YES! Mein Therapeut hat lauter "Dein Gefühl ist dein Kompass- folge ihm" - Sprüche in seiner Praxis. Wenn ich aber meinen heftigen Verlustängsten glauben würde, dürfte ich nicht mal mehr versuchen zu vertrauen usw.

So ist es..Veränderung ist auch immer mit Schmerz verbunden..Stillstand mit Verdruss

Könntest Du mal drüber reden wie man mit einseitigen Beziehungen umgeht? Ich gerate immer wieder in "Freundschaften" mit dem gleichen Muster und das schon seit Jahren. Meistens haben diese Personen selbst Trauma, wie ich auch. Das Muster ist, dass der andere wirklich komplett seinen Müll bei mir ablädt und es extrem einseitig wird, aber im Gegenzug meinen Themen überhaupt keinen Raum gibt bzw nur sich selbst im Mittelpunkt sieht. Oder meine Dinge im Gegensatz zu seinen runterspielt. Ich treffe ausschließlich solche Menschen, das ist wirklich unglaublich. Der Einzige wo es anders ist, ist mein Mann, aber der hat auch kein Trauma...

Ich bin grad ganz platt von dieser Stunde. Viiiiele Dank. Ich habe mich in sooo vielem wiedergefunden. Dami, was für eine tolle Arbeit. Und endlich hab ich eine Antwort auf das Problem, warum sich bei mir alles sträubt, und ich immer wieder Fragezeichen und Leere m Kopf habe, wenn mir jemand sagt, ich soll mir das geben, was mir als Kind gefehlt hat. Weil mir immer der Gedanke kam „ich weiß aber gar nicht wie das geht.“ Es tat mir gerade richtig gut zu hören, dass das normal zu sein scheint und ich nicht zu blöd dafür bin. Danke Dami

Ich habe als Krankenschwester gelernt, den Parienten immer als Ganzes zu sehen, aber das haben heutzutage selbst Ärzte vergessen 😢😢😢

Tolles Video. Sie haben es irgendwie drauf!!!

Mein eigener Bruder schaut mir kaum in die Augen... Wir sind beide Erwachsene, das ist schon irgendwie schräg und ich weiß nicht wieso... Unser Verhältnis ist oberflächlich ganz ok.

❤

Liebe Dami, vielen Dank für deine Arbeit. Ich bin wirklich unendlich dankbar, dass es diese Videos und das Wissen hier gibt. Als Themenvorschlag falls du noch welche brauchst hätte ich das Thema "maladaptives Tagträumen" Ich bin echt ein großer Fan von dir :)

Stop Stop .... ich als Kind habe sehr bewusst wahrgenommen das meine Familie sich nicht so verhält wie es für mich gut wäre ... ich kritisiere die Aussage das Kinder das nicht wissen oder formulieren können! ich habe schon sehr bewusst mir vorgestellt wie ich daraus kommen kann --- bitte hören wir doch auf Menschen mit schlimmen Erfahrungen eigenes Denken abzusprechen ...

Dami, du bist einfach toll😘. Dich verstehe ich. Du erklärst alles so einfach, und logisch nachvollziehbar 👍. Du bist für mich eine große Bereicherung. Vielen Dank für deine Mühe 🙏💐

Liebe Dami, mich interessiert sehr auf welches Deiner Bücher Du Dich in dem wunderbaren Gespräch mit Silke beziehst. Für mich wart ihr beide sehr bereichernd. Dankeschön!

❤❤❤❤❤❤

Danke für deinen Beitrag. Ich habe erst jetzt, mit fast 60 Jahren, an einem Frauenkreis teilgenommen und es war sehr berührend und wunderschön. Ich habe mich geboren und getragen gefühlt und werde das sicher fortsetzen. Auch habe ich einen Singkreis zu Heilsamen Liedern gefunden, ohne den ich mir mein Leben gar nicht mehr vorstellen möchte. 1 x wöchentlich gebe ich Deutsch für geflüchtete Menschen, die ihren Sprachkurs bestehen möchten. Und genau von diesen Menschen kann man soziale Nähe, wahres Interesse und Gemeinschaft erfahren. Das hilft mir weiter auf meinem Weg. Übrigens war mein erstes großes Trauma, dass mein Verlobter kurz vor unserer Hochzeit tödlich verunglückt ist. Zu diesem Zeitpunkt war ich schwanger und noch ohne Ausbildung. Liebe Menschen: nehmt euer Leben in die Hand. Geht nach draußen - auch wenn es schwerfällt - und lasst euren Schmerz auf ein erträglich Maß schmelzen. Ich wünsche euch, dass ihr wieder in eure Kraft kommt!

