KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
i運動
隨時提供適合全民的多元化運動訊息。每個月不同主題提供各種運動資訊
2023年你最愛的i運動線上教練回來啦!:每週上線,帶你學習各項運動小技巧
就在i運動KZbin頻道
-----------------------------------------------------------
i運動資訊LINE官方帳號加入去👉line: lin.ee/zrkp0Wx
i運動IG照片追蹤去👉bit.ly/isports_sa
i運動YT影音訂閱去👉bit.ly/isportsyt
i運動粉絲團按讚去👉bit.ly/isportsfb
3:12
2024巴黎帕運》蕭翔文首度征戰帕運 力拚中華隊首面獎牌
2 сағат бұрын
4:32
2024巴黎帕運》五屆帕運傳奇!臺灣射箭好手曾隆煇:射箭讓我上癮!
4 сағат бұрын
8:03
2024巴黎帕運》中華帕拉桌球四大將出征花都 目標為臺灣拚下獎牌
7 сағат бұрын
4:01
2024巴黎帕運》從年輕小將到4朝元老 標槍好手劉雅婷再戰巴黎帕運
9 сағат бұрын
2:06
國民體育日代言人陳念琴、坤達 用滿滿ENERGY邀你動起來
21 сағат бұрын
0:31
113年國民體育日》巴黎奧運銅牌拳擊女王陳念琴攜手人氣男神坤達|巡迴全臺體適能檢測車9月起跑|邀請大家一起動起來
21 сағат бұрын
3:04
i運動線上教練課》在家輕鬆動起來! 坐著邊看電視邊訓練腹部肌力
14 күн бұрын
2:20
i運動人物誌》來自澎湖跳遠小子林昱堂 帶著眾人期盼躍上最高殿堂
21 күн бұрын
3:12
i運動人物誌》鄭怡靜學會與傷共存 渴望突破自我
21 күн бұрын
2:42
i運動人物誌》王冠閎二度游進五環殿堂 目標瞄準兩百蝶決賽
28 күн бұрын
1:29
#isports #射擊 #楊昆弼
28 күн бұрын
1:10
#巴黎奧運 #isports #李洋 #羽球
Ай бұрын
2:49
i運動人物誌》來自羽球世家的「羽球甜馨」李佳馨 首度踏上運動員最高殿堂 為自己拚一次
Ай бұрын
2:37
i運動人物誌》8年國家隊資歷 聽奧國手吳尚澤透過籃球翻轉人生
Ай бұрын
2:49
i運動人物誌》「讓全世界知道臺灣消防隊很強壯」 警消運動會健力金牌林冠儀
Ай бұрын
10:40
運動明星到你家》全馬成功秘技EP4|賽前最後訓練|作息如何調整|馬拉松好手張嘉哲 ft.雪王冰淇淋老闆高慶豐
Ай бұрын
1:41
113年運動人才就業媒合會 求職求才「動起來」
2 ай бұрын
6:16
運動明星到你家》全馬成功秘技EP3|備賽中期我該做什麼?|如何規劃訓練計畫|馬拉松好手張嘉哲 ft.雪王冰淇淋老闆高慶豐
2 ай бұрын
1:20
霹靂舞國手孫振 拿下巴黎奧運參賽門票
2 ай бұрын
12:05
運動明星到你家》全馬成功秘技EP2|備賽初期我該做什麼?|馬拉松好手張嘉哲 ft.雪王冰淇淋老闆高慶豐
2 ай бұрын
6:47
運動明星到你家》全馬成功秘技EP1|馬拉松好手張嘉哲 ft.雪王冰淇淋老闆高慶豐
2 ай бұрын
1:46
i運動人物誌》從帕運田徑金牌到輪椅舞者 呂豐和透過運動轉動人生
2 ай бұрын
2:51
i運動人物誌》「熱愛的事,就堅持下去吧!」 臺灣女賽車手劉君眉挑戰世界
2 ай бұрын
2:18
2024巴黎帕運》方振宇二度挑戰帕運殿堂 提前進國訓全力備戰拚奪牌
3 ай бұрын
3:57
運動明星到你家》 永豐實EP4 有氧訓練|棍把遊戲親子運動|Feat: 田徑國手彭名揚
3 ай бұрын
3:19
113年全障運》特奧羽球項目在南投縣營北國中進行|女子單打F01組四強戰由兩位新秀臺東縣周怡婷、彰化縣張瑤景進入冠軍戰|明10:00全障運官方YT進行賽事直播 @113distest
3 ай бұрын
2:53
113年全國身心障礙國民運動會》首度在南投縣盛大登場|聽障籃球男子組資深學長賴彥宏18分帶領臺北市隊 57:30 擊敗臺南市
3 ай бұрын
3:42
運動明星到你家》 永豐實EP3 肩頸放鬆|彈力帶伸展訓練|Feat: 田徑國手彭名揚
3 ай бұрын
3:37
運動明星到你家》 永豐實EP2 久坐族的救星|彈力帶多關節訓練|Feat: 田徑國手彭名揚
3 ай бұрын
Пікірлер
@taojungwang1596
4 күн бұрын
教練很強喔! 哈!
