תודה רבה.. אכן מפתיע שלא כדאי לשכב על הגב... מה לגבי עיסוי של שרירי הגב ע"י מסג'יסט, זה עוזר או מחמיר..
@thesportsphysioisrael22 сағат бұрын
אפשרי אם מאוד עדינים. עדיף לא בשלב הכואב הראשוני
@infinitywealthYT2 күн бұрын
תוכל בבקשה לעשות סרטון על הפציעה של אייבי?
@thesportsphysioisrael2 күн бұрын
אני כבר לא אגיע לזה כנראה
@Cube_1934 күн бұрын
אתה עושה עבודה נפלאה ואני אוהב מאוד את התוכן שלך! אני אשמח רק מתי שאתה מדבר על דברים כאלה תגיד שזה די נדיר לחלות בזה, מצבים כמו דום לב או דלקת שריר הלב יכול להיות לפעמים די מלחיץ לשמוע תודה על הסבר ושבת שלום ❤
@Mordimer_MadderdinX4 күн бұрын
מנשה זלקה אוהבים אותך❤
@adilavi55 күн бұрын
לחבר שלי יש מסמר ברגל
@Faro-uchiha-zq.5 күн бұрын
סיפור מרתק אני צריך לבדוק אם זה מעניין את הביצה שלי
@mikivainer47056 күн бұрын
מעניין אם זה בגלל האישה או בגלל הלב
@tango-yi2dv7 күн бұрын
ואו זה מטורף מה שהוא עבר 😢
@eg48957 күн бұрын
כאשר מגיעים לדרגה השלישית עם קרע מלא. איך ממשיכים לשחק ?
@thesportsphysioisrael7 күн бұрын
לא ממשיכים. עושים פיזיותרפיה תקופה ולרוב חוזרים כרגיל. אם לא, עושים ניתוח
@אוראלמנצור-כ5ג9 күн бұрын
שיהיה בריא
@shaoulir9 күн бұрын
Cubarsi לא Cuvarasi
@eladmenahem22539 күн бұрын
וואו איזה טרגי :(
@Elad77711 күн бұрын
תמיד טווח מלא🤣🤣
@תוםצור-נ4ז12 күн бұрын
חרא שוער
@eladmenahem225312 күн бұрын
תוכן איכותי
@תומראזולאי-מ3ב12 күн бұрын
כדימה לוקה דון צ׳יצ׳❤❤❤❤❤❤
@YTOmri4612 күн бұрын
איזה מטומטם זה
@noaamit-cohen12 күн бұрын
זה דונארOOמה
@Peleg-fn6fd13 күн бұрын
הוא שוער אגדי כי הוא שם cyc בחנות של הפורטנייט
@YahliNevo13 күн бұрын
לרוב אני מת כל הסרטונים שלך הפעם חרא😭
@Flurxy-g9v13 күн бұрын
אני עם m16 🐒🔫👨🦱
@dorigayer86413 күн бұрын
מה אתה חושב לסיבה שאני נפצע כזה הרבה
@dorigayer86413 күн бұрын
שומע אני בן 14 לפני כמה ימים ולפני 9 חודשים קרעתי צולבת אחרי שבועיים אם מגע קרעתי קרע קטן במינסקוס הרופא המנתח אמר חודש מנוחה ופיזוטרפיה ואז שבועיים בלי מגע ועכשיו במהלך הפיזוטרפיה קרעתי שוב מינסקוס שקפצתי לא קפיצה גבוה או משהו ונחתתי לא טוב
@thesportsphysioisrael13 күн бұрын
לא יודע. לא מכיר אותך
@אביסודרי-ל7צ13 күн бұрын
איכס בנאדם דוחה
@טלקליינמן-י9ז14 күн бұрын
מי הזיז לפגוע בדו רומא
@orisssklklkl14 күн бұрын
אדם מגעיל
@ערוץהפוקימוניםשלדניאלדובינין14 күн бұрын
איזה גבר כל הכבוד לו
@yonischulman566815 күн бұрын
אם עומסים היו הבעיה אז כולם היו נפצעים (או לפלחות 80%/90%), הרי יורד גשם על כולם. התשובה נמצאת בלמה שחקן אחד נפצע ואחר לא? למה אצל אחד הפציעה מתבטאת בכף רגל ואצל אחר בירך האחורית? הפוקוס עבר לניהול עומסים במקום להבין איך להכין שחקן בצורה מיטבית לקראת כל מה שהולך לבוא. השחקנים לא מוכנים לדרישות של המשחק ושל העונה וההתעסקות צריכה להיות בלהבין איך ליצור ספורטאים טובים יותר ולא באיך להוריד עומסים. בנשחק כדורסל זה נכון שרצים יותר אבל לא בהכרח המשחק עצים יותר. יש הרבה יותר זריקות לשלוש (אז רצים מקשת לקשת), יש הרבה פחות מגע ( פאולים שפעם לא היו נשרקים, פחות כניסות לצבע ופחות משחק פנים בגלל השלשות), יש יותר "ניהול עומסים", טסטים, סקרינינג ואנשי מקצוע ועדיין נפצעים יותר. הדגש חייב להיות על אימון ומאמנים טובים יותר ולא על ניהול עומסים!
