Czy będą to buty dobre do biegania 1000 w tempie 3:00?

Na maraton w tempie 5,0 (72kg) będą odpowiednie czy polecisz coś innego? Zależy mi na lekkości i miękkości pod śródstopiem.

Czy te buty będą się nadawać na treningi pod 1000m w tempie 3:00?

Fajne zestawienie. Ciekawe jak byś porównał novablast 5 i superblast 2. Sam na codzień mam novablast 3, ale już się kończą :(

Zabrakło pumy, choć wybrzmiała;) Patrząc na cenę to velocity 3 to trudno przebić stosunek cena/jakość

Gratuluje wyników 😄 i powodzenia w 2025r. Ja start biegania luty, w październiku pierwszy półmaraton czas ->1h46:19 więc fajny debiut jak na staż, a obecnie przygotowania na Luty 2025 (półmaraton) i Kwiecień 2025(maraton) cele? połówka poniżej 1h40 obecnie przy okazji dłuższych wybiegań wpadło 1h43 na dużo niższym tętnie niż półmaraton w październiku więc jestem dobrej myśli a cel na maraton ambitny bo 3:30

Michał, przede wszystkim zdrowia, bo bez tego nie osiągniesz żadnych celów w 2025 i nie zrobisz żadnych nowych ciekawych recenzji butów :) U mnie rok 2024 też udany, wszelkie życiówki poprawione. Najbardziej cieszę się z półmaratonów (zdobyta Korona), gdzie w wieku 46 lat i mając na sobie 85kg z 1:55 zjechałem na 1:40 bez trenera, słuchając wyłącznie siebie i wyciągając wnioski oraz (zwłaszcza) hamując przede wszystkim ambicje. Plan na przyszły to oficjalne złamanie na 21,1km 1:40 (1:39:13 treningowo już zaliczyłem) lub 1:35 jak Pan Najwyższy pozwoli. Pierwsza próba wiosną w Warszawie (mam nadzieję, że będzie cieplej niż w 2024). Jesień to dystans królewski, ale bez ciśnienia że coś musi. Dzisiaj kurier przywiózł mi nowe buty: Joma R1000 z karbonem za 549zł i napisze, że pierwsze odczucia są mega. Super wygodne, rozmiarówka pasuje, są miękkie - nawet bardziej niż Saucony Endophine Pro4 i posiadają mocniejszy rocker niż np. w Asics Magic Speed 4. Aż nie mogę się doczekać szybszego treningu na bieżni. Miej ten model na oku, bo warto chyba ten but przetestować, zwłaszcza, że nie znalazłem recenzji w PL necie.

Myślę, że nie chciałbyś zostać handlowcem diadora. Tyle wad i droższe od wszystkich rywali ... Osobiście kupiłem NB SC Elite 3 w sklepie biegacza za 500 i porobiłem ten sam bieg w 89 minut

Cześć, jest sens mieć w rotacji Rebel V4 i Novablasty 5? Rebel jako bardziej do treningów tempowych, novablast na dłuższe biegi, czy buty są do siebie zbyt podobne i nie ma sensu?

Powodzonka 👍👊 A o cenach to nie dyskutuj. Jak płaciłeś 600 za aplikację, to 99% Polaków cebulaków nie zrozumiesz. Czekam na Polskie buty do biegania

Ahh szkoda ze superblastow 2 nie idzie nigdzie kupic w moim rozmiarze stopy 29.5mm . Jak ktos znajdzie.to dajcie znac bo marzę o tych butach

Ja w tym roku xrealizowałem swój główny cel Bieg K B L na Dolnośląskim festiwalu biegów górskich (110,,km) bez większych problemów

Gratulacje i powodzenia w 2025r.

Świetna recenzja. Robisz bardzo dobrą robotę recenzując bardzo obiektywnie buty. Tak trzymać. Szczęśliwego Nowego Roku 🎉🎆

