Пікірлер
@СергейБессонов-щ8я
@СергейБессонов-щ8я 4 күн бұрын
Хороший станок, вам нужен тренер??? Класс❤❤❤
@moveswithmarie
@moveswithmarie 5 күн бұрын
Gooo girl!!!!❤
@armandhuman7700
@armandhuman7700 11 күн бұрын
Respect 👍
@ongeziwedube3060
@ongeziwedube3060 17 күн бұрын
Loved the video! ❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 16 күн бұрын
@@ongeziwedube3060 thanks Ongeziwe ❤️
@DSBaker95
@DSBaker95 17 күн бұрын
Love your content, found you in a Christian thread
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 17 күн бұрын
@@DSBaker95 thanks so much 🙏🏾
@JaydonRose
@JaydonRose 20 күн бұрын
Wellllll done Gir👏👏👏👊🏻
@ThandekaSithole-li2uw
@ThandekaSithole-li2uw Ай бұрын
You look soo good!🫠
@ellagrace907
@ellagrace907 2 ай бұрын
Keep going girl! 💅💖
@thomasandersen9041
@thomasandersen9041 2 ай бұрын
No pain, no gain. Keep it up girl. You are doing great
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 2 ай бұрын
Thanks 🙏🏾 i will!
@bi_ciddiol5077
@bi_ciddiol5077 2 ай бұрын
Different holds
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 2 ай бұрын
Yup! I find the latter one to be less painful on my palms 🤚🏾
@bi_ciddiol5077
@bi_ciddiol5077 2 ай бұрын
​@@ncamisilengcongca i see. u are looking good. keep it up ma'am :)
@ongeziwedube3060
@ongeziwedube3060 3 ай бұрын
My fave fit girl💯
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 2 ай бұрын
Thank you Ongeziwe ❤
@ongeziwedube3060
@ongeziwedube3060 3 ай бұрын
Lovely Vlog Ncami ❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 3 ай бұрын
Thank you 😊
@khethiwesibuyi816
@khethiwesibuyi816 5 ай бұрын
earned a subbie ♥
@anathivuso3898
@anathivuso3898 5 ай бұрын
❤❤
@gabsilemtsweni628
@gabsilemtsweni628 5 ай бұрын
🤌🏾🤌🏾🤌🏾lovely video . Please do a day I life
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Thanks so much Gabsile ❤️ I’ll try do that too 🙏🏾
@BoitumeloMoikangwe
@BoitumeloMoikangwe 5 ай бұрын
New subbie. Loved this vlog 😍
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Thanks so much, so appreciated ❤❤
@simphiwemabelane170
@simphiwemabelane170 5 ай бұрын
Stunning home.... ❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Thank you ❤️
@cathymbatha
@cathymbatha 5 ай бұрын
Hey subbie here ❤❤❤❤❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Heyyy ❤️🤩🤩 thanks so much
@hustlentwana5781
@hustlentwana5781 5 ай бұрын
Beautiful content. 🎉 New subbie.❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Yaaay 🙌🏾🙏🏾 thank you ❤️
@NomvulaDlamini_maSibalukhulu
@NomvulaDlamini_maSibalukhulu 5 ай бұрын
Loved this! New subscriber here for sure! ❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Thanks so much Nomvula 🙏🏾
@gameworld7214
@gameworld7214 5 ай бұрын
Yhoo a lots of work mamo yhoo 😮😊
@dumisileselepe9410
@dumisileselepe9410 5 ай бұрын
Loved every second 🔥❤️
@ongeziwedube3060
@ongeziwedube3060 5 ай бұрын
Interested to know what time you go to bed
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
I’m usually in bed around 20:00 - 20:30 sometimes 21:00 if I have something to do after putting kiddies to sleep. But during school holidays I push it out a bit so I can enjoy a movie or something.
