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東大式ダンスレッスン
「ダンスの基本原則101ヶ条まとめました」
初心者から上級者、そして指導者までが本当に知りたかったダンスの基本。
物理学と最新のスポーツ科学をベースにダンスの技術を体系的にまとめあげました。
「東大式とは・・・」
東大出身の元全日本ファイナリストの三輪嘉広・知子組が考案した、最速で上達する世界初のダンス上達カリキュラムです。彼らはこれまで国内外のトップコーチャーから2000レッスン以上受け、その情報を絶えず整理し続けてきました。
その中で、ダンスはいくつかの基本動作の組み合わせで成り立っていることを理解しました。そこで、その先生オリジナルの才能による技術を排除し、誰でも訓練により習得できるものだけを収集し、さらに、その機能を分解して一つのシンプルな基本動作としてまとめあげました。そして各ステップに、この基本動作を使うとうまく踊れるようになるものを関連付けました。
一流の踊り手が自然に行っている基本動作を、分かりやすい言葉で、その概念を伝えるように配慮され、踊り手にも指導者にも貴重な情報となっています。
エムズダンスアカデミー 三輪嘉広・知子
4:40
東大式レクチャー タンゴ ストップロック「軸足の上で身体を回す」
3 жыл бұрын
5:39
東大式レクチャー タンゴ スピン(ランジロール)「左と右の力は均等」
3 жыл бұрын
5:26
東大式レクチャー タンゴ フォーラウェーホイスク 「つま先を乗り越えてから回転」
4 жыл бұрын
4:12
東大式レクチャー ワルツ アウトサイドスピン(バリエーション)「回転しないで回転する」
4 жыл бұрын
4:28
東大式レクチャー ワルツ ハイホバー 男性「相手は動く」 女性「先に済ませて後はゆっくり」
4 жыл бұрын
5:20
東大式レクチャー ワルツ P.P.(プロムナード・ポジション)
4 жыл бұрын
5:17
東大式レクチャー ワルツ ツイストターン「全てのパーツの方向を合わせる」
4 жыл бұрын
3:47
東大式レクチャー ワルツ オーバースウェイ「反る人の重心を見極める」
4 жыл бұрын
3:36
東大式レクチャー ワルツ テレマーク「脇は自由」
4 жыл бұрын
5:14
東大式レクチャー タンゴ ウォークリンク「ハンマーになる人と投げる人」
4 жыл бұрын
3:44
東大式レクチャー スロー バックフェザー「収枠を使う」
4 жыл бұрын
3:51
東大式レクチャー スロー リバースウェイブ 「1つは上なら1つは下に」
4 жыл бұрын
4:05
東大式レクチャー スロー リバースウィーブ「方向転換は車庫入れ」
4 жыл бұрын
3:16
東大式レクチャー スロー チェックドウィーブ「骨盤を推進させる」
4 жыл бұрын
4:50
東大式レクチャー スロー ナチュラルウィーブ「角度を固定する」
5 жыл бұрын
3:54
東大式レクチャー スロー オープンテレマーク「足指を最後まで使う」「押したら飛び出す」
5 жыл бұрын
3:18
東大式レクチャー スロー ホバークロス「左と右の力は均等」
5 жыл бұрын
2:59
東大式レクチャー ワルツ オープン・インピタスターン 「脚だけ動かす」
5 жыл бұрын
3:35
東大式レクチャー ワルツ カーブドフェザー 「2人の関係はフック構造」
5 жыл бұрын
3:44
東大式レクチャー ワルツ スタンディングスピン 「軸足も回る」
5 жыл бұрын
4:07
東大式レクチャー ワルツ レフトホイスク 「軸足で方向を定める」
5 жыл бұрын
3:37
東大式レクチャー ワルツ タンブルターン 「全てのパーツの方向を合わせる」
5 жыл бұрын
3:00
東大式レクチャー ワルツ ランニングウィーブ 「トラックの変化は足1本分」
