Método de entrenamiento de las fraccionado, es un método por lo general para el entrenamiento del sistema anaeróbico láctico, que se prioriza para el entrenamiento de la resistencia a la fuerza y la resistencia anaeróbica , es un método de intensidad media , duración promedio de 45 segundos de las series y pausas incompletas
@feiidca9079 Жыл бұрын
Método de entrenamiento de las repeticiones, es un método por lo general para el entrenamiento del sistema anaeróbico aláctico, que se prioriza para el entrenamiento de la fuerza, la velocidad, la coordinación, la flexibilidad y la técnica, es un método de alta intensidad, corta duración y pausas completas
@alanenriquelopezelorza89582 жыл бұрын
Muy muy buen vídeo, saludos!
@banli08983 жыл бұрын
bruh
@banli08983 жыл бұрын
buen video compa
@khlervelmonte46223 жыл бұрын
hola vi su presentación y me pareció muy buena aporto mucho a varias dudas que tenia y me gustaría saber como puedo obtener la presentación saludos desde México.
@feiidca90793 жыл бұрын
Buenos días... Wilson chica director de feiidca.edu.co @feiidca. Móvil +573108361706
@feiidca90793 жыл бұрын
Movil 57 3162682823
@cristobalvargas91893 жыл бұрын
Algunos ejemplos sobre el principio de individualidad?
@lirisc.guerrerob.50274 жыл бұрын
Exelente, recomendación.
@ruizurosa91774 жыл бұрын
Que vivan las pesas ❤ muy buen contenido
@luis493929 жыл бұрын
Se fácil se puede hacer en solo 2 minutos. Gracias
@ANDRESRAMIREZ-do3zt9 жыл бұрын
me gustaria certirficarme con ustedes ,,,que debo hacer o donde debo ir ,,gracias por su respuesta