Pozdrawiam i życzę szczęśliwego Nowego Roku 2025 🎉

Każdy ma inaczej, każdy ma swoje. Ja przetestowałem skromne 18 modeli, ale kilka też przymierzałem, kilka odsprzedawałem. To bedzie moje zestawienie, ale butów, które kupiłem w tym roku (nie ktore wyszły w 24, bo nie miałem tyle możliwości finansowych by tyle ich kupić, a chxialem zakupy celowane) i które miałem na nodze nawet w sklepie czy domu. 2024 to był rok Supertreningówek, a tam oczywista oczywistość to SuperBlast, jako "najgrubszy" obcas w najlżejszym opakowaniu. Przy tym nie ma segmentu, w którym ten but byłby fatalny. Dlatego Asics rozbił bank w tym roku i raczej tutaj jest poza zasięgiem. Ja mam inne podejście do tematu, nie lubię mieć jednego do wszystkiego, bo to zawsze są kompromisy. Więc u mnie podział bedzie następujący: 1. Best of Speed shoes. 2. Best of Race shoes. 3. Best of Daily Trainer. 4. Best of Long term Use. 5. Best of treadmill/short run. 6. Best of hybrid weather and ground shoes. 7. Best of price. 8. The worse of the year. Brakuje tu buta na Long Run i nie bez powodu, bo... U mnie czesto buty z maks amortyzacją wcale nie były oczywistym butem na dystans 15+ km. Dla kogoś to byłby but Daily albo short run. Dlatego pomijam tą kategorię. Jestem mega lekkim biegaczem, do 60 kg i u mnie niemal wszystko podejdzie tak naprawdę, co sprawia mi fun. Pierwsza kategoria... Szybkie buty, moja ulubiona i jednocześnie najbardziej oblegana. Sposród Adidasa, Brooksa, Pumy, Nike, wybrałem Saucony... Ale... Rzutem na taśmę nie będzie to Endorphin Speed, a Endorphin Pro 4. Brat bliźniak, trochę, który trochę bardziej przypakował na siłowni. U mnie to treningówka, która wchodzi na Easy z progresją do 4.50-5.15, czyli takie BNP albo II zakres, jak i bieg progowy ciągły. Łatwy na podbiegach, stabilny na zbiegach i zawsze tak samo szybki. Wyprzedza Speeda o włos, bo jednak karbon vs nylon i wyższy stsck z przodu, robi różnicę. Najlepszy wyścigowy but. Spośród trójki Metaspeed Edge Paris, Adios Pro 3, Vaporfly 3, numer 1 dla mnie bez jakichkolwiek "ale" dostsje Nike. Byli pierwsi i tak juz chuba zostsnie u mnie. Pianka ZoomX to moja najlepsza pianka, tuz orzed PWRrun od Saucony. Vapor ewoluował i teraz jest stabilny, lekki, równie dynamiczny co Asics, ale zysk i game changer pianki + cholewki Flyknit, sprawił, że kupiłem 3 różne kolory do różnych dystansów. Dla mnie but przekot, chociaż to nie premiera 24 tak naprawdę. Daily Trainer. Oczywiście Asics Novablast 3. Najlepszy Blast w historii serii Nova. Ten but prócz przyczepności na mokrym nie ma wad. Po prostu fenomen 202r, ktorego dostępność zawsze była ciężka, bo znikał, jak świeże bułeczki. 4. Najbardziej wytrzymały but, to Puma Deviate Nitro 2. Chociaż mógłbym tu dobić Magnify Nitro 2, jako duet. Dwa buty, po które zawsze chcialem sięgać jak najczęściej. I wyklepane maja najwięcej i mimo uplywu czasu, brakuje tu oznak zużycia procz bieżnika. Gdyby nie Novablast, to bym biegał w nich codziennie na zmianę, wszystko co nie było progowym 😂 5. Kategoria nieoczywista, ale but tak samo, który zdobył moje serce rzutem na taśmę. Najlepszy but na krótkie bieganie i bieżnię, to ten najlżejszy. A to królestwo Nike Streakfly. Fenomen ZoomX, miękkość i odbicie oraz 165 gramów na budziku, robi różnicę, gdy musisz pokręcić na maks obrotach. Brak słów. 6. Szósta kategoria to trochę wynik tego, że lubie biegać i po lesie i po asfalcie, chociaż kocham starty uliczne, a nienawidzę startować w górach. Nike Pegasus Trail 4 Gore-Tex. But, któremu nie straszne żadne warunki i żaden teren i podłoże. Najlepszy but na złe warunki, zimę, jesien i wczesną wiosnę. Oraz na bieg mieszany. Jak dla mnie jeden z niewielu, w których da się biegać i po górach i po asfalcie. 7. Tutaj zapomniana marka i but stricte marketowy. Reebok Floatride Energy 4. Najtańszy z najlepszych i tych w których da sie w ogóle biegać sensownie. Nada się na Daily i na Easy. Jest ultralekki, ale będzie bezpieczny tylko dla mocnych nóg bez koślawienia. Bo waga i cena musi mieć swoje kompromisy. Ale but w cenie poniżej 300 zl nie ma wad i o wiele lepszy niż Kalenji z Decathlonu na start. 7. Królem największego niesyoalu jest Nike ZoomFly 5. Ciezki,.bardzo toporny, twardy. Czułem, że biegam w chodaku i zawsze na drugi dzień ból Achillesa. Szybko odsprzedałem i po pierwszej przymiarce, czekam na kolor ZoomFly 6. To będzie godny następca Deviate Nitro 2, który ciezko już dostać w moim rozmiarze. I to tyle... Brooks dostaje dziką kartę, jako but na szybki trening maratoński, ale w swojej kategorii nie złapie się przed Saucony. Jeszcze nie teraz Brooks. Dzięki Michałku za fajny film i wszystkiego dobrego w nowym roku!