5 жыл бұрын
2:38
東大式レクチャー タンゴ コントラチェック 「おなかと首で軸を作る」
5 жыл бұрын
2:48
東大式レクチャー タンゴ オープン・リバースターン 「体圧を上げる」
5 жыл бұрын
3:00
東大式レクチャー タンゴ クローズド・プロムナード 「行くけど行かない」
5 жыл бұрын
3:58
東大式レクチャー タンゴ ファイブステップ 「ポジションの変化は最小限に」
6 жыл бұрын
3:13
東大式レクチャー スロー スリーステップ 「右足に左右の軸を添わせる」
6 жыл бұрын
2:16
東大式レクチャー スロー フェザーフィニッシュ 「足を押したら頭が反応」
6 жыл бұрын
Пікірлер
@popakuaku3473
5 ай бұрын
誠実で端正な姿勢の踏風はプライベート・ダンサーの嚆矢と思います。今回もよいお手本とさせていただきました。どうもありがとうございます。
@太勝葛川
6 ай бұрын
分かり易く一歩一歩丁寧に教えていただき初心者には大変勉強になりました、これからも不器用な人でも、理解し易い、指導お願い致します、ありがとうございました
@太勝葛川
6 ай бұрын
登録します
@太勝葛川
10 ай бұрын
いつも初心者に大変分かりやすく教えてくださりありがとうございます、体の使い方の指導よろしくお願いいたします
@大髙誠
Жыл бұрын
東大にしがみついてるんじゃないよ
@hitoshiegami4029
Жыл бұрын
女性のロングスカートで足が見えないのが残念です。
@伊藤シオン-n3n
2 жыл бұрын
ワンポイント、がとても、分かりやすく❗いつも、勉強になってます。ありがとうございます‼️😃
@oobibi3861
2 жыл бұрын
今日はスローを練習する予定です。センターの移動を意識して踊ってみます。
@oobibi3861
2 жыл бұрын
縦の円を意識して踊ったら凄く踊りやすくなって大感激です。DVDは全部購入してわかった気になっていましたが記憶から抜け落ちて横の円で踊ってしまってました😢もう一度しっかり見直してみます。ありがとうございました🙇♀️
@黒河好武
3 жыл бұрын
解りやすい説明有り難う。
@今泉幸枝
3 жыл бұрын
ロングスカートなので、足が見たいのに見えないので残念です。
@HIROHISASUZUKI
4 жыл бұрын
「外回りの人と内回りの人」を「ハンマーになる人と投げる人」に例えて説明されたのは、とても分かりやすいと思いました。 特に、コンティニュアス・ピボット・アンド・スピンの時にはイメージしやすいと思いました。 ひとつ疑問に思ったことがあります。 ツー・ウォークスの1歩目を男性が「ハンマーを投げる人」、女性が「ハンマーになる人」と説明されていますが、理解できませんでした。 1歩目は男性の左足はCBMPに前進、女性の右足はCBMPに後退ですが、女性がハンマーになって、「尾てい骨が大きく円の弧を描いて下がる(3分49秒ごろから)」と説明されています。尾てい骨が大きく円の弧を描いたらCBMPに後退することが出来なくなりますし、男性はCBMPに前進できなくなります。1歩目は「ハンマーになる人と投げる人」ではなく、男性はCBMPに前進、女性はCBMPに後退で良いのではないかと思いますが、いかがでしょうか。
@安藤博一-j3x
4 жыл бұрын
音声が小さい、(マイクにしっかり入っていない、)聞き取れない,駄目だ
@olegdolganovskiy487
4 жыл бұрын
👍💓👋
@井関八十吉
5 жыл бұрын
基礎を大事に、姿勢が一番大事かな!
@西脇景子
5 жыл бұрын
分かりやすくて良かったです
@渡邊定弘
6 жыл бұрын
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