 жыл бұрын
Karma Yoga: Slow nourishing practice
16:03
Karma Yoga: Slow nourishing practice
4 жыл бұрын
Karma Yoga: Nourishing vinyasa flow
52:52
Karma Yoga: Nourishing vinyasa flow
4 жыл бұрын
Karma Yoga: Strength & Grounding
59:00
Karma Yoga: Strength & Grounding
4 жыл бұрын
Karma yoga vinyasa flow for balance & stillness
58:38
Karma yoga vinyasa flow for balance & stillness
4 жыл бұрын
Karma beach yoga flow to connect with the Earth
15:01
Karma beach yoga flow to connect with the Earth
4 жыл бұрын
Karma yoga vinyasa flow for strength
56:10
Karma yoga vinyasa flow for strength
4 жыл бұрын
Karma gentle vinyasa flow for mindfulness
1:00:49
Karma gentle vinyasa flow for mindfulness
4 жыл бұрын
Pitta Dosha Balancing Short Mini Practice
20:35
Pitta Dosha Balancing Short Mini Practice
4 жыл бұрын
Mindful practice opening through the heart centre
22:16
Mindful practice opening through the heart centre
4 жыл бұрын
Root Chakra Short Practice
21:41
Root Chakra Short Practice
4 жыл бұрын
Пікірлер
@ShaneIsAlways
@ShaneIsAlways Күн бұрын
Love this and thank you for sharing for the benefit of all 🙏🕉️☸️✌️❤️
@genfreezen7538
@genfreezen7538 4 жыл бұрын
Found this randomly and did this video twice. You have a great calmness. Thank you.
@crystalcoreyoga4272
@crystalcoreyoga4272 3 жыл бұрын
Really glad you enjoyed the practice & thank you so much for the feedback.
@badarock177
@badarock177 4 жыл бұрын
Thank you for sharing this! Much appreciated. The little helper is a plus 😄
@crystalcoreyoga4272
@crystalcoreyoga4272 4 жыл бұрын
Glad you enjoyed & yes Holly often likes to join in 😄