@mwchan352
4 күн бұрын
因為把運動融入生活中 坤達的body真的又輕盈又fit👍👍👍
@MrTerryliu
9 күн бұрын
可以問一下妹妹的溜冰鞋哪裡買的到嗎
@isportsyt
8 күн бұрын
我幫你問問
@MrTerryliu
8 күн бұрын
@@isportsyt 感謝
@user-rh3le6gv2h
10 күн бұрын
个人经验分享:只要我们日常每次排尿,排10秒,然后停5秒,然后再次排尿10秒,再停5秒,如此反复,直到排空尿液。你就已经完成一次骨盆底肌训练。 说得简单,刚开始时你未必能做到,但是慢慢地你会做得越来越好。!这就意味着你的骨盆底肌越来超强~!
@isportsyt
4 күн бұрын
謝謝分享
@user-ey1et5ws7o
11 күн бұрын
只有左手一隻手,也行嗎?
@isportsyt
8 күн бұрын
有帕拉射擊~可以的
@user-ey1et5ws7o
11 күн бұрын
只有左手一隻手的人,可以射擊訓練嗎?
@user-sl3gr1jk2z
13 күн бұрын
奪刀根本笑死,有點常識的都知道遇到持刀的先跑就對了
@sophie7346
15 күн бұрын
Good 🎉🎉🎉❤❤❤👍👍👍
@user-uu6et4xt1f
17 күн бұрын
很可愛
@user-kq1hr1ek7g
18 күн бұрын
帥哥,以後当歌手,讚。🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@pollylin2013
18 күн бұрын
勇緯散發著愛與光輝耶 感覺得到真的很愛護學姐!
@l0lo1oo1
20 күн бұрын
化療真的很痛苦,心疼妳! 而且妳很可愛,這次巴黎奧運妳真的做到了,以妳為榮,一路辛苦了!
@user-qv9sl4pu3n
21 күн бұрын
❤
@emmachiang3062
22 күн бұрын
超可愛的笑容~😊
@LaurenETCO
22 күн бұрын
Eddie❤
@user-zl3tu9ut7e
22 күн бұрын
得到癌症做了16次化療,還能去參加奧運,比賽結果完成不可能的任務 ,得到銅牌,真的是人生奇蹟(浴火鳳凰)。
@user-eo1vc8zr9d
24 күн бұрын
像我出去絕對會帶~❤
@michaelhsieh7414
24 күн бұрын
有考慮當歌手嗎?我當然有考慮當歌手啊那是我的夢想耶,我跟你說當歌手比當職 業選手...我當...我當歌手 是...最想當的
@user-if5ce7qt1n
24 күн бұрын
歌手是最想當的
@user-gy3mk4ym1k
24 күн бұрын
蔡哥很忍真練球 這次巴黎奧運金牌戰有看到他認真練球的成果
@somebadly
24 күн бұрын
蔡哥 昨天打得不錯喔 是不偷講笑話 隊友一直笑😂
@gary8134
26 күн бұрын
講話時像LDW
@luckychen0619
26 күн бұрын
好友愛的勇緯❤❤聲音也好聽
@user-vf8dq6wb9k
Ай бұрын
冠閎加油🎉
@user-zz2co2iy6b
Ай бұрын
葉宏蔚可以去搭楊博涵嗎 不要再被耽誤了
@user-mg9fl9ds4o
Ай бұрын
體操表演,偽太極。
@user-jl6lx3ey9v
Ай бұрын
因為重要所以2遍:循環變慢的高老板有吃過NMN嗎? 1.實驗效果.. 2. 若停止服用有負作用嗎? 我是因為目前缺金主... 爆笑🤣
@user-jl6lx3ey9v
Ай бұрын
1. 有聽到高慶豐高老板說自己42了歲~ 循環有變慢... 想問高老板: 有吃過NMN嗎?
