KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
FITS Lifestyle
FITS Indonesia | Workout, Gym & Sports Equipment
#YouAreYourOnlyLimit
Indonesian No. 1 Fitness & Yoga Brand
🏅Brand Choice 2022
🏅Brand Champion 2023
0:46
5 Peralatan Softball | FITS Lifestyle
21 сағат бұрын
1:06
9 Tanda-tanda kadar Kortisol Tinggi | FITS Lifestyle
Ай бұрын
1:11
10 Quotes Olahraga untuk Memotivasi Hidup Aktif dan Sehat | FITS Lifestyle
Ай бұрын
0:46
5 Teknik Dasar Inline Skate untuk Pemula | FITS Lifestyle
Ай бұрын
0:46
5 Tips dan Trik Inline Skate bagi Pemula | FITS Lifestyle
Ай бұрын
0:46
5 Manfaat Inline Skate bagi Kesehatan | FITS Lifestyle
Ай бұрын
0:41
4 Manfaat Bermain Tenis Meja | FITS Lifestyle
Ай бұрын
0:46
5 Tips untuk Pemula dalam Bermain Tenis Meja | FITS Lifestyle
Ай бұрын
0:46
5 Manfaat Utama dari Olahraga Battle Ropes | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
1:11
10 Manfaat Gym untuk Wanita Kurus yang Perlu Anda Tahu | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
0:56
7 Manfaat Mandi Air Hangat sebelum Olahraga | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
0:51
7 Kelompok Yang Tidak Boleh Minum Whey Protein | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
0:56
7 Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan di Rumah | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
0:46
5 Manfaat Mengonsumsi Telur Omega | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
1:06
9 Pengaruh Alkohol Bagi Otot | FITS Lifestyle
2 ай бұрын
0:46
5 Suplemen Antioksidan untuk Menjaga Kesehatan Tubuh | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
1:06
9 Tips Cegah Berat Badan Naik Setelah Berhenti Nge-gym | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
1:11
10 Trik Sukses untuk Menerapkan Lean Bulking | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
0:46
5 Cara Paling Ampuh untuk Mengurangi Sesak Napas saat Berlari | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
0:51
6 Manfaat Berjalan Mundur untuk Kesehatan Anda | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
0:46
5 Tugas Utama Pelatih Gym | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
1:06
9 Efek Samping Gym Bagi Wanita | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
0:46
5 Latihan Bisep Tanpa Alat | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
0:46
5 Faktor Penyebab Peningkatan Hormon Kortisol | FITS Lifestyle
3 ай бұрын
0:51
6 Tips Melatih Otot Setiap Hari dengan Aman | FITS Lifestyle
4 ай бұрын
1:01
8 Tanda Tubuh Kelebihan Kalori | FITS Lifestyle
4 ай бұрын
0:51
6 Bahan Baju Olahraga | FITS Lifestyle
4 ай бұрын
0:46
5 jenis Rest Day dan Cara Melakukannya dengan Benar | FITS Lifestyle
4 ай бұрын
0:46
5 Penyebab Otot Dada Tidak Berkembang | FITS Lifestyle
5 ай бұрын
Пікірлер
@tokoolahraga
8 күн бұрын
🔥🔥
@ummunananu1807
11 күн бұрын
klo orang besar hati hati tuh nanti bisa jatuh sakit loh
@ummunananu1807
11 күн бұрын
ada screw nya ga
@ummunananu1807
11 күн бұрын
iya juga ya
@Sip1976
22 күн бұрын
Mau beli dumble stik panjang..tapi pembetukan apa saja kegunaan nya
@herospace440
Ай бұрын
Putus
@3sofficial701
Ай бұрын
Bang boleh gak ambil videonya buat vt
@avitrapratama6625
Ай бұрын
Bgus tempatnya Harga member berpa kak
@avitrapratama6625
Ай бұрын
😊😊😊😊
@putihmelati7732
Ай бұрын
Badan terasa lebih segar ,
@nengtetiteti-ut8qn
Ай бұрын
P
@akeksintero
2 ай бұрын
Beratku 74 kira-kira kuat ta gesss
@RoykePelealu
2 ай бұрын
Nda jelas
@khoeru_din
2 ай бұрын
Brp
@revanerin3447
2 ай бұрын
ini udah urut belum bang?
@Yudha30
3 ай бұрын
ada toko offline gak sih yg jualan gini, beli online gk ngotak ongkirnya
@fitslifestyle
3 ай бұрын
kunjungi FITS Store di Cilandak Townsquare!
@ThreeGuswari
Ай бұрын
HP lo gak ada google map nya bro? Kalo ada coba sharcing di kota mu, jual alat gym, dah kelar, di kota gua banyak yg jual offline
@muhammadyazidardiansyah
3 ай бұрын
Ini butuh berapa menit/set ya min? dan butuh berapa retipisi setiap set ya?