Vielen vielen Dank für die wertvolle und ausführliche Ausführung und Differenzierung und die tolle Fragestellung dazu. Hilft mir sehr weiter !!! ❤❤❤

Anfang letzten Jahres habe ich mir auf meinen „Absichtszettel“ für das Jahr das Wort „expand“ geschrieben. Ich habe auch geschrieben, dass ich mich lebendig fühlen werde, wenn mir diese Expansion in meinem täglichen Leben gelingt. Ein Jahr später spüre ich mich sehr viel besser. Ich habe meine Lebendigkeit gesucht, dabei aber leider alle Gefühle - auch Traurigkeit - bekommen. Meinen Partner verloren, weil er sich getrennt hat. Ich stehe vor mir und merke: ich kenne mich immer besser, aber ich fühle mich allein. Lebendigkeit wurde in meiner Kindheit als gefährlich gelabelt. Ich wurde überbehütet und meine Bedürfnisse nach Expansion und Ausprobieren ignoriert. Auch mein Expartner ist ein Routinemensch. Es ist nicht leicht, diese Lebendigkeit in das Leben zu integrieren. Manchmal sogar mit Verlust und mit daraus resultierender großer Angst und Zweifel verbunden. Ob es sich „lohnt“, ob ich das halten kann, werde ich spüren. Dieses Jahr steht auf dem Absichtszettel jedenfalls „in mir selbst mein Zuhause finden und tiefe, lebendige Beziehungen leben“. Mal schauen… Danke, Dami, für diese tollen Impulse, die bei mir sehr tief wirken💚

Diese erlittenen Verletzungen öffentlich zu machen, ist mutig. Ich vermute, dass mit dem Lob, dies dafür doch gut überstanden zu haben und sich gut entwickelt zu haben, noch nicht der Kern dessen erreicht ist, was hilft. Sicher sind auch aggressive Anteile in der eigenen Opferperson enthalten, die durch allzu großen Gehorsam unterdrückt werden. Da müsste man ran, diese Agression zu spüren und sich dann zu fragen, wie ich diese Kräfte, wenn sie im zwischenmenschlichen Kontakt auftauchen, selbstbewusst steuere.

❤@Dami ! THX!..&für mich persönlich ,sehr viel dazugelernt:wegbleiben von Psychiatern,die eh nur Symptomunterdrückung "beherrschen"!

Vielen Dank 😊❤

Sportxxx ausverkauft

Wenn mein Sympathikus sich überschlägt höre ich einen Podcast von dir. Deine Stimme beruhigt mich. Singst du?

Danke für dieses Gespräch. Es bestätigt mich nachträglich, dass ich vor 20 Jahren alles richtig gemacht habe. Ich hatte nach der Totgeburt des 1. Babys (infolge eines ärztlichen Kunstfehlers) noch das Glück, zwei Söhnen das Leben schenken zu dürfen. Für meinen Wunsch nach Hebammenvorsorge in der Schwangerschaft, Haptonomie mit dem ungeborenen Kind, die Hausgeburt des 2. Sohnes, das Stillen nach Bedarf, Familienbett und das Tragen mit Tragetuch bin ich von der eigenen Familie, aber auch von Ärztinnen, belächelt bis niedergemacht worden. Heute bin ich dankbar, dass ich wenigstens das meinen Kindern mitgeben durfte. Diese Liebes- und Bindungserfahrung wird ihnen niemand mehr nehmen und ich hoffe, dass sie das auch irgendwann noch erkennen werden.

Stille Misshandlung! Wie richtig gefunden... Bin schon 60 Jahre alt und kann all dies so gut nachfühlen.

Was ist, wenn man sich ständig selbst bestrafen muss, sich keine Freude, Erfüllung zugestehen darf? Alles ist schwer.

Am besten ist es in solchen Momenten in Kontakt mit sich selbst zu gehen. Mit sich selbst und seinem Ursprung. Mit der Schöpfung. Gott lässt einen nicht allein, da finde ich immer mein Trost und mein halt.

Stimmt

Danke, liebe Dami, für deinen unermüdlichen Einsatz, ganz vielen Menschen quasi die Augen zu öffnen und ihnen neue Perspektiven anzubieten.

Dankeschön, Dami Charf. Dies zu schauen, mit den Worten zu resonieren, löst bei mir eine Freude aus, diese Herzenswahrheiten zu verinnerlichen, zu verbildlichen, lernen zu wollen, ein sinnerfüllter Mensch zu sein, eine Einrahmung durch diese Worte hier zu bekommen, zu wissen, was schon gut ist, neben den noch nicht geheilten Stellen an mir. Sich das wert zu sein, Dinge zu machen, die einem gefallen, ist ein Prozess, der mich dabei begleitet. Durch die Selbstannahme in die Erforschung der Welt endlich zu wollen.

Ich gehe mit meiner Energie dorthin wo ich gewollt bin

Danke für die Anregung...wenn man kaum eine konkrete Erinnerung an die Kindheit hat ist diese Aufgabe schwierig! Ich habe mich ruhig verhalten, war brav, ha b viel geschlafen... LG Michaela

Also einfach nur danke für dieses Video: humorvoll, ehrlich, tiefgründig. Ich habe gelacht, Tränen in den Augen gehabt und gelernt. Danke für ihre Offenheit an Silke und danke für die Expertise von Dami.