Cześć, planuję kupić swoje drugie buty do biegania (pierwsze były totalne zwyklali za 150 zł) ale chcę teraz kupić coś lepszego. Biegam czasówki 3-5 km głównie na tartanowej bieżnie i szukam jakiegoś buta, w którym będzie się komfortowo biegało i będzie mnie troszkę przyśpieszał. Kolców nie szukam bo czasami zdarzy mi się biegać poza bieżną w terenie. Budżet do 400 zł. Pozdrawiam i szczęśliwego nowego roku 😄

Dzięki bardzo Michał za materiał! Narobiłeś mi smaka i na przyszły sezon sprawdzę coś ze stajni Asicsa. Pozdrówki i oby do szybkiego zobaczyska w którąś niedzielę 😊

Superblast od Asics pełna zgoda 👍 fajny i uniwersalny but zresztą nie ukrywam że po twojej recenzji zdecydowałem się kupić i nie żałuje. Lubię też NB rebel v4 trochę inne zastosowanie niż superblast ale bardzo fajny but. Niestety mojego buta wszech czasów już nie produkują a mianowicie saucony speed 2 a to był wół roboczy do wszystkiego. Z przyjemnością oglądam recenzję na twoim kanale kawał dobrej roboty 💪 Pozdrawiam serdecznie

Dzięki, przyda sie, akurat planuje zmienic buty😊

albo mi się wydaje, albo się mylę... patrząc na Twoje filmiki biegowe, mam wrażenie, że ucieka Ci przodostopie do środka ??? sama recenzja, jak zresztą wcześniejsze - full profeska

Bardzo cenię twoje recenzje, nie są sponsorowane i pierdzące (jak ktoś fajnie określił) zachwytami. A najbardziej za opinie butów rzadkich na naszym rynku jak np. Diadora Gara (jedyna w PL?). Z Asicsami mam taki problem, że od jakiegoś czasu muszę (i nie tylko ja) kupować pół numeru większy rozmiar. Mała podpowiedź, abyś w swoich filmach wspomniał o tym, czy rozmiarówka jest OK. I pytanie: jak oceniasz je wobec Noosa Tri 16. Co do Magic Speed 4 i jako buty startowe, to polecam je do 5-10km, lub jak ktoś lżejszy (ja 80-85kg) do półmararonu. Mam je u siebie i podeszwa jest dość twarda, aczkolwiek zaznaczę, że bardziej miękka niż 3, to jednak moje stawy przy dluższym dystansie nie przepadają za tym modelem. I je mocno słychać :)