@isportsyt
Ай бұрын
我問問
@user-zn2zd2zx4z
Ай бұрын
我愛原住民---藝術天分 令人讚賞 加油
@isportsyt
Ай бұрын
真的
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
學好老師的基本功可去教導銀髮老人大家打乓乓球…赞
@isportsyt
Ай бұрын
真的
@withyou0forever
Ай бұрын
傻了,真正的高手在台灣⋯⋯
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
反手擰是高難度呀
@isportsyt
Ай бұрын
真的
@JJStore-y3w
Ай бұрын
谢谢分享
@isportsyt
Ай бұрын
謝謝
@user-hj6su2pg9b
Ай бұрын
感謝老師,講解清晰容易了解
@isportsyt
Ай бұрын
加油
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
说的很棒
@isportsyt
Ай бұрын
謝謝
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
迴力要放松嗎
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
好的多練習
@isportsyt
Ай бұрын
加油哦
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
我都被顆粒拍住豐原巫繁昌打爆了…每次輸…有三年了
@isportsyt
Ай бұрын
再接再厲
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
反手擰的好
@isportsyt
Ай бұрын
加油
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
每天看…支持
@isportsyt
Ай бұрын
謝謝
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
很清新…说的很細
@isportsyt
Ай бұрын
加油
@user-ej2zw2cv8p
Ай бұрын
说的很好
@isportsyt
Ай бұрын
謝謝
@matiaskin1027
Ай бұрын
你好,想請問一下你最後說大約做十五分鐘,但你每組動作都是做幾下,那是甚麼意思?我應該如何做?謝謝你
@isportsyt
Ай бұрын
幫你問他
@CHH-h1o
Ай бұрын
請問上課資訊哪找
@isportsyt
Ай бұрын
你是指考試課程還是訓練課呢
@CHH-h1o
Ай бұрын
@@isportsyt上課資訊
@CHH-h1o
Ай бұрын
@@isportsyt 訓練課
@isportsyt
Ай бұрын
目前坊間並無相關國民體適能指導員的訓練課程,如有意願報考,可查詢國民體適能指導員網站isports.sa.gov.tw/Apps/PFI/Index.aspx,內有相關報名資訊與考古題
@isportsyt
Ай бұрын
訓練教練你可以搜尋小葛教練
@user-ie2vs5pk1x
Ай бұрын
很難想像Elmo會有不擅長的事物
@isportsyt
Ай бұрын
他很強耶
@beat_wave
Ай бұрын
前往语言不通的 🇯🇵44 Luna Hirano、我听说 WT 赛车台湾人民对我非常友好。 作为日本同胞,我非常感激🙏
@isportsyt
Ай бұрын
謝謝
@freerichmale
Ай бұрын
一直講日文會想到加藤鷹耶
@isportsyt
Ай бұрын
蛤
@FD12731
Ай бұрын
很棒的分享,希望可以多多看到這些厲害跑者們的分享!
@isportsyt
Ай бұрын
沒問題
@user-jl6lx3ey9v
Ай бұрын
第4遍留言:巴黎奧運快到了~ 高慶豐老板有沒有興趣搶這波奧運商機? 在冰店裏販售相關創意潮T?(慶豐老板我只能指望你... 爆笑,缺金主的潮T設計師我🥲 有興趣就留言給我,感恩!