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Пікірлер
@ピーチ姫-u4v 26 күн бұрын
通りすがりの者ですが、とても分かりやすく、とても共感しました🩷 私は少し前まで親に感謝してました。でも自分の気持ちと向き合って、実は怒りや憎しみがものすごくあったことに気づきました。感謝でふたをして閉じ込めていたんです。 今うまくいかないのも、苦しいのも、本当の自分の気持ちを無視して見ないようにしてきたからだって気づきました。 怒りや憎しみを掘り下げていくと、「悲しい」という感情がたくさん出てきました。 「悲しかった」「家族仲良しでいたかった」などの感情に寄り添って過去の自分といっしょに大声で泣いたりもしました。 まだ癒やし途中ですが、一時期より楽になってきました。 たくさんの人の傷が癒されますように✨️✨️
@cocoronomanaviva 25 күн бұрын
コメントをありがとうございます🥺✨ とても優しい文章に胸を打たれました。 わたし自身も救われた気持ちです。 無視している気持ちがあるとき、 そして、自分が自分にそれに気づいて欲しいとき、 うまくいかない現実や、 苦しさで気づかせようとしてくれてるんですよね。 少しでも気持ちを楽に生きられるようになってきたとのこと、 本当に本当によかったです😌💫 これからもよりよい日々を過ごしていけますように💓
@hiro-xw7xx 26 күн бұрын
憎いしかねーよ、死にかけてんから、気失って無呼吸なってんから
@cocoronomanaviva 26 күн бұрын
憎いままでもいいと思いますよ！ そりゃ、憎いですよね！ 憎いと感じることがダメと言いたいわけでも、 憎しみを感じないようにしようと提案しているわけでもないので、 どうか安心していただけると嬉しいです。
@レッドレッド-d5q 27 күн бұрын
赤、とっても似合ってますよお❤
@cocoronomanaviva 26 күн бұрын
ありがとうございます😁❤
@Love-JESUS79 27 күн бұрын
仰る事、ものすごく良く わかりました。💖🤗✨
@cocoronomanaviva 26 күн бұрын
わぁ、嬉しいです☺️✨ ありがとうございます❣️ ぜひ実生活に取り入れてみてくださいね〜。
@Love-JESUS79 26 күн бұрын
@cocoronomanaviva 様 私も～、 毒親育ちですから～😅
@なお-t2g 29 күн бұрын
お話とても共感できました お説教とかおしつけ 美談はもうイヤです 今 ちょっと 自分の時間 自分の傷ついてた気持ちを見つめ癒そうと思った ありがとう がんばってね
@cocoronomanaviva 27 күн бұрын
コメントをありがとうございます❤ 共感いただけて嬉しい限りです。 勇気を出してお話ししてよかった、涙。 また次回以降の動画で詳しくお話しますが、 本当に見て欲しい気持ちに目を向け認めたときに、 きっと自然と安らぎがやってくると思います😌💫 お互い、自分自身との時間を大切にしていきましょうね🕊️✨ また気づきなどありましたら、ぜひぜひシェアいただけると嬉しいです✍🏻
@reiko989 4 ай бұрын
ノートは書きたいと思いながらも、なかなか続きませんでした😅「ザ・マジック」に載っていた10個の感謝も毎日書くのが苦痛で、なんとか一回り（4週間）はやりましたが、もう一度やりたいとは思いませんでした😅でも動画を拝見して、初めは「書けばいいんでしょ」という気持ちで書いてもいいんだな、と思ったら、また始めてみようかな、と思えてきました😊
@cocoronomanaviva 3 ай бұрын
コメントをくださり、ありがとうございます❤ わーかーりーまーすーーー！ 「はいはい、やったところで、どうせ変わんないでしょ」って思ってた組なので、笑。 ただ、わたしは、その声のままに「感謝なんかしーません」ってしてる自分が、 なんか全然好きじゃなかったんですよね🙈💦 だから、何度も取り組んでみました。 そうしていくうちに、徐々に大切なことに気づいていったかんじです。 で、気づいたら、「感謝しとけばいいんでしょ」という自分はいなくなっていました。 どんな気持ちで書いているか、そんなところにも注目しながら取り組んでみると、 きっと新しい発見があると思います💡 また変化などありましたら、ぜひ教えてください😊💕
@Sei-lc3de 4 ай бұрын
自分が妄想してるだけなんだよね。分かってるんだけど思っちゃう
@まどか-s4s 4 ай бұрын
