Espacio Luminis

Bienvenidos a Espacio Luminis en donde te compartimos información, estrategias y técnicas de diferentes enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo conductual, tanatología, terapia de aceptación y compromiso, terapia somática, entre otros. Encontrarás recursos para trabajar de manera personal si eres un adolescente o adulto en busca de herramientas de gestión emocional, manejo del estrés, la ansiedad y la depresión. También tenemos material para que trabajes con tus hijas e hijos si eres madre o padre de familia,; y para trabajar con tus alumnos si eres docente.