불안장애, 조울증, 공황장애 환자입니다. 혼자서도 너무 많은 감정을 소모시키고 있습니다. 그것이 힘들고 버겁습니다. 언제까지 내 안에 것들이 정리가 될지 알 수가 없습니다. 좋아졌다 나빠졌다를 반복하니 차라리 다 차단되고 평화롭고 싶습니다. 저는 유튜브를 하면서 많은 격려와 응원이 도움이 되고 있습니다. 책도 많이 읽고 글도 쓰고 그림도 그리면서 저를 풀어내고 있습니다. 마음이 아프신 모든 분들이 평화와 안정을 찾으시길 바랍니다. 살고 싶지 않았습니다. 하지만 이제 잘 살고 싶습니다. 훌훌 털고 제대로 살고 싶습니다. 저는 폭력가정의 실제 생존자입니다. 맹세하건데 거짓은 없습니다. 자라면서도 성인이 된 지금도 아직도 트라우마를 격고 있습니다. 저는 치매부모님을 간병했습니다. 개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 부모님께서 17년 전 어머니 알츠하이머와 1년 후 아버지 신경성치매를 앓으시기 시작하셨습니다. 두분 모두 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를, 제 삶을 잃는 것이었습니다. 하지만 자식에 도리를 다 했고 그건 제 선택이었습니다. 나중엔직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고 있는 무남독녀입니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 3개나 발견하고 6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 다른 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직도 제 머리속엔 뇌동맥류 2개가 남아있고 갑상선저하증도 갑자기 생기더니 《52kg 에서 73kg》 20kg이상이 늘었습니다. 몸이 버겁고 아픕니다. 식단관리와 걷기와 운동을 해도 손가락으로 다리 살을 누르면 쑥 들어가 잘 나오지 않습니다. 저는 우울증 공황장애 불안장애 수면장애 무기력증을 거의 2년째 대학병원에서 치료중이었는데 증세가 변하면서 조울증 진단을 받았습니다. 아버지께 신체적, 정서적 학대를 받았고 폭력가정에서 생존한 생존자입니다. 아버지는 가족에게는 폭군이었고 밖에선 호인셨습니다. 집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 좋은 분이셨습니다. 저에겐 너무 무서운 사람이었지만 밖에선 착한사람 이었습니다. 목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행했습니다. 매번 목을 ... 시고 저를 죽이려고 하셨던 분 입니다. 저는 부모님에 소모품으로 자랐고 지금은 홀로 남겨져 저를 챙기고 있습니다. 세상 중심이 부모님셨고 이제 제 세상을 살아야하는데 낮설고 힘들고 버겁습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨고 원망도 안하고 싶지만 용서도 안하고 싶습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 너무...사소한 일들... 내가 하는 모든 말과 행동이 꼬투리가 되었습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 공포였어요. 그때 생각이 많이 날때면 지금도 구역질이 나옵니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다. 어린나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 차라리 제가 세상에서 없어져 버렸으면 하고 빌었습니다. 자살시도도 여러번 하고 자해도 많이 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서워서 였습니다. 늘 주눅이 들어있고 그게 성격이 되었습니다. 아직도 사람이 버겁고 어렵습니다. 제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 그래서 아픈가봅니다. 교수님이 제 모든 병에 원인은 스.트.레.스. 라고 했습니다. 몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만 다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다. 평범한것도 부러운 사람이 있습니다. 사람이 버겁고 힘든 사람도 있습니다. 건강하게 나를 챙기며 미래를 준비하는 게 너무 힘들고 어려운 일일 수 있습니다. 슬프고 우울할때 풀어내는 법을 계속 찾고 있고 노력합니다. 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했습니다. 같이 성장하며 치유되고 싶습니다. 저에게 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다❤️‍🩹 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 지금은 책을 읽고 글을 쓰고 그림을 그리며 저를 치유하고 있습니다. 그림을 잘 그리면 유튜브에 올리기도 합니다. 제 안에 아픈것을 풀어내는 작업을 열심히 하고 있습니다. 이런 '저' 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 제 삶이, 제 인생이 힘 없는 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다🍀🍀🍀

여자 양궁 단체전은 대한민국 🇰🇷 의 자존심 입니다.

