Молчат города
2:11
10 ай бұрын
Freestyle
2:34
11 ай бұрын
Ролики. Тропарёво.
0:12
Кузя танцует 10 часов
10:00:04
Умный собакен
1:20
Жыл бұрын
Пікірлер
@naysayer213
@naysayer213 3 күн бұрын
У меня сейчас так же чифтек гудел и гудит, помогала чистка вентилятора и смазка. Но после разборки гарантия слетает наверное если новый. Сначала после случайного стука по корпусу начинал и после наклона корпуса, перезагрузка почти всегда помогала. Сейчас после первого включения так работает, минут 2-3
@Alex-jx2zp
@Alex-jx2zp 10 күн бұрын
Не такой уж и плохой мир по сегодняшним меркам.
@yarslav7777
@yarslav7777 11 күн бұрын
Нахрена сахар.... Бред
@lexlutor1367
@lexlutor1367 13 күн бұрын
Я практикую многочасовую ходьбу, и о ужас, я прекрасно сбрасываю жир, как же так. Наверно потому, что ходьба рисует мне дефицит калорий на 500-600 в сутки. Как же так =)) Во время самой тяжелой силовой тренировки вы потратите максимум 250-300 ккал, а то что будет гореть после тренировки, это 15-20% за сутки от потраченного на тренировке обьеме. Это считанные граммы. Организм использует и углеводы и жиры всегда в смешанном режиме, пропорция чего больше или меньше зависит от нагрузок. Все профи билдеры сушатся именно ходьбой, чтобы сохранить мышцы от разрушения.
@guestplay4441
@guestplay4441 18 күн бұрын
бля тоже взял себе такой бп надеюсь такой херни не будет комп через 2 недели буду собирать...
@psythra
@psythra 20 күн бұрын
Такая же проблема. Думаю что то с подшипниками. Вот тоже сижу думаю -менять или нет.. Без компа долго не могу по работе. Походу придется менять вентилятор.Блоку неделя всего( Так то это брак у них..
@Варварапономарева
@Варварапономарева Ай бұрын
Круто аж фильм пересмотреть захотелось
@Jeka-mh6lm
@Jeka-mh6lm Ай бұрын
Все-таки Селуянову не хватает нормального образования в области биохимии. Физкультурник он и в Африке физкультурник. Организм во время липолиза не способен "выборочно" сжигать жир, поэтому жир будет сжигаться не только из мышечных волокон, но вообще из всех жировых депо.
@VincentVog
@VincentVog Ай бұрын
Да, согласен
@phonk8340
@phonk8340 Ай бұрын
Пользуюсь уже місяць тихий хороший бп
@irinasadykova754
@irinasadykova754 Ай бұрын
Спасибо за обзор.
@АндрейА-щ1х
@АндрейА-щ1х Ай бұрын
Тоже недавно купил такой же. У меня он свистит немного при определенной нагрузке на видеокарту, т.е. при фурмарке не свистит, а например при PCMark10 посвистывает возле провода питания. В целом очень странный блок, дешево за 650 ватт. У тебя явно гарантийный случай, не обращался по гарантии?
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie Ай бұрын
Прошло 2 недели и пока ничего не гудит ) Что это было, я хз. Два раза так погудел и всё, работает бесшумно при любой нагрузке.
@ДарьяСоколова-ф6г
@ДарьяСоколова-ф6г Ай бұрын
Ну не знаю...
@pandainbamboo7499
@pandainbamboo7499 2 ай бұрын
Может какая то хрень попала в него?
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 2 ай бұрын
В том то и дело, что нет ) Всё перепроверил. Час два может нормально крутиться, а потом рандомно ни с того ни с сего гудит шумит и еле крутиться. Перезагружаю и снова всё нормально.
@павликзадуняшкин-д7м
@павликзадуняшкин-д7м 2 ай бұрын
Пройти можно бесплатно ?) Все наверняка за забором ?
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 2 ай бұрын
Ну, тогда всё было открыто и никаких заборов. А сейчас хз ) Давно там не был )
@КатеринаКузнецова-ь9е
@КатеринаКузнецова-ь9е 2 ай бұрын
Я не очень понял. Тоесть както можно обноаить очки серез приложение мета на телефоне?
@ТУТПРО-г8ы
@ТУТПРО-г8ы 2 ай бұрын
Почемуто цой,щут,сектор газа,и зизз умерают все рано легенды умирают чтоб не кому не надоедать
@ДмитрийКуренков-п6щ
@ДмитрийКуренков-п6щ 2 ай бұрын
Я не пойму, зачем во время трени пить сладкую воду???😮🤔🤔🤔
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 2 ай бұрын
Насколько я понял, сахар, растворённый в воде быстрее всасывается и мгновенно даёт заряд энергии ) Это повышает работоспособность.