@fitslifestyle
3 ай бұрын
biasanya awali dengan 8 repetisi 3 set kak selanjutnya bisa ditingkatkan
@kikihermawan3826
3 ай бұрын
wkwkwk... auto dimarahin bidan
@fitslifestyle
3 ай бұрын
wkwkwk
@arch109
4 ай бұрын
Tai lah
@faisalk.340
4 ай бұрын
Sudah setahun lebih , ngak efektif sama skl
@fitslifestyle
4 ай бұрын
Jangan lupa defisit kalorinya juga kak, lemak perut sangat dipengaruhi oleh makanan 👍
@nendipriatu7913
4 ай бұрын
Makan nya di kontrol juga bos Q kalo fitnes makan nya apa aja di habeg mau ya sama aja
@muhammadyazidardiansyah
3 ай бұрын
Ini butuh berapa menit/set? dan setiap set butuh berapa retipisi..?
@TIDAKMAUYANGKROPOS
Ай бұрын
Gym bolos terus kerumah makan muluk mana bisa kempes yang ada meledak perut😂
@andrisentano
5 ай бұрын
Ini ada locknya ga?
@fitslifestyle
4 ай бұрын
ada dong kak!
@diolocangcang5983
5 ай бұрын
Leg day sperti apa ?
@fitslifestyle
4 ай бұрын
latihan kaki apapunkak. optimalnya yang dilakukan dengan memberikan tantangan pada otot kaki, seperti squat barbell, leg press, dan deadlift.
@syah.adrian7760
5 ай бұрын
Modolll
@MuhIlhamd
5 ай бұрын
Lol
@muhammadsholih8646
6 ай бұрын
Ohhhhh pantekkk kau
@muhammadzakariyya4165
6 ай бұрын
iya
@jamellaputri410
6 ай бұрын
Ok
@temiapriyana4518
6 ай бұрын
Ya aku ngerasain badan jadi sehat
@axell_givann
6 ай бұрын
Singkat , padat, jelas, berguna untuk semua,, respect ☺️☺️🔥
@simonkinggamer1717
6 ай бұрын
Lol
@adityamaulananurjaman692
6 ай бұрын
Yang cina kacamata asal narik. Gak sah menang nya
@Yudzz4
6 ай бұрын
Mana caranya kntl
@muhammad.alhasani
7 ай бұрын
Sini gw ringkas 1. Plank 2. Push up 3. Squats 4. Walking lunges 5. Crunches (bangun tidur ½)
@anantasandjojo7328
7 ай бұрын
Itu merk nya apa?
@fitslifestyle
4 ай бұрын
SFIDN FITS kak
@yogapranata6
28 күн бұрын
@@fitslifestyle saya beli yg speds dua hari udh GK kuat nahan beban
@MuhammadKautsar-px3lv
7 ай бұрын
Mau nanya bang, yang cocok buat bulking apa ya ?
@Yoyokhandoko99
7 ай бұрын
Surplus kalori,dan konsumsi protein yg cukup
@MuhammadKautsar-px3lv
7 ай бұрын
@@Yoyokhandoko99 makasih info nya bang😉
@pubgtraining4793
7 ай бұрын
Bang bulu kaki gua juga lumayan banyak, sering sakit kayak ketarik pas di pasangin wkwk, itu ngatasinya gimana ya?
@fitslifestyle
4 ай бұрын
tunggu sampai daya rekatnya berkurang dulu kak baru lepas bisa dibantu juga dengan body oil
@Punk_medioker
8 ай бұрын
Dekat portal komplek Renijaya. Pengen nyoba latihan disitu padahal 😇🙏
@UrwalMubariq
8 ай бұрын
Semangat kak buat konten
@Riew-10
8 ай бұрын
Naon cenah teu kaharti ❌❌❌🤦🤦🤦🤦
@wahyudipratama3952
8 ай бұрын
Karet nya brpa lbs
@fitslifestyle
4 ай бұрын
dari 5lbs - 350lbs ada kak
@dapurbundafaira2008
8 ай бұрын
Trimakasih banyak sharing video informasinya.. Sukses selalu..❤
@rifkyananta6157
8 ай бұрын
Ini berbekas di pintu atau ngga ya min?
@fitslifestyle
4 ай бұрын
jika sudah terpasang lama ada kemungkinan meninggalkan bekas kak, namun tidak sampai merusak ya
@raihanpanca7687
9 ай бұрын
Bang biaya pendaftarannya berapa?
@__romeo09
9 ай бұрын
Bang untuk adjustable dumble tuh biasanya ada di toko olahraga sekitar atau harus online ya, kalo online tuh berat di ongkir
@fitslifestyle
4 ай бұрын
Kami tersedia di CCilandak Townsquare. Pemesanan online akan dikirm menggunakan kargo agar lebih hemat.
@origamiandcrafts8386
3 ай бұрын
Nama toko Onlinenya apa kak?
@fitslifestyle
3 ай бұрын
@@origamiandcrafts8386 Namanya SFIDN FITS ka
@amarinisiator
9 ай бұрын
Semangat
@Potato_Bomb
9 ай бұрын
Ibumu meninggal dunia
@DimasGanteng-re6xq
9 ай бұрын
Harga
@liessuryati8105
9 ай бұрын
Cantik
@ichirosituntunpairunan9118
9 ай бұрын
Di pesan lewat mana mind?
@Mmaulana-s5e
10 ай бұрын
Kayak bg penji😅
@fitslifestyle
10 ай бұрын
emang bang Panji Law nih kak hehe