Жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@emilseforgia9606 3 сағат бұрын
Me encantan tus clases, siempre bailé y me gusta mucho esa fusión de danza y pilates. Gracias, desde Argentina abrazo grande❤
@patriciacarrillo9701 5 сағат бұрын
Fabuloso😊
@MariaGonzalez-jt8rp 9 сағат бұрын
Gracias 😊 feliz día ❤
@NancyOcampo5053 10 сағат бұрын
Que increíble, lo pondré en práctica, me encantan los champiñones. Grax por compartir.
@ChulaHerrera-ym8ti 10 сағат бұрын
Hola buen día preciosa, saludos desde Chiapas México, gracias por tus rutinas muchas bendiciones 🙏🙏
@ximena8801 11 сағат бұрын
Gracias por está rutina ,no pensé poder terminarla pero lo hice y me siento super bien
@elsamariaguaman693 Күн бұрын
Soy de Ecuador me gusta su. Programa pero soy operada de las varices las dos piernas osteoporosis
@yadmtz5924 Күн бұрын
WOW buscando info desde hace un año y un solo vídeo aclaro todas mis dudas y una explicación magistral. Gracias! Dr mis respetos
@carmenmendez3951 Күн бұрын
Gracias
@Juanero-i3t Күн бұрын
Te sigo hace algunas semanas. Un consejo: haz rutinas o ejercicios no solamente para gente con ciertas limitaciones, sino también para personas por ejemplo saludables, pero con poco tiempo. Un saludo
@florbatista7667 Күн бұрын
Me encantó la práctica, muchas gracias
@nancyrearte5502 Күн бұрын
Muchas gracias Mayi... Desde Argentina un abrazo
@lizmunoz3166 Күн бұрын
Se sintió super rico en el cuerpo muchas gracias 😊
@ElianaCaicedoNossa-km5vm 2 күн бұрын
La Mejor profesora de fisioterapid ,me gustan muchos sus tips para restauracione,fisica y mental!! Ya por supuesto espiritual!!😅
@Gladys-w2s 2 күн бұрын
Tengo que resistir y hacer todo el entrenamiento llegar a los 60 está transformando mi estado físico
@mariarosarioberaza7132 2 күн бұрын
Un abrazo desde España 😊
@armoniavivir7992 2 күн бұрын
Preciosa clase, igual que todas. Mil gracias. Que gusto escucharte compartir tanta experiencia y conocimientos. Gracias ❤❤❤
@marthaceciliafigueroaplaza1767 2 күн бұрын
Hola Mayi. Excelente tus consejos. Desde Cali Colombia😊❤. Muchas gracias. Dios te bendiga.
@mariacristinaparedesojeda1809 2 күн бұрын
Excelente
@marthaceciliafigueroaplaza1767 2 күн бұрын
Hola. Te sigo hace poco porque me diagnosticaron osteoporosis en la columna tengo 60 años. Buscando por KZbin ejercicios para la osteoporosis, encontré tus videos y me han gustado mucho. Los comencé a realizar. Gracias por esos consejos porque ésos ejercicios los estaba haciendo sin saber el riesgo para mí columna. Desde Cali Colombia un abrazo y muchas gracias. Dios te bendiga. ❤
@reinamaritzalopez811 2 күн бұрын
Gracias Mayi es una profesional comprometida todo lo que nos comparte lo hace con amor, ❤Bendiciones, saludos desde Honduras
@shinmem13 2 күн бұрын
Gracias. Maravillosa experiencia !!❤
@claudiapatv 2 күн бұрын
Si tomo Vit D3 y k2 con base oleosa
@ruthmartinez2882 2 күн бұрын
Genial el dato🙌🤗❤🇦🇷
@angelabaston6861 2 күн бұрын
Muchas gracias Mayi!! ❤
@lalycenteno5602 2 күн бұрын
En los países que lo que tenemos en los mercados no son frescos y son cultivador con productos para adelantar su crecimientos y productos para fumigaron. Por eso apoyamos los suplementos.
@cologal6947 2 күн бұрын
Yo suplemento vitamina D3 con control médico, la tomo despues de haber tomado una cucharadita de aceite de oliva o luego de comer nuez, o almendras.
@sandraimvinkelried4035 2 күн бұрын
Exelente!!!!❤🇦🇷
@patthcastelan5747 2 күн бұрын
Consejo valioso Mayi,anotado...❤
@juanrdelgado4056 2 күн бұрын
Gracias. Excelente 🙌
@patriciasuar4368 2 күн бұрын
Muchas gracias!😊
@MayiHealth 2 күн бұрын
¡Con mucho gusto!
@francisgonzalez9100 2 күн бұрын
Excelente dato 👍
@MayiHealth 2 күн бұрын
A ponerlo en práctica 😎
@marianavega7891 2 күн бұрын
Mai hola ! Que valiosos tus entrenamientos, muchas gracias por compartirlos sin costo , pronto me daré de alta en tu escuela ❤❤❤
@emantheperson9098 2 күн бұрын
Muchasss GRACIAS, HERMOSA..Dios TE BENDIGA ABUNDANTEMENTE 😊🙏🙏
@mokuho 2 күн бұрын
45 segundos de ejercicio y 15 de reposo
@dhylvaleticiacastanedacamp9645 3 күн бұрын
Mayi, tus rutinas me han ayudado mucho! Por favor publica la segunda parte, por favor!
@gloriagonzalez2245 3 күн бұрын
Me encanta esa conexión con tu Mami ! Saludos a las dos !😊
@mariaamador4829 3 күн бұрын
Gracias gracias gracias. Mayi!!!
@angelaponceponce8003 3 күн бұрын
Si tengo artrosis en las rodillas puedo hacer sentadillas? Gracias
@veronicapinedo6025 3 күн бұрын
😊
@veronicapinedo6025 3 күн бұрын
Hola desde Mexico
@veronicapinedo6025 3 күн бұрын
Desde Nuevo León Mexico
@CarolinaLopez-fp4bh 3 күн бұрын
Gracias por estas rutinas de ejercicios me encanta entrenar 💪 con tigo heres maravillosa un abrazo
@mildremurcia5307 3 күн бұрын
Muchas gracias!! Son súper 😊
@DeboraSotelo 3 күн бұрын
Solia seguirte me entro la pereza y lo deje. ..ahora que te encuentro con tu mami me e encanto, comienzoooo
@Sonrisas838 3 күн бұрын
Una pregunta q talvez ni al caso. Con ropa para ejercicio como la q traes se usa com ropa interior o sin? Sin afan de incomodar.
@zuleykadelcarmenleonalamil5862 3 күн бұрын
Unos ejercicios para mi 😊tube un derrame cerebral me quedaron secuelas en brazo derecho y pierna. Me ayudas? Muevo y camino poco pero lo hago con dificultad de equilibrio 😊
@zuleykadelcarmenleonalamil5862 3 күн бұрын
Gracias
@blancasanchezescalante7639 3 күн бұрын
Hola Mayi, desde hace tres años fui disgnosticada con osteoporosis, tengo 69 alos Hago rutinas tuyas, para recuperar masa ósea junto con mi tratamiento, camino 4 dias a la semana una hora, para tomar tambien el sol. Además tengo desgaste de cartílago entre vértebras, también la L4 encima de la L5, me siento bien a pesar de todo. Tengo una duda, puedo hacer estay rutina, el peso muerto sry que no, tuve un dolor por hacer ese tipo de ejercicio, los demás creo si. Dime tu opinión por favor.