Fajne, obiektywne zdanie na temat Novablastów, Michałku. Po tych wszystkich słodko-pierdzących reckach, ktoś powiedział prawdę. A widzę, że nie porwały Cię tak bardzo, jak innych, co oznacza, ze fenomen Novablasta zaginął wraz z generacją 3. I Gen 2 i 3 to były prawdziwe Dialy do szybkiego i wolnego biegania, po prostu pełne uniwersum. I jedyne Novablasty treningowo-startowe. Zresztą sam o nich mówisz, że to "tylko" treningówki i o czymś to świadczy. Asics niepotrzebnie kombinuje. O ile taki ponton pod stopą sprawdza się fenomenalnie wraz z karbonem, tak przy samej miękkiej piance o jednej gęstości i takiej platformie, jest to Sepuku. I zarówno NB Rebel dla zwolenników miękkiego feelingu, jak i Adidas Evo SL dla fanów twardszej, responsywnej jazdy, to opcje lepsze pod każdym względem. Asics kanibalizuje swoje klepaki, bo może Novablast nie jest tak samo miękki jak Nimbus, ale jak Cumulusy? Bardzo mocno sie zbliża. Dlatego... W erze chorych trendów producentów do powiększania podeszwy i pianki, ja dalej będę kupować Gen 3 dopóki znajdę chociaż sztukę, bo dla mnie to fenomenalny but i najlepszy Novablast ever, który niejako jest niższym Superblastem za ułamek ceny. Zaletą Novablastów, zawsze była responsywna pianka, lekka cholewka i niska waga oraz miękkość. Z tego została "powiedzmy" tylko ta pierwsza cecha i ostatnia, a to już nie to samo... Tak samo Nike zabiło fenomen Pegasusa, pchając koturny do uniwersalnych szybkich Pegasów, jak Asics zabija pomału serię Novablast swoimi wyczynami w podeszwie. Ts pianka Max powinna trafić, jako jedna gestosc do SuperBlasta 3 i jako klepak do Nimbusa i to tyle. Tym samym Japończycy nie mają żadnego szybkiego buta dla zwolenników szybkiej, naturalnej jazdy bez wsparcia plytek czy prętów i 3 pontonowce w swoim portfolio. Gratuluję włodarzom tej firmy strategii i myslenia na poziomie Ameby.😏

Dobry materiał, rzetelna opinia ❤

Dzięki za kolejną recenzję 😊 Novablast 5 już na liście zakupowej ☑️ Pozdrawiam 👐

Fajnie że dajesz te zestawienia

699 złotych - Supernova Rise M Białe za 200 złotych , Supernova Stride za 120 złotych , Supernova Rise M zielone za 240 , Supernova Rise M Czarne 120 złotych. Tak oto ze znienawidzonej pierwszej pary mam 4 i aktualnie to moje ulubione buty. :)

Szukam właśnie zamiennika dla Brooks Ghost 15. To jeden z kandydatów. Macie jeszcze jakieś inne polecajki?:)

Moim zdaniem novoblasty to mega buty używam do tej pory 3jki i mega się biega na wiosnę napewno sprawdzę 5tą wersje :) film mega, zresztą jak każdy. Pozdro 😁

Chętnie kupię jak spadnie do rozsądnej ceny. Używam wersji 3 i to są moje ulubione buty na każdą "okazję".

Zaskoczy wszystkich Ghost 17. Ta sama pianka, ale but urośnie, +3mm w przodzie i + 1 w pięcie. Pierwszy raz Ghost zejdzie z dropem do 10mm. Premiera w USA 1 maja 2025. Fajnie że Brooks zaczyna rozwijać swojego starego flagowca.

Kupiłem w ubiegłym tygodniu za 156€. 🤯We Włoszech. Buty fantastyczne. Zrobiłem w nich półmaraton straight out of the box. Buty megawygodne, pianka miękka, ale bardzo sprężysta. Oddaje bardzo dobrze. Testowałem różne tempa, od 4:00 do 5:45. Zero problemów.

Pod Long runy koło 5:00 i jakieś prógowki 4;00 będą okej?

Osobiscie bardzo interesuje się tym butem. Pegasus Plus wypadł mi z rotacji, bo podobno to nie jest ZoomX 1 do 1... Tutaj na ten moment wszystkie możliwe źródła, które czytałem, oglądałem, mówią, że to ten sam ZoomX, co w Vaporfly'ach i AlphaFly'ach. Możesz mieć inne odczucia, bo tam jest EVA w postaci SRO2 na spodzie. Natomiast wszystkie buty, które mają ZoomX, tego w 100% topowego od Nike to dla mnie ulubione bieganie. Mam Invicible 3, Streakfly i 3 egzemplarze Vaporfly 3. Przymierzam sie na AlphaFly 3 i ZoomFly 6, bo po prostu tylko Saucony dla mnie w odczuciach może dać porównywalne odczucia. I zarówno Endorphin Pro 4 i Endorphin Speed 4 dorównują szybkim butom Nike (w obu biegam). Mimo, że mam i Brooksa, Adidasa, Asicsa, Pumę, to jednak nie to samo co ZoomX... Który po prostu jest dla mnie topowy. O ile większość butów Nike jest taka sobie, tak wszystkie na tym prawdziwym ZoomX to najlepsze z najlepszych. A myślę, że jako posiadacz kilkunastu modeli trochę pobiegałem w różnych produktach. Zresztą Ty Michałku jeszcze więcej 😉

Dobra recenzja. Podziękuję już pegasusom 👌

W alternatywach nie padły mach x2 to dziwne

Świetny but, mam od niedawna i polecam

Jeden z lepszych modeli buyów dla mnie w treningach progresywnych czy tempowych. Mam nadzieję, że w przypadku 6 będzie podobnie jak w modelu 4, 5 to kompletny niewypał.