@ДмитрийКуренков-п6щ
@ДмитрийКуренков-п6щ 2 ай бұрын
@@sokrovennoemechtanie Глупость несусветная🤦🤦🤦. Это же Бред🤣🤣🤣
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 2 ай бұрын
Почему глупость? )
@ДмитрийКуренков-п6щ
@ДмитрийКуренков-п6щ 2 ай бұрын
@@sokrovennoemechtanie Ну для чего??? Организм и без этого Прекрасно реагирует на Силовые нагрузки💪👍, простая вода, можно газировку-еще лучше, Сахар можно, но не в процессе Тренировки!!!
@igorknyaz
@igorknyaz 3 ай бұрын
Термогинез , купания в проруби на морозе, жгет всё
@Фанат-г4з
@Фанат-г4з 3 ай бұрын
Сладкая вода аппетит будет разгонят.
@амонгас-ы4й
@амонгас-ы4й 3 ай бұрын
У меня такой же только чёрный
@su_kun.
@su_kun. 3 ай бұрын
😂
@lunar861
@lunar861 3 ай бұрын
Классная площадка
@sergeylagoutkin953
@sergeylagoutkin953 5 ай бұрын
В этом есть смысл. Благодарю
@budya112
@budya112 4 ай бұрын
Это уже опровергли
@braket9990
@braket9990 3 ай бұрын
@@budya112 Можно источник? Или эти слова в воздух?
@nug_i3867
@nug_i3867 2 ай бұрын
@@braket9990не забывай, Селуянов опровергал других людей, исследованиями и расписывал на доске все, выше идиот просто пишет: опровергли 😂
@Скорпион-б6ъ
@Скорпион-б6ъ 5 ай бұрын
Чтобы нация здоровая была сильная крепкая! А пить курить МНОГО УМА НЕ НУЖНО...
@jen9l
@jen9l 5 ай бұрын
Дорожка после силовой))))
@elenamedinatv
@elenamedinatv Ай бұрын
Спасибо не надо
@Александр_Македонский
@Александр_Македонский 5 ай бұрын
100 грамм углеводов 😊? За тренировку, вы чего ? Пошутили?
@Ренат-ж6ц
@Ренат-ж6ц 6 ай бұрын
Самое главное - питание, остальное вторично и третично. Можно хоть три раза силовых делать в неделю, но если будет избыток калорий, пузо и жопа вырастут ещё больше
@rightpowered
@rightpowered 6 ай бұрын
Быстрые мышцы питаются глюкозой, синтезировать которую из жира сложнее, проще передать этот самый жир в медленные мышцы, что питаются только им. Профессор говорит об оптимизации подхода с помощью упрощения передачи жира из под кожи в медленные мышцы. Быстрые (белые) мышцы неэффективны в сжигании жира, но эффективны в кормлении им медленных (красных) мышц.
@billoverbeck3141
@billoverbeck3141 6 ай бұрын
this is really nice
@АсланБазиев-б9д
@АсланБазиев-б9д 7 ай бұрын
Скажу по своему опыту, пробовал два раза пить подслащенную тренировку: по какой то причине силовые падают,помимо этого сложно выполнять упражнение по причине сухости и постоянной жажды. Сам здоров. В случае если до тренировки за два часа поесть углеводы то проходит вся тренировка успешно! Спасибо за Внимание ⚠ Всем успехов Дасвидание!
@lexlutor1367
@lexlutor1367 13 күн бұрын
все правильно, есть сладкое прям во время тренировки, это какой то вредный совет )
@Name-p7g
@Name-p7g 8 ай бұрын
глоток сладкого напитка это инсулин дает, инсулин закрывает весь липолиз процесс жиросжигание. Поэтому этот профессор не понимает что говорит. Никаких сладостей, никаких простых углеводов, углеводы только с клетчаткой и только с жиром, чтобы создать условия наименьшего инсулина, это тоже увеличит выброс ГР (стг). Жир вообще горит ночью, и сжигается он легкими (Теплообразовательная функция и щелочность реакции легочной ткани - Тринчер К.С.), чтобы этот процесс был успешные. нужно создать условия для выброса адреналина, после выброса адреналина если мы ложимся спать во время и на ночь не создаем выброс инсулина, то выделяется повышенное кол-во ГР, он в легочной ткани и сжигает жиры путём окисления. мы выдыхаем жиры с газом. вот и всё. Если вы не легли спать до 23-24 часов, что бы вы не делали похудеть сложно, если вы сожрали на ночь белого хлеба тоже самое. ну и если выша тренировка не дает адреналина тоже самое
@qiwidesu
@qiwidesu 8 ай бұрын
За 8 лет, 4 просмотра.