@ongeziwedube3060
@ongeziwedube3060 5 ай бұрын
Thanks Ncamie
@ongeziwedube3060
@ongeziwedube3060 5 ай бұрын
Lovely video Ncamie❤️
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Thanks Ongeziwe 🫶🏾
@ThandekaSithole-li2uw
@ThandekaSithole-li2uw 5 ай бұрын
A consistent Queen 👸 Love that! ❤️
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Yesss🙏🏾 thank you Tee ❤️
@ruchikasingh7341
@ruchikasingh7341 5 ай бұрын
Niceeeeee❤❤❤❤❤❤❤ appreciated
@aishaakram230
@aishaakram230 5 ай бұрын
Happy 🎂 ❤❤🎉
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 5 ай бұрын
Thank you
@cass9102
@cass9102 5 ай бұрын
exactly what i was thinking of today!!! drop the measurements sis 🫢
@Nana-ii3by
@Nana-ii3by 5 ай бұрын
I wantttt
@user-wd8jc8cg3w
@user-wd8jc8cg3w 6 ай бұрын
Joburg!! My home town!! Yayyyyyy!!!!!! 👇If you love your home town!!
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 6 ай бұрын
Hey homie 🙌🏾
@michael_mendezjr
@michael_mendezjr 6 ай бұрын
When rowing, don't lock the elbows😊
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 6 ай бұрын
Thanks will remember that 🙏🏾
@kevinkirathe
@kevinkirathe 6 ай бұрын
Love the selection of the exercises, well done
@Takanakaa
@Takanakaa 6 ай бұрын
Use hashtags in your videos to gain a wider audience like #workout or something like that
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 6 ай бұрын
Thank you, I’ll try that!
@sarahjaneteoxon
@sarahjaneteoxon 6 ай бұрын
Miss you
@felixgonzalez3844
@felixgonzalez3844 6 ай бұрын
❤❤❤
@sbongilengobesengobese6086
@sbongilengobesengobese6086 7 ай бұрын
Wow girl
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Thank you 🤩
@VictorMoralesBlanco
@VictorMoralesBlanco 7 ай бұрын
You also can't complain that the person that last used the equipment was a pig for not cleaning up after working out because it was you.
@LinkDrako
@LinkDrako 7 ай бұрын
Imagine being a person with enough money to have this.
@MaxHageman-qg5mc
@MaxHageman-qg5mc 7 ай бұрын
Don’t give her the dang snarky tone dude. She’s literally making a joke. I don’t get why people feel the need to put other people down while hiding behind a screen
@LinkDrako
@LinkDrako 7 ай бұрын
@@MaxHageman-qg5mcsnarky? Where did I put her down?
@CrashJay
@CrashJay 7 ай бұрын
Its like a functional cooldown exercise!
@lesegomphuthi3275
@lesegomphuthi3275 7 ай бұрын
I’d like to have a boring friend like you
@amylwin1271
@amylwin1271 7 ай бұрын
Dear lady, You're living my dream, 😢❤
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
For real?? Thank you 🙏🏾
@rutendokimmk7263
@rutendokimmk7263 7 ай бұрын
You're good. You're not their entertainment 😂your life looks like a dream.
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Lots of work, but worth it!! Thanks so much 🙏🏾
@blessingshumi
@blessingshumi 7 ай бұрын
Goals 😩
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Thank you 🤩
@Alexahandria
@Alexahandria 7 ай бұрын
May the Lord continue to bless you on this journey
@rutendokimmk7263
@rutendokimmk7263 7 ай бұрын
Amen🙏🏾
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Thanks guys 🙏🏾🙏🏾
@OphiweNyalunga
@OphiweNyalunga 7 ай бұрын
You are a good mom
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Thank you Ophiwe❤
@imfourteen.
@imfourteen. 7 ай бұрын
it looks so nicee!! i really would like to try it 🫶 😻
@Khutsahalo
@Khutsahalo 7 ай бұрын
I just subscribed to your channel , im so inspired dear 😊
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Thank you so much ❤ much appreciated!
@ThandekaSithole-li2uw
@ThandekaSithole-li2uw 7 ай бұрын
😮‍💨😮‍💨💪
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Thank you
@KarabeloSmit
@KarabeloSmit 7 ай бұрын
Can i join you you 😢
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
Yes that would be great!! Are you on IG? Or email me [email protected] 💪🏽
@HIIT101
@HIIT101 7 ай бұрын
🎉🎉
@ncamisilengcongca
@ncamisilengcongca 7 ай бұрын
❤️❤️❤️ thank you