Despues de entrenar hice 60 estando cansado

10:27 y ese muscle up tan insano 🥵😂

Fuerza vegetal

Oohhh que belleza y que inteligencia la tuya , muchas gracias por el video ❤

Sale más caro que comprarlo ?

Y dnde se consigue el pvc teciclado? 😂

Como lo ensamblo? He tratado de adivinar que medidas son cada una pero me sobran y ya no supe :(

Bro te ves muy viejo apesar que tienes 30 pareces de 58 tu mala alimentación que haz llevado y nunca te dedicabas a hacer deporte te transformó en una persona aparentando más años de los que tienes el deporte nos mantiene juveniles y de buen aspecto físico también tener suficiente barba te hace ver muy viejo

Que caramelo 😅

Uei. Que chulada de video May frend.

Mientras llevabas la dieta ¿Te tomabas algún día libre para comer lo que sea?

Hermano que bueno que sigues activo, ojala puedas subir mas videos hermano soy seguidor desde hace tiempo 🎉, espero estes bien saludo desde mexico man 🇲🇽🌯

Lo curioso me sale este video despues de armar mi barra paralela con metales 😆

Excelente trabajo

Ese podria ser un buen proecto

Delujo

Muy bueno cuánto peso aguanta

Que pasó con el canal Desde Oslo con amor ?

Felicidades por su logro ,se necesita mucha determinación para lograrlo...

que buen proyecto me gusto mucho...felicidades bro

180 comidas al día. Muy bien, muy útil en el día a día. Jajajajajaj

Una pregunta aguantará 200 kilos en sentadilla ?

Muy bonito su gimnasio saludos desde Colombia Pereira felicitaciones 🤣😂

Wow! Excelente video!!

Excelente!

wow

Primero😁

Muy bien!

¿Tienes los planos? compártemelos por favor

Que tal si te dejas de mamadas y pasas las medidas para poder hacerlo en casa porfavor 😞 Esto es un acto de egoísmo. Ya tengo pesas de concreto, me falta esta magnífica máquina de PVC.

Yo trabajo 12 horas diarias parado casi todo el día mi cuerpo se ha hecho muy pesado y estoy pasado de peso avecws hago ejercicio pero me doy por vencido muy aparte q vengo cansado q me aconsejas q haga porque estoy seguro q tu solo trabajas 8 horas esto tiene mucho que ver verdad?? Espero tu rspta

Estás muy bueno así, no te hace falta gimnasio!! Todo bien amigo.. muy bueno tu trabajo gracias por compartir. Abrazo.

Buenísima. Mil gracias por crear y compartir. Algún día andaré por allá, gracias por compartir estas cosas

y la de trabajar?

Necesito hacer un andamio de dos metros de alto Crees que si funcione?

Si pareces de 50

Bro can you make a small version for home?

Ala vaya cómida, yo solo como una ves abundante arroz con huevito o pollo queda jaja

Increíble carrera, como llegaste a ese país, sin ofender

para los que tengan lana pues cómprense su gym nuevo, pero para los que no cómprense material y háganlo ustedes mismos, o háganle como su sercidor, arme mi gym casero comprando pesas y aparatos usados de oportunidad, muy por debajo de su valor, eso si, tardarán un poco por que hay que esperar a que se presenten esas oportunidades. Me tomó un poco de tiempo pero lo que tengo e usado y lo agarré barato, pero hacen lo mismo que un gym nuevo y caro. este video es un claro ejemplo d como hacer uno mismo sus aparatos.

Amigo, yo no puedo tomar proteínas por el hecho de que tomo medicación psiquiátrica Xd

Es obligatorio usar los zapatos?

No apto para personas con sobrepeso 😂 lo voy a hacer ya que baje unos cuantos kilos

Se ve peligroso porque el PVC no es resistente.

me motive full +100

Amigo Padrón, soy Rodrigo Gutiérrez Padrón jejjee... comenta sobre costos por favor. El proyecto es muy bueno y no dudo más económico que un equipo comprado (de metal) pero aproximadamente ¿De cuánto es la inversión? Me parece utilizaste tubería de primera calidad y de mayor grosor y eso cuesta y bastantito. Salu2!

Gran trabajo amigo a mi también me motivo pero ahora con la comida porque llevo ya casi un año haciendo cardio pero desconozco mucho sobre este tema cuando yo pensé que me marcaría xd Muchas gracias por compartir tu experiencia

Lo hice sin descanso en 5 min y logré 101 un ejercicio completísimo💪

Te volaste la barda, esta impresionante

Wow