뭐냐 이 쓰레기는

갈대와 같고 심지도 없는 할리우드

아이언하트한테 서사 입혀주고 아이언맨 기존 이미지 창낼 목적으로 복귀 시키는 거겠지. 벌써부터 아이언하트한ㅌ ㅔ대가리 터지는 닥터 둠이 그려진다

양궁보면 가슴이 웅장해진다

역겹다 냄새나서 못먹어요 유튜브 올린놈 가족 속지 마세요 똑같은 순대 마트에도 있어요 더 싸요 현대코아 가보세요 위생도 좋아요

저는 이번 파리 올림픽 단복이 제일 별로든데ㅠㅠ

이상봉 디자이너님의 한글 옷이 어땟을지....ㅎ

스타일이 딱 무신사 스타일

한복스퇄로 했음 더 이쁘고 주목받았을텐데 ㅠㅠ 😢뭘 모르네요!날도더운데 시원하고 얼마나 멋졌을지…에휴 아쉽네요

무신사는 아무것도 하지 마라 극혐임

울 단복 진짜 촌스럽다. 1970년대 버스 안내양 옷 같아..

차뼈대도 소나타 k5 달라요 소나타가 약함..

사고나면 부품수급오래걸려 영업손실이큼.

한국 단복 솔찍히 1990년 대 디자인 같아요.

패션의 도시 명품이 가득한 프랑스에는 오륜기도 거꾸로 달고 대한민국을 북한이라고 소개하는..😅

요즘 요양보호사 선생님 들은 고등학교 이상 졸업 하신 전문가들 입니다. 보호자들 보다도 더 풍족하게 생활하시는 분들이 많아요

미국 단복, 프랑스 단복, 한국 단복이 상위 10위에 들 정도로 다른 나라 단복이 이상했다고 생각되지 않는다. 무슨 기준으로 뽑은 거지? 특히 프랑스 단복ㅋㅋㅋㅋ 웃길려고 입힌 것 같다.

나라가 개판이니 죄다 일들 안하는구만 죄수복을

명강입니다!!!🎉🎉🎉

색감은 괜찮은데, 핏과 바지는 중국에서 사 온 거 같어

진짜 디자인 개 촌스러움

한국은 적어도 삼성물산에서 빈폴이나 단복경우는 제일모직에서 명품급으로 만들었어야한다고봄

다른나라는 다 자국브랜드인데 왜 우리나라는 남의 브랜드를 하는거야

저도 이거 타봤는데 개꿀잼임 로봇 랜드가면 추천 추천

안감에 뭘해도 쥰내 성의없어보임.

우린 자국 브랜드 없나?

ㅈ같은 현장

실제 노스페이스 단복 봤는데 태극기가 프린팅이리 아쉬웠음.. 자수로 해주지...ㅠ

점퍼는 개안은데 단복은 몇십련전부터 저 하늘색 정장 😢😢울나라 패션강국 아닌가?내가 잘못알고있는건가?

이쁜데😊

순대국 육수 사골 그런거 피해야

미국단복 이쁘고 한국거는 중국 시골학교 교복들이 저런 스타일이던데.

2004년 이후면 10년이 아니라 20년 아닌가ㅋㅋㅋ

우리 아빠 옛날에 산책하다 귀에 나방 들어가서 머리 흔들다가 겨우 뺐는데 다행히 일반 나방 휴우

절대 구제하지마라 저런 기업은 그냥 망해야한다

명품과 무신사라..뭐 이미 게임끝

재롱잔치 ㅋ

에르메스로 단복하자!

믿었던 위메프가ㄷㄷ..

함지원해봐?

태국220필리핀250

야발 그럼 완경이면 폐업이 아니고 완업이고 폐가 -> 완가 냐? ㅋㅋㅋㅋ

6:02 완경이 아니고 폐경

축하해요 두분너무잘어울려요

공산당이다. 니가 뭘하는지 다 감시한다.

꿀빨고 내쫒을것ㅋ

내노라 → 내로라 맞춤법좀

2~3분정도로 요약해 주는것도 능력입니다