Ich finde das toll, mit was für einer ruhe du das alles so erklärst. Ich kenne andere Therapeuten, die haben ein ton, auch wenn der Inhalt gut ist, ist die Stimme, der Ton und leider auch der Dialekt, wozu die ja eigentlich nichts können, zum ausschalten. Freue mich mir ein paar Videos von dir anzuschauen. L.g

Der Plauderheini ist unser innerer Kritiker, einer unserer Egoaspekte. Der Beobachter ist still.

ich bin unfassbar dankbar das ich auf deine videos gestoßen bin

Liebe Dami, ein wundervolles neues Jahr wünsche ich Dir 🎉 verbunden mit aller herzlichsten Dank für Deine so wertvolle und tiefgreifende Arbeit und das Teilhaben dürfen ❤. Ich folge Dir so gerne, gehöre der gleichen Generation an und spüre sehr spät erst (seit den Wechseljahren etwa) hochkommende Verletzbarkeit die traumatisches trotz vermeintlicher Elternliebe erkennen und spürbar werden lässt. Viel autodidaktische Selbsterforschung gerade auch durch so wertvolle Beiträge wie Deine tragen zur langsamen Aufarbeitung und Heilung bei. Alles Liebe zu Dir und zu den vielen Gleichgesinnten hier. Wir sind viele und können viel gemeinsam bewirken und heilen, daran glaube ich ganz fest. ❤❤❤❤❤

ADHS lässt grüßen! Die Betroffenen bekommen Amphetamine auf Rezept, anstatt eine Traumabehandlung! Damit wird die Chance auf Hilfe blockiert! ADHS - eine sogenannte Entwicklungsstörung, die einfach vom Himmel fällt = mit "Genetik" abgetan! Dabei gibt es hunderte von Genen, die mit ADHS (und gleichzeitig vielen anderen Erkrankungen) assoziiert sind....

8:40 das ist glaube ich ein sehr wichtiger Punkt. In der Geschichte der menschlichen Evolution war Überleben ja nur in der Gruppe möglich. Ausgeschlossen zu werden bedeutete den sicher Tod. Das Gefühl allein zu sein ist somit in der Regel mit Anspannung verbunden. Wir Menschen als soziale Wesen fühlen uns ja am wohlsten und sichersten in einer eher kleineren überschaubaren Gruppe von Mitmenschen die wir gut kennen und denen wir vertrauen. Ich glaube, dass unsere Evolutionsgeschichte ein paar gute Antworten liefern kann wie wir funktionieren und was wir brauchen um uns glücklich und zufrieden zu fühlen.

Tolles format!

Liebe Bettina, liebe Dami, euch zuhören zu dürfen ist so wertvoll und hilfreich. Vielen, vielen Dank an euch!! ❤😊

Ich bin mit zwei schwer traumatisierten, narzisstischen Eltern aufgewachsen. Jetzt mit 31 Jahren habe ich es endlich geschafft, den Kontakt abzubrechen. Es war bis hier hin ein sehr harter Weg und ich bin froh noch hier zu sein. Langsam merke ich wie es besser wird. Aber ich habe noch einige harte Jahre vor mir. An alle die sich angesprochen fühlen, lasst euch nicht von euren Eltern einreden, sie haben sich verändert, wenn ihr immer wieder vom Gegenteil überzeugt werdet. Man neigt leicht dazu, bei den Eltern ein Auge zu zudrücken. Man bezahlt aber immer dafür und jede Stunde Therapie wird davon zunichte gemacht. Ein gesunder Egoismus ist sehr wichtig, wenn man so aufgewachsen ist.

So unendlich wundervoll liebe Dami Charf. Ich wende mich mit 46 Jahren erst seit kurzem mir wieder selbst zu. 40 Jahre lang habe ich versucht die Stimme in mir abzutöten, die mich ständig warnte: „das möchtest Du eigentlich nicht. Du weißt genau , dass das Dir nicht gut tut. Du hast keinerlei Schutz Deiner Grenzen.“ Erst seit kurzem weiß ich, welches frühkindliche Ereignis dazu führte, sowas verrücktes zu tun. Das Thema Schuld und Verantwortung hat mich vor gut 4 Jahren zum ersten Mal aufhorchen lassen. Bis dahin wurde mir immer gern unterstellt ich würde keine Verantwortung übernehmen wenn ich etwas nicht so machen wollte wie andere es für richtig hielten. Heute weiß ich, dass es mehr Mut braucht sich von denen abzugrenzen die Dich als schwarzes Schaf deklarieren wollen, anstatt nachzugeben.

Viel Dank! Sehr interessantes Video!!❤

Liebe Dami, vielen Dank für deine wertvolle Arbeit! Alles Gute im neuen Jahr für dich und dein Team!

Strategie in der Psycho Trauma Therapie. Selber erlebt

Ein großes Dankeschön für diesen wunderschönen Podcast. 🙏🥰

Ich verlasse meinen Körper manchmal immer noch 😢😢😢

Es tut gut bei jedem Podcast von Dir, wertvolle und neue Erkenntnisse. mitnehmen zu können🫶🙋Danke liebe Dami