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 8 ай бұрын
:)
@Twinky_football
@Twinky_football 8 ай бұрын
У меня демткс EXPONENTA 3 FG
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 8 ай бұрын
Круто ) Ты занимаешься футболом или чисто для себя в удовольствие играешь?
@user-iz6zm7jn4b
@user-iz6zm7jn4b 9 ай бұрын
Дааа, помню где-то в 1995 г. на видеокассете смотрел этот фильм. Ещё с гнусавым таким переводом. Фильм, кстати, классный. Очень атмосферный. Таких фильмов сейчас в США уже не снимают. Сейчас вообще стоящих фильмов не снимают. Весь кинематограф остался там - в далёком прошлом. Эх, ностальгия!
@denis_p.s.f1210
@denis_p.s.f1210 9 ай бұрын
Старая стилистика будущего. Как они видели ее в те года. Есть своя атмосфера в фильме. Фильм в своем стиле хорош.
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 9 ай бұрын
👍
@Snow-Ieopard
@Snow-Ieopard 10 ай бұрын
Сочетаю и силовые и бегаю с гонтелями и моржую, отлично себя чувствую
@ВикторАнсельм-и7д
@ВикторАнсельм-и7д 3 ай бұрын
Ещё писать научись грамотно а то позорище просто)
@Александрфизкультурник
@Александрфизкультурник 2 ай бұрын
Силовые и бег в разные дни?
@Bonnie_1974
@Bonnie_1974 10 ай бұрын
Парень, хорош!) 🎉 Я тоже живу на Коньково, и вот решил недавно проверить свои силы на этих штуках... Пипец, я только процентов 20/30 сог пройти, пальцы отвалились 😂 А тебе хочу сказать: -Так держать;
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 10 ай бұрын
Привет ) Да мне самому потребовалось 2 месяца, чтобы одолеть эту трассу ) Я натёр себе жуткие мазоли от этих зацепов, и в какой-то день собрался с силами и сделал это )
@Bonnie_1974
@Bonnie_1974 10 ай бұрын
@@sokrovennoemechtanie, ты гордость ЮЗАО))
@sokrovennoemechtanie
@sokrovennoemechtanie 10 ай бұрын
Ага, 😂
@ТимофейГорбунов-м9м
@ТимофейГорбунов-м9м 10 ай бұрын
Красавчик👍👍👍
@SosiskaGame-z2h
@SosiskaGame-z2h 10 ай бұрын
Блять у него на спине демон как у баки
@KremleBot228
@KremleBot228 10 ай бұрын
Так же мозг без сахара: ЭЭЭЭЭЭЭЭЭ, ЧТО Я ТАКОЕ БЛ#ТЬ?!?!?
@larsalambey6596
@larsalambey6596 11 ай бұрын
аха пиздец. Угарнул от разводного ключа и погнутого обода))
@usernamegnu4983
@usernamegnu4983 Жыл бұрын
У меня три года нормально работал. Стал ненадолго 0вук по бт пропадать. Наверно внутри отпотело что то. И батареи ненадолго хватает.
@ДаниилКарпенков-в4ш
@ДаниилКарпенков-в4ш Жыл бұрын
Классный перевод бро. Спасибо!
@ЛевГлушенков-у1ч
@ЛевГлушенков-у1ч Жыл бұрын
зиз хоть и умер рано из-за своего образа жизни,тусовки,денб без сна,сигареты,но он был крутым челом
@ДаниилКарпенков-в4ш
@ДаниилКарпенков-в4ш Жыл бұрын
Это факт
@fantaboymk2594
@fantaboymk2594 8 ай бұрын
Короткая но мощная жизнь, как он хотел 😢
@IceDeath
@IceDeath 5 ай бұрын
Азиз умер потому что смешал в своем организме стероиды, алкоголь, наркотики, врожденные проблемы с сердечно сосудистой системой и котики и в Гавно состоянии пошел в баню где у него поднялось давление оторвался тромб и его тело не выдержало такого издевательства над собой
@АлександрФирсов-ь8ч
@АлександрФирсов-ь8ч Жыл бұрын
А кнопки работают?
@Урал-и8к
@Урал-и8к Жыл бұрын
Есть кто от моса😂?
@PatriotImperii_54
@PatriotImperii_54 Жыл бұрын
кот Мамут Рахал
@MrYogurtMurmansk
@MrYogurtMurmansk Жыл бұрын
Ты курсируешь над Первомайкой, братец ! 😀
@Lilyaulveus
@Lilyaulveus Жыл бұрын
а у меня завис на "идет поиск 90%" Вроде живой, но ничего кроме этой надписи не включается
@GalSpan
@GalSpan Жыл бұрын
Ссылку на полную версию, в описании можно?