@DorianPurcarea15 күн бұрын
אחלה סרטון, תודה!
@user-xd5zq8gg4f15 күн бұрын
למה מכבי סל לא מפסיקה להפצע
@yanivyefrah15 күн бұрын
מרתק
@ziv_nuriel15 күн бұрын
ממש מעניין
@ORIOLIEL15 күн бұрын
מגיע לו שונא ישראל
@sniperclips567815 күн бұрын
סרטון מעולה!
@thesportsphysioisrael15 күн бұрын
תודה 🙏
@ריאל-ד8ג15 күн бұрын
הוא זבל
@עידןאביב-ע6פ15 күн бұрын
מתיחות סטטיות זה חשוב וטוב. רק שלא צריך לעשות אותן לפני או אחרי אימון אלא כאימון בפני עצמו, גם אם של כמה דקות. ההמלצה להפסיק עם זה שגויה ומטעה. מתיחות משפרות גמישות, מה שמביא להרבה השפעות חיוביות.
@thesportsphysioisrael15 күн бұрын
אני אומר בסרטון שיש דרך יותר טובה לשפר גמישות. מוזמן להקשיב
@itaihanania694516 күн бұрын
לא סובל אותו
@נועםאליה-כ1ח15 күн бұрын
כנללללל
@Daniel-c9f8q15 күн бұрын
עוד אוהדי ריאל מדריד מהשורה בוא נתערב שקורטואה הטמבל שלכם לא עוצר כמו שאמיליאנו עצר בדקה 123
@יואביצחק-ל4צ13 күн бұрын
מת עליו
@itamarsanchez280716 күн бұрын
שלחתי את זה לטרזן מחכה לתגובה
@shellywaisbord828716 күн бұрын
מוחמד עלי1 מייק טיסון 2
@בראולסטארסוכדורגל16 күн бұрын
פוב: יש לך רובה
@שימוצפי-ת2ל16 күн бұрын
לא בטאת נכון את השם של דונארומה
@ACMILAN1899BEERIISRAEL17 күн бұрын
הוא לא שוער טוב כל כך
@LAGRNFELD18 күн бұрын
לא בטאת נכון את השם של קובארסי
@אלעזרישראלווקנין-ג4נ19 күн бұрын
מייק המלך
@משהרוק-ק1ע19 күн бұрын
יש סיכוי שהוא יחזור לא טוב בגלל פציעה שכזו?
@thesportsphysioisrael19 күн бұрын
לא חושב. אם יעשה שיקום כמו שצריך ויתחזק את הקרסול צריך להיות בסדר
@KaramKaid-ge6wm19 күн бұрын
איך זה שהבנאדם הכי מורשע בעולם יש לו לב זהב כזה!
@thesportsphysioisrael19 күн бұрын
איך לב זהב לאנס מורשע?
@ישראל-ז1מ19 күн бұрын
כל סרטון מעניין כל כל
@Hajbibi20 күн бұрын
צריך שחביב יבוא לחלע אותו עוד פעם שירגע
@אריסנדרס-צ2ע20 күн бұрын
אם קרעתי את התאומים (קרע קל) תוך כמה זמן בערך אני יוכל כלא ספורטאי לחזור להתאמן?
@thesportsphysioisrael20 күн бұрын
תעשה שיקום אצל פיזיותרפיסט והוא יגיד לך בדיוק מתי נכון לחזור