Mayi gracias por todos los videos te sigo desde la pandemia. Mi pregunta es : Tengo problemas con el cuello y espacio entre vertebra y vertebra ,, lo que ocasiona mucho dolor; en esta condición puedo levantar pesas para recuperarne o me empeoran ?
@MariaGonzalez-jt8rp20 сағат бұрын
Gracias feliz y Bendecido 2025❤🎉
@gildamariagonzalezmartinez687523 сағат бұрын
Muchísimas gracias!!! Dios la bendiga!!!
@mariateresalopez6241Күн бұрын
.muy bueno!
@lalibin5384Күн бұрын
Comienzo el ejercicio del 2025 contigo Gracias Mary
@alfonsoponce1764Күн бұрын
Wow, muy claramente explicado, muchas gracias! Feliz 2025
@MariaGomez-yn3fmКүн бұрын
Gracias infinitas por todo lo que nos ayudas. Un fuerte abrazo.❤
@MaríaHermelindaRosasLunaКүн бұрын
Hola buen día me duele al estirar pero lo ago estoy muy rígida
@marinunez3287Күн бұрын
Hecho!
@arbolnaranjo7894Күн бұрын
Muchas gracias Mayi, me llega tu buena energía equilibrada❤ feliz año
@MayiHealthКүн бұрын
Igualmente! ✨
@myriamtorres9036Күн бұрын
🤩🤩🤩👍
@rosasousa43602 күн бұрын
Muchísimas gracias Maryoli, Feliz Año 2025 que sigamos poder compartir tan maravillosos ejercicios. Muchas felicidades Paz, Amor y Salud 🙏🙏🙏😘😘😘
@anamariagalindo9572 күн бұрын
Buenísimo, muchas gracias
@liubadelagaska88852 күн бұрын
Tengo 62 años y de vez en cuando lo practico, necesito saber si puedo hacerlo más seguido, ya que sufro de hipotiroidismo y tengo una rodilla con artrosis. Gracias por todo ❤
@especifikasas2 күн бұрын
Gracias por compartir tus conocimientos. Bendecido 2025
@MayiHealthКүн бұрын
Igualmente! ✨
@miriamalcala2922 күн бұрын
Primera vez que me encuentro con tu canal y me ha servido muchísimo tu explicación, estoy pensando en iniciarme en el método pilates. Gracias
@claudiagomez6462 күн бұрын
❤
@carinavignolo48932 күн бұрын
Genial ...me generan energía y el cuerpo a gusto❤
@polona-b2e2 күн бұрын
gracias.os una maestra,me siento muy bien con estas clases.😘😘😘😘
@JoseMontielCastilleja2 күн бұрын
Hola Mayi.Te sigo desde España Andalucía.Te deseo lo mejor para este nuevo año😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤
@MayiHealthКүн бұрын
Mil gracias y un feliz año para ti también ✨
@merce71212 күн бұрын
Gracias🙏💕 FELIZ AÑO NUEVO✨💫💝🦋
@georgettebasteri64372 күн бұрын
Logrado 😅😅😅😅
@PaolaRodriguez-e3s2 күн бұрын
Mary mil gracias x tu tiempo y dedicación para ayudarnos a vencer la osteoporosis..DIOS TE BENDIGA ABUNDANTEMENTE
@MELITORASCADORES2 күн бұрын
Hola 👋 Gracias por tu video, voy regresando de una cirugía de hernia inguinal y me mandaron este tipo de ejercicios ❤
@marguiemurillomoron44892 күн бұрын
Gracias Mayi por todo tus conocimientos. Feliz año 2025 y que esté lleno de bendiciones de amor, buena salud y prosperidad. Saludos desde Perú 🇵🇪 un fuerte abrazo 🤗🎉🎉
@titovicho06073 күн бұрын
Gracias May por todo tu apoyo en el 2024. Que seas muy bendecida con salud y prosperidad en el 2025 . Feliz Año !! 🌟
@blancaestelamarinleon50493 күн бұрын
Gracias Mayi por esta excelente rutina Bendiciones infinitas para ti Eres una gran mujer... Feliz año
@claudiapatv3 күн бұрын
Feliz 2025❤
@esperanzamorenojarro61363 күн бұрын
Gracias Mayi-Excelente❤❤
@anasilviamartinezsanchez94923 күн бұрын
Que sea un año venturoso Mayi!! Todo lo bello de la vida para ti y los tuyos, mucha gracias!!
@RosalbaCardonavillareal-ev4pz3 күн бұрын
Mu has gracias .
@marthahurtado24853 күн бұрын
Me fascinoooó esta clase súper. Gracias a ti por todo lo que nos brindas. Aprendemos mucho, soy fiel a tus entrenamientos. Feliz 2025
@mirthavillacreses40283 күн бұрын
Gracias Mayi,no hace mucho tiempo que te encontre,y me gustan tus ejercicios,me siento bien tengo casi 54 años y tengo osteopenia,no me resulta dificil seguir tus indicaciones,Feliz año nuevo 2025!
@mabeljove4323 күн бұрын
Hola buen día tengo 70 años hace tres día que te descubrí vengo haciendo yoga pilates todo en mí casa y ahora me quedo con vos hermosos ejercicios
@mabeljove4323 күн бұрын
Soy de Argentina
@polona-b2e3 күн бұрын
gracias por la enorme clase y feliz año nuevo¡¡¡¡🥰💓
@MarcoAntonioDelgadoZ3 күн бұрын
Mayi gracias por estos ejercicios. Tengo varices superficiales y el Médico Cardio me recomendó operación con láser. Como puedo pedirte algún consejo. Gracias
@MarcoAntonioDelgadoZ3 күн бұрын
¡Gracias!
@nancyg.53053 күн бұрын
✨💖💫
@sweetday73143 күн бұрын
Que tengas un exelente año Mayi!!!! Gracias por ser siempre tan generosa y por tus prácticas rutinas!! 🙏✨✨
@veronicaromero99543 күн бұрын
Gracias Mayi por el regalo 🎁, feliz y próspero año 2025
@NancyOcampo50533 күн бұрын
Grax por esta energìa !! Feliz Año 2025 !! con la alegrìa de volver a las clases en vivo .
@Gladys-w2s3 күн бұрын
Mayi dos veces a la semana hago ejercicios con pesa este que sea para hoy miércoles serian tres hay veces me canso no soy una niña después camino me va bien gracias mayi
@majessramvega4 күн бұрын
😍😍
@majessramvega4 күн бұрын
FELIZ 2025 MAYI. ABRAZOS🍾🍾🍾🌲🌲
@CHRISS00194 күн бұрын
✨️💫✨️Feliz Ano Novo, querida!✨️💫Gratidão!!! Muita saúde, alegria e prosperidade! Abraços daqui fo Bradil!❤❤❤( Em tempo: podes me informar o nome da música do finalzinho do vídeo? É muuuito legal! Gracias !!!)❤