@@Sei-lc3de そう、そうなんですよ。それ自体を言葉で表現する事自体できていなくて、それ自体を否定していたのだど思います。
@cocoronomanaviva 4 ай бұрын
コメントをくださり、ありがとうございます❤ 何を思っちゃうのでしょうか？ 例えば、誰かや何かに対してイライラすることとかですか？ もしそうであれば、思っていいんですよー。 「思っちゃダメ」とか「思わないようにする」ってかなりハードなので（ってか不可能に近い！）、 思ったのなら、「まーたこんなふうに思ってるわ」って目線で眺めてみるのがおすすめです👀✨
@まどか-s4s 5 ай бұрын
今まで何度もノート書こうとしてきたけど、書き方を聞いたり学んだりしてもなかなか掴みきれなかったのですが、とってもわかりやすかったです♡
@まどか-s4s 5 ай бұрын
以前知った方法は、抽象的な表現だったんですが、わかった気になって書いていたけど、ただ、だらだらと書くだけになっていて、それからどうしたらいいかがわからず、やめていたんです。 今日、お聞きして具体的な方法がわかって、もう一度書いてみようと思いました！
@cocoronomanaviva 4 ай бұрын
@@まどか-s4s コメントをくださり、ありがとうございます❤ そう言っていただけて嬉しい限りです☺✨ だらだらと書けるって、とても素晴らしいことだと思うんです。 そのだらだら書いたことがなければ、何も展開していかないので。 ただ、展開の仕方にはコツみたいなものがあります。 そのコツについては、今回の動画の中にもたくさん散らばっているので、 ぜひ拾って取り入れてみていただけると嬉しいです。
@ざわざわ-w7q 5 ай бұрын
こんにちは！質問した者です😊 通勤中に聞いていたら、まさかの私の質問に答えて下さっててびっくり！！ありがとうございます🥰 ワークを実践した時のあのイメージは、魂目線の声、源の感覚だったんだあと知れて嬉しかったです✨あの時の感覚・景色は、今も鮮明に思い出せるので、日常の中で頭がわーわー言っていることに気づいたら、魂目線の声に耳を傾けて、少しずつそちらに軸を合わせていきたいと思います。チューニングですね📻 他人の声も体型も気にならない、最強メンタル（笑）の自分を、無意識に目指していたことにも気が付きました。でも、自分は肉体に宿っているのだから、それを無視する、感じないことを目標にするのは苦しいし、最近、他人の目や体型が気になっても、『感じてもいい』としていると、心の真ん中がホッと温かくなるというか、感じることにも少しずつ慣れてきました☺️✨そのまま感じる、浸る、ということも続けていきたいと思います。 感じないように足掻いているときは、頭がわーわー言ってどんどん収集がつかなくなるし、大変でした😢さやさん、ありがとうございます！
@cocoronomanaviva 5 ай бұрын
コメントをくださり、ありがとうございます❤ ご覧いただけて嬉しいです☺✨ まさにチューニング！！！ 肉体を持って生きているので、どうしても「源」の感覚からズレていってしまうときがありますよね。 それは仕方のないことのように思います。 なので、ズレてもいいから、そのズレたことに気づいて戻れる自分でいれば問題ないのかななんて。 そういうときも必ず感覚が教えてくれるので。 放っておくと、鉄合金のようなメンタルを目指そうとしちゃいますよね😆💦 わたしもそうです、笑。 >> 『感じてもいい』としていると、心の真ん中がホッと温かくなるというか、感じることにも少しずつ慣れてきました この感覚が、まさに「源」の感覚💫 いつだってここに戻れるわたしたちで在りましょうね〜。
@ktak7225 5 ай бұрын
とても分かりやすかったです！！ ありがとうございました♡
@cocoronomanaviva 5 ай бұрын
わぁ♡こちらこそ、ありがとうございます♡ 励みになります。 これからもよりわかりやすい動画をお届けできるようがんばりますので、 ぜひ日々に活かしていただけると嬉しいです。
@8ダッピー 9 ай бұрын
なるほどー分かりやすいです😊
@cocoronomanaviva 9 ай бұрын
コメントをありがとうございます❤ そう言っていただけて嬉しい＆励みになります☺️✨
@219mami 11 ай бұрын
すごく分かりやすいです！！ 定期的に繰り返し観てます♡ ありがとうございます😊
@cocoronomanaviva 11 ай бұрын
コメントをくださり、ありがとうございます❣ 少しでもこの動画がお役に立てたようで嬉しい限りです☺✨ これからはもっとKZbinに力を入れていく予定なので、ぜひぜひよろしくお願い致します💫