А цинк где?

А витамины группы "В"?

Типичный представитель клоунов Пилюлькиных. Проблема нынешнего времени это огромное количество подобных ему шарлатанов, которые приносят сплошной вред в виде бестолковой траты денег на ненужные анализы и бады и урон здоровью. Увы такие встречаются даже среди профессуры, толкающих бады, в разработке которых участвовали.

Какой то шарлатан! Нельзя Д пить вместе с Омегой

Ну иногда то можно и булочку с маслом и сладким чаем.

Любой недостаток витаминов и микроэлементов проявляется симптомами. Если их нет, то ничего не надо принимать!

У меня вопрос?!из лучших как выбирать? Спасибо

Витамин D до 2000 омегу до 900

Интересно как раньше жили наши бабушки и дедушки? Без всяких витамин и продолжительность жизни с нашим поколением не сравнить,а рожали прямо в поле и дети неумирали!!!

Люди, не слушайте никого, я на себе всё испытала.У вас получит такой стресс и дисбаланс организм,мама не горюй! Кушайте всё, но в меру!

Эхххх,убирать всё что мне нравится 😒

В этой жизне и так мало радостного ещё и в еде себя ограничивать

Врет

А почему же он сам не худеет на своих советах😅😅😅

Что-то не похож на худеющего

Америку открыл😂😂😂😂

Картофель можнот, когда вес нормальный .

А мне сдается жрать меньше надо

Бред бредятский!!!!!! И это говорит врач!!!!

А мед -то за что!?

Не интересно жить так😅

А сам как? Сам все убрал, тогда в чем проблема? Почему такой лишний вес?

Дорогой наш, а что нам есть то? На воде долго не протянешь! Мы только этим и питаемся! 😂

Не жрать! 😂ешь вода, пей вода.....

Может доктор, Вы похудеете😅😂. А потом будите зарабатывать деньги на просмотре

5000 тысяч в сутки чего бл

Раньше не было ютуба инстаграм питались нормально и все было хорошо 👌 сейчас это их доход то нельзя короче все нельзя надо все кушать но в норму а не так сел и съел торт есть и такое 😅

Бедная наша ,попа,😢)))))

Доктор очень бол ной, на гормонах, но советы дал конечно, для детского сада,.

Всю жизнь ем хлеб, и пошли вы со своим правильным питанием.

Убери сначала свои подбородки и сам похудей

На себя посмотри,знаток,Третий подбородок😂😂😂😂

Это всё равно, что говорить наркоману, уберите из рациона наркотики.

По тебе видно, тонкий и прозрачный😅

Здоровья вам доктор!!!!

Сказал бы не ждите месяц и всё

Оооррр,Америку открыли

Готова все убрать, кроме меда, чайную ложку в день можно.

А почему он это сам не ест ? 😅! По нему не видно что это он не ест!

А сам-то далеко не худенький.

А фрукты?

Д 3 без селена и хрома ? Омега 3 без С Магний без Б6 ? Ещё 1 пзбол в халате

Маладест

Едим все, завтрак 250 грамм, обед 250 грамм, полдник 250 грамм ужин 250 грамм.взвешивайтесь, танцуйте, ходьба, два часа, пару недель, и тоже самое по 200 грамм я дошла до 52 кг когда стали уже говорить, останавливаемся, соки любые с мякотью. Квашености, все капуста, помидоры, огурцы, варить рассольники, каши, творог 3 ложки, льняное масло 1,5 стол ложек чайная ложка льняного семени, через кофемолку, чайная ложка мед. Вода постепенно приучаемся. 1,5 , или 2 литра. Холодец, с горчичкой, яйцо с хренком, лутше усваиваеться.

Что за жертва ЕГЭ тут вещает про витамины😂😂😂

Супер

Не употребляю все ,что он перечислил уже 27 лет.Вес -112 кг .Хоть ты тресни .Когда соседи за стенкой едят печенье ,я даже хруст слышу 😂

И самому ползти на кладбище, если хватит сил!

Сам что ешь.?😂😂😂😂

Зачем что то городить! Стол 5 и 8 по Певзнеру🎉🎉🎉🎉 и будет вам счастье🎉🎉🎉🎉