Alhamdulillah di menit kelima langsung keluar kentutnya, makasih 🥰

Tengah malam sakit perut, gara2 gak bisa kentut, langsung cari2 di youtube cara biar bs kentut, nemu chanel ini, digerakan terakhir Alhamdulillah langsung kentut 😭😭,, terimakasih tipsnya 🥰

Teriam kasih sambil ngikutin gerakan ini.... Punggungku langsung sembuh padaahal ...punggungku setiap hari sakit....alhamdulillah....

Kak kalau punya penyakit asam urat apa boleh yoga soalnya q jarang olahraga raga

Mksh mas ilmunya

Amazing kaka abis ngikutin gerakan nya abis itu langsung sembuh thank you kaka sehat terus sukses slalau ya kaka❤😊

Mantaff

Terima ksih kak sangat membantu udh rasa nyaman

Aku praktik in terus yoga ini kurang lebih sudah 2 minggu, se.oga hipertensiku sembuh

Coba dulu, doain aku man teman aku beberapa bulan ini haid gak lancar dan udah hampir 2bln ini belum haid😭

Makasih ka yoga

Masyaallah Aku sendawa gak ada habisnya 😢

Reques yoga untuk ibu rumah tangga udah cape badan cape juga pikiran klo stres jadi gak doyan makan trus sampe pingsan berlanjut terus susah banget apalagi di tambah anak bandel suami gak dukung sering masuk rs. Kalium juga magh akut 😭

Alhamdulillah kak saya bab jadi lancar setelah saya tonton vidio ini kak. Terimakasih kaka

Ya jatuh udh lama pantat panas sama betis merengjdl bgm terapi nya Pak mks

Mff kk mau tanya gerakan yoga ini untuk ibu hamil usia kandungan 7 bulan aman ngak?? Tukang ekor saya sakit sx saat duduk dan berdiri karena post jatuh.. Posisi duduk..

Sangat bermanfaat bngt

Bahu kanan sangat menyiksa

alhamdulillah sx mempraktekan,sama sx gak ada yg namanya sakit pinggang

Perkenalkan nama saya rian dari sulawesi tengah

assalamualaikum ka tolong untuk nyeri bahu klo di.angkat sakit

Aku sekarang ngerasain punggung sebelah kiri sakit banget, awalnya suka sakit tangan sama kaki tiba2 salah gerak langsung sakit bgt, apakah itu saraf kejepit?

Sangat bermanfaat Trimakasih

Makasih kak aku kembung bgt seharian ga bisa kentut Pas baru liat video kakak di detik awal2 lsg bs kentut tanpa melakukan gerakannya

Pinggul itu apaan y apakah pinggang?

Makasih bang tutor nya😊😊😊

Tidak tertera vedionya

guys tolong info dong kenapa pergerakan pertama paha saya tidak bisa ditekuk sakit

Bbrp waktu terakhir ini leher n punggung sering terasa kaku, dan mencoba mengikuti gerakan yoga ini , tq kak atas ilmunya

Asam lambungku klw naik suka vertigo ka muter muter Yoga buat asam lambung yang udah sampai di titik klw kambuh vertigo dong ka

assalamuallaikum...

Bang kalo senam nya diulang satu kali lagi aman gh bang

Kk aq mengalami sakit bahu ciri ² nya sama percis dengan (frozen sholder) Rasa nya sakit sekali saat kita melakukan cuci muka, sudah aq bawa ke tukang pijat namun tidak kunjung sembuh, minta solusi dong kk dan tipas nya.

Aku SDH ngikutin 4 part TPI ttp blm bisa keluar angin' 😢

Masyaalloh saat kaki flat terasa sekali ototnya ketarik parah.terimakasih berkah barokah selalu sehat terus.amin

Enak banget pasti badan habis lakuin ini😊

Alhamdulillah nanti sy akan praktekan bang🙏

Untuk part 1 sampai 3 sebaiknya dilakukan berapa kali ya coach?

Kpl saya. Berisik

Keluar Gas beserta Racunnya... 😅

Coach kalau habis jatuh posisi duduk, nyeri di tulang ekor dn tulang belakang nyeri2 terus, apakah aman melakukan gerakan ini?

sakit leher lari kekepala udah beberapa hari ini di rasakan, sungguh tdk enak bngt, di bawa baring skit, duduk pun skit. tpi setelah rutin tiap pagi siang sore skrng udah aga mendingan 🥹

Aku yang gak perna yoga tiba-tiba mau ikut karena satiap mens sakit banget, tapi sakit banget jga gerakannya belum terbiasa😭

Saya agak susah kk mungkin baru pemula

approved

Trimakasih banget sy langsung bisa kentut kentut trs yg tdnya perut besar begitu lkeluar gas longgar gak keras lagi

hehe

Terimakasih kak, sangat membantu sekali 😊

Saya sering ikut nonton acara kakak di tv.keren ka terimakasih ya

Ingin belajar untuk mengajar Yoga kak