Cześć, co byś polecił na maraton? planuje czas +/- 3:30, moja waga 81kg, posiadam bostony 12, ale wydają mi się nieco zbyt twarde na taki dystans a biegłem w nich półmaraton

Jak wg. Ciebie mają się do Asicsa Magic 4 czy Saucony Endorphin Speed 4? Szukam czegoś na szybkie treningi, Mizuno Neo Vista średnio mi przypasowały. Saucony sprawdzone, ale już swoje 700km zrobiły, więc poszły jako buty nakładane do rozpalania w piecu :)

Dzięki za recenzję 😊 Nie są zbyt sztywne? Czuć miękkość? Nie "grzało" się śródstopie? 🤔

Hej! Może możesz mi pomóc! Interesują mnie adidas sl2 i saucony endorphin speed 4, szukam lekkich butów do różnych treningów, na dystanse 5-15 km, nie za sztywnych ( jak puma deviate nitro 2 co przy mojej wadze 50 kg daje odczucie jakbym biegała w kłodach) ale też nie zapadających się od miękkości 😉 zależy mi żeby poprawić wyniki na 5-10 km. Obecne tempo tak 4:40-4:30 ale potrafię dużo szybciej i chcę nad tym pracować. Przyczepność na mokrym też mi ważna! Nie wiem czy wybrać sl2 bo miękkie i lekkie czy zainwestować już w saucony? Pliiiis pomóż! Pozdrawiam serdecznie i dzięki za super filmiki i recenzje! 🤗👋

Dzięki za recenzję. Kupiłem już drugą parę bo są fenomenalne. Porównując do Mach 5 całkiem inny but - ciężko stwierdzić czy lepsze czy gorsze - po prostu inne, całkiem inne.

udalo sie kupic w promce za 319zl plys przesylka. i jako pierwsze buty dla zaczynajacego bieganie fajne

spoko film

Jak z rozmiarem butów? Standardowy rozmiar Nike?

Dzień dobry Panie Michale (świetny materiał) ma prośbę o radę.Biegam maratony na poziomie 3:15 - 3:20 czyli ok 4:35 4:40 min /km , ostatnio biegłem w Nike Alphafly 3 i oczywiście zdaje sobie sprawę, że to but "nie dla mnie" ale biegło się bardzo dobrze (wcześniej biegałem w vaporflay). Na trudnej trasie w NYC zrobiłem 3:23. Po obejrzeniu Pana materiałów pomyślałem czy jednak nie spróbować czegoś innego np Asics Metaspeed Edge albo New Balance FuelCell SC Elite V4 MRCELLA4, a może coś innego . Co pan sądzi ? Będę wdzięczny za Pana opinie. A cha, ważę ok 80-82 kg czyli daleko mi do Kenijczyka, więc ta amortyzacja Nike bardzo mi odpowiada . Pozdrawiam

W przeliczeniu Euro na złotówki, Diadora jest bez szans w zestawieniu z Nike, Adidasem czy Asicsem, Saucony. Brooksa, New Balance'a i Hiki nie liczę. Bo Hoka ma drożej od reszty, a Brooks i NB nie mają dobeych stsrtówek. Nstomiast sam fskt sielkiej czworki, gdzie ich stsrtowki to/- 1100 PLN, Diadora po prostu nie ma szans... Mam dużo tych butów i kilka startówek i niestety... Diadora raczej by sie nie załapała. P.S. Jak lubisz Michałku miękkie startówki to testuj Kiprun KD900X LD bodajże (strasznie słaba nazwa) albo Saucony Endorphin Pro 4. Chociaż oba te buty to u mnie rwczje pod trening. Pod zawody wybieram te bardziej agresywne, sztywne, ktore daja mocniejsze wybicie, szczegolnie na zmęczeniu. Jak chodiz o treningówki z karbonem, to powtorze się... Puma Deviate Nitro 2, a obecnie nowość Nike Zoom Fly 6. To rowniez spoko opcja na wyścigi, nawet maratońskie. Nie trzeba od razu leciec po bandzie. 😉

A od Asicsa..?😉🤔🖐🇨🇿

jest sklep w Polsce, w ktorym mozna je przymierzyc? jeesli nie to nie wiem kto chcialby kupic kota w worku